अर्सोफोबिया (आग का डर): कारण, लक्षण और उपचार

मानवता के पूरे इतिहास में, आग ने मनुष्य के सहयोगी और शत्रु दोनों की भूमिका निभाई है। उसके लिए धन्यवाद, बड़ी संख्या में प्रगति और आविष्कार संभव हो गए हैं जिससे मानवता के विकास में सुधार हुआ है।

हालाँकि, हम इसके खतरे को नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते। खराब नियंत्रण के बाद से, यह घातक हो सकता है, इसलिए यह डर लोगों में पैदा होता है। फिर भी, जब यह डर अत्यधिक हो जाता है, तो हम आगजनी के मामले का सामना कर सकते हैं.

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आगजनीफोबिया क्या है?

मौजूदा विशिष्ट फ़ोबिया की लंबी सूची के भीतर, आर्सोफोबिया वह चिंता विकार है जिसमें व्यक्ति को आग या आग लगने का रोगात्मक भय होता है।. इस फोबिया के नाम से भी जाना जा सकता है पायरोफोबिया.

बाकी विशिष्ट चिंता विकारों के साथ, जब आर्सोफोबिया वाले लोग सामना करते हैं या सोचते हैं किसे भयभीत उत्तेजना का सामना करना चाहिए, प्रतिक्रियाओं की एक श्रृंखला शुरू होती है, दोनों शारीरिक और मनोवैज्ञानिक, विशिष्ट का तनाव की स्थिति और चिंता बहुत अधिक।

यह समझ में आता है कि एक व्यक्ति आग की उपस्थिति में कुछ हद तक भय का अनुभव कर सकता है और इससे भी अधिक आग लगने की स्थिति में, यह एक सामान्य और अनुकूली भय माना जाता है, जो आग की प्रतिक्रिया के रूप में प्रकट होता है जीवित रहना। हालाँकि,

यदि यह प्रतिक्रिया किसी भी स्थिति के लिए सामान्यीकृत है और अनुपातहीन है, तो इसे एक विशिष्ट फोबिया माना जा सकता है, विशेष रूप से आगजनी का भय।.

इसे एक मानक भय से कैसे अलग किया जाए?

विशिष्ट विशेषताओं की एक श्रृंखला है जो हमें एक अभ्यस्त प्रतिक्रिया या खतरे की प्रतिक्रिया और एक भय या रोग संबंधी भय के बीच अंतर स्थापित करने की अनुमति देती है। ऐसा करने के लिए, हमें इस बात को ध्यान में रखना चाहिए कि इस डर का व्यक्ति के दैनिक जीवन पर क्या परिणाम या प्रत्यक्ष प्रभाव पड़ता है।

इस कारण से, जिन मामलों में व्यक्ति आगजनी से पीड़ित है, वे मजबूत अनुभव करेंगे चिंता प्रतिक्रियाएं फ़ोबिक या प्रतिकूल उत्तेजना की उपस्थिति से पहले; इस मामले में आग। इसके अलावा, यह बहुत संभव है कि यह डर सामान्य जीवन व्यतीत करते समय हस्तक्षेप का कारण बनता है, इसलिए इसकी हमेशा अनुशंसा की जाती है एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक से परामर्श करें.

अंत में, भय विकारों की आवश्यकताओं और गुणों की एक श्रृंखला को ध्यान में रखना आवश्यक है, जो फोबिया को परिभाषित करने और इसके निदान को सक्षम करने के लिए काम करते हैं। ये गुण इस प्रकार हैं।

1. यह एक असमान्य भय है

एक विशेषता जो एक प्राकृतिक भय को असमान भय से अलग करती है, वह यह है कि आगजनी से डर लगता है अनुभव किए गए डर की अनुभूति वास्तविक खतरे की तुलना में पूरी तरह से असंगत है फ़ोबिक उत्तेजना।

इस मामले में, जलती हुई माचिस की धारणा पर व्यक्ति अतिप्रतिक्रिया कर सकता है या यहाँ तक कि एक जले हुए रसोई के चूल्हे के सामने।

2. यह तर्कहीन है

आगजनी के साथ विषय वे अपनी भयानक प्रतिक्रियाओं के लिए एक उचित और न्यायसंगत स्पष्टीकरण खोजने में बिल्कुल असमर्थ हैं. इस हद तक कि, कई मामलों में, व्यक्ति उत्तेजना के बारे में पूरी तरह से अवगत होता है यह अपने आप में खतरनाक नहीं है लेकिन फिर भी यह चिंता की प्रतिक्रिया को सामने आने से रोकने में असमर्थ है यह।

3. बेकाबू है

अंत में, तीसरी विशेषता जो एक फ़ोबिक भय को परिभाषित करती है, वह है यह डर बिल्कुल बेकाबू है आगजनी से पीड़ित व्यक्ति के लिए। इसका मतलब यह है कि व्यक्ति चिंता और भय की प्रतिक्रियाओं की उपस्थिति से बच नहीं सकता है, न ही उन्हें अनुभव करते हुए उन्हें नियंत्रित कर सकता है।

लक्षण

क्योंकि आर्सोफोबिया विशिष्ट फ़ोबिया की सूची में एक और है, इसका रोगसूचकता इस प्रकार के अन्य रोग संबंधी भयों के समान है. नैदानिक ​​​​तस्वीर एक चिंताजनक प्रकृति की होने से अलग होती है और हर बार जब व्यक्ति आग या आग से संबंधित स्थितियों का सामना करता है या सोचता है तो प्रकट होता है।

इस नैदानिक ​​तस्वीर को शारीरिक लक्षणों, संज्ञानात्मक लक्षणों और व्यवहार संबंधी लक्षणों में वर्गीकृत किया गया है; जो आमतौर पर स्वचालित रूप से और अचानक प्रकट होते हैं, और केवल तभी गायब हो जाते हैं जब व्यक्ति फ़ोबिक उत्तेजना से बचने या उससे बचने में कामयाब हो जाता है।

1. शारीरिक लक्षण

पहले लक्षण जो कि आर्सनफोबिया के रोगी को पता होते हैं, वे शारीरिक लक्षण होते हैं। फ़ोबिक उत्तेजना, आग की उपस्थिति व्यक्ति के तंत्रिका तंत्र की अति सक्रियता का कारण बनती है जो उसमें सभी प्रकार के परिवर्तनों और परिवर्तनों को ट्रिगर करती है।

बीच में लक्षण जो एक फ़ोबिक एपिसोड के दौरान प्रकट हो सकते हैं:

• बढ़ी हृदय की दर
• श्वसन दर में वृद्धि
• घुटन या सांस की तकलीफ की अनुभूति
• मांसपेशियों में तनाव बढ़ा
• सिर दर्द
• पेट दर्द या दस्त जैसी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं
• बढ़ा हुआ पसीना
• चक्कर आना और चक्कर आना
• मतली और / या उल्टी

2. संज्ञानात्मक लक्षण

अरसोफोबिया में दिखाई देने वाले लक्षणों का एक अन्य समूह संज्ञानात्मक लक्षण हैं। इनमें शामिल हैं मान्यताओं और अटकलों की एक श्रृंखला, जो जुनूनी बन सकती है, आग और आग के भय के संबंध में।

ये विकृत विचार और विचार फोबिया की उन्नति और विकास का पक्ष लेते हैं और प्रतिष्ठित है क्योंकि व्यक्ति के पास खतरे के बारे में अतार्किक और तर्कहीन विश्वासों की एक श्रृंखला है आग का। इसके अलावा, ये लक्षण अक्सर इस तत्व के बारे में विनाशकारी प्रकृति की मानसिक छवियों के साथ होते हैं।

3. व्यवहार संबंधी लक्षण

बाकी विशिष्ट चिंता विकारों की तरह, आर्सोफोबिया भी व्यवहार संबंधी लक्षणों के साथ होता है। ये लक्षण परिहार व्यवहार और पलायन व्यवहार के माध्यम से प्रकट.

परिहार व्यवहार उन सभी व्यवहारों या कार्यों को संदर्भित करता है जो व्यक्ति की ओर जाता है फ़ोबिक उत्तेजना का सामना करने से बचने के लिए और इस प्रकार संवेदनाओं का अनुभव करने से बचने के लिए किया जाता है नकारात्मक। एक उदाहरण आग से खाना पकाने या किसी भी गैस उपकरण का उपयोग करने से इनकार करना हो सकता है जिससे आग लग सकती है।

दूसरी ओर, पलायन व्यवहार तब प्रकट होता है जब विषय फ़ोबिक उत्तेजना का सामना करने से बचने में सक्षम नहीं होता है, इसलिए वह किसी भी व्यवहार को करेगा जो उस स्थिति से बचने के लिए आवश्यक है जिसमें वह खुद को पाता है और उच्च स्तर उत्पन्न करता है चिंता।

कारण

इस तथ्य के बावजूद कि कभी-कभी किसी फ़ोबिया की विशिष्ट उत्पत्ति को निर्धारित करना मुश्किल होता है, क्योंकि रोगी स्वयं भी इसे किसी दर्दनाक घटना से जोड़ने में सक्षम नहीं होता है, ऐसे कई कारक हैं जो इस रोग संबंधी भय की उपस्थिति और विकास को बढ़ावा दे सकते हैं या बढ़ा सकते हैं।.

अत्यधिक अनुभव या प्रयोग के साथ चिंता और तनाव के प्रभावों के लिए एक आनुवंशिक प्रवृत्ति का अस्तित्व दर्दनाक या एक उच्च भावनात्मक आवेश के साथ जिसमें आग किसी भी तरह से प्रकट होती है, यह एक बहुत ही संभावित तरीके से ट्रिगर कर सकती है, की उपस्थिति आगजनी।

किसी भी मामले में, फोबिया के अधिग्रहण के समय नकली सीखने या नकल से होने वाले प्रभाव का अध्ययन किया जा रहा है।

इलाज

हालांकि आबादी में इस फोबिया की सटीक घटना ज्ञात नहीं है, यह अनुमान लगाया गया है कि यह अधिक बार प्रकट होता है उन लोगों में जिनकी नौकरियों में आग से अधिक या कम सीमा तक संपर्क शामिल है, जैसे अग्निशामक या एजेंट वानिकी।

इन दोनों मामलों में और इस विकार से पीड़ित किसी अन्य व्यक्ति के मामले में, कुछ हस्तक्षेप और हैं मनोवैज्ञानिक उपचार जो लक्षणों को कम कर सकते हैं और यहां तक ​​कि व्यक्ति को ठीक होने और उन पर काबू पाने में मदद कर सकते हैं फ़ोबिक डर।

मनोवैज्ञानिक उपचार तीन अलग-अलग सिद्धांतों या कार्यों पर आधारित है. पहले में एक संज्ञानात्मक पुनर्गठन होता है जो आग के संबंध में व्यक्ति के विकृत विचारों के संशोधन को बढ़ावा देता है।

इसके अलावा, एक्सपोजर तकनीकों को विवो या में किया जाएगा तरीकागत विसुग्राहीकरण, जिसके माध्यम से रोगी को धीरे-धीरे फ़ोबिक उत्तेजना या स्थिति से अवगत कराया जाता है। यह लाइव, नियंत्रित वातावरण और संदर्भों में, या कल्पना के माध्यम से किया जा सकता है।

अंत में, इन तकनीकों के साथ प्रशिक्षण भी दिया जाता है विश्राम कौशल, जो तंत्रिका तंत्र के उत्तेजना के स्तर को कम करने की अनुमति देते हैं और व्यक्ति को अपने डर का सबसे अच्छे तरीके से सामना करने में सक्षम होने में मदद करते हैं।