कुत्ता पालने से आपकी उम्र लंबी होती है: ये हैं 6 कारण

जब वेस्ट कैरोलिना विश्वविद्यालय के मनोवैज्ञानिक हेरोल्ड हर्ज़ोग, एक जांच में निष्कर्ष निकाला है कि कुत्ता होने से आप लंबे समय तक जीवित रहते हैं, वास्तव में हमें यह जांच जारी रखने के लिए आमंत्रित किया कि पालतू जानवर की देखभाल करना, प्यार करना और उससे स्नेह प्राप्त करना कितना सकारात्मक हो सकता है।

इस प्रकार के अध्ययन में कठोरता की कमी, हर्ज़ोग के अनुसार, अधिक प्राप्त करना कठिन बना देगी निष्कर्ष जो साथी जानवरों के प्रदर्शनकारी लाभों पर प्रकाश डालेंगे स्वास्थ्य। लेकिन फिर भी, अधिक से अधिक परीक्षण हैं जो कुत्ते को मनुष्य के सबसे अच्छे दोस्त के रूप में प्रतिष्ठित करते हैं और बहुत कुछ।

कुत्ता पालने से आपकी उम्र लंबी होती है

ये कुछ कारण हैं कि क्यों एक कुत्ता आपको लंबे और खुश रहने में मदद कर सकता है:

1. कम बीमारियाँ और एलर्जी

जिन कारणों से एक कुत्ता आपको लंबे समय तक जीवित रखता है, उनमें कुछ बीमारियों के साथ-साथ एलर्जी से पीड़ित होने की संभावना कम होती है। जब आपके पास घर पर इस प्रकार का पालतू जानवर होता है, तो परिवार के सदस्यों का इस जानवर में निहित विभिन्न प्रकार के जीवाणुओं के संपर्क में वृद्धि होती है।

के मामले में नन्हे-मुन्नों जो भाग्यशाली हैं जो जानवरों के साथ एक घर में बड़े होते हैं, उन्हें बाद में एलर्जी विकसित होने की संभावना कम होगी, और वयस्कों के मामले में भी वे अपने को उजागर करने से लाभान्वित होंगे पदार्थों की एक श्रृंखला के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली जो उन्हें उपयुक्त सुरक्षा विकसित करती है जो अन्य समय में उनकी रक्षा करेगी जरुरत।

2. मधुमेह का पता लगाने में मदद करें

2000 में, ब्रिटिश मेडिकल जर्नल ने एक लेख प्रकाशित किया जिसमें एक जिज्ञासु तथ्य जारी किया गया था; एक तिहाई से अधिक जिन कुत्तों के मालिकों को मधुमेह है, उनमें व्यवहारिक परिवर्तन होते हैं जब वह अपने रक्त शर्करा के स्तर में गिरावट का सामना करता है। वास्तव में, कुछ मामलों में यह स्वयं पालतू जानवर हैं जो व्यक्ति से पहले इस परिवर्तन का पता लगाते हैं।

3. आपके दिल के लिए अधिक स्वास्थ्य

माइकल ई द्वारा अध्ययनों की एक श्रृंखला। डेबेकी वेटरन्स एडमिनिस्ट्रेशन मेडिकल सेंटर, ह्यूस्टन (यूएसए) ने दिखाया है अपने मालिकों के हृदय स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए कुत्तों की क्षमता.

एक ओर, वे इस प्रकार के पालतू जानवरों के मालिकों के बीच स्वस्थ ट्राइग्लिसराइड और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को उन लोगों की तुलना में पाते हैं जिनके पास यह नहीं है। दूसरी ओर, कुत्ते को सहलाने या उसके मालिक पर झुककर उसके शरीर की गर्मी महसूस करने का सरल इशारा धीरे-धीरे हृदय गति के साथ-साथ रक्तचाप को भी कम कर देता है।

क्या आप एक और कारण चाहते हैं? व्यायाम जो इन जानवरों के मालिक हर बार करते हैं जब वे उन्हें टहलने के लिए बाहर ले जाते हैं: वे उन्हें प्रतिदिन औसतन तीस मिनट चलने का अभ्यास करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, और कुछ तो अवसर का लाभ उठाते हैं अपने वफादार पालतू जानवर के साथ दौड़ने के लिए जाएं. यह सब बेहतर हृदय स्वास्थ्य में तब्दील होता है।

4. काम के तनाव से बचें

और भी बहुत कुछ है कंपनियां जो अपने कर्मचारियों को अपने कुत्तों को अपने कार्यालयों में लाने की अनुमति देती हैं, क्योंकि उन्हें बढ़े हुए कल्याण के कारण अपने कर्मचारियों के बेहतर प्रदर्शन के साक्ष्य के सामने आत्मसमर्पण करना पड़ा है (आंशिक रूप से यह होगा उनके काम में शामिल होने की संभावना के साथ काम को अच्छी तरह से संगत बनाकर काम के साथ अपने निजी जीवन को समेटने की संभावना के कारण पालतू जानवर)।

दूसरी ओर, वे कुछ अवसरों पर होने वाले गहन कार्य तनाव को प्रबंधित करने में बहुत मददगार होते हैं, दोनों ही हमारे प्रभाव को प्रभावित करने की उनकी क्षमता के कारण होते हैं। मन की स्थिति जब किसी प्रियजन के करीब महसूस करने के साथ-साथ तनाव के स्तर और धड़कन को कम करने की संभावना (जैसा कि हमने अनुभाग में उल्लेख किया है) पहले का)।

लेकिन साथ ही, सड़क पर थोड़ी सैर करने के लिए बाहर जाने में सक्षम होने की संभावना, स्वयं की मदद कर सकती है हमारे तनाव के स्तर को नियंत्रित करें और चीजों को देखने के लिए अपना दृष्टिकोण बदलें (उनमें एक और बड़ा कदम क्षण)।

5. कैंसर का जल्द पता लगाना

बिना किसी संदेह के, यह सबसे स्पष्ट कारणों में से एक होगा कि क्यों कुत्ता होने से आप लंबे समय तक जीवित रहते हैं, और वह यह है कि यदि आपका पालतू अजीब तरह से प्रतिक्रिया करना शुरू कर देता है, जैसे कि इलाज करना चाहता है एक निश्चित तिल या एक निश्चित गांठ को चाटना जो आपके किसी क्षेत्र में हो सकता है, आपको इस पर ध्यान देने पर विचार करना चाहिए, क्योंकि यह अपने अधिकांश चरणों में संभावित कैंसर का पता लगा सकता है। जल्दी।

हाल के दिनों में इस प्रकार के ट्यूमर के गठन पर प्रतिक्रिया करने के लिए इन जानवरों की क्षमता।

6. भावनात्मक स्वास्थ्य में सुधार करता है

अवसाद वाले लोगों के लिए जिनके पास कुत्ता है, कि वे जानते हैं कि उन्हें अपनी स्थिति में सुधार करने में बहुत मदद मिली है, क्योंकि उन्हें उनकी देखभाल की आवश्यकता है दैनिक दिनचर्या एक ऐसी दिनचर्या स्थापित करने का पक्षधर है जो उन्हें सक्रिय रखता है, कुछ ऐसा जो उनके अनुकूल रूप से प्रभावित करता है स्वास्थ्य लाभ।

दूसरी ओर, अपने पालतू जानवरों के साथ बातचीत सकारात्मक मूड दोनों को प्रोत्साहित करती है जैसे ऑक्सीटोसिन का उत्पादन, एक ऐसा पदार्थ जो हमारे दिमाग को बहुत अच्छा महसूस कराता है।

इसके अलावा, जिन लोगों के पास कुत्ता है, वे अन्य कुत्ते के मालिकों के साथ मेलजोल करने की अधिक संभावना रखते हैं जिनके साथ वे चलने और अवकाश के सामान्य स्थानों में पार करते हैं। और जितना अधिक मिलनसार, हम भावनात्मक रूप से बोलने में उतना ही अच्छा महसूस करते हैं।