द थ्रोनड प्रिंस सिंड्रोम: यह क्या है और इसे कैसे रोका जाए?

डेथ्रोनड प्रिंस सिंड्रोम एक शब्द है जिसका वर्णन करने के लिए प्रयोग किया जाता है एक बच्चे का व्यवहार, जो एक नए भाई-बहन के आगमन के कारण या अन्य कारणों से, परिवार के भीतर स्थिति के नुकसान की भावना का अनुभव करता है. यह सिंड्रोम 2 से 6 वर्ष की आयु के बच्चों में सबसे अधिक बार होता है, और इसका उनके व्यवहार और परिवार के अन्य सदस्यों के साथ उनके संबंधों पर प्रभाव पड़ सकता है।

शब्द "राजकुमार" विशेषाधिकार प्राप्त स्थिति को संदर्भित करता है जो कई लड़कों और लड़कियों के पास एक नए भाई के आगमन से पहले परिवार के भीतर होता है। ये बच्चे अक्सर अपने माता-पिता से बहुत अधिक ध्यान और स्नेह प्राप्त करते हैं, और अक्सर परिवार के कई निर्णयों और गतिविधियों पर उनका नियंत्रण होता है। यह महत्वपूर्ण है कि माता-पिता जागरूक हों और इसे रोकने में मदद के लिए कदम उठाएं।

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डीथ्रोन प्रिंस सिंड्रोम को कैसे रोकें?

यहां माता-पिता को अलग राजकुमार सिंड्रोम को रोकने में मदद करने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:

1. नए भाई-बहन के आगमन की तैयारी में बच्चे को शामिल करें

बच्चे को बच्चे के कपड़े चुनने, कमरे को सजाने, खिलौने चुनने आदि में भाग लेने दें। इससे बच्चे को आगमन के बारे में अधिक जुड़ा हुआ और उत्साहित महसूस करने में मदद मिल सकती है.

2. यह सुनिश्चित करना कि बच्चे के पास अपना समय और स्थान है

यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे के पास घर पर समय और स्थान हो। बड़े बच्चे के साथ अकेले समय बिताने के लिए माता-पिता एक विशिष्ट समय अलग रख सकते हैं। इसमें एक साथ पढ़ने, बोर्ड गेम खेलने या सिर्फ बात करने जैसी गतिविधियाँ शामिल हो सकती हैं।

3. बच्चे को जुड़ाव महसूस कराएं

बच्चे से जुड़ी दैनिक गतिविधियों में बच्चे को शामिल करें, जैसे डायपर बदलना या खाना खिलाना. यह बच्चे को प्रक्रिया का हिस्सा महसूस करने में मदद कर सकता है और भाई-बहनों के बीच सकारात्मक संबंध बनाने में मदद कर सकता है।

4. भाई-बहनों के बीच सकारात्मक संबंध को बढ़ावा दें

माता-पिता भाई-बहनों को एक-दूसरे के साथ बातचीत करने और अपने खिलौने और खेल साझा करने के लिए भी प्रोत्साहित कर सकते हैं।

5. बड़े बच्चे के लिए प्यार और मूल्य का संचार करें

माता-पिता को यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि बड़ा बच्चा जानता है कि उसे कितना प्यार और महत्व दिया जाता है। बच्चे को यह बताना जरूरी है कि नए भाई-बहन के आने का मतलब यह नहीं है कि प्यार या ध्यान कम हो गया है.

6. नए भाई के आने से पहले बच्चे से बात करें

यह महत्वपूर्ण है कि माता-पिता बच्चे से नए भाई-बहन के आगमन के बारे में बात करें, बच्चे को समझाएं कि बड़े भाई-बहन के रूप में उसकी भूमिका महत्वपूर्ण है और वह उसे प्यार और महत्व देता रहेगा। बच्चे को सवाल पूछने के लिए प्रोत्साहित करें और नए भाई-बहन के आगमन के बारे में अपनी भावनाओं को व्यक्त करें।

क्या यह वयस्कों में हो सकता है?

कुछ मनोवैज्ञानिकों और पारिवारिक संबंधों के विशेषज्ञों ने बताया है कि पारिवारिक संबंधों के कुछ पैटर्न डेथ्रोनड प्रिंस सिंड्रोम में देखा गया व्यवहार भी इसमें प्रकट हो सकता है वयस्कता कुछ परिचित स्थितियों में, हालांकि जरूरी नहीं कि उसी शब्द के तहत। उदाहरण के लिए, ऐसे परिवारों में जहां एक सदस्य लंबे समय तक ध्यान का केंद्र रहा हो और फिर एक परिवर्तन होता है, जैसे कि एक तलाक या किसी दूसरे शहर में जाने पर, वह सदस्य "अपराजित" महसूस कर सकता है और ईर्ष्या, चिंता या भावनाओं को प्रकट कर सकता है असुरक्षा।

इसी तरह, उन स्थितियों में जहां एक वयस्क एक बुजुर्ग रिश्तेदार के लिए प्राथमिक देखभालकर्ता रहा है या बीमार और फिर परिवार में एक नए देखभालकर्ता को पेश किया जाता है, प्राथमिक देखभाल करने वाला अवमूल्यन महसूस कर सकता है या जगह ले ली। कुछ मामलों में जहां डेथ्रोनड प्रिंस सिंड्रोम हो सकता है:

• जब एक वयस्क परिवार के किसी नए सदस्य द्वारा प्रतिस्थापित महसूस करता है: उदाहरण के लिए, एक बेटे या बेटी की शादी के बाद, एक पिता को लग सकता है कि उसकी भूमिका उसके बेटे (ए) के जीवनसाथी द्वारा बदल दी गई है, और वह ईर्ष्या, चिंता या असुरक्षा का अनुभव कर सकता है।

• जब माता-पिता को बच्चे की देखभाल की जरूरत होती है: यदि एक वयस्क बच्चा अपने वृद्ध माता-पिता के लिए प्राथमिक देखभालकर्ता बन जाता है, तो वह अनुभव कर सकता है उदासी या गुस्सा, खासकर अगर आपको लगता है कि आपकी भूमिका ने आपके साथ आपके पिछले रिश्ते को बदल दिया है अभिभावक।

• जब एक वयस्क परिवार के निर्णयों से बहिष्कृत महसूस करता है: यदि परिवार के किसी सदस्य को महत्वपूर्ण निर्णय लेने में शामिल नहीं किया जाता है, जैसे परिवार के पुनर्मिलन की योजना बनाना या परिवार की संपत्ति का प्रबंधन करना, आप महसूस कर सकते हैं अवमूल्यन या उपेक्षा।

• जब परिवार की भूमिकाएं अचानक बदल जाती हैं: उदाहरण के लिए, यदि माता-पिता की अचानक मृत्यु हो जाती है, तो परिवार के सदस्यों को लग सकता है भावनात्मक रूप से परेशान हैं और अपनी भूमिकाओं और रिश्तों में बदलाव के साथ तालमेल बिठाने में संघर्ष कर सकते हैं सगे-संबंधी।

इन मामलों में, परिवार के सदस्य इन भावनाओं पर काबू पाने और पारिवारिक संबंधों को सुधारने के लिए मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर की मदद से लाभान्वित हो सकते हैं।