आत्मकेंद्रित लोगों में आत्मघाती व्यवहार: लक्षण और रोकथाम

यह अनुमान है कि दुनिया में हर साल 1,000,000 से अधिक लोग आत्महत्या करते हैं, जिसका अर्थ है कि दुनिया में 1 आत्महत्या दुनिया में हर 40 सेकंड में और प्रत्येक पूर्ण आत्महत्या के लिए, आत्महत्या के प्रयासों वाले 20 और लोग हैं। आत्महत्या। इस प्रकार, हम एक ऐसी समस्या का सामना कर रहे हैं जिसके लिए अधिक रोकथाम, देखभाल और तत्काल हस्तक्षेप उपायों को अपनाने की आवश्यकता है।

आत्मकेंद्रित लोगों में आत्मघाती व्यवहार एक ऐसा मामला है जिस पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है चूंकि, हालांकि बड़े पैमाने पर अध्ययन अभी तक नहीं किए गए हैं, ऐसे शोध हैं जिन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए जिसमें यह सुझाव दिया गया है कि कुछ कारक जैसे कि सामाजिक एकीकरण की कमी, बेरोजगारी और अन्य संबंधित मानसिक विकार ऑटिज़्म और व्यवहार को जोड़ सकते हैं आत्महत्या।

इस लेख में हम ऑटिज्म से पीड़ित लोगों में आत्मघाती व्यवहार से जुड़े सबसे अधिक प्रासंगिक कारकों के बारे में विस्तार से बताएंगे, जिनमें शामिल हैं: अधिक मामलों को रोकने और उन लोगों को अधिक सहायता प्रदान करने के लिए इस संबंध में जांच जारी रखने के महत्व पर प्रकाश डाला गया है कष्ट।

आत्मकेंद्रित लोगों में आत्मघाती व्यवहार

ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (एएसडी) का एक न्यूरोबायोलॉजिकल मूल है, जो तंत्रिका तंत्र के कामकाज और विन्यास को प्रभावित करता है।इसलिए, यह मूल रूप से दो क्षेत्रों में कठिनाइयों की एक श्रृंखला का कारण बनता है: संचार और एक ओर सामाजिक संपर्क, और दूसरी ओर विचार और व्यवहार का लचीलापन। अन्य।

इस कारण से, एक बहु-विषयक और व्यापक दृष्टिकोण आवश्यक है जो विशिष्ट, व्यक्तिगत समर्थन की एक श्रृंखला की सुविधा की ओर उन्मुख हो। और यह कि वे साक्ष्य पर आधारित हैं, इस प्रकार प्रत्येक व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करने के लिए सबसे उपयुक्त है, जिसे एएसडी का निदान किया गया है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि प्रदान की जाने वाली इस सभी सहायता के भीतर, आत्मकेंद्रित लोगों में आत्मघाती व्यवहार को संबोधित करने और रोकने पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए।

आत्मकेंद्रित लोगों का एक उल्लेखनीय प्रतिशत है जिन्होंने कभी आत्महत्या के बारे में सोचा है और फिर भी, कई मौकों पर यह काफी जटिल होता है कि वे जिस पीड़ा से पीड़ित हैं उससे जुड़े संकेतों का पता लगा सकें. इसीलिए कुछ शोधकर्ताओं ने आत्महत्या के जोखिमों और संभावित समाधानों का अध्ययन करना शुरू कर दिया है।

ऑटिज़्म के मामलों में हम आत्महत्या के बारे में क्या जानते हैं?

नॉटिंघम विश्वविद्यालय से विशेषज्ञ सारा कैसिडी के नेतृत्व में एक टीम, एक बड़े नैदानिक ​​अध्ययन के माध्यम से जांच करने वाली पहली टीम थी। स्केल, वयस्कता में ऑटिज़्म वाले लोगों में आत्मघाती विचारों और व्यवहार के बारे में जब उन्हें सिंड्रोम का देर से निदान मिला था एस्परगर। इन वैज्ञानिकों ने देखा कि ऑटिज्म से पीड़ित लोगों में आत्मघाती व्यवहार एक बहुत ही चिंताजनक वास्तविकता है इसलिए, इस संबंध में और अधिक शोध की आवश्यकता है जो इस प्रकार की रोकथाम और हस्तक्षेप करने में मदद कर सके मामलों।

इन शोधकर्ताओं ने आगे कहा कि एएसडी से पीड़ित तीन में से दो लोगों ने अपने जीवन में कभी न कभी आत्महत्या के बारे में सोचा होगा क्योंकि उन्होंने अपने बचपन और युवावस्था का एक बड़ा हिस्सा बिना आवश्यक सहयोग प्राप्त किये या यहाँ तक कि अपनी स्थिति को समझे बिना ही व्यतीत कर दिया था।

आत्मकेंद्रित लोगों में आत्मघाती व्यवहार को रोकने के लिए एक और महत्वपूर्ण उपाय आधारित है एएसडी का शीघ्र पता लगाने और शीघ्र निदानसाथ ही बचपन से ही संतुलन और मानसिक स्वास्थ्य पर पर्याप्त ध्यान दिया जाता है, बदमाशी के खिलाफ रोकथाम और हस्तक्षेप और बदमाशी के संकेत पाए जाने पर और सहायता प्रदान करना। खतरे की घंटी।

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आत्मकेंद्रित लोगों में आत्मघाती विचार और व्यवहार से जुड़े जोखिम कारक

आत्मकेंद्रित लोगों में आत्मघाती विचार और व्यवहार से जुड़े कुछ कारकों में कुछ शामिल हैं अपर्याप्त और अपूर्ण समर्थन और सहायता की जरूरतें, अवांछित अकेलापन, आत्म-नुकसान, जुगाली करने वाले विचार, भावनात्मक विकृति, अलगाव, मनोरोग, कम आत्म-सम्मान और यह भी कि वे किस हद तक अपनी स्थिति को छलनी कर सकते हैं।

आत्मकेंद्रित लोगों में आत्मघाती व्यवहार के अन्य जोखिम कारक निम्नलिखित होंगे: सामाजिक बहिष्कार, बदमाशी और/या रोज़गार और उत्पीड़न, रोज़गार पाने में कठिनाइयाँ, बचपन में कुछ प्रतिकूल और यहाँ तक कि दर्दनाक अनुभव, हाशियाकरण, या कुछ पेशेवरों के साथ अलग-थलग अनुभव, जिनके साथ उन्हें व्यवहार करना पड़ा और उन प्रणालियों के साथ जो सैद्धांतिक रूप से आत्मकेंद्रित लोगों को समर्थन प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किए गए थे, दूसरों के बीच कारक।

आत्मघाती व्यवहार और एएसडी से जुड़े जोखिम कारकों पर शोध

क्षेत्र के विशेषज्ञों ने आत्मकेंद्रित लोगों में पहले से ही मॉडल के लिए आत्मघाती व्यवहार के बारे में पिछले ज्ञान को जोड़ने की कोशिश की है गहरी समझ पाने के लिए और इस प्रकार एक उपयोगी के रूप में सेवा करने के लिए सामान्य आबादी में आत्महत्या पर जानकारी भविष्य कहनेवाला। उन सभी मॉडलों में, "आत्महत्या के पारस्परिक सिद्धांत" (टीआईएस) पर विशेष जोर दिया गया है।.

इंटरपर्सनल थ्योरी ऑफ सुसाइड में आत्महत्या के विचार को आत्महत्या के प्रयासों से अलग करने का प्रयास किया गया है, उन्हें अलग-अलग घटनाएं मानते हुए। आत्मघाती विचारधारा का विश्लेषण और जांच करते समय, टीआईएस ने "निराश संबंधित" कहे जाने वाले की महान प्रासंगिकता पर प्रकाश डाला है। जिसे अपने रिश्तेदारों के लिए बोझ होने के विश्वास के साथ सामाजिक वियोग की स्थिति के रूप में माना जाता है, जो कि संभावित जोखिम कारक है आत्महत्या।

दूसरी ओर, आत्महत्या पर इस सिद्धांत के अनुसार, इस आत्मघाती विचार के बढ़ने के लिए जब तक कि यह आत्महत्या का प्रयास न बन जाए, एक व्यक्ति घटनाओं की एक लंबी श्रृंखला के संपर्क में होना चाहिए जो शारीरिक रूप से और/या भावनात्मक रूप से दर्दनाक थे, जिसमें खुद को नुकसान पहुँचाना शामिल है जो दर्द की आदत पैदा कर सकता है और दर्द और यहाँ तक कि मौत के डर को भी कम कर सकता है। इसके अलावा, मानसिक पूर्वाभ्यास, जिसमें व्यक्ति यह कल्पना करता है कि आत्महत्या कैसे की जाए, आत्मघाती व्यवहार के लिए बढ़े हुए जोखिम में भी योगदान दे सकता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि 2022 में मोंसले और उनके सहयोगियों द्वारा ऑटिज़्म वाले लोगों में आत्मघाती व्यवहार से जुड़े कुछ जोखिम कारकों के बारे में किए गए एक अध्ययन में ऑटिज़्म वाले उन लोगों में आत्महत्या के प्रयासों और आत्महत्या से होने वाली मौतों की कम दर देखने में सक्षम थे जो किसी तरह के रिश्ते (विवाहित या रिश्ते में) में थे। क्या अंदर ऑटिज़्म वाले वे लोग जो अकेले थे. इससे पता चलता है कि अन्य लोगों के साथ संतोषजनक संबंध जो एक समर्थन के रूप में सेवा कर सकते हैं और सामाजिक संबंध का स्रोत भी हैं, आत्महत्या के खिलाफ एक सुरक्षात्मक कारक हैं।

इसके अलावा, किसी अन्य व्यक्ति के साथ एक स्वस्थ और स्थिर संबंध होने का तथ्य उच्च स्तर के आत्म-सम्मान के साथ जुड़ा हुआ है, सक्षम होने के नाते कुछ नकारात्मक स्थितियों से पीड़ित होने की संभावना कम होती है जो एक बोझ होने की भावना और/या अपनेपन की विशेषता होती है निराश; इसलिए, यह आत्मकेंद्रित लोगों और सामान्य आबादी में आत्मघाती व्यवहार के विरुद्ध एक सुरक्षात्मक कारक हो सकता है। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आत्महत्या के विचार पर रिश्ते में न होने का प्रत्यक्ष प्रभाव महत्वपूर्ण नहीं था।

कोल्वेस और उनके सहयोगियों द्वारा 2021 में प्रकाशित एक लेख में, यह सुझाव दिया गया है कि वहाँ है वृद्धावस्था में निदान किए गए लोगों में आत्महत्या के प्रयासों की उच्च दर उन मामलों की तुलना में जिनमें निदान कम उम्र में दिया गया था।

हालाँकि, इस परिकल्पना को इस संबंध में किए गए सभी अध्ययनों से समर्थन नहीं मिला है, हालाँकि यह उन लोगों के अनुरूप है उन जांचों में पाया गया है जिनमें अवसाद या मानसिक रोगों की उच्च घटनाओं के निष्कर्ष पाए गए हैं चिंता, दूसरों के बीच, सामाजिक और व्यवहारिक कठिनाइयों के साथ और निदान के साथ स्वयं को नुकसान पहुंचाने का एक बड़ा इतिहास देर।

इसके अलावा, इस संबंध में अन्य शोधों ने सुझाव दिया है कि आत्मकेंद्रित के देर से निदान वाले लोगों में उत्पीड़न और धमकाना काफी आम है, इसलिए अक्सर वे खुद को अपर्याप्त या खराब रूप से सामाजिक रूप से एकीकृत मानते हैं. देर से निदान, खराब मानसिक स्वास्थ्य और लोगों में आत्मघाती व्यवहार के बढ़ते जोखिम के बीच एक अन्य संभावित संबंध आत्मकेंद्रित के साथ इस संभावना में निहित हो सकता है कि ये लोग अपनी कठिनाइयों को छिपाने में अधिक कुशल हैं। इन कठिनाइयों का छलावरण आत्महत्या या आत्मघाती अनुभव से जुड़ा हुआ है।

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एएसडी वाले लोगों के लिए आत्महत्या रोकथाम दिशानिर्देश

अब जब हमने आत्मकेंद्रित लोगों में आत्मघाती व्यवहार से जुड़े कुछ कारकों को देखा है (हालांकि अधिक शोध अभी भी आवश्यक है) आत्महत्या की रोकथाम के लिए कुछ दिशानिर्देशों को जानना भी महत्वपूर्ण है।

कुछ आत्महत्या शोधकर्ताओं ने उन उपायों के बीच अंतर किया है जो आत्महत्या के जोखिम को कम करने में मदद करते हैं और जो इसके खिलाफ सुरक्षा बढ़ाने में मदद करते हैं। सामाजिक, स्थानीय, पारिवारिक और निश्चित रूप से प्रत्येक व्यक्ति की व्यक्तिगत स्थिति से संबंधित आत्महत्या के खिलाफ सुरक्षात्मक कारकों को ध्यान में रखना भी महत्वपूर्ण है।

कुछ उदाहरण देने के लिए, तथ्य यह है कि स्वास्थ्य सेवा तक पहुंच है और एक अच्छा मानसिक स्वास्थ्य समर्थन नेटवर्क आत्महत्या के खिलाफ एक अच्छा सुरक्षात्मक कारक है; जबकि बदमाशी की रोकथाम के उपायों का कार्यान्वयन भी आत्महत्या के खिलाफ सुरक्षात्मक कारक हैं। आत्महत्या के खिलाफ एक अन्य सुरक्षात्मक कारक एक मजबूत सामाजिक नेटवर्क होगा जो किसी व्यक्ति के जीवन में उन सबसे कठिन क्षणों में समर्थन के रूप में कार्य करता है।

आगे हम चर्चा करेंगे रोकथाम के कुछ उपाय जिनकी आत्महत्या की रोकथाम के लिए सबसे अधिक सिद्ध प्रभावकारिता है सामान्य आबादी में और उनका उपयोग आत्मकेंद्रित लोगों में आत्मघाती व्यवहार के खिलाफ भी किया जा सकता है।

1. आत्महत्या के लिए इस्तेमाल किए जा सकने वाले साधनों या उपकरणों तक पहुंच प्रतिबंधित करें

सबसे पहले, यह महत्वपूर्ण है कि किसी भी प्रकार के साधनों पर प्रतिबंध लगाया जाए जिसका उपयोग घर या किसी भी स्थान पर आत्महत्या करने के लिए किया जा सकता है। जिसमें कोई व्यक्ति आदतन प्रयास करता है या जिसने अलार्म संकेत दिखाए हैं. आखिरकार, एएसडी विकसित करने वाले लोगों का एक अच्छा हिस्सा केवल स्वतंत्र रूप से अपने घर के संदर्भ का पता लगाएगा।

इन साधनों या उपकरणों में से जो प्रतिबंधित होना चाहिए, यह हथियारों, कीटनाशकों या किसी अन्य का उल्लेख करने योग्य है जहर का प्रकार, आग्नेयास्त्र या कुछ दवाएं जिनका उपयोग आत्महत्या के लिए किया जा सकता है अधिक मात्रा।

2. संस्थानों और मीडिया के माध्यम से शैक्षिक और प्रशिक्षण योजनाएं

संघों, संस्थानों या केंद्रों के माध्यम से शैक्षिक और प्रशिक्षण योजनाओं के माध्यम से आत्महत्या और इसके जोखिमों के बारे में जागरूकता बढ़ाने की योजना सबसे बड़ी संख्या को सूचित करने के लिए, साथ ही साथ विभिन्न मीडिया के माध्यम से अभियानों और नोटिसों के माध्यम से आत्महत्या में विशेषज्ञता इस तरह के एक महत्वपूर्ण और चिंताजनक मामले के बारे में जितना संभव हो उतना अधिक पेशेवर मदद की आवश्यकता है और किसी भी परिस्थिति में, इसे नहीं माना जाना चाहिए एक वर्जित विषय।

यह महत्वपूर्ण है कि जनसंख्या के बारे में बात की जाए और आत्महत्या के बारे में जागरूक किया जाए आत्महत्या के प्रयासों वाले लोगों को अधिक सहायता प्रदान करने में सक्षम होने के लिए। आत्महत्या के बारे में जागरूकता बढ़ाते समय कुछ बातों को उजागर करना महत्वपूर्ण है: पेशेवर मदद लेने की कोशिश करें या जितनी जल्दी हो सके एक संघ या विशेष आत्महत्या केंद्र और ध्यान रखें कि चेतावनी के संकेतों को कभी भी अनदेखा नहीं करना चाहिए। खतरे की घंटी।

यद्यपि यह आत्मघाती विचार और पेशेवर मदद लेने के प्रयास के मामलों में आवश्यक है, यह महत्वपूर्ण है कि इस व्यक्ति के पास एक विश्वसनीय व्यक्ति हो (उदाहरण के लिए। g., परिवार का कोई सदस्य, आपका साथी या कोई भरोसेमंद दोस्त) जो आपको आगे बढ़ने और भविष्य के प्रयासों के जोखिम को कम करने में मदद करने के लिए हर समय सहायता प्रदान कर सकता है।

उस मामले में, एक पेशेवर आपको कौशल की एक श्रृंखला सिखा सकता है जिसका उपयोग उस व्यक्ति का समर्थन करने के लिए किया जा सकता है जो जोखिम में है (उदाहरण के लिए। उदाहरण के लिए, जब कोई आपको अपने आत्मघाती विचारों के बारे में बताता है तो आपको उसे कम नहीं आंकना चाहिए या विषय को बदलने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, आपको उस व्यक्ति के लिए इसे आसान बनाना चाहिए जिसने आपको बताया है उसके आत्मघाती विचार के बारे में व्यक्ति को स्वतंत्र रूप से अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए और ध्यान से सुनने के लिए उसे यह दिखाने के लिए कि हम वहां हैं जब उसे हमारी आवश्यकता है, वगैरह।)।

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3. उन कौशलों के विकास को बढ़ावा देना जिनका उपयोग आत्महत्या को रोकने के लिए किया जा सकता है

यह बहुत महत्वपूर्ण है सामाजिक कौशल के विकास के लिए मदद को प्रोत्साहित करेंयह बच्चों, किशोरों और यहां तक ​​कि वयस्कों में सामाजिक-भावनात्मक है, क्योंकि आत्महत्या के प्रयासों की अधिक संख्या को रोकने के लिए कभी भी बहुत देर नहीं होती है। इसके लिए विद्यालयों में तथा संघों, संस्थाओं के माध्यम से भी प्रशिक्षण योजना प्रारंभ की जाए और आत्महत्या में विशेषज्ञता वाले केंद्र, साथ ही साथ लोगों के समर्थन के लिए समर्पित संघों के भीतर मशाल।

4. अलार्म संकेतों का शीघ्र पता लगाना

एक और जरूरी उपाय है आत्मघाती व्यवहार प्रदर्शित करने वालों की चिकित्सा, शीघ्र पहचान, मूल्यांकन और उचित उपचार के संदर्भ में, साथ ही संभावित पुनरावृत्ति से बचने के लिए समय-समय पर निगरानी करना।

इन सभी उपायों के साथ सामाजिक, मनोवैज्ञानिक और निश्चित रूप से, परिवार का समर्थन, साथ ही साथ पेशेवरों के एक बहु-विषयक सहयोग, योजनाओं की योजनाएँ होनी चाहिए। संवेदीकरण और जागरूकता, अधिक धन, बड़े पैमाने पर अनुसंधान और अधिक संसाधन जो इस प्रकार के उपचार, निगरानी और मूल्यांकन में मदद कर सकते हैं स्थितियों।

एक अच्छी रोकथाम योजना को चलाने के लिए, समाज के विभिन्न क्षेत्रों का सहयोग और समन्वय आवश्यक है, जिनमें निम्न शामिल हैं: स्वास्थ्य प्रणाली, शिक्षा, सरकार से सहायता, कानून प्रवर्तन और मीडिया के माध्यम से समर्थन और प्रसार शामिल हैं संचार।