फोकल साइकोडायनामिक थेरेपी: यह क्या है और इसका उपयोग कैसे किया जाता है

सिगमंड फ्रायड के निकटतम मनोविश्लेषण से लेकर ऐसी कई चिकित्सा पद्धतियां हैं, जिन्हें आजमाया गया है रोगियों की पीड़ा को विभिन्न तरीकों से संबोधित करना और उनकी स्थिति में सुधार कैसे किया जाए मनोवैज्ञानिक.

इन धाराओं में से, मनोविश्लेषणात्मक दृष्टिकोण अभी भी शामिल है फोकल साइकोडायनामिक थेरेपी, एक संक्षिप्त चिकित्सीय विकल्प होने की विशेषता है जो रोगी की प्राथमिकता वाली समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करता है।

यद्यपि यह स्पष्ट रूप से बाकी मनोचिकित्सा उपचारों से संबंधित है, यह कुछ बारीकियां भी प्रस्तुत करता है जो इसे अधिक क्लासिक मनोविश्लेषण से अलग करता है, जिससे इसे कुछ फायदे और सीमाएं मिलती हैं। आगे हम देखेंगे कि यह अनोखी थेरेपी क्या है।

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फोकल साइकोडायनामिक थेरेपी: यह क्या है?

फोकल साइकोडायनामिक थेरेपी, जिसे संक्षिप्त साइकोडायनामिक थेरेपी भी कहा जाता है, उपचार का एक रूप है एक उद्देश्य की कल्पना करें, जिसे फोकस कहा जाता है, और उस पर काम करें बाकी सत्र जो थेरेपी बनाते हैं। बहुत विशिष्ट उद्देश्य होने के कारण, चिकित्सा का दायरा उनके समाधान में सीमित है।

यह मनोचिकित्सा

इसे माइकल बैलिंट, पॉल एच के समूह द्वारा विकसित किया गया था। ऑर्स्टीन और एनिड बैलिंट. इसमें रोगी की समस्या की व्याख्या करने के संदर्भ में चयनात्मक भूलने और चयनात्मक ध्यान जैसी तकनीकों का उपयोग किया जाता है।

इस तरह, और लेखकों के अनुसार, रोगी को उसकी पीड़ा के वास्तविक कारण के बारे में अधिक जानकारी देना संभव है। इस प्रकार, एक बार जब रोगी अपनी असुविधा की उत्पत्ति को समझ लेता है, तो अधिक स्थायी चिकित्सीय परिवर्तन उत्पन्न करना संभव है।

थेरेपी, जैसा कि हम पहले ही कह रहे थे, रोगी में किसी एक समस्या या संघर्ष को संबोधित करने और उसके त्वरित समाधान तक पहुंचने की कोशिश पर केंद्रित है। इस प्रकार, यह कहा जा सकता है कि यह मनोचिकित्सा इस कहावत को ध्यान में रखती है कि "जो बहुत कुछ कवर करता है, वह थोड़ा निचोड़ता है", अर्थात, वह किसी एक मुद्दे पर ध्यान केंद्रित करना पसंद करता है और संपूर्ण आंतरिक दुनिया को बदलने की कोशिश करने से पहले यह सुनिश्चित करता है कि वह इसे हल कर ले व्यक्ति।

इस चिकित्सा के अंतर्गत, जो मनोविश्लेषणात्मक धारा में शामिल है, फोकस को एक विशिष्ट समस्या समझा जाता है, जिस पर सत्र के दौरान रोगी और चिकित्सक दोनों के प्रयास और ध्यान केंद्रित होंगे। यह फोकस विशिष्ट, स्पष्ट और स्पष्ट रूप से परिभाषित होना चाहिए। संक्षिप्त उपचारों का उद्देश्य रोगी के व्यापक व्यक्तित्व का पुनर्निर्माण नहीं है, बल्कि एक समयावधि में रोगी को होने वाली एक या सीमित समस्याओं का समाधान संक्षिप्त।

प्रत्येक रोगी की आंतरिक दुनिया बहुत व्यापक हो सकती है, यही कारण है कि जो कुछ भी बेकार है उसे हल करने का प्रयास करना एक कठिन काम हो सकता है। एक उपचार जिसका उद्देश्य रोगी को असुविधा पैदा करने वाली हर चीज़ को ठीक करना है, आवश्यक रूप से लंबा होना चाहिए। अलावा, बदलाव धीरे-धीरे होंगे, जिसका अर्थ यह हो सकता है कि रोगी को सुधार की वास्तविक अनुभूति नहीं होती है और वह वांछित परिवर्तन न देख पाने से निराश होकर उपचार छोड़ देता है।

जैसा कि लेखकों ने पहले टिप्पणी की थी, उसी तर्ज पर कई अन्य लोग भी हैं जो इंगित करते हैं किसी निश्चित क्षेत्र, लक्षण या समस्या पर चिकित्सीय कार्य को केंद्रित करने या केंद्रित करने की सुविधा उपचार के दौरान रोगी को सर्वोच्च प्राथमिकता देते हुए। इसीलिए इस प्रकार की थेरेपी को फोकल कहा जाता है।

थेरेपी की शुरुआत में मनोचिकित्सक पर यह तय करने की बड़ी जिम्मेदारी होती है कि किस फोकस को सर्वोच्च प्राथमिकता की आवश्यकता है, ताकि पूरे उपचार के दौरान इस पर ध्यान दिया जा सके। हालाँकि, यह रोगी-चिकित्सक का काम है कि वह एक चिकित्सीय योजना को स्वीकार करे और विकसित करे जो मूल रूप से निर्धारित चिकित्सीय लक्ष्य को प्राप्त कर सके।

अवधि और आवेदन

जैसा कि इसके नाम से ही पता चलता है, फोकल या संक्षिप्त मनोगतिक चिकित्सा की अवधि छोटी होती है। हालाँकि पेशेवरों के बीच विसंगतियाँ हैं, सबसे आम बात यह है कि वे 25 सत्रों से अधिक नहीं होते हैं, हालाँकि आदर्श कुल 14 सत्र होंगे जिनमें चिकित्सा की जाएगी। पहले सत्र में रोगी के साथ साक्षात्कार, दूसरे से 13वें नंबर तक उपचार और 14वें नंबर पर समापन सत्र शामिल होगा। ये सत्र सप्ताह में एक बार आयोजित किये जायेंगे।

यह थेरेपी उन रोगियों के लिए अत्यधिक अनुशंसित है जो किसी प्रकार की असुविधा से पीड़ित हैं, लेकिन कौन हैं वे सामाजिक और कार्यस्थल/शैक्षणिक और जीवन दोनों में सही ढंग से कार्य कर रहे हैं आम। यह व्यक्ति को यह देखने में मदद करता है कि किस कारण से उनमें लक्षणों की एक श्रृंखला उत्पन्न हुई है और उन्हें उनकी भावनात्मकता से जोड़ा जाता है।

तो यह थेरेपी इसे गंभीर व्यक्तित्व विकारों या मानसिक समस्याओं पर लागू नहीं किया जा सकता है. इसका कारण, मूल रूप से, यह है कि फोकल साइकोडायनेमिक थेरेपी का उद्देश्य बहुत सीमित और संक्षिप्त है, कुछ ऐसा जो सुविधाजनक नहीं है। इस प्रकार के विकारों के उपचार के लिए, क्योंकि वे दीर्घकालिक हो सकते हैं और उनमें बहुत गहरे और व्यापक परिवर्तन की आवश्यकता होती है व्यक्ति।

हालाँकि, ऐसे कई अध्ययन हैं जिन्होंने इस थेरेपी को एनोरेक्सिया नर्वोसा जैसे खाने के विकारों में लागू किया है। इस थेरेपी के उपयोग के माध्यम से, आप भोजन के साथ अपने संबंधों से संबंधित समस्याओं को हल कर सकते हैं, विशेष रूप से कैलोरी नियंत्रण से संबंधित पहलुओं को।

इसके अलावा, और विशेष रूप से उसकी भावुकता से संबंधित, इस संक्षिप्त थेरेपी में, वे कैसे सोचते हैं कि दूसरे उन्हें देखते हैं, इसके प्रति उनकी भावनाओं जैसे पहलुओं पर काम किया जाता है।, बचपन का जीवन और खुद को आईने में देखते या कपड़े पहनते समय के विचार।

उसके साथ काम करने की आवश्यकताएँ

फोकल साइकोडायनेमिक थेरेपी को यथासंभव सबसे कुशल तरीके से करने के लिए, यह आवश्यक है कि रोगी और पेशेवर दोनों आवश्यकताओं की एक श्रृंखला को पूरा करें। यदि ऐसा नहीं है, अन्य प्रकार के चिकित्सीय विकल्पों पर विचार करना या किसी अन्य पेशेवर से संपर्क करना आवश्यक होगा, जैसे मनोचिकित्सक या पारिवारिक चिकित्सक जब वे काम में आते हैं।

उन विशेषताओं और आवश्यकताओं के भीतर जो रोगी को पूरी करनी चाहिए ताकि एक चिकित्सा लागू की जा सके फोकल साइकोडायनामिक्स, यह आवश्यक है कि उसे साइकोपैथोलॉजी के बारे में अच्छी जानकारी हो, या वह किसी से पीड़ित हो संकट। उसे यह भी समझना चाहिए कि चिकित्सा के संदर्भ में इस समस्या के विकास के प्रति उसकी जिम्मेदारी और प्रतिबद्धता है। कहने का तात्पर्य यह है कि यह उनकी प्रेरणा की डिग्री और समस्या के समाधान तक पहुंचने की इच्छा पर निर्भर करता है।

रोगी को पर्याप्त आवेग नियंत्रण होना चाहिए।, उनकी उम्र और शैक्षिक स्तर के लिए अपेक्षित है, जो न तो अत्यधिक है और न ही अपर्याप्त है। आपके अंदर हताशा के प्रति पर्याप्त सहनशीलता भी होनी चाहिए, और चिंता की एक डिग्री प्रकट होनी चाहिए जो ऐसे स्तरों के भीतर हो जो आपके व्यवहार या मानसिक स्वास्थ्य पर हावी न हो। यदि आपकी चिंता बहुत अधिक है, तो लंबी चिकित्सा लागू करने की सिफारिश की जाती है, और व्यक्ति के कई पहलुओं को केंद्र के रूप में लिया जाता है, चाहे वे अनुभव हों या व्यक्तित्व लक्षण।

अंत में, इस थेरेपी को करने में सक्षम होने के लिए रोगी को सबसे सुविधाजनक विशेषताओं में से एक को प्रस्तुत करना होगा पर्याप्त बौद्धिक स्तर हो, गैर-पैथोलॉजिकल प्रतीकीकरण और अमूर्त क्षमताओं के अलावा। यह भी वांछनीय है कि आपका आत्म-सम्मान न तो बहुत कम हो और न ही अत्यधिक हो।

रोगी में मौजूद सभी विशेषताओं से, यह समझा जा सकता है कि मध्यम असुविधा वाले रोगियों के लिए इस प्रकार की चिकित्सा की सिफारिश की जाती है। उदाहरण के लिए, सिज़ोफ्रेनिया या द्विध्रुवी विकार जैसे गंभीर विकार वाला रोगी इस प्रकार की चिकित्सा से गुजरने के लिए उपयुक्त उम्मीदवार नहीं होगा। उन विकारों से पीड़ित होने के अलावा जो उन्हें उच्च स्तर की असुविधा का कारण बनते हैं, इन्हें मनोचिकित्सा विज्ञान के साथ मिलकर संबोधित किया जाना चाहिए।

दूसरी ओर, ताकि चिकित्सा को सबसे उपयुक्त तरीके से किया जा सके, निस्संदेह, यह आवश्यक है कि चिकित्सक के पास आवश्यकताओं की एक श्रृंखला हो जो आपको इस थेरेपी को करने की अनुमति देता है। उनमें से एक लंबे समय तक मनोविश्लेषणात्मक चिकित्सा का रोगी रहा है। इसके साथ, चिकित्सक एक पेशेवर के रूप में विकसित होने में सक्षम होगा, यह जान सकेगा कि अपनी असुविधा और रोगियों की असुविधा के बीच स्पष्ट रूप से अंतर कैसे किया जाए, और प्रतिसंक्रमण का अच्छा प्रबंधन किया जा सके।

हालाँकि इस थेरेपी के लिए सबसे उपयुक्त रोगी की प्रोफ़ाइल वह है जो किसी गंभीर मानसिक विकार से पीड़ित नहीं है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह आसानी से लागू होने वाली थेरेपी है। चिकित्सक के पास लंबे समय तक मनोगतिक उपचारों में बहुत अधिक नैदानिक ​​​​अनुभव होना चाहिए, जो इनके संक्षिप्त संस्करण को लागू करने में सक्षम होने के लिए पूर्व आधार के रूप में काम करेगा। यह अनुशंसा की जाती है कि, सबसे पहले, आपकी देखरेख अधिक अनुभव वाले किसी अन्य पेशेवर द्वारा की जाए।

अधिक व्यक्तिगत दृष्टिकोण के संबंध में, पेशेवर के पास अच्छा विस्तृत अवलोकन होना चाहिए, साथ ही संगठित रहना और यह जानना कि एक अच्छी चिकित्सा योजना कैसे तैयार की जाए। रोगी की परेशानी के विस्तृत अवलोकन से ही यह पता लगाना संभव होगा कि इसके किस पहलू पर चिकित्सा का ध्यान केंद्रित होना चाहिए। इसके साथ ही, आपके अंदर हताशा के प्रति अच्छी सहनशीलता होनी चाहिए क्योंकि, दुर्भाग्य से, रोगी की संपूर्ण आंतरिक दुनिया को हमेशा ठीक नहीं किया जा सकता है।

शास्त्रीय मनोविश्लेषण और फोकल साइकोडायनामिक थेरेपी के बीच अंतर

यद्यपि मनोविश्लेषणात्मक धारा के भीतर, फोकल मनोगतिक चिकित्सा से भिन्न है मनोविश्लेषण कई कारणों से अधिक क्लासिक। नीचे हम दोनों प्रकार की चिकित्साओं के बीच मुख्य अंतर देखते हैं।

शास्त्रीय मनोविश्लेषण के भीतर, विशेष रूप से दीर्घकालिक उपचारों के संबंध में, इसका उद्देश्य व्यक्ति के व्यक्तित्व और कल्याण की डिग्री में गहरा परिवर्तन करना है। इसके विपरीत, फोकल साइकोडायनेमिक थेरेपी में, जिसकी अवधि कम होती है, यह अल्पावधि में परिवर्तनीय पहलुओं में परिवर्तन तक सीमित होती है। शब्द, जो व्यक्ति की भलाई में सुधार का संकेत दे सकता है और जो शुरुआत के तुरंत बाद उन्हें देख सकता है इलाज।

भी, साप्ताहिक सत्रों की संख्या के संदर्भ में दोनों प्रकार की चिकित्साएँ भिन्न-भिन्न हैं. शास्त्रीय मनोविश्लेषण के लिए सप्ताह में तीन या चार बार सोफे पर जाने की आवश्यकता होती है, जबकि फोकल थेरेपी में केवल एक बार ऐसा करने की आवश्यकता होती है।

सबसे क्लासिक मनोविश्लेषण पूरे उपचार के दौरान संभावित रुकावटों से बचने के लिए, रोगी के परिवार से एक सुरक्षित दूरी बनाए रखने का विकल्प चुनता है। दूसरी ओर, फोकल साइकोडायनामिक थेरेपी में सामाजिक दुनिया के साथ अधिकतम संपर्क बनाने का प्रयास किया जाता है रोगी, जब तक यह सुविधाजनक है और रोगी की भलाई में सुधार की सुविधा प्रदान करता है। व्यक्ति।

ग्रंथ सूची संदर्भ:

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