बेहतर निर्णय लेने के लिए आपको क्या जानने की आवश्यकता है?

यह कहने की आवश्यकता नहीं है कि जीवन में कुछ निर्णय लेना कितना कठिन होता है. हल किए जाने वाले प्रत्येक निर्णय की जटिलता को सामान्य रूप से परिणामों के निहितार्थों के साथ करना होता है, अर्थात, दूसरे शब्दों में, इसके क्या परिणाम हो सकते हैं जब हम किसी ऐसी चीज़ के लिए "हाँ" या "नहीं" कहते हैं प्रस्तुत करता है।

हमारे पास एक संघर्ष के बारे में जितने अधिक विकल्प होंगे, जिसमें हमारी सक्रिय भागीदारी की आवश्यकता होगी, विडंबना यह है कि इससे निपटना उतना ही कठिन होगा। यही कारण है कि इसे कम करने के बदले में इस संबंध में जानकारी जमा की जा रही है तनाव और अनिश्चितता, जिसके हम अधीन हैं, केवल जटिलताएँ बढ़ाएँगी, इसलिए, जब जानकारी एकत्र करने की बात आती है, तो इसके साथ चयन करना सुविधाजनक होता है।

निर्णय शब्द इसके भीतर रहता है मैं तय करूंगा, जिसे "से", और के रूप में समझा जा सकता है मैं गिर जाऊंगा, जैसे "कट"। इसे आसान शब्दों में कहें तो, हालांकि इसके बारे में बहुत कम सरल है, निर्णय लेना विभिन्न विकल्पों के बीच चयन करने से न तो अधिक है और न ही कम, यह उस स्थिति को काट रहा है जो हमारे सामने प्रस्तुत की जाती है। दोबारा,

निर्णय लेना उस असुविधा से बाहर निकलने का रास्ता खोजना है जो आगे है और जो एक विकल्प को थोपती है, विभिन्न उपलब्ध विकल्पों के बीच एक विकल्प या कार्रवाई का एक विशिष्ट तरीका खोजना।

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अनिश्चितता और निर्णय लेना: वे कैसे संबंधित हैं?

अनिश्चितता अर्थात हमारी वेदना का कारण, जो हमें रात को तब तक सोने नहीं देती जब तक उसका समाधान न कर लें, वह है निर्णय लेने में हम जिस लगभग आतंरिक भावना का सामना करते हैं, जो जीवित रहने की अंतर्निहित स्थिति से ज्यादा कुछ नहीं है.

हमारे सामने प्रस्तुत किए गए किसी भी विकल्प को स्वीकार या अस्वीकार करने के बजाय जो हुआ है उसके बारे में हम अपनी या दूसरों की जानकारी की शरण लेते हैं। स्पष्ट रूप से, हम निश्चित नहीं हैं कि परिणाम क्या होगा और यही कारण है कि हम निर्णयों के बारे में बात करते हैं।

हम मानते हैं कि जिस मुद्दे का हमें समाधान करना चाहिए, उसके संबंध में सूचनाओं का संचय करने से अनिश्चितता का समाधान हो जाता है, लेकिन वास्तव में इतना ज्ञान और जानकारी ही हमें परेशान करती है। सूचनाओं और विचारों की अधिकता निर्णय लेने से जुड़ी अनिश्चितता, तनाव और चिंता को बढ़ाती है।.

गलत होने के डर के बिना विकल्पों का मूल्यांकन करना मुश्किल है, लेकिन जैसा कि सभी चीजों में और बिना आशावादी हुए, हम एक सकारात्मक पहलू पा सकते हैं, जो कि अत्यधिक रचनात्मक बनने के लिए के संकल्प को खोजने के लिए है संकट।

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निर्णय लेने की हमारी क्षमता किस पर निर्भर करती है?

हमें यह समझना चाहिए कि निर्णय लेना व्यक्तिगत, सामाजिक, सांस्कृतिक और राजनीतिक संदर्भ से प्रभावित होता है जिसमें हम डूबे हुए हैं। समय बीत जाने पर आज का निर्णय सही नहीं हो सकता है। हमारा मतलब यही है जब हम इस बारे में बात करते हैं कि वे उस संदर्भ से कैसे प्रभावित होते हैं जो हम प्रत्येक मध्यस्थता के समय में पाते हैं, लेकिन यह है एक ऐसी परिस्थिति जिस पर हम उस समय विचार नहीं कर सकते क्योंकि यह जानना हमारे बाहर है कि मूल्य और संस्कृति कैसे बदलेंगे, अब से देर।

भविष्य की अप्रत्याशितता और विषय में अनुभव की कमी हमें उन समाधानों की तलाश करती है जो कभी-कभी आसान और जादुई भी होते हैं। हम सभी ज्ञान का आह्वान करते हैं और हम उन सभी आवाजों को सुनना बंद नहीं करते हैं जो हमें ऐसी असहज जगह से भगाने के लिए सचेत या अनजाने में प्रकट होती हैं।. जब हम निर्णय लेते हैं तो हम जोखिम उठा रहे होते हैं।

चिकित्सा निर्णय, श्रम निर्णय, करियर का चुनाव, संपत्ति की खरीद या बड़े निवेश, दूसरों के बीच, ऐसी परिस्थितियाँ हैं जिनमें हम अपने आप को जीवन भर पाते हैं। दूसरे पैमाने पर वे हैं जो प्यार भरी भावनाओं से जुड़े हैं जैसे कि एक साथी को चुनना या जारी रखना या बच्चे पैदा करना, उदाहरण के लिए, यानी, हम सबसे अधिक प्रतिबद्ध से लेकर सबसे अधिक निर्णय लेने के अधीन हैं सरल।

और यह आवश्यक है कि हम एक-दूसरे को जानें और हमारे सामने मौजूद इस संघर्ष के सामने हमारे अभिनय और सोच के तरीके को पहचानें। प्रस्तुत करता है क्योंकि यह हमें छोटी-छोटी विकृतियों को ठीक करने में मदद करेगा और यह हमें अपने बारे में सिखाएगा खुद। यानी, प्रत्येक बाधा जो हमें प्रतीत होती है, एक परिसंपत्ति मूल्य प्राप्त करती है यदि हम जानते हैं कि इसका लाभ कैसे उठाया जाए.

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निर्णय लेने की हमारी क्षमता में सुधार कैसे करें?

"द ट्रांसफॉर्मेशन ऑफ द मॉडर्न माइंड" में, जोनाथन हैड और ग्रेग लुकियानॉफ ऐतिहासिक विकास और को संबोधित करते हैं मानव मन का दर्शन और निर्णय लेने में अनुभूति की हमारी समझ कैसे विकसित हुई है। निर्णय। लेखक इसे समझाते हैं निर्णय लेने को एक जटिल संज्ञानात्मक प्रक्रिया के रूप में समझा जाता है जिसमें कई विकल्पों का मूल्यांकन और तुलना शामिल होती है।, दीर्घकालिक परिणामों पर विचार और एक सूचित विकल्प पर पहुंचने के लिए तार्किक और तर्कसंगत सिद्धांतों का अनुप्रयोग।

निर्णय लेते समय हमें भावनात्मक कारकों और हमारी संज्ञानात्मक स्थिति को एक तरफ नहीं छोड़ना चाहिए, यह समझते हुए कि इन कारकों में अनिश्चितता और समय का दबाव जोड़ा जाता है। हमें यह ध्यान में रखना चाहिए कि कोई भी अच्छा या बुरा निर्णय निश्चित रूप से नहीं होता है, क्योंकि हम हमेशा यह जानेंगे कि हमने उन्हें कर लिया है।

इन उलटफेरों का सामना करते हुए, हमारी मानव प्रकृति हम पर एक स्वस्थ संज्ञानात्मक स्थिति लागू करती है और यह अस्तित्व को संदर्भित करती है कार्य को करने के लिए भावनात्मक रूप से संतुलित रहना, अर्थात शांत रहना और मानसिक स्पष्टता उनमें से एक है आवश्यकताएं। यदि किसी कारण से या निर्णय लेने के प्रकार के कारण हम उस स्थिति में नहीं हैं, तो अपने विचारों को स्पष्ट करने के लिए सहायता मांगना समाधान का हिस्सा होगा। चूंकि संघर्ष की कठिनाई के सामने विनम्रता से शुरू होकर, यह हमें हमारी क्षमताओं, भावनाओं और के सामने अधिक समझदार तरीके से तैयार करता है। संसाधन।

एक और दिलचस्प बात यह है कि किया जाने वाला निर्णय उन मूल्यों के अनुरूप होना चाहिए जो उस क्षण के अनुरूप होंयानी कि वे हमारे सोचने और महसूस करने के तरीके से मेल खाते हैं। इसका मतलब यह होगा कि जब किए गए निर्णय का मूल्यांकन बाद में किया जाएगा, तो हम यह सोचने में सक्षम होंगे कि पल भर में और हमारे पास जो उपकरण थे, उनके आधार पर हमने सबसे अच्छा किया जो हम कर सकते थे। इसका अर्थ पश्चाताप नहीं है, बल्कि स्वयं में विकास की मान्यता और निश्चित रूप से सीखना है।

हमारे प्रति विश्वासयोग्य होना एक सकारात्मक गुण है और समस्या के मूल्यांकन के लिए एक शर्त होगी। एक और बात को ध्यान में रखना है कि अनम्यता को अलग रखा जाए और खुद को जानकार लोगों से विकल्पों को सुनने की अनुमति दी जाए। इससे हमें संकल्प में सफलता का बेहतर मौका मिलेगा। यह मानना ​​कि चीजों को हल करने का केवल एक ही तरीका है, हमें केवल यह विश्वास दिलाएगा कि यदि हम अधिक लचीले हो जाते हैं तो हम हार रहे हैं, और जरूरी नहीं कि ऐसा ही हो। इसके बजाय, यह उस पल के लिए सबसे अच्छा समाधान है, जोखिमों का मूल्यांकन करना और शेष फर्म की तुलना में अधिक नुकसान और संभव के खिलाफ बंद होना गलतियां।

मनोवैज्ञानिक सिद्धांत सुझाव देते हैं कि मृत्यु का भय नियंत्रण खोने और मृत्यु के बाद क्या होगा इस बारे में अनिश्चितता से संबंधित हो सकता है। यदि हम एक निर्णय को एक सीमा के रूप में समझते हैं, तो हम उन भावनाओं के संपर्क में आने से दूर नहीं हैं।.

इस दृष्टिकोण से, टालमटोल इसे मौत की चिंता से बचने के एक रूप के रूप में देखा जा सकता है। महत्वपूर्ण निर्णय लेने से चिंता और तनाव हो सकता है, खासकर अगर इसमें किसी व्यक्ति के जीवन में महत्वपूर्ण परिवर्तन शामिल हो। कुछ मामलों में, लोग सीमा की इस चिंता का सामना करने से बचने के लिए निर्णय लेने को स्थगित कर सकते हैं और इसलिए अपरिवर्तनीय हैं, जैसे कि यह एक छोटी सी मौत थी।

निर्णय लेने को टालने से, एक व्यक्ति महसूस कर सकता है कि उनके पास अधिक समय है और इस प्रकार इस तथ्य के बारे में सोचने से बचें कि जीवन सीमित है; इसलिए हालांकि यह मुश्किल हो सकता है, यह जानते हुए कि हम सीख रहे हैं और इस प्रक्रिया में आगे बढ़ रहे हैं, आइए हम विश्वास के साथ निर्णय लें।

अंत में, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि निर्णय लेना व्यक्तियों के रूप में बढ़ने और विकसित होने का अवसर भी हो सकता है।. इस प्रक्रिया को जीने से हम अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करना सीख सकते हैं और अपनी क्षमताओं में विश्वास विकसित कर सकते हैं। इसलिए, एक सिफारिश यह है कि हम अपने बच्चों को कम उम्र से ही विभिन्न विकल्पों (जाहिर है, उनकी उम्र के अनुरूप) के बीच फैसला करना सिखाएं।

यह ध्यान रखना आवश्यक है कि, बच्चों के मामले में, हम जो विकल्प सुझाएंगे, वे कम (दो या तीन, अधिक नहीं), क्योंकि उनके विकास के समय उन्हें विभिन्न विकल्पों से परेशान करना सुविधाजनक नहीं है। इस तरह, उन लोगों के साथ मिलकर सीखना जो हमसे प्यार करते हैं, न केवल अपने आप में मूल्यवान हो जाते हैं, बल्कि उत्पन्न भी करते हैं निर्णय और उसके परिणामों का सामना करने की प्रक्रिया में विश्वास, जो अधिकांश समय नहीं होता है अपरिवर्तनीय।