गुम होना: जब हम किसी को याद करते हैं

इस दुनिया में कोई भी यह नहीं कह सकता कि उन्होंने जो है उसे कभी नहीं जिया किसी की कमी महसूस होती है, क्योंकि हमारे जीवन के पथ पर लोग आते हैं और चले जाते हैं, और उनमें से कई यादों के रूप में हमारे दिलों में हमेशा के लिए रहते हैं।

दुर्भाग्य से, ऐसे लोग हैं जो लापता होने के सकारात्मक पक्ष को नहीं जानते हैं किसी ऐसे व्यक्ति के लिए उदासीन महसूस करना जो अब हमारे साथ नहीं है, क्योंकि वे मानते हैं कि यह उन्हें कमजोर बनाता है या उन्हें उस व्यक्ति पर काबू पाने की अनुमति नहीं देता है। लेकिन सच्चाई यह है कि हमारे जीवन में जो अच्छी चीजें हुई हैं, उन्हें महसूस करने के लिए गायब होना जरूरी है।

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गुम होना सामान्य है

इसके साथ देखने के लिए किसी के लापता होने की चाँदी की परत हम इस भावना के पीछे सब कुछ अमान्य नहीं कर रहे हैं। सच तो यह है कि जब हम अपने साथी के बारे में बात करते हैं तो अलगाव दुख देता है, और इससे भी ज्यादा। न केवल प्यार, नफरत, क्रोध या उदासी जैसी भावनाओं का बवंडर ब्रेकअप में हस्तक्षेप करता है, बल्कि टाइमशैयर, दूसरे व्यक्ति को अपने पक्ष में रखने की आदत, बनाई और साझा की गई दिनचर्या और अंततः, होने का डर अकेला।

जब हम अलगाव के दौर से गुजर रहे होते हैंगुम होना कुछ लोगों के लिए कमजोरी की निशानी बन सकता है जिसे उनका अभिमान उन्हें स्वीकार नहीं करने देता। यह पूरी तरह से सामान्य है, क्योंकि यह इस नई स्थिति के खिलाफ उनका रक्षा तंत्र है जिसकी हमें उम्मीद नहीं थी और यह हमें इतना कमजोर बनाता है। सच तो यह है कि आपको किसी को खोने से डरना नहीं चाहिए, क्योंकि यह एक स्वाभाविक क्रिया है, जिसे स्वीकार करने पर उस पर काबू पाना आसान हो जाता है। खालीपन की भावना जिसके कारण हम किसी को याद करते हैं.

ऐसा सिर्फ रिश्तों के साथ ही नहीं, बल्कि उन दोस्तों के साथ भी होता है, जो नहीं रह पाते हैं दोस्त, जिनसे दूरी उन्हें अलग करती है, उन रिश्तेदारों के साथ जो गुजर जाते हैं और, आखिरकार, जब वे बस 1 दे उन खास लोगों से नाता तोड़ो जिसके साथ हमारा किसी तरह का स्नेहपूर्ण बंधन है। लेकिन इस लापता व्यक्ति में हम उन खास पलों को भी जोड़ सकते हैं जो जी चुके हैं और फिर कभी नहीं होते।

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हम किसी को क्यों याद करते हैं

किसी को याद करते हुए हो सकता है सबसे दर्दनाक भावनाओं में से एक हैयह कुछ सकारात्मक भी दिखाता है, क्योंकि यह उस स्थिति और / या रिश्ते से निकला है जिसने आपको उस समय खुश किया था।

क्या होता है कि जब वह व्यक्ति चला जाता है और अब नहीं रहता है, a खालीपन की भावना जो हमारे पास पहले नहीं थी, मानो हमारे अंदर एक खुला स्थान है जो कभी भरा हुआ था लेकिन अब खाली और खाली लगता है। यह अनिश्चितता, उदासी और अस्थिरता उत्पन्न करता है।

इसलिए हम चूक जाते हैं, जब ज्ञात, परिचित और दैनिक नहीं रह जाते हैं और हम नहीं जानते कि उस शून्य को कैसे भरा जाए. पहले तो यह एक असंभव कार्य लगता है, लेकिन आप देखेंगे कि समय बीतने और आत्म-देखभाल के साथ, चीजें सुधरती हैं, बदलती हैं और आप फिर से ठीक हो जाते हैं।

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गुम होने पर

गुम होने की इस भावना को हम दो भागों में बांट सकते हैं: कब चूकना है चूकना है और कब चूकना है याद करना। यह अंतर बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह किसी को खोने से बहुत अलग महसूस कराता है।

कब चूकना है किसी को याद करनाहम अभी भी दिल की उस जगह में, दिनचर्या के उस खालीपन को महसूस कर रहे हैं, उस खालीपन को जो अब नहीं है वह छोड़ गया है। हम उस व्यक्ति के बारे में सोचते हैं और दर्द होता है, निश्चित रूप से आँसू हम पर आक्रमण करते हैं क्योंकि हम अभी तक पूरी तरह से ठीक नहीं हुए हैं।

सच तो यह है कि लापता होना कोई नकारात्मक बात नहीं है, चाहे कितना भी दर्द क्यों न हो। हम उन लोगों और स्थितियों को याद करते हैं जो हमारे लिए महत्वपूर्ण रहे हैं; जो नहीं रहा, हम आसानी से भूल जाते हैं।

परंतु उन लोगों के लिए जिन्हें यह स्वीकार करना मुश्किल लगता है कि वे किसी को याद करते हैंयहां हम दो मामलों के बीच एक मूलभूत अंतर पाते हैं: यदि हम चूक जाते हैं क्योंकि हम पर भावनात्मक निर्भरता है और हम उस व्यक्ति के बिना अपने जीवन को जारी रखने में सक्षम महसूस नहीं करते हैं; या अगर हम पूरी जागरूकता के साथ चूक जाते हैं कि हम फिर से उस व्यक्ति के साथ नहीं होंगे और फिर भी हम खालीपन महसूस करते हैं।

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जब याद आ जाती है याद

सौभाग्य से और जैसा कि कहा जाता है, "कोई दुख नहीं है जो एक हजार साल तक रहता है" और "तूफान शांत होने के बाद।" इस मामले में, शांत तब होता है जब गायब होना याद हो जाता है, और याद रखना एक शानदार क्रिया हो सकती है।

जब हम सोच से याद करने की ओर जाते हैं, शून्य को पहले ही भर दिया गया है, हमारा जीवन नए रोमांच और नए लोगों के साथ चलता है जिनके साथ हम नई कहानियां बना रहे हैं। तब यह जीवित कहानियों को याद करने लगता है, वे लोग जो हमारे जीवन का हिस्सा थे और हालांकि, वे एक या दो आंसू बहा सकते हैं, वे इस समय की भावनाओं से ज्यादा कुछ नहीं हैं। वे शायद हमें मुस्कुरा भी देते हैं।

याद रखने का मतलब है कि आप जी चुके हैं, आपने आनंद लिया है, कि आपने हर समय भावनाओं का तीव्रता से अनुभव किया है, जिसे आपने लिया है जोखिम, कि आप शून्य में कूद गए हैं, कि आपने साझा किया है कि आप कौन हैं और आपने अपने दिल को मार्ग के आगे रखा है जीवन काल। इस प्रकार, गुम होना सकारात्मक हो सकता है अगर हम इसे याद रखने में बदल दें प्यार और कृतज्ञता के साथ जो मैंने अनुभव किया है।

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