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अपनी प्रेरणा सौंपने का जोखिम: अपने काम से जुड़ें

कार्य वातावरण में प्रेरणा कार्य में सफलता और संतुष्टि के लिए एक महत्वपूर्ण कारक है। हालाँकि, एक गलत धारणा है कि अपने कर्मचारियों को हर समय प्रेरित रखना कंपनी की ज़िम्मेदारी है।

वास्तव में, आंतरिक प्रेरणा, यानी प्रत्येक व्यक्ति के भीतर से आने वाली प्रेरणा, एक मौलिक भूमिका निभाती है काम के सिलसिले में और स्वस्थ जीवन संतुलन की उपलब्धि।

आंतरिक प्रेरणा: भीतर से ताकत

आंतरिक प्रेरणा वह शक्ति है जो हमारे अपने हितों, मूल्यों और व्यक्तिगत आवश्यकताओं से उत्पन्न होती है। जब हम आंतरिक रूप से प्रेरित होते हैं, तो हम बाहरी पुरस्कारों की आवश्यकता के बिना, जुनून और प्रतिबद्धता के साथ कार्य करते हैं। प्रेरणा का यह रूप हमारे काम के साथ एक सार्थक संबंध स्थापित करने और दीर्घकालिक सफलता प्राप्त करने के लिए आवश्यक है।

आंतरिक प्रेरणा का जीवन में एक उद्देश्य रखने के विचार से गहरा संबंध है। जब हमारे व्यक्तिगत लक्ष्य और मूल्य उस कंपनी के लक्ष्यों और मूल्यों के साथ संरेखित होते हैं जिसमें हम काम करते हैं, आंतरिक प्रेरणा स्वाभाविक रूप से पनपती है। इसका मतलब यह है कि हमें कंपनी द्वारा हमें प्रेरणा प्रदान करने का इंतजार नहीं करना चाहिए; यह एक ऐसा मुद्दा है जिसे हममें से प्रत्येक को ठीक करना होगा।

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कार्य प्रेरणा में व्यक्तिगत जिम्मेदारी

लोगों के लिए यह अपेक्षा करना बहुत आम है कि जिन कंपनियों के लिए वे काम करते हैं वे उन्हें प्रेरित रखने के लिए मुख्य रूप से जिम्मेदार हैं। हालाँकि, यह मानसिकता काम से अलगाव और निरंतर असंतोष का कारण बन सकती है। कंपनी द्वारा आपको प्रेरित करने की प्रतीक्षा करने के बजाय, अपनी प्रेरणा के लिए व्यक्तिगत जिम्मेदारी लेना आवश्यक है।

ऐसा करने का एक प्रभावी तरीका अपने व्यक्तिगत मूल्यों और लक्ष्यों की पहचान करना है। आपको जीवन में क्या प्रेरित करता है? आपके जुनून और आकांक्षाएं क्या हैं? एक बार जब आप इन मुद्दों के बारे में स्पष्ट हो जाते हैं, तो आप नौकरी के अवसरों की तलाश कर सकते हैं जो आपके हितों और लक्ष्यों के अनुरूप हों।. यह आपको ठोस आंतरिक प्रेरणा के साथ काम पर पहुंचने की अनुमति देगा, जो आपको हर दिन अपना सर्वश्रेष्ठ देने के लिए प्रेरित करेगा।

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अपने उद्देश्य को अपने कार्य से जोड़ें

मजबूत आंतरिक प्रेरणा बनाए रखने के लिए आपके व्यक्तिगत उद्देश्य और आपके काम के बीच संबंध आवश्यक है। जब आपको लगता है कि आपका काम आपके व्यक्तिगत मूल्यों और लक्ष्यों के अनुरूप है, तो आपके प्रेरित और व्यस्त महसूस करने की अधिक संभावना है।

इस संबंध को प्राप्त करने के लिए, अपने व्यक्तिगत मूल्यों और लक्ष्यों पर विचार करना और उन्हें अपने काम में लागू करने के तरीकों की तलाश करना महत्वपूर्ण है। इसमें ऐसी परियोजनाएं या कार्य ढूंढना शामिल हो सकता है जो आपको किसी ऐसी चीज़ में योगदान करने की अनुमति देते हैं जिसे आप सार्थक मानते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप पर्यावरणीय स्थिरता को महत्व देते हैं, तो पर्यावरण की रक्षा के लिए प्रतिबद्ध कंपनी के लिए काम करना एक प्रभावी तरीका हो सकता है अपने उद्देश्य को अपने कार्य से जोड़ने के लिए।

आपके व्यक्तिगत लक्ष्यों के अनुरूप कार्य लक्ष्य निर्धारित करने से आपको उस संबंध को बनाए रखने में मदद मिल सकती है। जब आप देखते हैं कि कैसे आपका काम आपको आपकी व्यक्तिगत आकांक्षाओं के करीब लाता है, तो आपकी प्रेरणा मजबूत हो जाती है।

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प्रेरणा के सुविधाप्रदाता के रूप में कंपनी

हालांकि यह सच है कि आंतरिक प्रेरणा प्रत्येक व्यक्ति के भीतर से आती है, कंपनी की भी इसमें महत्वपूर्ण भूमिका होती है। प्रेरणा का मुख्य स्रोत होने के बजाय, कंपनी को एक सुविधाप्रदाता के रूप में कार्य करना चाहिए और आंतरिक प्रेरणा की खोज में अपनी टीमों का समर्थन करना चाहिए।

इसमें एक कार्य वातावरण बनाना शामिल है जो स्वायत्तता, रचनात्मकता और व्यक्तिगत विकास को प्रोत्साहित करता है। जब लोगों को निर्णय लेने और अपने विचारों को योगदान देने की स्वतंत्रता होती है, तो वे अधिक व्यस्त और प्रेरित महसूस करते हैं। अलावा, करियर विकास के अवसर, जैसे कंपनी के भीतर प्रशिक्षण और विकास, समय के साथ आंतरिक प्रेरणा बनाए रखने में मदद कर सकते हैं.

स्थिरता और महत्वपूर्ण संतुलन

आंतरिक प्रेरणा न केवल काम में सफलता के लिए आवश्यक है, बल्कि यह स्वस्थ जीवन संतुलन प्राप्त करने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। जब हम अपने काम में आंतरिक रूप से प्रेरित होते हैं, तो हम न केवल बेहतर प्रदर्शन करते हैं, बल्कि हमें कम तनाव और जलन का अनुभव भी होता है।

जब हमारी प्रेरणा केवल वेतन या मान्यता जैसे बाहरी कारकों से प्राप्त होती है, तो हमें उच्च स्तर के तनाव और जलन का अनुभव होने की अधिक संभावना होती है। इसके बजाय, आंतरिक प्रेरणा इन नकारात्मक प्रभावों के खिलाफ एक बफर के रूप में कार्य करती है, जो हमें चुनौतीपूर्ण समय में भी आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करती है।

जब हमारा काम हमारे व्यक्तिगत उद्देश्य और मूल्यों के साथ संरेखित होता है, तो हम अपने जीवन के सभी पहलुओं में अधिक संतुष्टि महसूस करते हैं।. तृप्ति की यह भावना काम से परे फैली हुई है और स्वस्थ जीवन संतुलन में योगदान करती है।

प्रेरणा एक साझा जिम्मेदारी है

आंतरिक प्रेरणा आपके काम से जुड़ने और स्वस्थ जीवन संतुलन प्राप्त करने में एक आवश्यक भूमिका निभाती है। हमें प्रेरित रहने के लिए केवल कंपनी पर निर्भर नहीं रहना चाहिए; इसके बजाय, हमें अपनी प्रेरणा की जिम्मेदारी लेनी चाहिए, अपने व्यक्तिगत मूल्यों और लक्ष्यों की पहचान करनी चाहिए और उनके अनुरूप करियर के अवसरों की तलाश करनी चाहिए।

कंपनी को, अपनी ओर से, प्रेरणा के सुविधाप्रदाता के रूप में कार्य करना चाहिए, ऐसा कार्य वातावरण बनाना जो स्वायत्तता, रचनात्मकता और व्यक्तिगत विकास को प्रोत्साहित करे. काम पर लोगों की आंतरिक प्रेरणा को मजबूत करने के लिए खुला संचार और रचनात्मक प्रतिक्रिया भी आवश्यक है।

मानेल फर्नांडीज जारिया

मानेल फर्नांडीज जारिया

मानेल फर्नांडीज जारिया

मेंटर एवं कोच, साइकोपेडागॉग, मानविकी में स्नातक

सत्यापित पेशेवर
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जब दोनों पक्ष आंतरिक प्रेरणा को बढ़ावा देने के लिए मिलकर काम करते हैं, तो यह अधिक संतोषजनक कार्य वातावरण बनाता है और स्वस्थ जीवन संतुलन प्राप्त करता है।

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