सोचने की शैलियाँ: वे क्या हैं और मैं उन्हें कैसे विकसित कर सकता हूँ?

सेरेब्रल कॉर्टेक्स में सोच की शैलियाँ पाई जाती हैं, जहाँ सचेत और अचेतन विचार और संज्ञानात्मक प्रक्रियाएँ व्यवस्थित होती हैं।. हमें यह समझना होगा कि मस्तिष्क 2 गोलार्द्धों में विभाजित है: दायां, जो संवेदनशीलता और निकटता से निकटता से संबंधित है; और बायां, जो तर्कसंगत से अधिक संबंधित है। इसका मतलब यह नहीं है कि एक दूसरे को बाहर कर देता है या प्रभुत्व न होने का तथ्य हमें इससे रोकता है कुछ कौशलों तक पहुंच, हालांकि, हमारे पास जन्मजात क्षमताएं होंगी जिन्हें हासिल करना आसान होगा पारगमन।

पहली चीज जिसे हम परिभाषित करने जा रहे हैं वह है विचार की शैलियां, जो विभिन्न तरीकों से विकसित होती हैं, यह समझना कि हमारे पास एक बुनियादी अनुवांशिक या जैविक पूर्वाग्रह है जो हमें हमारे विकास में एक रेखा देगा न्यूरोलॉजिकल। पर्यावरण भी सोच शैलियों, पालन-पोषण, परिवार के विकास में भाग लेता है, अनुभव, अर्जित शिक्षा, और वह सब कुछ जो किसी न किसी प्रकार से बच्चे के विकास और उसके विकास को प्रभावित करता है किशोर।

किशोरावस्था को समाप्त करना और वयस्कता तक पहुंचना, व्यक्ति परिभाषित करता है कि उनकी सबसे प्रमुख सोच शैली क्या है या क्या है; आगे हम उन्हें यह समझने के लिए परिभाषित करने जा रहे हैं कि वे लोगों के जीवन को सकारात्मक (प्रकाश में) या नकारात्मक रूप से (छाया में) कैसे प्रभावित करते हैं। तो, डॉ के अनुसार। बेंज़िगर, जिन्होंने अपना अधिकांश जीवन मस्तिष्क के विकास का अध्ययन करने में बिताया,

इंगित करता है कि मस्तिष्क के चार विशेष क्षेत्र हैं: फ्रंटल राइट, फ्रंटल लेफ्ट, बेसल लेफ्ट और बेसल राइट.

• हम आपको पढ़ने की सलाह देते हैं: "द्वैतवादी सोच: यह क्या है और यह हमें कैसे प्रभावित करता है"

सोच शैलियों की विशेषताएं

प्रत्येक चिंतन शैली की कुछ विशेष विशेषताएँ होती हैं, इसका अर्थ यह नहीं है कि कोई बेहतर है, बल्कि जब व्यक्ति उनके बारे में जागरूक हो जाता है विशेषताएँ और इसकी संभावनाएँ, यह वास्तव में स्वाभाविक रूप से प्रवाहित हो सकता है और निश्चित रूप से कार्यों और चुनौतियों पर अधिक प्रभाव उत्पन्न करता है दैनिक तो, प्रत्येक सोच शैली की विशेष विशेषताएं क्या हैं?

1. वाम मोर्चा

शुरुआत करते हैं बाएं मोर्चे से। जिन लोगों ने इस प्रकार की सोच में अपना प्रभुत्व विकसित कर लिया है, वे विश्लेषण से अपनी वास्तविकता का अनुभव करते हैं, वे निर्णय लेने में सख्त होते हैंतार्किक, गणितीय और संख्यात्मक संरचना के, वे व्यावहारिक तर्क के आधार पर वास्तविकता को समझने में बहुत सहज महसूस करते हैं, मात्रात्मक, उन्हें निर्देश देने, मूल्यांकन करने और नेतृत्व करने में कोई कठिनाई नहीं होती है, वे सटीक शब्द, मॉडल और पसंद करते हैं सिद्धांत, परिकल्पनाओं और तथ्यों के साथ आगे बढ़ते हैं, निर्णय लेने के मुख्य स्रोत के रूप में स्पष्टता चाहते हैं, कठोर हैं उसकी कार्यवाही में।

उनकी सीखने की प्रक्रिया विचारों और अवधारणाओं के तर्क से उत्पन्न होती है, तार्किक सोच को महत्व देती है और तथ्य और डेटा जो इसका समर्थन करते हैं। प्रदर्शित करते हैं, उनके लिए सिद्धांत और कसूइस्ट्री फॉर्मूलेशन बहुत महत्वपूर्ण हैं, इस तरह वे नई अवधारणाओं और विचारों को सीखने के लिए कूदते हैं दुनिया। उनकी जन्मजात क्षमताएं उन्हें कठिन और जटिल निर्णय लेने के लिए प्रेरित करती हैं, वे लक्ष्यों को बहुत आसानी से परिभाषित करते हैं, प्राथमिकताएं स्थापित करते हैं और उद्देश्यों को स्पष्ट करते हैं, समस्याओं का विश्लेषण करते हैं।

बातचीत उनकी महान प्रतिभाओं में से एक है. वे वित्तीय समस्याओं को हल करते हैं और सटीक, तर्क और महत्वपूर्ण सोच का उपयोग करके विभिन्न चरों की पहचान करते हैं, वे विशेषज्ञ हैं जो काम नहीं करता है उसे बदलने के लिए निदान और एक लाइन देने में और इस तर्क में, क्या किया जाना चाहिए, लागत लाभ का विश्लेषण और कारण प्रभाव। उनके पास निवेश पर रिटर्न को अधिकतम करने की विशेष क्षमता के साथ एक दीर्घकालिक दृष्टि है।

लूज में, यह शैली उच्च परिणाम पेश करती है क्योंकि वे उपलब्धि-उन्मुख और अत्यधिक प्रतिस्पर्धी लोग, एक मजबूत और निर्णायक नेता, एक विशेषज्ञ हैं। छाया में, वे लोग हैं जो उन्हें उद्देश्यों से परे देखने के लिए कहते हैं, उन्हें व्यक्तिवाद और स्वार्थ की ओर ले जाते हैं, आलोचनात्मक, भावनात्मक नहीं और अन्य लोगों के साथ बहुत कठोर।

2. बेसल बायां

अब, वाम बेसल प्रभुत्व देखभाल को संदर्भित करता है, रूढ़िवादी, विस्तार-उन्मुख, अत्यधिक प्रक्रियात्मक, अनुक्रमिक होते हैं. वे नियोजन के साथ बहुत सहज हैं, प्रक्रियात्मक में अनुक्रमिक संरचना के साथ, वे निर्णय लेते हैं और नियोजन, सत्यापन और विधि से आगे बढ़ते हैं। उनकी सीखने की प्रक्रिया सैद्धांतिक परीक्षण, यानी साक्ष्य और संरचना के माध्यम से होती है। उनकी सीखने की प्रक्रिया आत्म-खोज के माध्यम से होती है, जो उन्हें सहज ज्ञान युक्त होने के कारण अवधारणाओं का निर्माण करने की ओर ले जाती है वे सीखने के स्रोत के रूप में जिज्ञासा की खोज करना चाहते हैं, छिपी और गैर-स्पष्ट संभावनाओं को महत्व देते हैं।

उनकी जन्मजात क्षमताएं उन्हें अनुक्रमिक क्रम में सीखे गए कार्यों को लागू करने और निगरानी करने की अनुमति देती हैं, वे एक प्रक्रियात्मक स्तर पर बहुत कुशल होते हैं, अनुसूचियों का अनुपालन करते हैं और स्थापित समय सीमा, प्रक्रियाओं में समय और दक्षता के मूल्य का अनुकूलन, विस्तार पर उच्च ध्यान, वे मानक, नीतियों और मानकों के अनुरूप हैं प्रक्रियाएं।

लूज में वे प्रक्रियाओं और विवरणों के बारे में अत्यधिक सावधान हैं, वे प्रक्रिया के हिस्से के रूप में आदेश और योजना चाहते हैं, मेहनती, उत्पादक, विश्वसनीय और सावधानीपूर्वक। छाया में वे बाध्यकारी व्यवहार पेश करते हैं और यहां तक ​​कि वे इतने कठोर हो सकते हैं कि उन्हें परिवर्तनों और नई प्रक्रियाओं के अनुकूल होना पड़ता है, यह विशेषता उन्हें नई चुनौतियों और प्रवृत्तियों को लेने की अनुमति नहीं देती है, उन्हें उबाऊ या नीरस, परिवर्तन के प्रतिरोधी और हठधर्मिता के रूप में देखा जा सकता है।.

3. सही मोर्चा

सामने सही प्रस्तुत करता है एक कलात्मक संरचना, वे रचनात्मक, आविष्कारशील और कलाकार हैं, वे समग्र एकीकरण से जुड़ते हैं, वे विचारों और अवधारणाओं को आसानी से व्यक्त करते हैं, वे सहज, अभिनव, स्थानिक, स्वप्निल हैं. वे प्रकृति के साथ एक उच्च संबंध दिखाते हैं, कला की स्थिति के साथ, वे सूचना को संसाधित करते हैं अवधारणा और संश्लेषण, वैश्वीकरण, संघों द्वारा अभिनय और छवियों के माध्यम से एकीकरण और रूपक। उनकी सीखने की प्रक्रिया सुनने, विचारों को साझा करने, सहज ज्ञान युक्त सोच और होने के अनुभव के माध्यम से होती है।

उनकी सहज क्षमताएं उन्हें नए विचार उत्पन्न करने की अनुमति देती हैं, वे नए उत्पादों, प्रक्रियाओं और सेवाओं का आविष्कार और डिजाइन करते हैं, वे वास्तविकता को वास्तविकता से जोड़ने में सक्षम हैं। रुझान, उन्हें असंभव, व्यापक रचनात्मक संकल्प के साथ चुनौती देता है, उनकी टकटकी विघटनकारी है इसलिए वे गैर-पारंपरिक समाधान प्रदान करते हैं, वे स्थानिक, शारीरिक, कलात्मक, वे अपने विचारों के माध्यम से जीतने में सक्षम हैं, प्रभावशाली होने के नाते, वे उद्यमी हैं, वे जटिल परिस्थितियों में समस्याओं का पता लगाते हैं, वे वार्ताकार हैं, वे हैं करिश्माई नेता।

प्रकाश में, वे विघटनकारी हैं, परियोजनाओं में नवाचार की तलाश करते हैं, आंदोलन पर ध्यान केंद्रित करते हैं और नए विचारों का निर्माण करते हैं, रचनात्मक मामलों में उच्च ऊर्जा प्रवाह, दूरदर्शी नेता। छाया में वे दीर्घकालिक अस्थिरता पेश कर सकते हैं और उनकी प्रेरणा के लिए पर्यावरण से बहुत अधिक उत्तेजना की आवश्यकता हो सकती है, बिखरी हुई और स्वप्निल, उनकी वास्तविकता की भावना से अलग।

4. सही बेसल

अंत में हमारे पास सही मूल शैली है जो लोगों से जुड़ने की इसकी उच्च क्षमता की विशेषता है, वे सहानुभूतिपूर्ण, करीबी, गैर-मौखिक व्यवहार के प्रति संवेदनशील हैं, भावनात्मक रूप से बहुत जुड़े हुए हैं, वे सहज, लयबद्ध, अनुभव के माध्यम से जानकारी को एकीकृत करें, आनंद सिद्धांत द्वारा जुटाए गए, अत्यधिक स्नेह से जुड़े और निकटता.

उनकी जन्मजात क्षमताएं उन्हें लोगों के साथ जुड़ने, कनेक्शन पुल बनाने, बनाने में एक महत्वपूर्ण प्रभाव डालने के लिए प्रेरित करती हैं समुदाय से संबंधित हैं, वे विचारों को प्रसारित करने और सहानुभूति से लोगों को शिक्षित करने में सक्षम हैं, वे कल्याण का अनुभव प्रदान करते हैं और सेवा, वे प्रेरक हैं, वे मनमाने ढंग से लाभ उठाने की कोशिश नहीं करते हैं, वे सबसे ऊपर जीत-जीत पर ध्यान केंद्रित करते हैं, पढ़ने में सक्षम नहीं मौखिक।

प्रकाश, वे लोग हैं जो भावनाओं से जुड़ते हैं और सुनने के साथ, वे अनुभव को समझने के लिए कहते हैं लोग, दूसरे की जगह के साथ सहानुभूति रखते हैं, सद्भाव की तलाश करते हैं, साझा करने के कार्य को पसंद करते हैं और उसका आनंद लेते हैं, सहायक होते हैं और मूल्यांकन करते हैं व्यवहार। छाया में वे चीजों को बहुत व्यक्तिगत रूप से ले सकते हैं और भावनाओं में फंस सकते हैं, वे गतिविधियों से आसानी से विचलित हो सकते हैं रिश्तों और कार्यों का ध्यान खो देते हैं, वे मूल्य निर्णयों में पड़ सकते हैं और व्यक्तिपरक संघों को मध्यस्थता कर सकते हैं भावनाएँ। लोगों के साथ स्पष्ट सीमाएँ निर्धारित करना और प्रक्रियाओं को विकृत करना उनके लिए कठिन हो सकता है।

सोच शैलियों का सिद्धांत

हमारी संरचना को विकसित करने के लिए हमारे प्रभुत्व को जानना महत्वपूर्ण है सहायक विचार, जो सहयोगकर्ता होगा जो हमें विभिन्न तरीकों से समझने के लिए लाभ उठा सकता है असलियत. आम तौर पर हम एक प्रमुख शैली (यूनिमोडल) और क्रमिक रूप से एक सहायक (बिमोडल) विकसित करते हैं, ऐसे लोग हैं जो सोचने की तीन शैलियों (ट्रिमोडल) और विकसित कर सकते हैं समान चार (क्वाट्रीमोडल) तक ये अंतिम दो वास्तव में विशेष मामले हैं और यह आम नहीं है, लेकिन जो लोग उन्हें विकसित करने आते हैं उनके लिए भावनात्मक स्तर पर एक महत्वपूर्ण चुनौती होती है: चिंता।

मस्तिष्क तिरछे संचार नहीं करता है, इसे इस तरह से करने के लिए एक महान प्रयास की आवश्यकता होती है, इस कारण से सबसे आम बात यह है कि यदि किसी व्यक्ति का प्रभुत्व है लेफ्ट फ्रंटल इसका सहायक या तो राइट फ्रंटल या लेफ्ट बेसल है, इस कारण से राइट बेसल को छोड़ दिया जाता है, यह एक महान मस्तिष्क प्रयास का तात्पर्य है बाएं ललाट के लिए दाएं बेसल का विकास सामान्य नहीं है लेकिन यह अनुकूलन और विकास के क्रम में हो सकता है इंसान।

थिंकिंग स्टाइल्स थ्योरी डॉ. बेटज़िंगर, मनोचिकित्सक द्वारा प्रस्तुत की गई थी; डॉ. कार्ल जंग के विश्लेषण और निष्कर्षों को लेना स्विस मनोचिकित्सक और मनोवैज्ञानिक स्कूल ऑफ एनालिटिकल साइकोलॉजी के संस्थापक। ऑस्ट्रेलिया, अमेरिका, अफ्रीका की आदिम जनजातियों की अपनी यात्राओं में उन्होंने देखा कि कबीलों की एक-दूसरे से संवाद न करने पर भी भाषाएँ समान थीं, जो कई वर्षों के बाद उनके विचार का प्रारूप बन गया, उन्होंने चार विशिष्ट कार्यों को प्रस्तुत किया जिसे उन्होंने नाम दिया: सोच, अंतर्ज्ञान-अनुभूति-सनसनी, और की अवधारणाएं अंतर्मुखता / बहिर्मुखता।

इस प्रकार डॉ. बेजिंगर ने जंग के कार्यों को न्यूरोसाइंस के विभिन्न निष्कर्षों के साथ एकीकृत किया, जिससे उन्हें प्रश्न में मॉडल तैयार करने में मदद मिली। विभिन्न मॉडल और तकनीकें हैं जो विकास का लाभ उठाती हैं और नए तंत्रिका नेटवर्क के कनेक्शन को प्रोत्साहित करती हैं, मुख्य बात यह जानना है कि हमारा प्रभुत्व क्या है, इससे शुरू करके, हम स्थायी समायोजन विकसित करते हैं, ऐसी गतिविधियाँ जो मस्तिष्क के स्तर पर एक चुनौती उत्पन्न करती हैं और जो हमारे तंत्रिका तंत्र को अलग तरह से कार्य करने के लिए आमंत्रित करती हैं। विकास इस हद तक होता है कि व्यक्ति अनुभव के आधार पर असुविधा की अनुमति देता है, सूचना प्रसंस्करण और लचीलेपन को प्रोत्साहित करने के लिए खुद को नई वास्तविकताओं और तरीकों से अवगत कराएं मानसिक।

चिकित्सीय स्तर पर ऐसे उपकरण हैं जो नए तंत्रिका कनेक्शन के विकास के साथ होते हैं, सीखने की प्रक्रियाओं को अभ्यास और विधि की आवश्यकता होती है. नए विचारों, धारणाओं को उत्पन्न करते समय भाषा सबसे सुलभ उपकरणों में से एक है अंत में यह विचार के माध्यम से प्रेरित होता है, जिसके लिए इसके सही होने के लिए भाषाई प्रतीकवाद की आवश्यकता होती है कार्यान्वयन। एक चिकित्सक के रूप में मेरे पास अलग-अलग कार्यक्रम हैं जो लोगों के विकास की सुविधा प्रदान करते हैं विभिन्न वातावरण और जीवन प्रक्रियाएं, अधिक जानकारी के लिए मैं आपको संपर्क करने के लिए आमंत्रित करता हूं मेरे साथ।