मैं हमेशा जहरीले भागीदारों के साथ क्यों समाप्त होता हूं?

आम तौर पर, जब हम युगल रिश्तों की दुनिया के बारे में बात करते हैं, तो हमारा ध्यान इस बात पर केंद्रित होता है कि रिश्ते कितने जटिल होते हैं। अपने आप में सामाजिक संपर्क, यानी, जब हम किसी के साथ बंधन बनाते हैं तो हमारे आस-पास क्या होता है: कोशिश करते समय त्रुटियां बहकाना, गलतफहमी जब एक साथ भविष्य के लिए एक प्रतिबद्धता और योजना स्थापित करते हैं, सामान्य रूप से चर्चा और सह-अस्तित्व का प्रबंधन करते हैं, वगैरह

यह सच है कि स्वयं के ये "बाहरी" पहलू बहुत दिलचस्प हो सकते हैं और आमतौर पर हमारे भावनात्मक कल्याण के लिए बहुत महत्वपूर्ण होते हैं; हालाँकि, यह भी सच है कि प्रेमालाप और विवाह हमें अन्य प्रकार की चुनौतियों का भी सामना करते हैं, जो इस समय "आंतरिक" या बल्कि, अंतर्वैयक्तिक हैं। और यह है कि हम रिश्तों में जो अनुभव करते हैं, वह हमें अपने बारे में, अपने "मैं" के बारे में एक या दूसरी दृष्टि रखने की ओर ले जाता है। दूसरे शब्दों में, ये रिश्ते हमें हमारी पहचान के बारे में बताते हैं, और यह इस बात पर निर्भर करता है कि हम उनकी व्याख्या कैसे करते हैं विश्लेषण और उन पर चिंतन करते समय हम जो निष्कर्ष निकालते हैं, हम अल्पावधि और दीर्घावधि में कम या ज्यादा मानसिक स्वास्थ्य का आनंद लेंगे अवधि।

उदाहरण के लिए, कई ऐसे हैं जो अक्सर खुद से पूछते हैं: "मैं हमेशा जहरीले भागीदारों के साथ क्यों समाप्त होता हूं?". इस प्रकार के प्रश्नों को संबोधित करना आसान नहीं है, और ज्यादातर मामलों में यह एक नाजुक विषय होता है।

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क्या पार्टनर चुनते समय व्यवहार पैटर्न होते हैं?

इस प्रारंभिक प्रश्न का संक्षिप्त उत्तर यह है कि हां, साथी की तलाश के संबंध में जनसंख्या के बीच कुछ सामान्य व्यवहार पैटर्न का पता लगाना संभव है। उदाहरण के लिए, यह देखा गया है कि एक सामान्य प्रवृत्ति ऐसे लोगों की तलाश करने की होती है जिनके व्यक्तित्व लक्षण अपने आप से मिलते-जुलते हों, और जीवन की ऐसी शैली हो जो स्वयं के अनुरूप हो; यह विचार कि "विरोध आकर्षित करते हैं" एक मिथक है।

हालाँकि, जब उद्देश्य उन प्रेरणाओं की व्याख्या करना है जो एक विशिष्ट व्यक्ति को एक निश्चित प्रकार के लोगों को संभावित भागीदारों के रूप में चुनने के लिए प्रेरित करती हैं, तो चीजें जटिल हो जाती हैं; इन स्थितियों में, प्रत्येक मामले का विश्लेषण करना आवश्यक है, आमतौर पर मनोवैज्ञानिक चिकित्सा के संदर्भ में (यदि आवश्यक हो)। इस कारण से, इस लेख में हम हमेशा सामान्य व्यवहार पैटर्न के बारे में बात करेंगे कि क्या है संस्कृति के देशों के विशिष्ट युगल संबंधों की दुनिया में अधिक बार पाया जाना पश्चिमी। इसका मतलब यह है कि, आखिरकार, यह पूरी तरह से समझने के लिए कि हम में से प्रत्येक को किस ओर ले जाता है कुछ खास तरह के लोगों के साथ प्रेमालाप शुरू करने के लिए मनोवैज्ञानिक सहायता की आवश्यकता होती है व्यक्तिगत।

मेरे हमेशा जहरीले लोगों के साथ संबंध क्यों होते हैं?

एक सामान्य नियम के रूप में, मनोसामाजिक तत्वों की एक श्रृंखला होती है जो यह समझाने में मदद करती है कि ऐसे लोग क्यों हैं जो बार-बार विषाक्त संबंधों में पड़ते हैं। बेशक, यह महत्वपूर्ण है कि इसे न भूलें इन मनोवैज्ञानिक पहलुओं का अर्थ यह नहीं है कि इन अनुभवों से गुजरने का "दोष" स्वयं के साथ है कि वे यह नहीं जानते कि बेहतर चयन कैसे किया जाए।; उदाहरण के लिए, ऐसी स्थितियों में जहां वर्चस्व और एकतरफ़ा दुरुपयोग (ऐसा कुछ जो सीमा से परे जाता है) की गतिशीलता होती है "विषैले संबंधों" का अस्पष्ट लेबल), पीड़िता न तो अपने साथ हुई घटनाओं के लिए दोषी है और न ही वह उस व्यक्ति के कृत्यों के लिए जिम्मेदार है आक्रमण करना। और वास्तव में, कारणों का एक अच्छा हिस्सा जो हम यहां देखेंगे वह किसी विशिष्ट व्यक्ति के कार्यों या मानसिकता का परिणाम भी नहीं है।

1. बहुत कम लोगों से मिलते हैं

काफी प्रतिबंधित सामाजिक दायरे से परे लोगों से मिलने की क्षमता कम होना एक ऐसी चीज है जो निर्भरता की गतिशीलता की उपस्थिति को सुगम बनाती है। चूंकि शायद ही कोई संभावित लोग हैं जिनके साथ संबंध बनाए रखना है (उदाहरण के लिए, एक छोटे शहर में रहना और निजी वाहन नहीं होना), ऐसे लोग हैं जो इसका लाभ उठाते हैं और वे उन लोगों के लिए अधिक सुलभ प्रतीत होते हैं जो स्पष्ट रूप से प्रस्तुत करने और अनुरूपता की भूमिका अपनाएंगे.

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2. रोमांटिक प्रेम का आदर्शीकरण

हालांकि यह विरोधाभासी लगता है, रोमांटिक प्रेम की अवधारणा को बहुत अधिक आदर्श बनाने से रिश्ते हो सकते हैं युगल जो एक वास्तविक परीक्षा हैं, मुख्य रूप से क्योंकि यह ईर्ष्या को एक सामान्य चीज़ के रूप में देखने में मदद करता है चरम।

हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि बेहतर आधे का मिथक हमें अपने साथी के बारे में सोचने पर मजबूर करता है खुद का एक और घटक, जैसे कि यह हमारा है और इसके बिना इसे नियंत्रित करने की कोशिश करना वैध था सीमाएँ। अलावा, कुछ ऐसे व्यवहार करता है जिन्हें सकारात्मक रूप से "लाल झंडे" होना चाहिए, जैसे अपने दोस्तों के साथ और अपने प्रेमी या प्रेमिका के बिना किसी पार्टी में जाने के विचार पर आक्रामकता दिखाना। और इससे हमें सबसे आक्रामक और असुरक्षित लोगों को नोटिस करने की अधिक संभावना होती है।

3. हाशिए पर सामाजिक आर्थिक संदर्भ में रहना

जो लोग अनिश्चितता और सीमांतता से जुड़े सामाजिक हलकों में डूबे रहते हैं, वे भी एक के बाद एक विषाक्त संबंधों की श्रृंखला बनाने की अधिक संभावना रखते हैं। कारण यह है कि अपराध से जुड़े इस प्रकार के संदर्भ में एक प्रतिष्ठा प्रणाली उसे संचालित करती है इन लोगों के एक हिस्से को जहरीले तरीके से व्यवहार करने के लिए प्रोत्साहित करता है जब तक कि अन्य लोग अपनी रुचि नहीं खो देते मैं सम्मान करता हुँ।

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4. बहुत कम आत्मसम्मान है

बेहद कम आत्मसम्मान मनोवैज्ञानिक हेरफेर रणनीतियों में आसानी से गिरने का कारण बन सकता है जहरीले लोगों की। इस तरह के मामलों में, किसी ऐसे व्यक्ति का ध्यान आकर्षित करना जितना सरल है, जो आमतौर पर शत्रुतापूर्ण या क्रोधित होता है, के संकेत के रूप में व्याख्या की जा सकती है कि एक रोमांचक प्रेम संबंध जीने की आशा है, कुछ ऐसा जो एक अवसर के सामने होने की अनुभूति उत्पन्न करता है जो नहीं हो सकता बर्बाद।

इसके अलावा, कई मामलों में, इन आत्म-सम्मान की समस्याओं को अंतर्निहित मनोवैज्ञानिक विकारों, जैसे व्यसन या द्वारा बढ़ाया जा सकता है आघात, और यह उस व्यक्ति के लिए और भी आसान बना देता है जिसने हेरफेर की रणनीति को एक पूर्ण नेतृत्व की भूमिका के अनुकूल बनाने के लिए किया है रिश्ता।

5. एक जहरीले रिश्ते से गुजरने का सच

हालांकि इसका मतलब यह नहीं है कि जो लोग एक जहरीले रिश्ते से गुजरे हैं उनकी किस्मत में ऐसा नहीं होना तय है स्वस्थ प्रेम संबंध, यह सच है कि सामान्य तौर पर अपने समान भागीदारों की तलाश करने की एक निश्चित प्रवृत्ति होती है पहले का। यह ऐसा है जैसे युगल मॉडल जो कुछ "नए" हैं समझने के लिए बहुत जटिल हैं, और सह-अस्तित्व की गतिशीलता की ओर वापस लौटना कितना आसान होगा जैसा अतीत में हो चुका है।