तंबाकू का इलाज कैसे होता है?

हालांकि यह सच है कि तंबाकू की लत आज निर्भरता का एक काफी मानक रूप है, यह मध्यम और दीर्घावधि दोनों में एक बहुत ही हानिकारक स्वास्थ्य समस्या बनी हुई है। और वह यह है कि सिगरेट पीने से शरीर पर जो प्रभाव पड़ता है, उससे परे निकोटिन का बार-बार सेवन भी बिना फेफड़ों का अर्थ है किसी के मानसिक स्वास्थ्य को बिगड़ते देखना, क्योंकि यह अभी भी एक प्रकार का नशा है, जिस तरह से यह सिस्टम को प्रभावित करता है अत्यधिक भावुक।

इस लेख में हम देखेंगे कि धूम्रपान के उपचार में क्या शामिल हैं, इस विचार पर आधारित है कि तंबाकू पर निर्भरता विकसित करने वाले सभी कर्मियों को अंतत: पेशेवर चिकित्सीय सहायता की आवश्यकता होती है और जितनी जल्दी वे चिकित्सा के लिए जाना शुरू करते हैं, उतना ही बेहतर है।

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कौन सा धूम्रपान है?

जिसे लोकप्रिय रूप से धूम्रपान के रूप में जाना जाता है वह वास्तव में निकोटिन की लत है, जिसका सबसे आम रूप तम्बाकू सिगरेट का लगातार सेवन है। यह इतनी व्यापक बीमारी है कि इसे विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा एक महामारी माना जाता है, और यह अनुमान लगाया जाता है कि स्पेन में 16 वर्ष से अधिक आयु के लगभग 15% लोग इससे पीड़ित हैं।

यह लत एक रासायनिक लत प्रक्रिया और दूसरी मनोसामाजिक लत प्रक्रिया उत्पन्न करता है. जहां तक ​​रासायनिक निर्भरता का सवाल है, निकोटीन मस्तिष्क के कुछ हिस्सों के न्यूरोनल इंटरकनेक्शन को संशोधित करता है, जिससे तंत्रिका तंत्र एक परिवर्तित तरीके से काम करता है। यदि घंटों बीत जाते हैं और इस पदार्थ का फिर से सेवन नहीं किया जाता है, बढ़ती सहनशीलता के अलावा (व्यक्ति को हर बार समान राहत प्रभाव प्राप्त करने के लिए अधिक धूम्रपान करने की आवश्यकता होती है) क्षणिक)।

मनोसामाजिक लत के संबंध में, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि धूम्रपान धूम्रपान करने वाले की जीवनशैली में एकीकृत आदत बन जाती है, और इससे "विच्छेद" होता है ड्रग्स की लागत वातावरण के सामाजिक दबाव के कारण होती है जिसके माध्यम से वे आगे बढ़ते हैं, साथ ही सिगरेट निकालने और निश्चित समय पर अपने मुंह में डालने की आदत भी होती है। स्थितियां; ऐसे लोग भी हैं जो मानते हैं कि धूम्रपान आपको आराम देता है, इस तथ्य के बावजूद कि कुछ मिनटों के लिए निकासी सिंड्रोम को शांत करने के अलावा तम्बाकू का यह प्रभाव नहीं होता है। यह निकोटीन की लत वाले कुछ लोगों को कमजोर महसूस कराता है यदि वे धूम्रपान नहीं कर सकते हैं, उन्हें लगता है कि वे "स्वयं" नहीं हो सकते।

हालांकि यह सच है कि यूरोपीय स्तर पर तम्बाकू के आदी लोगों के प्रतिशत में कमी आई है (युवा पीढ़ी इस दवा का कम सेवन करती है), यह अभी भी है एक वास्तविक सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या, और धूम्रपान उपचार विशेष व्यसन चिकित्सा केंद्रों में परामर्श के सबसे सामान्य कारणों में से एक है। सौभाग्य से, अगर इसे पूर्ण चिकित्सीय हस्तक्षेप के माध्यम से समय पर रोक दिया जाता है, तो यह विकृति है उस बिंदु तक प्रेषित कर सकते हैं कि व्यक्ति सामान्य जीवन जी सकता है और अपने जीवन के वर्षों को कम नहीं देख सकता है ज़िंदगी।

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धूम्रपान का इलाज कैसा है?

धूम्रपान पर चिकित्सीय हस्तक्षेप दो मुख्य स्तंभों पर निर्भर करता है: मनोचिकित्सा और चिकित्सा सहायता। इस अंतिम खंड में, सबसे सामान्य प्रकार का हस्तक्षेप है प्रतिस्थापन चिकित्सा, जिसमें निकोटीन की तुलना में कम मात्रा वाले अन्य उत्पादों के लिए सिगरेट को प्रतिस्थापित करना शामिल है वापसी सिंड्रोम को कम करने के लिए सेवा करें और इसके गायब होने की दिशा में एक प्रारंभिक चरण की पेशकश करें आदत। सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला निकोटीन गम, कुछ नाक स्प्रे और निकोटीन पैच हैं, जिनका उपयोग चिकित्सक के निर्देशों का पालन करते हुए किया जाना चाहिए।

धूम्रपान के उपचार के संसाधनों में से एक इसका चिकित्सीय पहलू है, निकासी सिंड्रोम से निपटने में मदद करने के लिए कुछ मनोदैहिक दवाओं का उपयोग; ये दवाएं हैं, इसलिए इनके दुष्प्रभावों की हानिकारक क्षमता के कारण इन्हें हमेशा डॉक्टर के निर्देशों का पालन करते हुए लिया जाना चाहिए। वैरेनिकलाइन और bupropion दो सबसे अधिक उपयोग किए जाते हैं।

वहीं दूसरी ओर, तम्बाकू की लत के लिए उपचार प्रक्रियाओं में मनोवैज्ञानिक चिकित्सा भी बहुत प्रासंगिक है; इस मामले में, उद्देश्य शरीर में पदार्थों को पेश करना नहीं है जो सिस्टम के न्यूरॉन्स में कुछ प्रभाव पैदा करने में सक्षम हैं। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, लेकिन व्यक्ति को अपने व्यवहार पैटर्न और मानसिक प्रक्रियाओं को स्व-विनियमित करने में मदद करने के लिए तंबाकू। उदाहरण के लिए, संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा की स्थापना में, रोगी को व्यसन पर काबू पाने की उसकी क्षमता के बारे में उसकी निराशावादी मान्यताओं पर सवाल उठाने में मदद की जाती है, वह है स्व-प्रेरणा तकनीकों में प्रशिक्षित करता है, और उन स्थितियों और विचारों की पहचान करने में मदद करता है जो उनके प्रभाव को बेअसर करने के लिए पुनरावृत्ति के जोखिम को बढ़ाते हैं। जल्दी से।

तम्बाकू पर निर्भरता के लिए मनोचिकित्सा के एक अन्य महत्वपूर्ण पहलू में विश्राम तकनीकों में प्रशिक्षण शामिल है और दिमागीपन जैसे अभ्यास, वापसी सिंड्रोम के "बंदर" द्वारा उत्पन्न तनाव को कम करने के लिए उपयोगी, साथ ही साथ भावनात्मक संकट या अचानक वृद्धि की स्थितियों में कॉल या चैट संदेशों के माध्यम से चिकित्सीय सहायता की उपलब्धता रिलैप्स रिस्क।

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