मनोवैज्ञानिक कैरोलिना अराक अल्वारेज़

डिस्कवर करें कि कैसे मनोविज्ञान और कोचिंग आपको अपना सर्वश्रेष्ठ संस्करण प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं। व्यापक समर्थन के माध्यम से अपनी क्षमता को अनलॉक करें और अपने जीवन को बदलें। मैंने अपने दिमाग और अपने दिल में एक उद्देश्य लगाया है... उन सभी लोगों का साथ दें जो मानव परिवर्तन और विकास की प्रक्रिया के माध्यम से जीवन के सभी क्षेत्रों में बढ़ने और समृद्ध होने की तीव्र इच्छा रखते हैं। एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक के रूप में मैं आपको उपकरण प्रदान कर सकता हूं और आपको एक गोपनीय स्थान प्रदान कर सकता हूं अपनी भावनात्मक भलाई में सुधार करने के लिए, बाधाओं को दूर करने और अधिक संतुलित और प्राप्त करने के लिए संतोषजनक। एक जीवन कोच के रूप में, मैं बिंदु ए से आपकी विकास प्रक्रिया में आपका साथ देता हूं, जहां आप हैं, बिंदु बी तक, जहां आप रहना चाहते हैं, आपके पास पूर्वाग्रहों से मुक्त एक सुरक्षित स्थान होगा।

मैं व्यक्तिगत और आध्यात्मिक विकास का प्रेमी होने के लिए सबसे अलग हूं, मैं निरंतर प्रशिक्षण प्रक्रिया में हूं, मैंने सक्रिय रूप से सुनने का विकास किया है रोगी पर ध्यान केंद्रित, प्रभावी संचार, नैतिक जिम्मेदारी, गोपनीयता, खुले दिमाग और सम्मान के आधार पर नेतृत्व और समानुभूति। मैंने एक मनोवैज्ञानिक और लाइफ कोच के रूप में अपने अनुभव को आपके निपटान में रखा है, ताकि आप उद्देश्य, कल्याण और प्रचुरता के साथ जीवन प्राप्त कर सकें। मैं न केवल एक पेशेवर के रूप में, बल्कि अपने व्यक्तिगत जीवन के अनुभव से भी अप्रवासी शोक के प्रत्येक चरण को समझने और उसका सामना करने के लिए आपके साथ हूं।

मैं मुख्य रूप से उन लोगों के साथ काम करता हूं जो अपने कामकाजी जीवन में बदलाव चाहते हैं, उद्यमी और व्यवसायी जो वे प्रत्येक में अपने दिमाग को मजबूत और प्रशिक्षित करके अपने भविष्य को नियंत्रित करने का जोखिम उठाते हैं सत्र। मैं लैटिनो आप्रवासियों के लिए भी सहायता प्रदान करता हूं जो चिंता, अवसाद या अन्य संबंधित लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं। आत्म-सम्मान और आत्म-विश्वास: स्वयं की क्षमताओं में आत्म-धारणा और आत्मविश्वास में सुधार करने के लिए कौशल विकसित करें। समय प्रबंधन और तनाव: अपने समय का इष्टतम प्रबंधन करने, तनावपूर्ण स्थितियों में तनाव का प्रबंधन करने और मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर तनाव के नकारात्मक प्रभाव को कम करने की तकनीक सीखें। सामाजिक कौशल: संचार कौशल में सुधार और विभिन्न सामाजिक परिस्थितियों में अन्य लोगों के साथ बातचीत। लचीलापन और काबू पाने: कठिन परिस्थितियों का सामना करने और बाधाओं को सफलतापूर्वक दूर करने के लिए कौशल विकसित करें।