प्रेम का त्रिकोणीय सिद्धांत हमें रिश्तों के बारे में क्या बताता है?

यह स्पष्ट है कि प्रेम एक जटिल अवधारणा है। प्रेम क्या है? प्यार कैसा लगता है? प्रेम कितने प्रकार के होते हैं?

प्लेटो से लेकर एरिच फ्रॉम तक कई सिद्धांतों ने प्रेम को समझाने की कोशिश की है। हालांकि, इस लेख में हम सबसे प्रमुख और अध्ययन किए गए सिद्धांतों में से एक के बारे में बात करने पर ध्यान केंद्रित करेंगे: यह है स्टर्नबर्ग का त्रिकोणीय प्रेम सिद्धांत.

रॉबर्ट स्टर्नबर्ग ने 1980 और 1990 के दशक में इस सिद्धांत को विकसित किया और इसमें उन्होंने प्रस्ताव दिया कि प्रेम के तीन आवश्यक घटक हैं: अंतरंगता, जुनून और प्रतिबद्धता।

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स्टर्नबर्ग के अनुसार प्रेम के तीन घटक

स्टर्नबर्ग के प्रेम के त्रिकोणीय सिद्धांत का प्रस्ताव है कि ये तीन घटक परस्पर जुड़े हुए हैं। लेखक के अनुसार, अंतरंगता, जुनून और प्रतिबद्धता संयुक्त हैं सभी प्रकार के प्रेम उत्पन्न करने के लिए जो हम लोगों के बीच संबंधों में देखते हैं। इस तरह, रोमांटिक प्रेम जुनून और अंतरंगता का संयोजन है, लेकिन प्रतिबद्धता के बिना मौजूद नहीं है। दूसरी ओर, खाली प्यार में केवल प्रतिबद्धता की उपस्थिति होती है, बिना अंतरंगता और जुनून के।

अंतरंगता और प्रतिबद्धता दो घटक हैं जो आमतौर पर रिश्तों में काफी स्थिर होते हैं। अर्थात्, एक बार जब वे एक रिश्ते में स्थापित हो जाते हैं, तो वे समय के साथ टिक सकते हैं. हालांकि, जुनून को कम स्थिर और बहुत कम अनुमानित माना जाता है।

तीन घटकों के बीच एक और अंतर यह है कि हम उनके बारे में कितने जागरूक हैं। उदाहरण के लिए, जुनून आमतौर पर काफी स्पष्ट होता है। या तो हम दूसरे व्यक्ति के प्रति यौन आकर्षण महसूस करते हैं या नहीं। दूसरी ओर, अंतरंगता और प्रतिबद्धता को हमेशा इतनी स्पष्ट रूप से नहीं माना जाता है। हम तब तक महसूस नहीं कर सकते जब तक हम अपने साथी के प्रति कितने प्रतिबद्ध हैं जिसे किसी बाहरी घटना द्वारा परीक्षण के लिए रखा जाता है, जैसे कि सदस्यों में से किसी एक की बीमारी साथी।

आगे, हम इनमें से प्रत्येक घटक को अधिक गहराई से देखेंगे।

1. गोपनीयता

स्टर्नबर्ग प्रेम के भावनात्मक घटक को संदर्भित करने के लिए इस शब्द का उपयोग करते हैं।. लेखक के लिए, अंतरंगता का अर्थ गर्मजोशी, निकटता, विश्वास, संबंध और एकता है। यह महत्वपूर्ण है कि इस घटक को दूसरे व्यक्ति के साथ अंतरंगता या यौन संबंध रखने के तथ्य के साथ भ्रमित न करें।

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2. जोश

जुनून, जैसा कि इसके नाम से पता चलता है, हमें बताता है कि रिश्ता कितना भावुक है। जुनून वह भावना है जो हम दूसरे व्यक्ति के बारे में सोचते समय महसूस करते हैं, हमारे पेट में तितलियाँ, हर समय उस दूसरे व्यक्ति के बारे में सोचती रहती हैं, आदि। बेशक, यौन आकर्षण भी शामिल है.

इसके अलावा, स्टर्नबर्ग जुनून को प्यार के प्रेरक घटक के रूप में वर्णित करता है, क्योंकि यह हमें प्रेरित करता है कार्य करने के लिए, हमारे प्यार के उद्देश्य का पीछा करने के लिए, एक संदेश लिखने के लिए, एक योजना का प्रस्ताव करने के लिए, एक तैयार करना रात का खाना आदि

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3. प्रतिबद्धता

प्रेम के त्रिकोणीय सिद्धांत का तीसरा तत्व प्रतिबद्धता है। स्टर्नबर्ग इसे उस क्षण के रूप में वर्णित करता है जब व्यक्ति सोचता है: बस इतना ही, मुझे और देखने की आवश्यकता नहीं है, यह वह व्यक्ति है। वैसे ही, प्रतिबद्धता केवल तीन घटकों में से एक है जो सचेत या जानबूझकर है. एक दीर्घकालिक प्रतिबद्धता है। प्रतिबद्धता घटक का एक उदाहरण एक जोड़े में पाया जा सकता है जिनकी शादी को 60 साल हो चुके हैं।

इस लंबाई का रिश्ता केवल यौन आकर्षण या अंतरंगता पर आधारित नहीं हो सकता। शादी के 60 वर्षों में हम बहस करते हैं, हमारे बीच असहमति, लड़ाई-झगड़े आदि होते हैं। हालाँकि, प्रतिबद्धता की बदौलत रिश्ता जारी है।

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स्टर्नबर्ग के अनुसार प्रेम के आठ संयोजन

जैसा कि हमने पहले कहा, तीन घटक अलग-अलग तरीकों से बातचीत कर सकते हैं और कर सकते हैं, जिससे विभिन्न प्रकार के प्यार हो सकते हैं। स्टर्नबर्ग का प्रेम का त्रिकोणीय सिद्धांत आठ प्रकार के प्रेम को निर्धारित करता है: गैर-प्रेम, स्नेह, मोह, खाली प्रेम, रोमांटिक प्रेम, मिलनसार प्रेम, मोटा प्रेम और घाघ प्रेम। निम्नलिखित सूची में हम देखते हैं वे संयोजन जो प्रत्येक प्रकार के प्रेम को जन्म देते हैं:

• प्यार नहीं = तीनों में से कोई नहीं
• मधु = केवल आत्मीयता होती है
• मोह = जोश ही है
• खाली प्यार = प्रतिबद्धता ही होती है
• प्रेमपूर्ण प्रेम = आत्मीयता और जोश मौजूद है, लेकिन प्रतिबद्धता नहीं
• मिलनसार प्रेम = आत्मीयता और प्रतिबद्धता है, लेकिन जुनून की कमी है
• मोटा प्यार = जुनून और प्रतिबद्धता है, लेकिन अंतरंगता की कमी है
• पूर्ण या पूर्ण प्रेम = तीनों घटकों को शामिल करना

जैसा कि हम पिछली सूची में देख सकते हैं, अंतरंगता और जुनून के बिना एक रिश्ता जिसमें केवल प्रतिबद्धता होती है उसे खाली प्यार कहा जाता है। यदि केवल अंतरंगता मौजूद है, तो स्नेह प्रकट होता है और हम आमतौर पर उस व्यक्ति के साथ दोस्ती करते हैं। जब तक इसमें प्रतिबद्धता का अभाव है, हम यह भी नहीं कह सकते कि यह एक वास्तविक मित्रता है। और इसलिए हम बाकी घटकों और उनकी बातचीत को जारी रखेंगे।

वर्षों से, इस स्टर्नबर्ग सिद्धांत की बहुत चर्चा हुई है, यह दर्शाता है कि शायद चीजें हमेशा उतनी स्पष्ट नहीं होती हैं जितनी कि त्रिकोण से पता चलता है और यह कि अपने आप को एक प्रकार के प्रेम में ढूँढना हमेशा इतना आसान नहीं होता है.