सिरदर्द के 15 प्रकार (कारण और लक्षण)

दुनिया भर में चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, 40% लोग साल में कम से कम एक बार सिरदर्द से पीड़ित होते हैं. यह एक सामान्य स्वास्थ्य समस्या है जो सबसे सरल कार्यों को भी दुर्गम बना देती है, और जो एक अच्छा दिन हो सकता है उसे बर्बाद कर सकती है।

कुछ लोगों को कारण की पहचान किए बिना सिरदर्द होता है। इसीलिए इस लेख में हम यह देखने जा रहे हैं कि आपको कौन से 15 प्रकार के सिरदर्द हो सकते हैं, साथ ही उनके कारण और लक्षण भी। उन्हें जानकर हम अपने शरीर को ठीक करने में मदद करने के लिए तदनुसार कार्य करने की संभावना रखते हैं।

टाइपोलॉजी के अनुसार मुख्य 15 प्रकार के सिरदर्द: प्राथमिक और माध्यमिक

जब हम सिरदर्द से पीड़ित होते हैं, तो हम आमतौर पर अपने दर्द का विश्लेषण करने में ज्यादा आगे नहीं जाते हैं। हम आम तौर पर मौजूद विभिन्न प्रकार के सिरदर्द से अवगत नहीं होते हैं, और हमारे लिए विशिष्ट कारण की पहचान करना मुश्किल होता है।

किसी भी स्थिति में, विभिन्न प्रकार के सिरदर्द के बीच सबसे पहले मुख्य अंतर दर्द की उत्पत्ति है. यह मूलभूत अंतर हमें दर्द के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर प्रदान करता है।

यदि सिरदर्द ही वह बीमारी है जो हमें प्रभावित करती है, तो इसे प्राथमिक सिरदर्द के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। यदि, इसके विपरीत, दर्द किसी अन्य अंतर्निहित बीमारी से आता है, तो इसे द्वितीयक सिरदर्द के रूप में वर्गीकृत किया जाता है।

प्राथमिक सिरदर्द

अच्छी आदतें या कुछ परहेज करने वाले व्यवहार हमें सिरदर्द से राहत देने या उससे बचने में मदद कर सकते हैं। प्राथमिक सिरदर्द के मुख्य कारण निर्जलीकरण, शराब और भोजन का सेवन और तनाव हैं. इसलिए यदि आप माइग्रेन से पीड़ित हैं तो हम आपको कुछ साधारण उपभोग और जीवनशैली में बदलाव करने के लिए आमंत्रित करते हैं।

इसके बाद, हम उन प्राथमिक प्रकार के सिरदर्दों को देखने जा रहे हैं जो मौजूद हैं, जो आपको यह समझने में मदद करेंगे कि उन व्यवहारों से कैसे बचें जो उन्हें बढ़ावा दे सकते हैं।

1. छुरा घोंपने वाला सिरदर्द

छुरा घोंपने वाला सिरदर्द बहुत गंभीर दर्द नहीं देता है जो हमेशा बहुत स्थानीयकृत दिखाई देता है. विशेष रूप से, इस सिरदर्द की उत्पत्ति ट्राइजेमिनल तंत्रिका की पहली शाखा के प्रभाव में हुई है।

टांके संक्षिप्त और तीव्रता में कम होते हैं, और आमतौर पर चिकित्सा परामर्श की आवश्यकता नहीं होती है। यह कुछ अचानक युद्धाभ्यास से संबंधित है, जैसे कि मुद्रा में परिवर्तन या सिर की गति, और यह अपनी उपस्थिति के कुछ समय बाद गुजरता है।

2. तनाव सिरदर्द

तनाव सिरदर्द मांसपेशियों के प्रकार के सिरदर्द को संदर्भित करता है. यह एक सामान्य शब्द है जिसका उपयोग डॉक्टर अक्सर दर्द को इंगित करने के लिए करते हैं जो खोपड़ी में जकड़न या कसना की अनुभूति देता है। यह विभिन्न अंगों या शरीर संरचनाओं में उत्पन्न हो सकता है: आंखें, धमनियां, तंत्रिकाएं, मस्तिष्क, आदि, लेकिन सबसे आम कारण मांसपेशियों और स्नायुबंधन का तनाव है।

ऐसा लगता है कि खोपड़ी में कुछ हड्डियां जुड़ी हुई हैं, और सच्चाई यह है कि कई मांसपेशियां हैं जिनका उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, आंखों की गति के लिए, जबड़े, मूड दिखाने के लिए, आदि।

3. माइग्रेन

माइग्रेन को तनाव सिरदर्द से भ्रमित नहीं करना चाहिए, जो मांसपेशियों में तनाव के कारण होता है। माइग्रेन के मामले में, दर्द अधिक धड़कता है और दमनकारी नहीं होता है.

जड़ रक्त वाहिकाओं में होती है और आसपास की नसों से रसायनों की रिहाई होती है। तंत्रिका कोशिकाएं रक्त वाहिकाओं को आवेग भेजती हैं, जिससे वाहिकासंकीर्णन और वासोडिलेशन होते हैं, और प्रोस्टाग्लैंडीन, सेरोटोनिन और अन्य भड़काऊ पदार्थ निकलते हैं जो दर्द का कारण बनते हैं।

4. बाहरी दबाव सिरदर्द

बाहरी दबाव सिरदर्द कुछ ऐसा पहनने का परिणाम है जो सिर को थोड़ी देर के लिए संकुचित करता है. मूल कुछ उतना ही बुनियादी हो सकता है, उदाहरण के लिए घंटों तक मोटरसाइकिल का हेलमेट पहनना। आप डाइविंग गॉगल्स, कैप आदि के साथ भी पास कर सकते हैं। यह एक कष्टप्रद दर्द है, लेकिन यह एक घंटे से अधिक नहीं रहना चाहिए, जिससे यह सूची में कम से कम चिंताजनक हो जाता है।

5. क्रायोस्टिमुलस सिरदर्द

क्रायोस्टिमुलस सिरदर्द ठंड के संपर्क में आने पर प्रकट होता है. यह आमतौर पर तब होता है जब हम बहुत कम तापमान वाले पानी में स्नान करते हैं या जब हम बहुत ठंडे होते हैं। यह तब भी प्रकट हो सकता है जब हम अपने सिर को बर्फ के सीधे संपर्क में लाते हैं (उदाहरण के लिए, आघात के कारण) या यदि हम कुछ ठंडा करते हैं या निगलते हैं।

6. खांसी सिरदर्द

खांसी के सिरदर्द को सौम्य खांसी सिरदर्द के रूप में भी जाना जाता है। यह थोड़े समय में तीव्र परिश्रम से उत्पन्न होता है, जैसे कि खाँसना, हँसना, छींकना, भार उठाना, शौच करना आदि।

दर्द का स्थान परिवर्तनशील है, और अवधि आमतौर पर बहुत कम होती है, और यह अन्य सिरदर्द से अलग होती है क्योंकि यह अन्य लक्षणों (मतली, प्रकाश या ध्वनि के साथ बेचैनी, फाड़, आदि) से जुड़ी नहीं होती है।

7. शारीरिक परिश्रम के कारण सिरदर्द

शारीरिक गतिविधि करते हुए लंबे समय तक अधिकतम शारीरिक प्रयास करने पर व्यक्ति को सिरदर्द हो सकता है. दर्द द्विपक्षीय हो सकता है और धड़क रहा है, और उल्टी और मतली के साथ एक साथ प्रकट हो सकता है। जब आप व्यायाम करना बंद कर देते हैं तो यह आमतौर पर दूर हो जाता है।

8. यौन गतिविधि से सिरदर्द

यौन क्रिया के कारण होने वाले सिरदर्द में दर्द का रूप परिवर्तनशील होता है, लेकिन यह आमतौर पर द्विपक्षीय होता है और टैचीकार्डिया, मतली, गर्मी या चक्कर आना जैसे अन्य लक्षणों से जुड़ा होता है। यह संभोग से पहले, दौरान या बाद में हो सकता है, लेकिन आमतौर पर थोड़े समय के बाद कम हो जाता है, जिससे यौन क्रिया रुक जाती है।

9. हाइपनिक सिरदर्द

हाइपनिक सिरदर्द सिर दर्द के रात के एपिसोड की विशेषता है जिसमें व्यक्ति समय-समय पर जागता है. यह मध्यम या गंभीर तीव्रता का होता है, और आमतौर पर 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में दिखाई देता है। यह जैविक लय के किसी प्रकार के परिवर्तन से जुड़ा है।

माध्यमिक सिरदर्द

इन मामलों में सिरदर्द को किसी अन्य बीमारी के संपार्श्विक प्रभाव के रूप में दिया जाता है. उपरोक्त में से कई के विपरीत, कभी-कभी दर्द के कारण के खिलाफ बहुत कुछ नहीं किया जा सकता है। वैसे भी, इन दर्दों की उत्पत्ति को समझने से ही हमें मन की शांति मिल सकती है, और किसी भी मामले में हमें उनके कारण होने वाली बीमारी को हल करने का प्रयास करना होगा।

10. आघात सिरदर्द

सिर में चोट लगने की स्थिति में सिरदर्द हो सकता है. यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि आघात की गंभीरता भिन्न हो सकती है, और बहुत गंभीर हो सकती है और मृत्यु का कारण बन सकती है।

जब कोई व्यक्ति आघात के कारण होने वाले सिरदर्द की शिकायत करता है, तो चोटों से इंकार किया जाना चाहिए, क्योंकि जलशीर्ष या किसी प्रकार का रक्तगुल्म हो सकता है। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस प्रकार के सिरदर्द को सर्जिकल हस्तक्षेप के बाद प्रकट होने वाले सिरदर्द के रूप में वर्गीकृत किया जाता है।

11. संवहनी विकार सिरदर्द

जब किसी व्यक्ति की रक्त वाहिकाओं में परिवर्तन होता है, तो सिरदर्द भी प्रकट हो सकता है. अलग-अलग कारण हैं जो सिरदर्द का कारण बन सकते हैं। उदाहरण के लिए, यह धमनियों और नसों में जन्मजात विसंगतियों के मामले में हो सकता है, हालांकि संवहनी दुर्घटना और धमनीशोथ के मामलों पर भी प्रकाश डाला जाना चाहिए।

12. एलर्जी सिरदर्द

कभी-कभी एलर्जी से माइग्रेन हो जाता है क्योंकि वे साइनस को ब्लॉक कर देते हैं और सिर पर दबाव डालते हैं। वे आम तौर पर अन्य लक्षणों के साथ होते हैं जैसे पानी या खुजली वाली आंखें, या चेहरे को प्रभावित करने वाला दर्द।

मौसमी एलर्जी सबसे आम हैं, और उपचार में डॉक्टर द्वारा निर्धारित एंटीहिस्टामाइन और कोर्टिसोन दवाएं शामिल हैं।

13. पदार्थ सिरदर्द

इसे विद्ड्रॉल सिंड्रोम भी कहा जाता है, और यह किसी पदार्थ के दुरुपयोग या वापसी के कारण होने वाला सिरदर्द है. यह उतनी ही हल्की दवा हो सकती है जितनी कॉफी या तंबाकू में पाई जाती है, यानी कैफीन या निकोटीन। शराब और बेंजोडायजेपाइन भी उनके प्रसार के लिए अन्य उल्लेखनीय उदाहरण हैं।

14. दवा सिरदर्द

कुछ दवाएं लेने से कुछ सिरदर्द शुरू हो जाते हैं: मौखिक गर्भनिरोधक, हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी, एंटीबायोटिक्स, एंटीहिस्टामाइन,... और, मामलों में, सिरदर्द के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं।

विरोधी भड़काऊ या ट्रिप्टान का दुरुपयोग करने से शरीर सिरदर्द पैदा करके प्रतिक्रिया करता है। कभी-कभी यह एक दुष्चक्र होता है जिसे तोड़ना मुश्किल होता है, क्योंकि रोगी यह उम्मीद नहीं करता है कि माइग्रेन का इलाज करने वाली दवा भी सिरदर्द का कारण बनेगी।

15. संक्रमण सिरदर्द

ऐसे मामले हैं जिनमें सूक्ष्मजीवों के संक्रमण से सिरदर्द हो सकता है. इसका एक सामान्य उदाहरण फ्लू हो सकता है, हालांकि इंसेफेलाइटिस या मेनिन्जाइटिस जैसे अधिक नाजुक इंट्राक्रैनील संक्रमण होते हैं।

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