क्या उदासी से मरना संभव है? शोक बर्नआउट को कैसे रोकें

साहित्य और कविता के पूरे इतिहास में, सैकड़ों कहानियाँ सुनाई गई हैं नाटक जिसमें एक पात्र को अपने अस्तित्व के खोने के बाद इस तरह की पीड़ा का सामना करना पड़ा प्रिय क्या मैं उदासी से मर जाऊंगा. हालाँकि, क्या वास्तविक जीवन में ऐसा हो सकता है?

दु: ख और उदासी चिकित्सकीय रूप से मृत्यु के वैध कारण नहीं होते हैं, लेकिन कई अध्ययन इस संभावना की ओर इशारा करते हैं कि एक स्वस्थ व्यक्ति पीड़ित हो सकता है हृदय की गंभीर समस्याएँ और यहाँ तक कि अत्यधिक मनोवैज्ञानिक पीड़ा के कारण मृत्यु भी.

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भावनात्मक स्वास्थ्य और हृदय रोग के बीच संबंध

हाल के वर्षों में भावनात्मक स्वास्थ्य और शारीरिक रोगों, विशेष रूप से हृदय रोगों के बीच विभिन्न संबंधों को खोजने का प्रयास करने वाले अध्ययनों में वृद्धि हुई है। इस शोध में से कुछ सुझाव देते हैं मध्यम या गंभीर अवसाद से पीड़ित लोगों मेंजब दिल की विफलता की बात आती है तो यह एक जोखिम कारक के रूप में कार्य करता है।

इन अध्ययनों से यह निष्कर्ष निकला है कि अवसादग्रस्तता के लक्षण जितने अधिक गंभीर होते हैं, हृदय रोग का जोखिम उतना ही अधिक बढ़ता है। इसलिए,

हां, अगर व्यक्ति अपने लक्षणों पर ध्यान नहीं देता है तो उदासी से मरना संभव है न ही वह मदद के लिए जाता है।

डिप्रेशन और हृदय की समस्याओं के बीच संबंध का यह स्तर मौजूद है जिसे अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन ने उठाया था हृदय दुर्घटना पीड़ित होने पर जोखिम कारकों की सूची में अवसाद को शामिल करने की संभावना.

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उदासी से मर रहा है?

नार्वेजियन शोधकर्ताओं के एक समूह द्वारा किए गए इन अध्ययनों में से एक के बीच सीधा संबंध स्थापित करता है हार्मोनल असंतुलन, अवसाद से उत्पन्न, और विभिन्न प्रभाव जो इसके कारण हृदय में होते हैं। इस कार्य के अनुसार, अवसाद मुक्ति का पक्ष ले सकता है तनाव हार्मोन, जो भड़काऊ घटना या एथेरोस्क्लेरोसिस की उपस्थिति का कारण बनता है।

उसी समय, अन्य जांच हाल के द्वंद्वयुद्ध के अनुभव को अनुभव करने वाले व्यक्ति की मृत्यु से जोड़ती है। इन अध्ययनों के अनुसार, दंपति की मृत्यु के बाद व्यक्ति बहुत अधिक होता है हृदय रोग या स्ट्रोक के प्रति अधिक संवेदनशील, यहाँ तक कि यह निर्दिष्ट करने के लिए कि यह जोखिम किसी प्रियजन की मृत्यु के 14 से 18 दिनों के बीच बहुत अधिक है।

यही अध्ययन जीवन साथी की मृत्यु के बाद के निराशाजनक परिप्रेक्ष्य की चेतावनी देता है। चूंकि, इस तथ्य के बावजूद कि व्यक्ति स्वस्थ है, शोक प्रक्रिया के दौरान हृदय की स्थिति से मृत्यु का जोखिम 57 प्रतिशत बढ़ जाता है।

इस शोक प्रक्रिया से जुड़े शारीरिक लक्षणों में शामिल हैं अनियमित दिल की धड़कन या रेसिंग पल्स से एट्रियल फाइब्रिलेशन तक. ये लक्षण हृदय रोगों या दुर्घटनाओं की उपस्थिति का पक्ष लेते हैं, सबसे आम कारण हैं इन मौतों में से आम "शोक से" निम्नलिखित सेरेब्रोवास्कुलर हमले हैं और पागलपन।

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ब्रोकन हार्ट सिंड्रोम

ब्रोकन हार्ट सिंड्रोम को ताकोत्सुबो कार्डियोमायोपैथी या हृदय-प्रेरित कार्डियोमायोपैथी के रूप में भी नामित किया गया है तनाव, दिल की मांसपेशियों की स्थिति में बहुत भावनात्मक तनाव के अनुभव के बाद प्रकट होने की संभावना है गहन।

यह टूटा हुआ दिल सिंड्रोम स्वस्थ लोगों में प्रकट हो सकता है जो किसी भी प्रकार के पिछले कार्डियक परिवर्तन से पीड़ित नहीं थे। हृदय की मांसपेशियों के लिए खराब यात्री होने के बावजूद, यह मृत्यु का कारण बनने के लिए काफी महत्वपूर्ण हो सकता है।

यह घटना myopathies के वर्गीकरण के भीतर स्थित है, क्योंकि मांसपेशियों की कमजोर होती है हृदय को रक्त पंप करने में कठिनाई होती है, जिसके कारण व्यक्ति हृदय गति रुकने का शिकार हो जाता है हृदय।

ब्रोकन हार्ट सिंड्रोम में, यह कमज़ोरी एक उच्च भावनात्मक आवेश के साथ एक अनुभव का अनुभव करने के बाद होती है, जैसे कि किसी प्रियजन की मृत्यु।

लगभग इस बीमारी से पीड़ित 90% लोग बुजुर्ग महिलाएं हैंखासकर 66 साल की उम्र की महिलाएं। लेकिन यह पुरुषों या कम उम्र के लोगों में भी हो सकता है, जिनके पास इसके पूर्वगामी कारक हैं।

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लक्षण विज्ञान

ब्रोकन हार्ट सिंड्रोम से जुड़े लक्षणों की सूची मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन के समान ही है। इसमे शामिल है:

• छाती क्षेत्र में दर्द।
• सांस लेने में दिक्क्त.
• अल्प रक्त-चाप
• अतालता.
• असफलता या पतन।

हालांकि, ये लक्षण शायद ही कभी रोगी के जीवन को समाप्त करते हैं। केवल 10% मामलों में रोगी मरने का वास्तविक खतरा है, और वे हैं जो गंभीर हाइपोटेंशन, घटी हुई चेतना और फुफ्फुसीय एडिमा के लक्षण पेश करते हैं।

कारण

फिलहाल, चिकित्सा और वैज्ञानिक समुदाय इस सिंड्रोम के सटीक कारण को नहीं समझ पाए हैं। जिस तरह यह पता नहीं चल पाया है कि यह मुख्य रूप से महिलाओं को क्यों प्रभावित करता है।

मुख्य सिद्धांत कहता है कि रक्त प्रवाह में जारी तनाव से संबंधित हार्मोन की भीड़ कुछ निश्चित क्षणों में जो एक महान भावनात्मक आवेश को वहन करते हैं, यह इस प्रकार के मायोपैथी का कारण हो सकता है।

यह सिद्धांत विवरण देता है कि इन तनाव हार्मोनों की प्रचुरता हृदय की धमनियों के संकुचन को ट्रिगर कर सकती है; हृदय की मांसपेशियों के इस्किमिया का उत्पादन और कार्डियोमायोपैथी के लक्षण पैदा करना।

इस सिंड्रोम और अन्य मायोपैथियों के बीच मुख्य अंतर यह है कि ब्रोकन हार्ट सिंड्रोम में, एथेरोस्क्लेरोटिक सजीले टुकड़े से धमनियां बंद नहीं होती हैं, व्यक्ति सभी पहलुओं में स्वस्थ होता है भौतिक।

साथ ही, जैसा कि पूरे लेख में कई मौकों पर चर्चा की गई है, ब्रोकन हार्ट सिंड्रोम आमतौर पर तब होता है जब व्यक्ति एक जोरदार भावनात्मक घटना का अनुभव करता है.

इलाज

ब्रोकन हार्ट सिंड्रोम का कोई स्थापित उपचार नहीं है। आमतौर पर, हस्तक्षेप एक तनावपूर्ण घटना के बाद उत्पन्न होने वाले दोनों मनोवैज्ञानिक लक्षणों के उद्देश्य से सहायता पर केंद्रित होता है; साथ ही शारीरिक लक्षण, के माध्यम से मूत्रवर्धक और एंजियोटेंसिन परिवर्तित एंजाइम (एसीई) अवरोधकों का प्रशासन दिल की विफलता के नियंत्रण के लिए अनुशंसित।

यदि समय पर इलाज किया जाता है, तो इस प्रकार के कार्डियोमायोपैथी की मृत्यु दर 5% से कम होती है, जिसमें व्यक्ति लगभग दो सप्ताह में पूरी तरह से ठीक हो जाता है।

युक्तियाँ इस बिंदु तक पहुँचने से बचने के लिए

दु: ख के लगभग मरने, या मरने की चरम सीमा तक पहुँचने से बचने के लिए ध्यान रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हम अपने मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य का ध्यान रखें।

यदि ठीक से किया जाए तो दुःख का अनुभव करना एक सशक्त अनुभव है और इसे दबाने की कोशिश किए बिना। खो जाने या भटकाव महसूस करने के मामले में, इस प्रक्रिया के विभिन्न चरणों के माध्यम से व्यक्ति का मार्गदर्शन करने के लिए मनोवैज्ञानिक की मदद का अनुरोध करना आवश्यक है।

इसके अलावा, यदि व्यक्ति ऊपर वर्णित लक्षणों में से किसी को भी महसूस करता है, तो यह महत्वपूर्ण है यह महत्वपूर्ण है कि आप किसी प्राथमिक देखभाल केंद्र में जाएँ ताकि इस संभावना से इंकार किया जा सके कि लक्षण हैं विकास करना।