जब मातृत्व की वह भावना उत्पन्न नहीं होती जिसे हम आदर्श मानते हैं

बच्चे के जन्म से पहले, कई माताएं अपने बच्चों को दुनिया में लाने के लिए खुश, आभारी, सशक्त महसूस करती हैं।

हालाँकि, कई महिलाओं के लिए, प्रसवोत्तर एक कठिन अनुभव हो सकता है, भय, अपराधबोध, नकारात्मक भावनाओं से भरा हुआ जो उनके भावनात्मक और सामाजिक संबंधों, स्तनपान और यहां तक ​​कि उनके बच्चे के साथ बंधन को प्रभावित करता है। इसे ही हम पोस्टपार्टम डिप्रेशन (पीपीडी) कहते हैं।

इस लेख में हम देखेंगे क्या होता है जब माँ होने का प्रत्याशित और आदर्श भ्रम बच्चे के जन्म के साथ नहीं आता है, लेकिन संवेदनाएँ बेचैनी से जुड़ी होती हैं।

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जन्म के प्रमुख क्षण

गर्भावस्था, प्रसव और प्यूपेरियम हैं महिलाओं के लिए विशेष भेद्यता के क्षण, जहां व्यक्ति अधिक संवेदनशील होता है और ऐसे व्यक्तिगत या प्रासंगिक कारक हो सकते हैं जो मां और बच्चे के बीच उत्पन्न होने वाले बंधन को प्रभावित कर रहे हों। हमारे बच्चे के साथ बंधन की शुरुआत अलग-अलग समय पर बदली जा सकती है।

1. गर्भावस्था के दौरान

बच्चे के साथ बंधन गर्भ में शुरू होता है, और भ्रूण उन सभी भावनाओं को मानता है जो उसकी माँ महसूस कर रही है। यदि मां की जीवन कहानी जटिल रही है, तो गर्भावस्था के दौरान विकसित होने वाली हार्मोनल प्रक्रिया मानसिक पारदर्शिता की अवधि को जन्म देती है (बाइड्लोव्स्की, 2007), जहां महिला को अपने इतिहास की समीक्षा करने और मरम्मत करने की आवश्यकता महसूस होती है, विशेष रूप से अपनी मां के साथ संबंध, ताकि उसके साथ भावनात्मक संबंध बनाना शुरू किया जा सके। बच्चा।

यदि माँ की कहानी में संघर्ष या अनसुलझे लगाव टूट जाते हैं, यह अधिक संभावना है कि भावात्मक बंधन नकारात्मक रूप से प्रभावित हो सकता है। इस कारण से, गर्भावस्था एक अच्छा समय है जब हम काम करने में सक्षम होते हैं और हमारे आसक्ति के इतिहास की मरम्मत करते हैं।

2. मातृत्व और पितृत्व

यह चरण उस क्षण से विकसित होना शुरू हो जाता है जब आप अपने बेटे या बेटी के आगमन का सपना देखते हैं, और उनके आने तक कई चीजें हो सकती हैं।

एक माँ अकेलेपन और अलगाव से पैदा नहीं होती; यह एक परिवार, बंधन, सामाजिक, आर्थिक, तकनीकी संदर्भ का परिणाम है. जीव विज्ञान भी एक प्रमुख भूमिका निभाता है, और मातृत्व को पूरा करने के लिए स्वस्थ गर्भावस्था के लिए परिस्थितियों को उत्पन्न करने के लिए समर्थन की आवश्यकता होती है। इस प्रक्रिया में सिर्फ मां और उसके परिवार की ही नहीं, बल्कि पूरे समाज की गिनती होती है।

3. प्रसव

तथ्य यह है कि एक प्राकृतिक या अत्यधिक चिकित्सकीय और हस्तक्षेप से जन्म हुआ है, चिकित्सा संबंधी जटिलताएं हैं या उस स्थिति में महिला ने सुरक्षित महसूस नहीं किया है, यह हमारे बच्चे के साथ भावनात्मक संबंध की अपेक्षा के अनुरूप नहीं हो सकता है.

4. प्रसवोत्तर

माँ और नवजात शिशु के बीच शारीरिक और भावनात्मक अलगाव, या बच्चे या माँ पर चिकित्सीय हस्तक्षेप माँ, अन्य मुद्दों के अलावा, एक मजबूत भावनात्मक बंधन की स्थापना भी कर सकती है स्थगित।

5. प्रसवोत्तर

साथी और पर्यावरण से समर्थन और देखभाल की कमी, माँ के ठीक होने में समस्याएँ या बीमारियाँ, या तनाव, माँ-बच्चे के संबंध में कठिनाइयाँ उत्पन्न करना.

जब मां होने का भ्रम न पहुंचे

यदि गर्भावस्था अच्छी तरह से हुई है और प्रसव माँ और बच्चे का सम्मान कर रहा है, तो महिला खुद को सशक्त महसूस करेगी; हार्मोन और भावनात्मक परिवर्तन इसे लाते हैं, न केवल बच्चे के साथ, बल्कि खुद के साथ संबंध बनाने के साथ-साथ उसे आंतरिक और बाहरी शक्ति भी देते हैं। स्तनधारी जैविक वृत्ति मातृ व्यवहार को निर्देशित करती है और मातृत्व के अच्छे विकास से संबंधित कुछ कार्यों को करने के लिए मां को पहले से तैयार करता है।

हालांकि, अगर वह अपने प्रसव की मालकिन नहीं बन पाई है, तो उसका शरीर, प्रक्रिया, घबराहट और नपुंसकता की भावना आम तौर पर सेट हो जाती है, जिससे उसका आत्मविश्वास कम हो जाता है। ऐसा लगता है जैसे उससे कुछ चुरा लिया गया है कि वह मां होने के अनुभव के तरीके से अवगत नहीं है।

अलग-अलग चर हैं जो माताओं को प्यार की उस धारा को महसूस नहीं कर सकते हैं जो उन्हें "महसूस" करना चाहिए, और उसके बाद स्वयं के साथ अपराधबोध और बेचैनी की भावना आती है।

प्रसवोत्तर अवसाद

रहना बहुत आम है उदासी, चिड़चिड़ापन, बच्चे के जन्म के बाद रोने की इच्छा, थकान और हार्मोनल परिवर्तन के कारण। इस अवधि को कहा जाता है "उदास बच्चे” और 80% महिलाएं इससे पीड़ित हैं। माँ और बच्चे को घेरने वाले लोगों की देखभाल, आवश्यक आराम और भरपूर भावनात्मक सहयोग से ये लक्षण कुछ ही दिनों में गायब हो जाते हैं।

हालांकि, अगर ऐसा नहीं होता है और बेचैनी बनी रहती है, जिससे मां और बच्चे के दैनिक जीवन पर असर पड़ता है, हम बात कर रहे हैं पोस्टपार्टम डिप्रेशन की. इन मामलों के लिए, से जीवित हम एक पेशेवर संगत की सलाह देते हैं।

गर्भावस्था या जन्म से जुड़ा PTSD

एक पेशेवर को देखना भी महत्वपूर्ण है यदि प्रसव या प्रसवोत्तर प्रक्रिया के दौरान माँ को यह अनुभव हो कि किसी बिंदु पर उसका या उसके बच्चे का जीवन गंभीर खतरे में है; यह तीव्र भय या निराशा उत्पन्न कर सकता है, अभिघातजन्य तनाव विकार (PTSD) का विकास.

यह तथ्य 2 से 6% महिलाओं के बीच हो सकता है जो जन्म देती हैं, और 30% आमतौर पर कुछ उत्पन्न करती हैं इस विकार के लक्षण लंबे समय तक, यहां तक ​​कि सालों तक बने रहते हैं, अगर ठीक से इलाज न किया जाए पर्याप्त।

इस परिवर्तन के लिए मुख्य ट्रिगर्स में से है बच्चे के जन्म के दौरान या बाद में लापरवाही या कदाचार या उच्च प्रसूति हस्तक्षेप की धारणा (बच्चे के जन्म के दौरान उपकरणों का उपयोग, चिकित्साकरण, तत्काल सिजेरियन सेक्शन, आदि) जहां महिला को लंबे समय तक नियंत्रण में कमी या अत्यधिक दर्द महसूस होता है।

लक्षण

दर्दनाक जन्म के साथ आने वाले लक्षण वे आम तौर पर हैं:

• लगातार बच्चे के जन्म या प्रक्रिया की सबसे तनावपूर्ण स्थितियों का अनुभव करना।
• वास्तविकता से और अपने बच्चे से अलग या दूर महसूस करना।
• उनके पर्यावरण और स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ चिड़चिड़ापन और अति उत्तेजना।
• आपके बच्चे के साथ बंधन का प्रभाव।
• मैं कामुकता और फिर से माँ बनने की इच्छा को अस्वीकार करती हूँ।

ऐसा करने के लिए?

PTSD के मामलों में इसकी सिफारिश की जाती है महिलाओं को स्वयं सहायता समूहों या पेशेवरों के साथ अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए प्रोत्साहित करें. एक जटिल प्रसव के बाद न्यूरोफीडबैक जैसे विनियमन और विश्राम रणनीतियों के साथ ईएमडीआर थेरेपी पीटीएसडी के लिए प्रभावी उपचार हैं।

एक बच्चे को दुनिया में लाना एक महिला पर सबसे अधिक भावनात्मक और शारीरिक प्रभाव के साथ जीवन की घटनाओं में से एक है, यही कारण है कि उसके और बच्चे दोनों का साथ देना और उसकी देखभाल करना बहुत महत्वपूर्ण है। यह मदद प्रियजनों द्वारा प्रदान किए गए मानवीय कारक और मनोचिकित्सा में विशेषज्ञों द्वारा पेशेवर सहायता को जोड़ती है।

लेखक: एनाबेल डे ला क्रूज़ और क्रिस्टीना कोर्टेस, विटालिज़ा हेल्थ साइकोलॉजी के मनोवैज्ञानिक.

ग्रंथ सूची संदर्भ:

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• ओल्ज़ा, आई. (2017) जन्म दें। संतानोत्पत्ति की शक्ति। एस.ए. संस्करण बी.