क्या फोबिया दर्दनाक अनुभवों से उत्पन्न होता है?

सुइयां, खून, ऊंचाइयां, कीड़े और भयावह जोकर। ये घटनाएँ या वस्तुएँ कई लोगों के फ़ोबिया के सामान्य नायक हैं। किसी उत्तेजना की वास्तविक या काल्पनिक उपस्थिति पर गहरी नाराजगी महसूस करना ही फोबिया नहीं है विशेष रूप से, लेकिन इसका तात्पर्य यह है कि व्यक्ति उत्पन्न खतरे के संबंध में अत्यधिक चिंता का अनुभव करता है जो वस्तु।

दूसरी ओर, जो लोग इस विकार से पीड़ित हैं वे इस उद्देश्य से परिहार व्यवहार को अंजाम देते हैं उन स्थितियों से हर कीमत पर दूर जहां वस्तु प्रकट हो सकती है, जिसे बोलचाल की भाषा में कहा जाता है कॉल मैं इसे देख भी नहीं सकता. यह आपको अपने डर से बचने, काम, अध्ययन या पारस्परिक संबंधों पर नकारात्मक परिणाम लाने के लिए अपने जीवन को आकार देने के लिए प्रेरित कर सकता है।

अब, ऐसा क्यों है कि किसी व्यक्ति को किसी चीज़ से फ़ोबिया होता है? सामान्य ज्ञान सुझाव दे सकता है कि इसका कारण दर्दनाक अनुभवों का इतिहास है जो शायद फ़ोबिक के साथ जुड़ा हुआ है, लेकिन ऐसे कई मामले हैं जिनमें इन ऐतिहासिक घटनाओं को रिकॉर्ड करना इतना आसान नहीं है, या अतीत उस भय को समझाने में सक्षम नहीं है। शायद आप स्वयं किसी को जानते हों. वास्तव में, शोधकर्ताओं के विभिन्न समूहों ने महसूस किया है कि इस विकार की उपस्थिति के पीछे एक स्पष्ट कारण ढूंढना कोई आसान काम नहीं है। इस कारण से, इस लेख में हम फ़ोबिया के विकास में शामिल संभावित कारकों पर चर्चा करेंगे।

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फ़ोबिया का कारण कैसे निर्धारित किया जाता है?

वह अनुशासन जो बीमारियों को बनाए रखने वाले कारणों का पता लगाने की कोशिश करता है, जिसमें मनोवैज्ञानिक विकार भी शामिल हैं, एटियोलॉजी के रूप में जाना जाता है। पहली नज़र में, एटियलजि का उद्देश्य जटिल लगता है; लेकिन जब हम विशेष रूप से किसी मानसिक विकार की उत्पत्ति की खोज का उल्लेख करते हैं, तो चीजें और भी कठिन हो जाती हैं।

मनोविज्ञान को हमेशा इस समस्या का सामना करना पड़ा है कि जो मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाएँ घटित होती हैं मानव मस्तिष्क इसके अध्ययन के लिए कठिनाइयों का कारण बनता है, क्योंकि वे अवलोकन के लिए अदृश्य हैं जनता। हालाँकि यह स्पष्ट प्रतीत होता है, हम इसे उजागर करने में विशेष रूप से रुचि रखते हैं क्योंकि इसका मतलब यही है वे प्रक्रियाएँ जो फ़ोबिया का कारण बनती हैं, प्रत्यक्ष रूप से देखने योग्य नहीं हैं. मनोविकृति का कारण निर्धारित करने का तरीका उसके अनुसार अनुमान लगाना है अभिव्यक्तियाँ, उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति द्वारा किए जाने वाले व्यवहार या उसके लक्षणों के अनुसार प्रयोग। इसलिए, यदि हम फोबिया का कारण ढूंढना चाहते हैं, तो हमें यह ध्यान रखना चाहिए कि ए → बी का निर्धारण करना लगभग असंभव है, और यदि इसे हासिल किया जा सकता है, तो यह बहुत मुश्किल है। यह दावा कई चुनौतियों, सुधारों और खंडन के अधीन होने की संभावना है, एक गतिशीलता जो क्षेत्र में लगातार होती रहती है। वैज्ञानिक।

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दर्दनाक अनुभवों से परे: फ़ोबिया के तीन संभावित कारण

मनोविज्ञान में ऐसे कई विद्यालय हैं जो अपने स्वयं के ज्ञानमीमांसीय सिद्धांतों और निर्माणों का उपयोग करते हैं। मनोवैज्ञानिक बीमारियों के रखरखाव के कारणों और कारणों को ध्यान में रखना सैद्धांतिक है भय. फोबिया की उत्पत्ति का अध्ययन करने के लिए एक दिलचस्प सिद्धांत है तीन मार्ग सिद्धांत -त्रिपक्षीय या त्रि-पथ सिद्धांत भी कहा जाता है-, 1970 के दशक के अंत में रचमन द्वारा प्रस्तावित। कई वर्ष पुराने होने के बावजूद, हाल के अध्ययन हैं जो सिद्धांत के लिए कुछ अनुभवजन्य समर्थन प्रदान करते हैं। इसमें यह परिकल्पना की गई है कि किसी विशिष्ट वस्तु या स्थिति के संबंध में अत्यधिक भय का अधिग्रहण हो सकता है यह केवल किसी दर्दनाक अनुभव के कारण नहीं हो सकता, बल्कि इसकी उत्पत्ति इन तीनों में से किसी एक में हो सकती है कारण। आइए उन्हें नीचे देखें.

1. प्रत्यक्ष अनुभव के कारण

राचमैन के लिए फोबिया के विकास का पहला संभावित कारण प्रत्यक्ष अनुभव है। यह पहला कारण है जो दिमाग में तब आता है जब हम सोचते हैं कि किसी को किसी ऐसी चीज का अतार्किक डर क्यों महसूस होता है जो हानिरहित हो सकती है। इसका मतलब है अतीत में एक दर्दनाक अनुभव का अनुभव करना (उनमें से कई बचपन में होते हैं, लेकिन वे वयस्कता में भी हो सकते हैं) जो किसी वस्तु के प्रति आतंक को उचित ठहराते हैं। उदाहरण के लिए, बहुत से लोगों में घरेलू पशुओं से फ़ोबिक होना आम बात है - जो कि व्यापक रूप से है अधिकांश को कोई वास्तविक ख़तरा नहीं होता—क्योंकि अतीत में उन्हें किसी बिल्ली ने खरोंच दिया है या काट लिया है कुत्ता। इस अनुभव से, व्यक्ति सीखता है कि यह उत्तेजना एक खतरे का संकेत देती है और उसे निर्णय लेने के लिए निर्देशित करती है जिसका अंतिम लक्ष्य भयभीत वस्तु से निकटता से बचना है।

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2. नकल के कारण

हालाँकि, दर्दनाक अनुभव सभी फ़ोबिया के कारणों को समझाने के लिए पर्याप्त नहीं हैं। रचमन के लिए, इस विकार को विकसित करने का एक और संभावित तरीका करीबी लोगों को मॉडल के रूप में लेना है। -माता-पिता, भाई-बहन, चाचा- जिनके विशिष्ट व्यवहार हैं जो कुछ वस्तुओं के कारण भय दिखाते हैं। इसका तात्पर्य यह होगा कि फोबिया की संभावित उत्पत्ति यह है कि हम संदर्भों की नकल करके कुछ वस्तुओं या घटनाओं से डरना सीखते हैं (जिसे अंग्रेजी में कहा जाता है) मॉडलिंग).

3. सांस्कृतिक प्रतिनिधित्व के कारण

अंत में, राचमैन का सुझाव है कि किसी वस्तु के प्रति तीव्र भय का विकास कहीं से भी नहीं हो सकता है स्वयं के अनुभव, लेकिन सांस्कृतिक परिवेश के कुछ अंतर्निहित संदेशों के संपर्क से जिसमें हम हैं विसर्जित. यानी, इस डर का कारण जानकारी या निर्देश होगा. यही कारण है कि पश्चिमी समाजों में दूसरों की तुलना में कुछ फोबिया अधिक पाए जाते हैं, कि कुछ वस्तुओं का सांस्कृतिक प्रतिनिधित्व उन्हें नकारात्मक गुणों से जोड़ता है या प्रतिकूल

फ़ोबिया के अंतिम संभावित कारण के अनुरूप, साउथ वेल्स विश्वविद्यालय द्वारा किया गया बहुत दिलचस्प शोध इस तथ्य को इंगित करता है कि तथ्य यह है कि जोकरों का डर इतना बार-बार होता है, आंशिक रूप से, ऐतिहासिक प्रतिनिधित्व के कारण है कि उन्हें विकृत या विकृत रूप में दिया गया है। अनियमित.

शोधकर्ताओं का कहना है कि जोकरों का यह चित्रण 19वीं सदी के अंत में ओपेरा के साथ शुरू हुआ pagliacci एक मील के पत्थर के रूप में (जिसमें मुख्य पात्र अपने प्रेमी और जोकर के वेश में अपनी पत्नी की हत्या करता है) और जो आज भी कायम है, जैसा कि स्टीफन किंग का काम स्पष्ट रूप से दर्शाता है, वस्तु. जोकरों के बारे में हमें जो जानकारी मिलती है, चाहे वह मौखिक हो या छवियों के माध्यम से, उन्हें एक भयानक छवि के तहत चित्रित करती है: उनका एक अमानवीय रूप होता है -ए प्रभाव जो मेकअप से बढ़ जाता है, जो उनकी त्वचा को पूरी तरह से ढक देता है और चेहरे की कुछ विशेषताओं को बढ़ा देता है, अप्रत्याशित रूप से व्यवहार करता है, जो खतरे का संकेत देता है आसन्न-और उनके चेहरों पर पीले और लाल रंगों की प्रबलता हमें उन्हें छूत और संक्रमण जैसी नकारात्मक अमूर्त अवधारणाओं से जोड़ने के लिए प्रेरित करती है। बीमारी। हम मकड़ियों जैसे अन्य उदाहरणों के बारे में भी सोच सकते हैं। क्या उनके प्रति हमारे डर का एक हिस्सा सांस्कृतिक उत्पादों से नहीं बल्कि उनके द्वारा हमें पहुंचाए जाने वाले वास्तविक नुकसान से आता है?

फोबिया के इलाज के लिए मनोचिकित्सा का महत्व

संक्षेप में, हम निम्नलिखित विचार के साथ निष्कर्ष निकाल सकते हैं: हालाँकि कई फोबिया किसी व्यक्ति के दर्दनाक अनुभवों के कारण उत्पन्न होते हैं, लेकिन यही एकमात्र कारण नहीं है जिससे फोबिया उत्पन्न हो सकता है. किसी भी मामले में, मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श करना, हस्तक्षेप करना आदि इस विकार को दूर करने के लिए उपयोगी हो सकता है गतिविधियों का प्रस्ताव करना ताकि रोगी या सलाहकार धीरे-धीरे उस भयभीत वस्तु के संपर्क में आ सकें, हमेशा प्रत्येक की विशिष्टताओं को ध्यान में रखते हुए मामला।