छुट्टियों के बाद अपनी क्षमता को जारी करना और बाधाओं पर काबू पाना

एक अच्छी छुट्टी के बाद, हम ऊर्जा और उत्साह से भरे हुए लौटे। हमारे पास आराम करने, डिस्कनेक्ट करने और अपनी बैटरी रिचार्ज करने का समय है। लेकिन अक्सर, अपनी दैनिक दिनचर्या, काम या व्यवसाय पर लौटने पर, वह नवीनीकृत ऊर्जा जल्दी ही ख़त्म हो जाती है। हमें एहसास है कि हम हैम्स्टर व्हील पर वापस आ गए हैं, उन्हीं चुनौतियों का सामना कर रहे हैं और उन्हीं परियोजनाओं से निपट रहे हैं जो छुट्टियों से पहले अटक गई थीं।

ऐसा क्यूँ होता है? ऐसा क्यों है कि हमारे दृढ़ संकल्प और उत्साह के बावजूद, हम फिर से पुराने ढर्रे पर चले जाते हैं और बार-बार उन्हीं कठिनाइयों का सामना करते हैं? इसका उत्तर हमारे दिमाग में और विशेष रूप से हमारे अवचेतन में है।.

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अदृश्य शक्ति: आपका अवचेतन मन

कल्पना करें कि आप एक हाई-एंड स्पोर्ट्स कार की तरह हैं, जो गति बढ़ाने और सड़क पर विजय पाने के लिए तैयार है। हालाँकि, आप एक्सीलेटर पर कदम रखने के बजाय पार्किंग ब्रेक चालू रखें। यह दर्शाता है कि कैसे, अपने जीवन में, हम अक्सर भय और शंकाओं को अपने ऊपर हावी होने देते हैं। हम खुद को अपने चेतन मन, जो परिवर्तन और सफलता चाहता है, और अपने अवचेतन मन, जो पुरानी मान्यताओं और भय में निहित है, के बीच संघर्ष में फंसा हुआ पाते हैं।

अवचेतन हमारे जीवन के ऑटोपायलट की तरह है। हमारी स्वचालित प्रतिक्रियाओं को परिभाषित करें, हमारे व्यवहार के पैटर्न और हमारी गहरी जड़ें जमा चुकी मान्यताएँ। अक्सर हमारे लक्ष्य और इच्छाएं उस बात से टकराती हैं जिसे हमारा अवचेतन मन संभव मानता है। यह ऐसा है जैसे हम हैंडब्रेक के साथ आगे बढ़ने की कोशिश कर रहे हैं, उन अदृश्य बाधाओं को दूर करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं जो हमने खुद बनाई हैं।

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परिवर्तन की यात्रा

हम उस हैंडब्रेक को कैसे निष्क्रिय करें? हम अपनी क्षमता का उपयोग कैसे करें और प्रतीत होने वाली दुर्गम बाधाओं को कैसे दूर करें? इसका उत्तर हमारे दिमाग के साथ काम करना है, विशेष रूप से अवचेतन के साथ। व्यक्तिगत परिवर्तन तब शुरू होता है जब हम उन मान्यताओं और अवरोधों से अवगत हो जाते हैं जो हमारी प्रगति को धीमा कर रहे हैं।.

हमें हमेशा अपने नियोकोर्टेक्स के साथ काम करना सिखाया गया है, जो हमारे दिमाग का सबसे तार्किक, विश्लेषणात्मक हिस्सा है। लेकिन आप जानते हैं कि क्या? चेतन द्वारा लिए गए हमारे कार्य केवल 3% हैं। हमारे 97% निर्णय चेतन या अचेतन रूप से हमारे अवचेतन द्वारा लिए जाते हैं। और जब तक हमारा अवचेतन सहमत नहीं होता तब तक ही चीजें घटित होनी शुरू होती हैं।

हममें से कुछ लोग अवचेतन में गहरे दर्द और भय को निहित रखते हैं। ये दर्द ही हैं जो अक्सर हमें आगे बढ़ने और अपने लक्ष्य हासिल करने से रोकते हैं। हालाँकि, हम इन ढाँचों में फँसे रहने के लिए अभिशप्त नहीं हैं। व्यक्तिगत परिवर्तन तभी संभव है जब हम खुद को इन अवरोधों से मुक्त करने के लिए प्रतिबद्ध हों हमारे अवचेतन मन को हमारी चेतन इच्छाओं के साथ सहयोग करने की अनुमति दें.

और आप अकेले या यूट्यूब वीडियो, पॉडकास्ट या किताबों के साथ अवचेतन पर काम नहीं कर सकते। बेशक वे आपकी मदद करते हैं, लेकिन आप इसे नहीं बदलते हैं। आपको साथ की जरूरत है. जब आप अपनी भावनाओं को प्रबंधित करते हैं, जो आपके अवचेतन में बसी होती हैं, तो आप अपने जीवन को प्रबंधित करने में सक्षम होते हैं।

वह सरल और वह शक्तिशाली. हम अपने स्मार्टफोन को अपने दिमाग से ज्यादा जानते हैं। लेकिन जब हम अपने जीवन को बदलने के लिए अपने मन को जानने का निर्णय लेते हैं, तो सब कुछ घटित होना शुरू हो जाता है।.

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अपने दिमाग पर काम करने के फायदे

अपने दिमाग पर काम करके, आप यह कर सकते हैं:

• उन घावों को पहचानें और ठीक करें जो आपको आगे बढ़ने से रोकते हैं।
• पिछले पैटर्न का अनुसरण करने के बजाय अपने प्रामाणिक मूल्यों के साथ पुनः जुड़ें।
• अपने आप को उन पुरानी सीमित मान्यताओं से मुक्त करें जो आपको फँसाए रखती हैं।
• व्यक्तिगत परिवर्तन संभव है

व्यक्तिगत परिवर्तन कोई मिथक नहीं है; यह एक वास्तविक और साध्य प्रक्रिया है. एक ऐसे जीवन की कल्पना करें जहां:

• आप डरे बिना अपने सपनों को आगे बढ़ाने के लिए स्वतंत्र महसूस करते हैं।
• आप उन बाधाओं को तोड़ देते हैं जो आपको साहसिक निर्णय लेने से रोकती हैं।
• आपमें अपनी क्षमताओं पर अटूट विश्वास विकसित होता है।
• आप अपने हर कदम में स्पष्टता और पूर्णता पाते हैं।
• परिवर्तन के अवसर का लाभ उठाएं

आपकी क्षमता को अनलॉक करने की कुंजी

व्यक्तिगत परिवर्तन की प्रक्रिया आपके हाथ में स्पोर्ट्स कार की चाबी रखने जैसी है। कल्पना करें कि यह कुंजी वह है जो पार्किंग ब्रेक को हटा देगी जो आपकी प्रगति को सीमित कर रही है। अपने दिमाग को उन गहरे अवरोधों और भय से मुक्त करके, आप अपनी प्रामाणिक क्षमता को खोल रहे हैं और दरवाजे खोल रहे हैं एक समृद्ध भविष्य.

मानसिकता की शक्ति

याद रखें कि आपका दिमाग आपके पास सबसे शक्तिशाली उपकरण है। अपनी मानसिकता पर काम करना अपनी स्वयं द्वारा लगाई गई सीमाओं को चुनौती देने का पहला कदम है और उन बाधाओं पर काबू पाया जो दुर्गम लगती थीं। यह सिर्फ आपके विचारों को बदलने के बारे में नहीं है, बल्कि आपके गहरे विश्वासों को फिर से व्यवस्थित करने के बारे में है।

अवसर ले

जैसे-जैसे जीवन आगे बढ़ता है, भय और शंकाओं को अपनी क्षमता को सीमित न करने दें। स्वयं को मुक्त करने और अपनी शर्तों पर जीने का अवसर लें। अधिक पूर्ण और सशक्त जीवन का मार्ग एक मुक्त और केंद्रित मन से शुरू होता है।

अभी अपना स्थान सुरक्षित करें

यदि आप व्यक्तिगत परिवर्तन की दिशा में कदम उठाने के लिए तैयार हैं, तो मैं आपको यह पता लगाने के लिए आमंत्रित करता हूं कि रीप्रोग्राम स्वयं इवेंट आपके परिवर्तन के लिए उत्प्रेरक कैसे हो सकता है। जानें कि अपने दिमाग को कैसे मुक्त करें और उन बाधाओं को कैसे दूर करें जिन्होंने आपकी प्रगति को धीमा कर दिया है। आपके जीवन को बदलने की शक्ति आपके हाथों में है, और रास्ता दिखाने के लिए खुद को रिप्रोग्राम करें।

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23 सितंबर मैड्रिड में पुनर्निर्धारित है और आपके पास स्ट्रीमिंग-ऑनलाइन में शामिल होने का विकल्प है।

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