श्रम संकट: यह कैसे उत्पन्न होता है और क्या करना है

हम सभी, छोटों से लेकर इतने छोटे नहीं, किसी चीज़ में काम करने के विचार के बारे में कल्पना करते हैं, हमारा सपना पेशा। लेकिन जीवन कभी-कभी कठिन और अनुचित होता है, और चाहे हमने कितना भी अध्ययन किया हो, अगर हमें वह अवसर मिला है, तो हम वह काम नहीं कर पाते जो हम चाहते थे।

हमें एक गर्म कील को पकड़ना पड़ा है और, एक बार जब हमें वह नौकरी मिल गई, तो हम प्रवेश कर चुके हैं नौकरी का संकट, क्योंकि यह वह नहीं था जो हम चाहते थे लेकिन, क्या उपाय?

आगे हम और अधिक गहराई से उन कारणों को देखने जा रहे हैं जिनके कारण हमें इस तरह के संकट का सामना करना पड़ सकता है कम से कम इसका अधिकतम लाभ उठाने के लिए अवांछित रोजगार की अनिश्चितता और असुविधा को पुनर्निर्देशित करना जानते हैं सकारात्मक।

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श्रम संकट: यह क्या है?

जब हम छोटे थे तो हम सभी कुछ बनना चाहते थे, और हमने वांछित कार्य को प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए यथासंभव प्रयास किया है। हो सकता है कि हमने एक्स की नौकरी पाने के लिए आवश्यक हर चीज का अध्ययन किया हो, या हो सकता है कि हमने अपनी मनचाही नौकरी पाने के लिए कड़ी मेहनत की हो।

हालाँकि, जीवन गुलाब का मार्ग नहीं है और, कई अवसरों पर, बाधाएँ दिखाई देती हैं जो हमें उस तरह से काम करने से रोकती हैं जैसा हम चाहते थे।. हो सकता है कि तमाम कोशिशों के बाद भी हम मनचाहे पेशे के लिए प्रशिक्षण हासिल नहीं कर पा रहे हों।

दूसरी बार हमारे पास डिग्री प्राप्त करने की क्षमता हो सकती है, लेकिन हमारे पास नामांकन करने में सक्षम होने के लिए वित्तीय संसाधन नहीं हैं। यह भी हो सकता है कि हमारे पास धन और बुद्धि दोनों हों, पर परिवार का सहारा न हो और, हम इसे पसंद करते हैं या नहीं, हमारे जीवन में एक महत्वपूर्ण भार डालते हैं।

चाहे वह कुछ भी हो जो हमें वह करने से रोकता है जो हम चाहते हैं, हमें जीवित रहने के लिए धन की तलाश करनी होगी, इसलिए हम ऐसी नौकरियां लेते हैं या या तो हमने जो कुछ पढ़ा है उससे उनका कुछ लेना-देना है लेकिन हम उन्हें पसंद नहीं करते हैं या सीधे तौर पर, यह पहली चीज है जिसे हमने पाया है क्योंकि हमारे पास अधिक नहीं था विकल्प। भले ही हम इसमें कितने भी अच्छे क्यों न हों, यह वह नहीं है जो हम बनना चाहते थे, और यह नौकरी के असंतोष का स्रोत हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप नौकरी का संकट हो सकता है।

संकट कैसे होता है? कारण

यह संकट खुद को "अब क्या?" जैसे सवालों के रूप में प्रकट करता है। "क्या मैं किसी ऐसी चीज़ पर काम करना जारी रखूँगा जो मुझे जीवन भर पसंद नहीं है?" "मैं जो चाहता हूं वह काम क्यों नहीं कर सकता?" यह सब अनिश्चितता के साथ है, क्योंकि हमारे पास ऐसे सवालों का कोई जवाब नहीं है। चूंकि हम जानवर हैं, हम चाहते हैं कि दुनिया अच्छी तरह से व्यवस्थित और नियोजित हो (हालांकि इसका मतलब यह नहीं है कि हम संगठित हैं)। यह न जानना कि हमारी वर्तमान स्थिति कैसे विकसित होगी, हमें असुविधा का कारण बनती है. हमारा जीवन योजना के अनुसार नहीं चलता है, और हमें यह पसंद नहीं है।

जब हम किसी नौकरी को पसंद नहीं करते हैं और हमें इस बात की जानकारी नहीं होती है कि हम उसमें लंबे समय तक टिके रहेंगे या नहीं, तो यह हमारे लिए नौकरी की असुरक्षा का कारण बनता है। यह असुरक्षा, जो काफी हद तक नौकरी के असंतोष पर आधारित है और श्रम संकट का आधार है, को परिभाषित किया जा सकता है जैसे कि निरंतर रोजगार का डर, जो हमें दिया है उस पर काम करने में खुशी की कमी के साथ संयुक्त छुआ। यह सब शारीरिक और मानसिक परेशानी उत्पन्न करता है, जो कार्डियोवैस्कुलर विकृतियों, तनाव, चिंता और अवसादग्रस्तता के लक्षणों से निकटता से संबंधित है।

जब आप एक श्रम संकट में प्रवेश करते हैं तो यह जानना बहुत मुश्किल होता है कि कैसे आगे बढ़ना है. यह समझ में आता है, हालांकि हम जानते हैं कि हम वर्तमान नौकरी को काफी पसंद नहीं करते हैं, हम इसे तब से नहीं छोड़ सकते हैं, और इससे भी अधिक वर्तमान स्थिति जिसमें हम रहते हैं, हम नौकरी को अस्वीकार करने और (आज बहुत ही अस्पष्ट) दुनिया में प्रवेश करने की विलासिता को बर्दाश्त नहीं कर सकते बेरोजगारी। हमें "सहना" पड़ता है और जो हमारे पास है उसे सहना पड़ता है, जो कुछ नहीं से बेहतर है।

नौकरी छोड़ना, हालांकि यह असंतोषजनक हो सकता है, आर्थिक असुरक्षा और दिन के लिए संगठन की कमी का पर्याय है। मनुष्यों को अनुसूचियां, व्यवस्था और संगठन पसंद हैं जैसा कि हम पहले ही टिप्पणी कर चुके हैं। काम बंद करने से हमारे समय का एक विकार निकलता है, जो हमारी अनिश्चितता की भावना को और भी बदतर बना देता है।

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हम क्या कर सकते हैं?

यह जानना बहुत मुश्किल है कि हमारी रोजगार की स्थिति कैसे विकसित होगी. हम नहीं जानते हैं कि क्या हम अंततः अपनी पसंद के अनुसार काम करने में सक्षम होंगे या नहीं, और न ही हम निश्चित हैं कि हम उस नौकरी को बनाए रखेंगे जो अभी हमारे पास है। हालाँकि, इस सब के बावजूद, स्थिति के सकारात्मक पक्ष को देखना संभव है, जानें कि इसे कैसे अनुकूलित किया जाए और इसका अधिकतम लाभ उठाया जाए। आपके पास नौकरी है या नहीं, मौजूदा स्थिति का फायदा उठाना संभव है।

सबसे पहले आपको यह समझना होगा कि अनिश्चितता, हमारे काम की स्थिति जो भी हो, सामान्य है। यह एक अनुकूली भावना है, जो हमें मामले पर कार्रवाई करने और हमारी वर्तमान स्थिति का समाधान खोजने का प्रयास करने के लिए आमंत्रित करती है। यदि हम उस नौकरी को पसंद नहीं करते हैं जिसमें हम हैं, तो यह समय हो सकता है कि हम इसे छोड़ दें और दूसरे की तलाश करें या विचार करें कि अपने बॉस को यह बताने का सही समय क्या है कि हमने उसे छोड़ दिया।

अनिश्चितता के साथ समस्या यह है कि यह अक्सर विपत्तिपूर्ण विचारों के साथ होती है।. यह उन चीजों के बारे में विचारों और चिंताओं पर फ़ीड करता है जो अभी तक नहीं हुई हैं, जैसे कि मनचाही नौकरी न मिलने का डर या खुद को सहारा देने के लिए पर्याप्त पैसा नहीं होना। जबरदस्ती में पड़ना आसान है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि स्थिति वास्तव में बहुत खराब होने वाली है।

दूसरे, यह समझना चाहिए कि भविष्य कुछ ऐसा है जो अभी तक नहीं आया है, और अतीत अतीत है। हम जो नियंत्रित कर सकते हैं वह वर्तमान है। यदि हमारे पास नौकरी है, तो हम भाग्यशाली हैं क्योंकि हमारे पास एक वेतन है, एक ऐसा वेतन जिसे हम अपने प्रशिक्षण का विस्तार करने के लिए निवेश कर सकते हैं और अपनी वर्तमान नौकरी से "भागने का रास्ता" प्राप्त कर सकते हैं।

अगर हमारे पास नौकरी नहीं है, चाहे हमारे पास वांछित नौकरी के लिए आवश्यक प्रशिक्षण हो या न हो, हम किसकी प्रतीक्षा कर रहे हैं? यदि हमारे पास अभी भी वह शीर्षक नहीं है जिसकी हमें आवश्यकता है, तो इसे प्राप्त करने का प्रयास करने का समय आ गया है, और यदि हमारे पास यह पहले से है, तो यह हमारे ज्ञान का विस्तार करने का आदर्श क्षण है। शायद हमें नौकरी नहीं मिलने का कारण यह है कि हमारा सीवी बहुत खराब था, बाकी उम्मीदवारों के साथ बहुत प्रतिस्पर्धात्मक नहीं था। आइए यह परिवर्तन करें।

हो सकता है कि पैसे के अभाव में हम आवश्यक प्रशिक्षण प्राप्त न कर पाए हों। हालांकि विश्वविद्यालय की डिग्री जैसी चीजें हैं जो हम मुफ्त में नहीं जीतने जा रहे हैं, बहुत सारे मुफ्त ऑनलाइन प्रशिक्षण या उचित मूल्य पर हैं।

स्टैनफोर्ड या ऑक्सफोर्ड जैसे विश्वविद्यालय मुफ्त सेमिनार और पाठ्यक्रम प्रदान करते हैं, हालांकि वे हमें डॉक्टर, मनोवैज्ञानिक, अंतरिक्ष यात्री या जो कुछ भी बनने की अनुमति नहीं दे रहे हैं, निश्चित रूप से वे हमारे पाठ्यक्रम को और अधिक आकर्षक बनाने जा रहे हैं और कौन जानता है? आइए एक ऐसी नौकरी प्राप्त करें जो किसी न किसी तरह से संबंधित हो, जो हम चाहते थे।

उपकरण जो हमें सुधारने में मदद करते हैं

स्मार्टफोन के लिए अलग-अलग एप्लिकेशन हैं जो भविष्य के काम और पेशेवर की योजना बनाने में मदद कर सकते हैं। सबसे अनुशंसित मेयो है, बार्सिलोना में विकसित एक ऐप जो आपको मौजूदा अनिश्चितता के सामने खुद को सशक्त बनाने की अनुमति देता है।

इस ऐप में आपके पास एक 360º कोच होगा जो आपको श्रम पहलू सहित (और विशेष रूप से) प्रस्तावित सभी पहलुओं में आगे बढ़ने की अनुमति देगा। चुनौतियों के माध्यम से और हमेशा मस्ती से, मेयो सुधार, टिप्स, ट्रिक्स और अंतहीन के तरीके प्रस्तावित करेगा संसाधन जो आपको नई परियोजनाओं पर ध्यान केंद्रित करने के लिए निश्चित रूप से बढ़ावा दे सकते हैं पेशेवर।

आप इसे मुफ़्त में डाउनलोड कर सकते हैं:

• आईओएस: https://apple.co/3bfcOvr
• एंड्रॉयड: https://bit.ly/2QB4MFr

निष्कर्ष

हर कोई अपने जीवन में श्रम संकट का अनुभव कर सकता है. कुछ नकारात्मक के रूप में देखे जाने से दूर, जो अनिश्चितता और तनाव का स्रोत है, इसे रीसायकल करने के अवसर के रूप में देखा जाना चाहिए। यह हमें यह समझने में मदद कर सकता है कि हमें अपने काम के बारे में क्या पसंद नहीं है, देखें कि क्या हम कर सकते हैं इसे बदलें और समझें कि हम अपने कामकाजी जीवन को अपने काम के लिए निर्देशित करने के लिए क्या कर सकते हैं सपने।

हमें इसे प्राप्त करने के लिए प्रयास, धन और समर्थन की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन आपको यह उम्मीद कभी नहीं छोड़नी चाहिए कि बेहतर समय आएगा।

ग्रंथ सूची संदर्भ:

• सोरा, बी., कैबलर, ए., और पीरो, जे. एम। (2014) आर्थिक संकट के संदर्भ में नौकरी की असुरक्षा और इसके परिणाम। पैपेल्स डेल साइकोलोगो, 35(1), 15-21।