4 कारण क्यों आपको Exes से दूर रहना चाहिए

यदि हमारे स्नेहपूर्ण जीवन का एक पहलू है जो किसी रिश्ते के पहले दिनों के रूप में कई जुनून जगाता है, तो यह वे क्षण होते हैं जिनमें हम महसूस करते हैं हम एक पूर्व-साथी के साथ संबंध विच्छेद से उबर नहीं पाए हैं और हमें इस बारे में संदेह है कि उससे फिर से संपर्क किया जाए या नहीं।

और यह है कि यद्यपि अधिकांश रोमांटिक फिल्मों में अच्छे और बुरे के बीच की दूरी स्पष्ट रूप से दिखाई देती है, वास्तविक जीवन कहीं अधिक जटिल है।

वास्तव में, एक सच्चा प्रेम संबंध कैसा दिखता है, इसके बारे में अवास्तविक विचार कई लोगों को यह मानने के लिए प्रेरित करते हैं कि आपको ऐसा करना ही होगा दूसरा मौका दें असफल रिश्तों के लिए, चाहे वे कितने भी बुरे तरीके से समाप्त क्यों न हो गए हों।

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पूर्व भागीदारों के साथ संपर्क फिर से शुरू नहीं करना क्यों बेहतर है

हालांकि सिद्धांत रूप में हर किसी के पास ब्रेकअप से उबरने की क्षमता होती है, व्यवहार में हर किसी के पास ऐसा करने के लिए समय या ऊर्जा नहीं होती है। इसीलिए, ज्यादातर मामलों में, पुराने साथी के संपर्क में वापस आने का प्रलोभन आमतौर पर समस्याएँ पैदा करता है।

हालाँकि किसी "पूर्व" के साथ फिर से बात करने या मिलने में कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन ऐसा तब करना उचित है जब भावुक शोक प्रक्रिया पूरी तरह से दूर हो गई हो। नीचे आप 4 मुख्य पढ़ सकते हैं क्यों बेहतर है कि किसी पूर्व-साथी से फिर से संपर्क न किया जाए.

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1. खरोंच से शुरू करना असंभव है

पूर्व-साझेदारों के साथ संपर्क पहले दिनों के भ्रम की उस स्थिति की आकांक्षा करने और इसे प्राप्त न करने की हताशा की विशेषता है। एक बात स्पष्ट होनी चाहिए: एक बार संबंध समाप्त हो जाने के बाद, भले ही संपर्क फिर से शुरू हो जाए, फिर से कुछ भी अच्छा या बुरा नहीं रहता है। जो कुछ भी हुआ हम उसे भूलना नहीं चुन सकते, और आत्म-धोखा इन घटनाओं को कवर करने का प्रयास अक्सर सबसे अधिक अनुपयुक्त क्षणों में भावनात्मक टूटन उत्पन्न करता है।

उदाहरण के लिए, हालांकि इसका उद्देश्य अतीत के बारे में अज्ञानता का पर्दा डालना है और दिखाओ कि हमारे बीच कुछ भी बुरा नहीं हुआ है और पूर्व-साथी, अगर शुरुआत से ही पार्टियों में से एक को दूसरे के प्रति ऋणी होने की भावना है, या एक का मानना ​​​​है कि दूसरे पर उनका कुछ बकाया है, तो जल्दी या बाद में वे भावनाएँ सामने आएंगी; अप्रत्यक्ष रूप से शुरुआत में, और अंत में काफी स्पष्ट रूप से।

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2. लगातार दर्दनाक अनुस्मारक

केवल एक चीज जो सभी मनुष्यों को अत्यधिक दुखी होने से बचाती है वह यह है कि वे जानते हैं अपना ध्यान केंद्रित करें ताकि आप इसे लगातार दुखद यादों की ओर निर्देशित न करें या घाव

लेकिन यह कोई ऐसी चीज नहीं है जो केवल हर एक की इच्छा शक्ति पर निर्भर करती है। जिस वातावरण में हम रहते हैं, और विशेष रूप से उस प्रकार के तत्व जिनसे हम स्वयं को घेरते हैं, हम जो सोचते हैं उसका प्रभाव पड़ता है. यदि हम मृत्यु से घिरे रहते हैं, तो हम इसके बारे में अधिक सोचेंगे, और यदि हम किसी पूर्व-साथी के नियमित संपर्क में रहते हैं, तो यह ऐसे और मौके पैदा करेंगे जिनमें, बिना किसी इरादे के, हम उस रिश्ते के बारे में सोचेंगे और यह क्या होगा। असफल।

इस कर, जब तक कि हम एक कपल के ब्रेकअप को पूरी तरह से दूर नहीं कर लेतेहम अलगाव के विचारों के अचानक हम पर हमला करने के लिए सही स्थिति नहीं बनाते हैं।

3. निराशा कल्पनाओं के साथ घुलमिल जाती है

यह असुविधा पिछले दो से संबंधित है। अगर कोई ऐसी चीज है जो एक रिश्ते को जीने जितना दर्द दे सकती है जिसमें सब कुछ कड़वा होता है, तो यह एक ऐसा रिश्ता है जिसमें निराशा कल्पनाओं के साथ मिश्रित होती है कि एक वास्तविकता कैसी होगी जिसमें पूर्व साथी के साथ समस्याएं हैं गुम।

और वह यह है कि उन लोगों के साथ संपर्क में रहना जिनके साथ हमने अतीत में एक रोमांटिक प्रेम कहानी की थी, बहुत अच्छी और बहुत बुरी दोनों तरह की यादें वापस लाती हैं। सेकंड उन संघर्षों का हिस्सा हैं जो संभवतः दिखाई देंगे, जबकि पहले वाले हमें फिर से जीवित करने की कोशिश करने के लिए लुभाते हैं जो कुछ क्षणों में हम भ्रमित हो जाते हैं वर्तमान: शानदार क्षण जिन्हें हम इसके माध्यम से अधिक अनुभव करते हैं जो हम चाहते हैं कि यह इसके माध्यम से हो ईमानदारी।

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4. नए अवसरों के द्वार बंद करें

कई बार, पूर्व-साथी के साथ फिर से संपर्क करने की इच्छा मूल रूप से व्याकुलता का एक तत्व है। कभी-कभी उस व्यक्ति के साथ फिर से प्रेमपूर्ण संबंध होने की संभावना हमें इस तरह की कल्पना और कल्पना पर ध्यान केंद्रित करने के लिए मजबूर करती है आइए हम अधिक कार्यात्मक और रोमांचक संबंध शुरू करने के अवसरों को छोड़ दें.

वास्तव में, कभी-कभी पूर्व-साथी के साथ संपर्क की वापसी को आदर्श बनाने का साधारण तथ्य शुरू करने का विचार करता है एक अलग व्यक्ति के साथ संबंध अपराध की भावना पैदा करता है, भले ही आप उस व्यक्ति के पास कभी "वापस" न आए हों। बुजुर्ग जोड़ा।

इन मामलों में यह मान लिया जाता है कि हम उस असफल रिश्ते को फिर से शुरू करने के लिए पूर्वनिर्धारित हैं, हालांकि ऐसा मानने के लिए कोई वस्तुनिष्ठ कारण नहीं हैं। यह एक अत्यधिक दुष्क्रियात्मक विश्वास है कि दीर्घावधि में किसी भी पक्ष को संतुष्ट नहीं करता है और यहां तक ​​कि दूसरों को नुकसान भी पहुंचा सकता है। तीसरे पक्ष, जैसा कि वे मिश्रित संकेत प्राप्त करते हैं: कभी-कभी हम इन लोगों में रुचि रखते हैं और कभी-कभी हम उन्हें अस्वीकार करते हैं पूरी तरह।