खुले रिश्ते: कपल ब्रेकअप से बचने के 5 टिप्स

हाल के वर्षों में, खुले रिश्ते बढ़ रहे हैं. सच्चाई यह है कि लोगों द्वारा खुले तौर पर अंतरंग संबंधों को जीने का निर्णय लेने के कारण बहुत विविध हैं, पारंपरिक एक विवाह के विकल्प के रूप में।

बहुत से लोग मानते हैं कि प्यार को जीने का एकमात्र तरीका एक जोड़े के रूप में है, लेकिन कुछ ऐसे भी हैं जो इस दृष्टिकोण से सहमत नहीं हैं। ऐसे लोग हैं जो खुले संबंधों की संभावनाओं का पता लगाना चाहते हैं, और कुछ सुझाव भी हैं जो एक जोड़े के टूटने से बचने के लिए हैं। मुख्य बात यह है कि यह आप दोनों के लिए एक समृद्ध और सुखद अनुभव हो।

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खुले रिश्ते: कपल ब्रेकअप से बचने के 5 टिप्स

एक खुले रिश्ते में, जोड़े एक ही समय में एक से अधिक लोगों के साथ घनिष्ठ रूप से बातचीत करते हैं. बातचीत की संख्या, आवृत्ति या संबंध का तरीका युगल के समझौतों के अनुसार भिन्न होता है, और यह है कि जब तक यह एक सहमति से लिया गया निर्णय है, विकल्प पूरी तरह से मान्य है।

उदाहरण के लिए, यह स्थापित किया जा सकता है यदि दोनों की छिटपुट मुठभेड़ हो सकती है या यदि इसे लंबे भावनात्मक संबंध बनाए रखने की अनुमति है। खुले रिश्ते का प्रकार पूरी तरह से प्रत्येक मामले पर निर्भर करता है, लेकिन जोड़े के टूटने से बचने के लिए कुछ सुझाव हैं।

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1. आम सहमति में निर्णय लें

एक खुले रिश्ते को जीने का फैसला हमेशा आम सहमति में होना चाहिए. इस प्रकार के संबंध को एक स्वस्थ और समृद्ध अनुभव बनने के लिए, इसमें शामिल सभी लोगों के पूर्ण विश्वास से किया जाना चाहिए।

हो सकता है कि विचार दोनों में से किसी एक से आए, लेकिन दूसरे पक्ष को डर या दबाव में इसे स्वीकार नहीं करना चाहिए। कोई भी निर्णय जिसमें जोड़े को शामिल किया जाता है, एक साथ किया जाना चाहिए, और एक खुले रिश्ते को जीने का निर्णय किसी भी तरह से अपवाद नहीं है।

इस स्थिति का सामना करते हुए, खुले रिश्ते में रहने का दृढ़ विश्वास रखने के लिए समय निकालना सबसे अच्छा है। इस विषय पर ऐसे समय में खुलकर बात करें जब दोनों लोग सहज महसूस करें और व्यापक रूप से बोलने और शंकाओं का समाधान करने का समय हो।

एक अच्छी रणनीति जानकारी की तलाश करना और उसे साझा करना है, साथ ही उन कारणों के बारे में बात करना है कि आप दूसरे प्रकार के रिश्ते का अनुभव क्यों करना चाहते हैं। सबसे बढ़कर, यह याद रखना चाहिए कि इसके काम करने के लिए आपसी सहमति जरूरी है।

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2. जब रिश्ता स्वस्थ हो तब शुरू करें

एक खुला रिश्ता रिश्ते के कठिन दौर का समाधान नहीं होना चाहिए. यह आम बात है कि जब दंपति मुश्किल समय से गुजरते हैं, तो हर तरह के समाधान खोजे जाते हैं। एक खुले रिश्ते के प्रकार की कोशिश करने का विचार एक संभावित समाधान की तरह लग सकता है, लेकिन यह आमतौर पर एक गलत धारणा है।

दंपत्ति की स्थिति में खुशहाली लाना तो दूर, कलह और नाराजगी बढ़ने की संभावना है। इस कारण से, आपको जोड़े के बीच कमजोर समय में एक नए प्रकार के रिश्ते को शुरू करने से बचना चाहिए।

इसके विपरीत, युगल की स्थिति अच्छी होने पर खुले रिश्तों के साथ प्रयोग करना शुरू करने से इस नए चरण का आनंद लेने की संभावनाएं बढ़ जाती हैं। जब दंपति के बीच की स्थिति स्वस्थ होती है तो अधिक संचार और विश्वास होता है।

ये दो कारक उन दोनों को नई परिस्थितियों में सहज महसूस करने की अनुमति देते हैं कि वे क्या महसूस करते हैं और इससे निपटने के सर्वोत्तम तरीके के बारे में बात कर सकते हैं। इस तरह आप एक जोड़े के टूटने से बच सकते हैं जिससे दूसरे लोग खुले रिश्तों के परिणामस्वरूप गलतफहमी से उत्पन्न तनाव से पीड़ित होते हैं।

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3. संचार खुला रखें

एक खुले रिश्ते में शामिल सभी लोगों के बीच प्रभावी संचार की आवश्यकता होती है. यह केवल बात करने और जो हो रहा है उसे व्यक्त करने के बारे में नहीं है, बल्कि व्यक्तिगत रूप से यह समझने के बारे में है कि इसे संप्रेषित करने में सक्षम होने के बाद क्या भावनाएं उत्पन्न होती हैं।

दंपति जो कहना चाहते हैं, उस पर पूर्वाग्रह के बिना सुनने के लिए एक खुला रवैया बनाए रखना भी आवश्यक है। यह समझना चाहिए कि इस नए चरण में संदेह और नई भावनाएं पैदा होती हैं, और शायद उन्हें पहले कभी अनुभव नहीं किया गया है और उनके बारे में बात करना महत्वपूर्ण है।

इस तरह से नियम और खुले रिश्ते के प्रकार बनाए जाते हैं। अंतरंग संबंधों की सीमाओं पर कभी-कभी पुनर्विचार करने की आवश्यकता होती है यदि कोई चीज दो लोगों में से एक को प्रभावित कर रही हो।

एक खुले रिश्ते में प्रभावी संचार इसके उचित कामकाज का एक मूलभूत हिस्सा है, और किसी भी समझौते की समीक्षा की जा सकती है।

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4. ईमानदारी

खुले रिश्तों की सफलता में एक महत्वपूर्ण कारक ईमानदारी है. हालांकि कुछ लोगों की कल्पना में खुले रिश्ते प्रतिबद्धता और ईमानदारी की कमी का उत्पाद होते हैं, लेकिन वास्तव में इसके विपरीत होता है।

शामिल सभी लोगों के लिए एक खुले और स्वस्थ संबंध के लिए बहुत अधिक प्रतिबद्धता, ईमानदारी और निष्ठा की आवश्यकता होती है। इस कारण से, यह माना जाना चाहिए कि आपको अपने साथी के साथ और अपने बाहरी संबंधों के साथ हमेशा एक ईमानदार रवैया बनाए रखना होगा।

यह आवश्यक है कि तीसरे पक्ष को संबंध के प्रकार की पूरी जानकारी हो जिसे किया जा रहा है। यह गलतफहमी से बचा जाता है, और रिश्ते को अच्छी तरह से चलने के लिए उन्हें सहमत होना चाहिए और शर्तों को स्वीकार करना चाहिए।

ध्यान रखें कि रिश्ते का आनंद लेने के लिए आपको किसी को धोखा देने की जरूरत नहीं है। इसका मतलब है कि बाहर किसी को किसी फंतासी को संतुष्ट करने के लिए राजी करना, बिना व्यक्ति को यह जाने कि यह एक खेल है। खुले रिश्ते में शामिल प्रत्येक व्यक्ति को हर समय ईमानदार रहने के लिए प्रतिबद्ध होना चाहिए।

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5. मुख्य जोड़े के साथ कुछ अनोखा और खास स्थापित करें

खुले रिश्ते में ईर्ष्या नहीं होनी चाहिए, और युगल के बीच कुछ "अनन्य" पहलू की तलाश करना अच्छा है। एक खुला रिश्ता बनाए रखना वर्तमान रिश्ते की विफलता या प्यार या प्रतिबद्धता को कम करने को नहीं दर्शाता है।

हालांकि, विस्थापन की भावना मौजूद हो सकती है, खासकर अनुभव की शुरुआत में। इससे ईर्ष्या नहीं होनी चाहिए, और कुछ उपाय करने की सिफारिश की जाती है ताकि अपनेपन की भावना बनी रहे। आपको नए अनुभवों के सामने स्वस्थ लगाव बंधन बनाए रखना होगा।

अपने पार्टनर के साथ समय बिताने के लिए सप्ताह में एक या अधिक दिन निर्धारित करना इसके लिए एक अच्छा विचार है। आप यह भी अनुरोध कर सकते हैं कि जोड़े के लिए विशेष स्थान उनके लिए अनन्य हैं। कोई भी चीज जो आपके रिश्ते को खास महसूस कराती है, उसे मजबूत बनाने में मदद कर सकती है और नए अनुभवों से प्रभावित नहीं हो सकती है।

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ग्रंथ सूची संदर्भ

• लेस, डी. और तोता, एल। (2016). शादी करने से पहले अपनी शादी की सफलता सुनिश्चित करें: शादी करने से पहले (और बाद में) पूछने के लिए सात प्रश्न।