जोड़े में सहानुभूति की कमी: क्या करना है पर 8 युक्तियाँ

कोई भी युगल संबंध कठिनाइयों से मुक्त नहीं होता; इन संघर्षों का सामना करने और उन पर काबू पाने की क्षमता से क्या फर्क पड़ेगा। जब दंपत्ति में सहानुभूति की कमी एक समस्या बन जाती है, तो समस्याओं को फलित करना मुश्किल हो जाता है।

इस लेख में हम देखेंगे कैसे सहानुभूति की कमी जोड़ों को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करती है, और हम इस स्थिति को रोकने और उस पर काबू पाने के कुछ प्रभावी तरीकों की समीक्षा करेंगे जब यह पहले से ही संबंधों के लिए एक कठिनाई बन चुकी है।

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युगल में सहानुभूति की कमी: यह हमें कैसे प्रभावित करता है?

युगल में सहानुभूति की कमी एक ऐसी स्थिति है जो उनके सह-अस्तित्व को तीव्रता से प्रभावित करती है, इस बात को ध्यान में रखते हुए कि सहानुभूति का उल्लेख है लोगों की खुद को दूसरे के स्थान पर रखने की क्षमता और उनकी पीड़ा को वास्तविक रूप से महसूस करें। यही है, यदि आप एक हमदर्द हैं तो आप अन्य लोगों के दर्द को अपने जैसा महसूस कर सकते हैं और उनके लिए खेद महसूस कर सकते हैं।

प्रेम संबंधों में, युगल के लिए भावात्मक सह-अस्तित्व की प्रतिकूलताओं को दूर करने में सक्षम होने के लिए यह कारक आवश्यक है।

जब प्रेम बंधन में महत्वपूर्ण सहानुभूति का अभाव होता है, तो रिश्ता बेकार हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप दोनों सदस्यों के लिए नकारात्मक परिणाम होता है।

एक ओर, जो व्यक्ति सहानुभूति प्राप्त नहीं करता है, उसे एक कमजोर स्थिति में देखा जाता है, क्योंकि वे स्वतंत्र रूप से अकेले होते हैं जब दूसरा व्यक्ति रिश्ते की दृष्टि से (तकनीकी रूप से) उसके साथ होता है, भावनात्मक स्तर पर कोई वास्तविक संगत नहीं होती है या स्नेह।

दूसरी ओर, दंपत्ति का सदस्य जो सहानुभूति प्रदान नहीं करता है, उसे भावात्मक पीड़ा देने की स्थिति में रखा जाता है, हालांकि नहीं जानबूझकर दूसरे को ठेस पहुँचाने या उसके साथ दुर्व्यवहार करने के लिए कुछ भी करें, यह वास्तव में भावनात्मकता की कमी है जिसका परिणाम होता है आघात।

युगल संबंधों में, सदस्यों को भावनात्मक रूप से जोड़ा जाना चाहिए ताकि दूसरे का दुख दोनों का दुख बन जाए और उस स्नेह संबंध से शुरू हो सबसे अच्छे समाधान एक साथ प्राप्त किए जा सकते हैं.

लेकिन जब एक या दोनों पक्षों की ओर से कोई समानुभूति का बंधन नहीं होता है, तो रिश्ता खराब हो जाता है। जब कोई सहानुभूति नहीं होती है, तो कुछ रिश्ते कुछ समय के लिए टिक पाते हैं, लेकिन आमतौर पर खराब शर्तों पर खत्म हो जाते हैं।

जोड़े में इस स्थिति को कैसे दूर करें?

अब हम जोड़े में सहानुभूति की कमी को दूर करने के लिए युक्तियों की एक सूची देखने जा रहे हैं, या असफल होने पर, अपने रिश्ते के संबंध में चीजों पर बेहतर पुनर्विचार करें।

1. अपने साथी की राय को महत्व दें

सहानुभूति बंधन यह आपसी सम्मान से खेती करना शुरू करता है, हमारे साथी की राय को और अधिक ध्यान में रखना पहला कदम हो सकता है। उन्हें जवाब देने के लिए न केवल उन्हें सुनें, बल्कि सक्रिय रूप से सुनें कि उन्हें हमें क्या बताना है।

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2. मूल्य निर्णयों से बचें

रिश्तों में एक काफी सामान्य गलती आमतौर पर होती है सदस्यों में से किसी एक के कहने पर जारी किए गए मूल्य निर्णय, ऐसा करने के लिए किसी प्रकार के समर्थन के बिना। इस तरह की अनुचित राय केवल दूसरे को दूर करने और रिश्ते में अविश्वास उत्पन्न करने का प्रबंधन करती है; उनसे बचना चाहिए।

3. धैर्य पैदा करो

एक गुण जो रिश्तों में प्रबल होना चाहिए, विशेष रूप से कठिन समय में, वह है धैर्य। एक निश्चित समय पर कार्य करने या कुछ कहने के लिए आवेगों को सहन करने की यह क्षमता हमें दूसरे के प्रति सहानुभूतिपूर्ण व्यवहार की ओर ले जाती है क्योंकि संचार को सुगम बनाता है; हमें धैर्य को प्रोत्साहित करना चाहिए।

4. समझ को बढ़ावा देता है

हमें यह समझना चाहिए हम हमेशा सही नहीं रहेंगे, और यह कि कभी-कभी जब हमसे कोई गलती हो जाती है तो हार मान लेना अच्छा होता है। रिश्तों में समझ तक पहुंचना महत्वपूर्ण है, चीजों को देखने में सक्षम होने के लिए कि वे वास्तव में हो रहे हैं, न कि जैसा हम चाहते हैं कि वे हों।

5. दयालुता का अभ्यास करें

एक युगल संबंध आपसी सम्मान पर आधारित होना चाहिए और भावात्मक बंधन के सदस्यों में दया। रिश्ते के संदर्भ में मौजूद चुटकुलों के बावजूद, युगल की गतिशीलता में स्नेही व्यवहार हमेशा प्रबल होना चाहिए। सहानुभूति प्राप्त करने के लिए यह बिंदु आवश्यक है।

6. अपने आप को अभिव्यक्त करने के तरीके का ध्यान रखें

मैत्रीपूर्ण और शांत तरीके से चीजों में भाग लेना, चिल्लाने और अपमान के माध्यम से ऐसा करने के समान नहीं है। यह पहलू भी युगल में दया का हिस्सा है, लेकिन मुखर भाषण पर आधारित है। केवल बातें करना ही काफी नहीं है, अपितु आपको यह भी जानना होगा कि उन्हें कैसे कहना है.

7. शांति को लक्ष्य बनाओ

उत्पन्न होने वाले संघर्ष के बावजूद, एक संभावित परिणाम की कल्पना करने का प्रयास करें जहां दोनों रिश्ते स्तर पर और व्यक्तिगत स्तर पर स्वस्थ शांति में समाप्त हो जाएं। अगर आप अपने रिश्ते में शांति को एक लक्ष्य बनाते हैं, तो आप अंततः हासिल कर लेंगे समस्याओं को उचित और रचनात्मक रूप से हल करें.

8. ईमानदारी पर दांव

कभी-कभी सहानुभूति की कमी दूसरे व्यक्ति के प्रति स्नेह की कमी के कारण हो सकती है कभी-कभी ऐसे मामले होते हैं जहां जोड़े पूरी तरह से रीति-रिवाजों के आधार पर संबंध बनाए रखते हैं एक साथ होना।

यह युगल के किसी भी सदस्य के लिए अनुशंसित नहीं है, आदर्श यह है कि आप स्वयं के प्रति ईमानदार रहें और जागरूक रहें हम दूसरे व्यक्ति के लिए क्या महसूस करते हैं. कभी-कभी दोनों की भावनात्मक भलाई के लिए अलग हट जाना बेहतर होता है।

ग्रंथ सूची संदर्भ:

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