लोगों में 23 सबसे आम सीमित विश्वास

विकास से डरना आपके विचार से कहीं अधिक सामान्य है और हम न केवल वयस्कों के रूप में बड़े होने और सभी जिम्मेदारियों को निभाने की बात कर रहे हैं, बल्कि एक व्यक्ति के रूप में विकसित होने की बात कर रहे हैं।

ठहराव अक्सर असफलता का एक निरंतर भय हो सकता है, इसलिए हम सफलता से बचने के लिए यथासंभव प्रयास करते हैं और इससे भी अधिक का सामना करने की कोशिश करते हैं। बाधाएं जो हमारे रास्ते में आती हैं, क्योंकि उन्हें सुधारने के कारण के रूप में देखने के बजाय, यह हमारे को मजबूत करने का एक तरीका है कमजोरियां।

एक परिणाम के रूप में एक गहरी असुरक्षा लाना जो कि किसमें रहकर किसी का ध्यान नहीं जा सकता है हम एक 'आराम क्षेत्र' के रूप में जानते हैं जो चिंता और चिंताओं को कम कर सकता है, लेकिन हमें आगे बढ़ने से रोकेगा और उठो। अपने आप को हमेशा एक ही स्थान पर छोड़ना और जिसके साथ हम हमेशा ऐसे बहाने ढूंढते हैं जो उन सीमाओं के औचित्य के रूप में प्रच्छन्न होते हैं जिन्हें हमें सुधारना होता है।

क्या यह आपके साथ हुआ है? कि आप एक ही जगह अटका हुआ महसूस करते हैं और महसूस करते हैं कि आप कितना भी चाहते हैं, आप अपने विकास की ओर छलांग नहीं लगा सकते हैं, तो यह लेख आपके लिए है

हम यह जानने जा रहे हैं कि सबसे आम सीमित विश्वास क्या हैं उन लोगों में जो उनकी सफलता को रोकते हैं या जो उनकी प्रगति को रोकते हैं।

सीमित विश्वास क्या हैं?

वे वास्तविकता की एक परिवर्तित धारणा और उत्पन्न होने वाले अवसरों के रूप में निर्धारित होते हैं, जिनका मूल्यांकन एक के रूप में किया जाता है सत्यनिष्ठा के लिए खतरा क्योंकि आपको लगता है कि आपकी अपनी क्षमताएं उन्हें दूर करने के लिए पर्याप्त नहीं हैं सफलता। यह न केवल विकास के किसी भी क्षेत्र में अनुकूल व्यक्तिगत विकास को रोकता है, बल्कि आत्मविश्वास को भी महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है आत्म सम्मान.

इन मान्यताओं के साथ सबसे बड़ी समस्या यह है कि अगर इन्हें खत्म करने के लिए सही तरीके से इलाज नहीं किया गया तो मन से, व्यक्ति उन्हें सामान्य कर देगा और उन्हें अपने विश्वास प्रणाली का हिस्सा बना देगा व्यक्ति।

लोगों में सबसे आम सीमित विश्वास

उत्पत्ति को स्पष्ट करते हुए और ये विश्वास क्या हैं, नीचे जानें कि इनमें से कौन सा सबसे आम है और कौन सा मंत्र बन जाता है जो हमें निष्क्रियता या सामान्यता के लिए लंगर डालता है।

1. मैं ऐसा ही हूँ

अनुचित व्यवहार के लिए स्पष्टीकरण देने से बचने या कुछ नया करने की कोशिश न करने का यह सबसे क्लासिक बहाना है, हालांकि दुनिया के बारे में अपने स्वयं के विश्वास और दृष्टि होना बहुत महत्वपूर्ण है, परिवर्तनों को बंद करना कभी भी उचित नहीं है. यह आपको अपने लिए लाभकारी अवसर देखने से रोकता है और आपको संचार संबंधी समस्याएं होंगी।

जिन लोगों का यह सीमित विश्वास होता है वे परिवर्तन का विरोध करते हैं क्योंकि वे सोचते हैं कि परिवर्तन का अर्थ है किसी का होना वे जो हैं उससे पूरी तरह से अलग हैं या यह उनके जीवन में कुछ नकारात्मक लाएगा, जब यह जरूरी नहीं है कि मामला। एक बदलाव आपके कौशल को सुधारने और बढ़ने के लिए आदर्श आवेग हो सकता है।

2. माहौल बदलना होगा

यह विश्वास केवल जिम्मेदारियों को पहचानने और ग्रहण करने में आपकी अक्षमता को उजागर करता है।, साथ ही एक गलती के कारण होने वाले परिणाम का एक खराब औचित्य। यह सच है कि सभी पर्यावरण हमारे लिए उपयुक्त नहीं हैं, लेकिन हमें पर्यावरण के अनुकूल होने की क्षमता को ध्यान में रखना चाहिए। पर्यावरण, हर चीज के अनुकूल होने की मांग करने के बजाय, सभी के साथ बातचीत करने और सामंजस्यपूर्ण रूप से खड़े होने का विश्वास रखें आप।

3. मै यह नही कर सकता

'तुम क्यों नहीं कर सकते?' 'सिर्फ इसलिए कि मैं जानता हूं कि मैं नहीं कर सकता' यह किसी ऐसे व्यक्ति से सुनना बहुत आम है जिसके पास ठोस आत्मविश्वास नहीं है खुद को और जोखिम लेने से डरती है ताकि उसे परिणामों का सामना न करना पड़े, भले ही वे उसे सुधारने में मदद करें भविष्य।

समस्या यह है... आप कैसे जान सकते हैं कि यदि आप कोशिश नहीं करते हैं तो आप ऐसा नहीं कर सकते हैं? कुछ नया करने की कोशिश करना अनिवार्य संकेत नहीं है कि आपको खुद को इसके लिए समर्पित करना होगा। अगर आपको यह पसंद नहीं है या यह आपके लिए काम नहीं करता है, तो इसे फिर से न करें, लेकिन हमेशा उस सीख को बनाए रखें जो वह आपके साथ छोड़ती है।

4. भावनाओं को दबा देना ही बेहतर है

'दूसरों के सामने रोने से लगती है कमजोर'... लेकिन फिर, आप घर पर भी वेंट नहीं कर सकते? इस विश्वास वाले लोग अपनी भावनाओं और भावनाओं को दूसरों के द्वारा न्याय किए जाने, अस्वीकार किए जाने या किसी भी तरह से अपमानित किए जाने से डरते हैं, जो एक बहुत बड़ा खतरा है।

हालाँकि, ये लोग असहानुभूतिपूर्ण, निंदक, पीछे हटने वाले, दबंग हो जाते हैं, या लोगों से संबंधित होने में कठिनाई होती है।

5. मेरे पास अवसर नहीं हैं

कुछ करने या कुछ नया करने से बचने का एक और बहुत ही सामान्य बहाना, आखिरकार, अगर आपको लगता है कि आपके पास आदर्श अवसर और सही समय नहीं है, तो इसे करने की जहमत क्यों उठाएं? हां, इसे हासिल करना निश्चित रूप से असंभव होगा। हालाँकि, कभी-कभी खुद के अवसर तलाशना पड़ता है उनके लिए जादुई रूप से आसमान से गिरने की प्रतीक्षा करने के बजाय। यह ध्यान रखना आवश्यक है कि "उत्तम क्षण" मौजूद नहीं है, यदि आप कुछ करना चाहते हैं, तो पता करें कि आपको क्या चाहिए और अभी करें।

6. जीवन बहुत अनुचित है

हमारे पास सही परिस्थितियाँ नहीं हैं क्योंकि जीवन बहुत कठिन है, लेकिन हमारे पास आपके लिए खबर है, जीवन वैसा ही है जैसा आप इसे समझते हैं। इस लिहाज से अगर आपको लगता है कि वह जल्लाद है तो आप हर जगह एक सजा सेल देखेंगे और उस तरह से आप उठ नहीं पाएंगे, भले ही आपको लगता है कि आप कोशिश कर रहे हैं, क्योंकि आप खुद को सबसे बड़ी बाधा डाल रहे हैं।

7. मेरे पास समय नहीं बचा है

बहुत से लोगों का यह दृढ़ विश्वास होता है कि यदि वे एक निश्चित आयु में एक निश्चित लक्ष्य को प्राप्त करने या प्राप्त करने में असफल हो जाते हैं, तो उनके पास ऐसा करने की क्षमता कभी नहीं होती है। ऐसा किसने कहा? आप जो हमेशा से चाहते थे, उसे शुरू करने के लिए आपके लिए कोई समय सीमा नहीं है, आपको बस इसे हासिल करने के लिए प्रेरणा की जरूरत है।

आखिरकार, आपने शायद प्रसिद्ध कहावत सुनी होगी "शुरू करने में कभी देर नहीं होती।"

8. मैं हमेशा वहीं रहूंगा जहां मैं हूं

यह वही है जिसके बारे में हमने पहले आराम क्षेत्र में रहने के बारे में बात की थी, जो कि कार्य करने के लिए सबसे सुविधाजनक वातावरण लग सकता है, अपनी क्षमताओं को देखते हुए जो आपको लगता है कि आपके पास है। तब यह आपको बढ़ने की संभावना से रोकेगा, यहां तक ​​कि जो आप अच्छे हैं, केवल इस डर के कारण कि यह नहीं किया जा सकता है।

क्या आपको लगता है कि आप अच्छे से उत्कृष्ट होने तक जा सकते हैं?

9. रिश्ते अब मुश्किल हैं

हालाँकि आज किसी के साथ अंतरंग संबंध बनाने में बड़ी चुनौतियाँ हैं, क्योंकि कुछ ऐसे भी हैं जो एक. को पसंद करते हैं आकस्मिक संबंध या अपने से अलग रास्ते की तलाश में, इस पर काबू पाने का रहस्य संचार है और ठीक यही दोष है मामला। जो लोग हमेशा अपने रिश्ते की गुणवत्ता में सुधार न करने, बाहर जाने की हिम्मत नहीं करने या किसी को नहीं मानने में खुद को बहाना बनाते हैं व्यक्ति उपयुक्त है (और इसके विपरीत) यह आमतौर पर इसलिए होता है क्योंकि उन्हें संचार करने में समस्या होती है, साथ ही साथ हल करना संघर्ष

10. मुझे खुश रहने के लिए एक साथी की जरूरत है

एक बड़ी गलती! किसी रिश्ते में खुश रहने के लिए और किसी और को खुश करने के लिए सबसे पहले खुद का खुश होना जरूरी है, क्योंकि हमारी अपनी खुशी सिर्फ हम पर निर्भर करती है और किसी पर नहीं। यदि आप इस निश्चित विश्वास के साथ किसी रिश्ते में जाते हैं, तो आप किसी भी चीज़ से अधिक दुखी हो सकते हैं, क्योंकि आपके पास हमेशा खुशी का एक विकृत विचार होगा।

11. अगर कोई मुझे नोटिस नहीं करेगा तो मुझे क्यों ठीक करें?

किसी को खुश करने के लिए आपको अच्छा क्यों दिखना चाहिए? यह सच है कि हम किसी व्यक्ति से सकारात्मक प्रतिक्रिया प्राप्त करने का प्रबंधन करना चाहते हैं, लेकिन ऐसा नहीं है ऐसा हमेशा होता है, क्योंकि आत्म-देखभाल केवल अपने बारे में अच्छा महसूस करने का प्रतिबिंब है खुद। यह केवल एक विफलता को सही ठहराने का एक बहाना है, जब यह कम बातचीत, एक व्यक्ति के साथ खुलने और कम आत्मसम्मान के कारण होता है।

12. मुझे नहीं पता कि मैं तैयार/तैयार हूं

एक पल के लिए सोचो, क्या हम वाकई पूरी तरह से तैयार हैं? जवाब न है। हम कभी भी किसी चीज का सामना करने के लिए पूरी तरह से तैयार नहीं होते हैं, क्योंकि अनुभव के माध्यम से प्राप्त किया जाता है अभ्यास करें और यदि आप इसे करना शुरू नहीं करते हैं, तो आप एक अनुकूल परिणाम प्राप्त करने या सीखने में सक्षम नहीं होंगे इसे पाने के लिए।

13. यह इंतजार कर सकता है

जैसा कि लोग तैयार महसूस नहीं करते हैं, वे उस इच्छा को "मैं इसे बाद में करूँगा" या "इसके लिए समय होगा" के बॉक्स में डाल देता है, हम जानते हैं कि लक्ष्य प्राप्त करने के लिए कोई जल्दी नहीं है। लेकिन इसे बाद के लिए छोड़ना किसी प्रकार की विफलता या असफलता के डर से, विलंब करने की प्रवृत्ति बन सकता है।

14. मुझे नहीं पता कि मेरे जीवन का उद्देश्य क्या है

बहुत कम लोग अपने जीवन के उद्देश्य को कम उम्र में ही जानते हैं और उसके बारे में एक योजना का पालन करते हैं, लेकिन ऐसा करने में विफलता पूरी तरह से है सामान्य और इसमें कुछ भी गलत नहीं है, क्योंकि आपका उद्देश्य केवल आपका है और किसी और का नहीं है, इसलिए इसे खोजने और पहुंचने पर काम करना आप पर निर्भर है। जब तक।

लेकिन कैसे पता करें? आपको पहले अपने उद्देश्य को अनदेखा करने से अपने उद्देश्य की तलाश में विश्वास को बदलना होगा, फिर अभ्यास करना शुरू करना होगा। अलग-अलग चीजें जब तक आपको कुछ ऐसा न मिल जाए जिसके बारे में आप भावुक हों और अंत में, हर उस चीज का अध्ययन करें जिसमें आपको खुद को बेहतर बनाने की जरूरत है उस।

15. बेहतर होगा कि मैं इसे अपने लिए बचा लूं

बड़ी असुरक्षा की समस्या वाले लोगों को लग सकता है कि किसी मुद्दे पर उनकी राय या दृष्टिकोण के लायक नहीं है साझा किया गया है, क्योंकि यह इतना अच्छा या दिलचस्प नहीं है कि दूसरों को पता चल सके, इसलिए इसे कम रखना सबसे अच्छा है पाना। इससे लोग अपनी क्षमताओं के वास्तविक दायरे को नहीं जान पाते हैं और वे अधिक से अधिक पीछे हटने का अनुभव करेंगे।

16. वे निश्चित रूप से मुझसे बेहतर हैं

एक कारण यह भी है कि लोग अपनी राय साझा करने के बारे में चुप हैं, साथ ही पीछे रहना पसंद करते हैं अपनी उपस्थिति से अवगत कराने के बजाय, ऐसा इसलिए है क्योंकि उनके पास गलत लेकिन आत्मविश्वास से भरा विश्वास है कि उनके आस-पास के अन्य लोग जितना कर सकते हैं उससे कहीं बेहतर कर सकते हैं। जो सबमिशन, जोड़तोड़ या हीनता की भावनाओं के बारे में नतीजे ला सकता है।

17. मैं कुछ बेकार हूँ

व्यक्तिगत अवमूल्यन के विचार भी एक बहुत ही सामान्य सीमित विश्वास है और उन लोगों को प्रभावित करता है जिनके पास स्वयं की यह धारणा है, क्योंकि ऐसा माना जाता है कि वे हमेशा सबकुछ बर्बाद कर देते हैं। यह विश्वास एक तरफ डबल एज के रूप में कार्य करता है, एक तरफ आराम क्षेत्र में रहने के लिए, क्योंकि यह है एकमात्र स्थान जहां यह 'उपयोग का' हो सकता है और इस पर काम करने से बचने के औचित्य के रूप में समस्या।

18. मेरे पास इतना मूल्य नहीं है

यह महसूस करना कि हम किसी चीज के लायक नहीं हैं, कुछ पाने के लिए बेकार महसूस करने के समान है, क्योंकि वह खुद को एक बेकार व्यक्ति के रूप में देखता है और इसलिए, वह हर उस चीज का हकदार है जो उसके आस-पास घटती है या उससे भी बदतर है, कार्यों को उत्पन्न करता है ताकि उसके जीवन में सब कुछ खुद को नकारात्मक लगे खुद।

19. मैं निराशावादी नहीं हूं, मैं यथार्थवादी हूं

विश्वासों को सीमित करने का एक और स्पष्ट उदाहरण निराशावादी विचार हैं, आखिरकार, कुछ अनुभव करने के लिए प्रोत्साहित किया जाना कैसे संभव है यदि आप मानते हैं कि सब कुछ गलत हो जाएगा? इसलिए वे हारे हुए रवैये के साथ जाना पसंद करते हैं ताकि असफलता की आशंका हो। जब यह विचार बहुत सामान्य हो जाता है, तो यह कुछ ऐसा हो जाता है जो दिन-प्रतिदिन का हिस्सा होता है।

20. मेरे साथ जो होता है उसके लिए दूसरे दोषी हैं

हालांकि कुछ लोगों का दावा है कि उनके आसपास जो कुछ भी बुरा होता है वह उनके कारण या उनके छोटे से होता है साहस, इन लोगों का मानना ​​​​है कि उनके आसपास के लोगों की हरकतें उनके कारण हैं विफलता। या तो इसलिए कि वे उसे बनाए रखते हैं, क्योंकि वे अनुचित हैं या क्योंकि वे मानते हैं कि उनके पास वह है डाह, जब यह पूरी तरह से झूठा है।

21. अगर यह अन्यथा होता

'अगर मेरे पास ज्यादा पैसा होता' 'अगर मैंने ऐसी चीज का अध्ययन किया होता' 'अगर मैंने वह फैसला नहीं किया होता' 'अगर मेरे पास बेहतर मौका होता'। अतीत केवल एक तरह से हमारी मदद करता है: हमें सिखाकर, हमारे कार्यों के सभी परिणाम हमें छोड़ देते हैं सुधार करना सीख रहे हैं, लेकिन वे हमें बनाए रखने या हमें अपनी तलाश जारी रखने से रोकने का कोई बहाना नहीं हैं सड़क।

22. सही परिस्थितियों के बिना सफलता असंभव है

फिर, सही क्षण मौजूद नहीं है, किसी अज्ञात का सामना करने के डर को सही ठहराना एक भ्रम है, इसलिए आदर्श अवसर आने तक स्थगित करना बेहतर है। लेकिन वह आदर्श अवसर कब है? कई सफलता की कहानियां उन लोगों के कठिन संघर्ष से आती हैं जिन्होंने इसे एक उपहार होने के बजाय बनाया है। तो आप किसका इंतज़ार कर रहे हैं?

23. सब कुछ देना बेकार है

जब कुछ भी नहीं सुधरने वाला है तो प्रयास क्यों करें? उस पर काम करके ही बढ़ने का एक ही तरीका है, हमारे कौशल को सुदृढ़ करें और उच्च आत्माओं को रखें। इस तरह बाधाओं का सफलतापूर्वक सामना करना संभव है, लेकिन अगर हम खुद को सीमित रखते हैं और एक नकारात्मक भाव से अनुकूल परिणाम नहीं मिलेगा, तो मार्ग के लायक नहीं लगेगा दर्द।

क्या आपको आमतौर पर ऐसा विश्वास है जो आपको सीमित कर रहा है?