ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक के 10 लाभ

ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक उपचार का इतिहास अपेक्षाकृत छोटा है, लेकिन ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक का आंकड़ा अधिक से अधिक प्रमुखता प्राप्त कर रहा है.

समय बदल रहा है और आज इंटरनेट पर मनोवैज्ञानिक चिकित्सा प्राप्त करना पहले से ही संभव है, क्योंकि नई तकनीकों ने संचार के नए रूप प्रदान किए हैं रोगियों के साथ, और अधिक से अधिक शोध इस बात की पुष्टि करते हैं कि मनोचिकित्सा का यह रूप महिलाओं की भलाई और मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। लोग

सुविधा और गोपनीयता इसके लाभों के कुछ उदाहरण हैं। इस लेख में, हम ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक के लाभों की समीक्षा करेंगे।

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ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक के लाभ

ऑनलाइन थेरेपी ने मानसिक स्वास्थ्य उपचार और लोगों की भलाई में सुधार के लिए नए रास्ते खोले हैं। परंतु, ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक के वास्तव में क्या लाभ हैं?

यहां हम उन्हें आपके सामने पेश करते हैं।

1. कहीं से भी प्रवेश

ऑनलाइन थेरेपी कहीं से भी पहुंच की अनुमति देती है, और इसके कारण विविध हो सकते हैं. इसका मतलब यह है कि लोगों के पास उनकी आवश्यकताओं के अनुकूल अधिक विविध विकल्प हैं, क्योंकि स्थान ऐसा तत्व नहीं है जो ऑफ़र को सीमित करता है।

2. सुविधा

ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक सुविधा और घंटे चुनने की क्षमता प्रदान करता है. यह किसी को भी इस सेवा तक पहुंचने की अनुमति देता है और इसलिए, उनकी भलाई में सुधार देख सकता है।

3. आराम

ऑनलाइन थेरेपी के सबसे प्रमुख लाभों में से एक सुविधा है. और यह है कि ऑनलाइन मनोचिकित्सा की क्षमता का लाभ उठाने का तात्पर्य इन सत्रों को अनुसूची में महान के साथ शामिल करना भी है आराम से, क्योंकि घर छोड़ने के लिए तैयार होना, घूमना-फिरना और वहां पहुंचने के लिए आवश्यक समय की गणना करना आवश्यक नहीं है परामर्श।

4. कम दाम

एक ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक की आवश्यकता नहीं है, उदाहरण के लिए, एक प्रतीक्षालय या अन्य आवश्यकताओं के साथ एक बड़ा कार्यालय जो आमने-सामने चिकित्सा में आवश्यक है। हालांकि लागत कम है, सेवा की गुणवत्ता वही रहती है.

5. विश्वास

ऑनलाइन थेरेपी पद्धति आमने-सामने मनोचिकित्सा के समान नैतिक मानकों के अधीन है, और इसमें गोपनीयता भी शामिल है। इसके अलावा, हमारे अपने घर में मनोवैज्ञानिक की सेवाओं पर भरोसा करने में सक्षम होने का तथ्य चिकित्सा के लिए ईमानदारी से खोलना आसान बनाता है, क्योंकि कि हम एक ऐसे वातावरण से घिरे हुए महसूस करते हैं जो हमें परिचित है, जो हमें घबराहट की स्थिति में रहने और "होने" से हतोत्साहित करता है अलर्ट"।

6. अन्य संचार विकल्प

ऑनलाइन थेरेपी के लिए धन्यवाद, रोगी संचार के विभिन्न रूपों से लाभ उठा सकते हैं जो उनके लिए उपयुक्त हो सकते हैं. वास्तव में, इनमें से कई ऑनलाइन क्लीनिक एक नई सेवा प्रदान करते हैं, जिसमें a. से जुड़ना संभव है मोबाइल फोन और कंप्यूटर दोनों पर चैट के माध्यम से मनोवैज्ञानिक (अपनी वेबसाइट या अपने आईओएस और एंड्रॉइड ऐप के माध्यम से)।

सप्ताह में एक बार वीडियो कॉल का उपयोग सबसे आम है, जिसमें मनोवैज्ञानिक रोगी के साथ एक घंटे का सत्र आयोजित करता है। इसके अलावा, टेक्स्ट मैसेज, वॉयस मैसेज और इमेज का इस्तेमाल करने की भी संभावना है।

7. एक चिकित्सीय उपकरण के रूप में लेखन

यदा यदा, थेरेपिस्ट से आमने-सामने बात करने पर कुछ मरीज मामले की तह तक नहीं जातेलेकिन विचारों को लिखकर, रोगी अपना समय यह समझाने में लगा सकता है कि वह वास्तव में क्या चाहता है।

8. कदम उठाने में आसानी

ऑनलाइन थेरेपी घर या ऐसी जगह से की जाती है जहां मरीज सुरक्षित और आरामदायक महसूस करता है और, इसलिए, उसके लिए अपने मोबाइल या कंप्यूटर से इंटरनेट कनेक्शन के अलावा किसी और चीज की आवश्यकता के बिना कदम उठाना आसान हो जाता है।

9. एकांत

जैसा कि हमने देखा है, ऑनलाइन थेरेपी की सरलता उस तरीके को प्रभावित करती है जिस तरह से रोगी को उपचार के दौरान महसूस होता है, उसे घर से बाहर नहीं निकलना पड़ता है। इसका कारण है वीडियो कॉल सत्र को अपनी पसंद के स्थान से बनाएं जहां आप सहज और सुरक्षित महसूस करें, और आपको दूसरों को यह बताने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि आप चिकित्सा के लिए जा रहे हैं।

10. विस्थापन के बावजूद मनोवैज्ञानिक के साथ अनुवर्ती कार्रवाई

जैसा कि जहां कहीं भी इंटरनेट कनेक्शन है, एक ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक चिकित्सा सत्र चलाया जा सकता है (बशर्ते कि गोपनीयता और शांत स्थान हैं), भले ही हम यात्रा करें या आगे बढ़ें, हम प्रक्रिया जारी रख सकते हैं चिकित्सीय। इस प्रकार की चिकित्सा दुनिया में कहीं से भी एक ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक से जुड़ने की संभावना प्रदान करता है और जब मरीज को इसकी सबसे ज्यादा जरूरत होती है।