मुश्किल चरित्र वाले लोग होशियार होते हैं

क्या आप पूरे दिन खराब मूड में रहते हैं और कोई भी आपके साथ नहीं रह सकता है? परेशान मत होइये। हाल के एक अध्ययन के अनुसार, खराब मूड में रहना आपको होशियार बनाता है.

ज्यादा लोग यह सोचते हैं कि ख़ुशी यह हमेशा के लिए रहता है, कि आपको मुस्कान, आशावाद और अच्छे वाइब्स के साथ कपड़े पहनने हैं हर दिन। गुस्सा करना या शिकायत करना मना है, क्योंकि अगर आप ऐसा करते हैं तो आप हारे हुए हैं। यह एक उत्तर आधुनिक कहावत है जो स्वयं सहायता पुस्तकों के उदय और उद्यमिता के दर्शन पर आधारित है।

इन लोगों की दुनिया में कोई छंटनी नहीं लेकिन संक्रमण चरण और कोई वेतन कटौती नहीं है लेकिन समायोजन. आज की दुनिया में चिंता करने की इजाज़त नहीं है, डरा हुआ या अस्वीकृति, क्योंकि आपको की लहर को सर्फ करना है अच्छा रोल लगातार।

झूठी आशावाद की समस्याएं

इस सामान्य व्यवहार के बारे में, मनोवैज्ञानिक जुआन क्रूज़ चेतावनी देते हैं: “झूठी सकारात्मकता अति नकारात्मकता के समान ही नुकसान करती है। यह विपरीत चरम है और व्यक्ति को अपनी भावनाओं और समस्याओं से जुड़ने से रोकता है, जो परिवर्तन और सुधार को रोकता है ”। इसलिए, हर चीज पर अच्छा चेहरा डालना अच्छा नहीं है, और अब, इसके अलावा, एक अध्ययन ने पुष्टि की है कि मूडी और उदास लोगों में तेज बुद्धि होती है.

ऐसा लगता है कि लगातार खुश रहना आपको गहराई से क्या होता है, इसकी जांच किए बिना सतही रूप से जीवन जीने की अनुमति देता है। जो पहली बार में आदर्श लग सकता है, उसका नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है बुद्धि और वास्तविकता का विश्लेषण करने और समझने की हमारी क्षमताओं में।

खराब मूड और बुद्धि के बीच संबंध

अध्ययन में प्रकाशित किया गया था आस्ट्रेलियाई विज्ञान और यह ऑस्ट्रेलिया में न्यू साउथ वेल्स विश्वविद्यालय में आयोजित किया गया था। द्वारा किया गया था जोसेफ फोर्गस, मनोविज्ञान के प्रोफेसर और भावनाओं के विशेषज्ञ, और इसमें शामिल थे प्रयोगों की एक श्रृंखला जिसमें प्रतिभागियों के मूड को फिल्मों और सकारात्मक या नकारात्मक यादों के माध्यम से हेरफेर किया गया था.

प्रोफेसर फोर्गस ने पाया कि बुरे मूड में रहने से हमें अधिक स्पष्ट रूप से सोचने में मदद मिलती है। अत्यधिक आशावादी लोगों के विपरीत, क्रोधित लोग बेहतर निर्णय लेते हैं और अधिक अविश्वसनीय होते हैं।

"बुरा मूड दूसरों को आंकने की क्षमता में सुधार करता है और यह भी बढ़ाता है" स्मृति"फोर्गस कहते हैं। लेख में बताया गया है कि जब मन का सकारात्मक ढांचा सुविधा देता है रचनात्मकता, लचीलापन और सहयोग, एक खराब मूड ध्यान में सुधार करता है और अधिक विवेकपूर्ण सोच की सुविधा देता है। इसके अलावा, वह आगे कहते हैं: "अजीब लोगों में परिस्थितियों का सामना करने की बेहतर क्षमता होती है जटिल है क्योंकि आपका मस्तिष्क अधिक सूचना-प्रसंस्करण रणनीतियों को बढ़ावा देता है अनुकूली ”।

नकारात्मक स्थिति से बुद्धि में भी सुधार होता है

फोर्गस बताते हैं कि कम मूड वाले लोगों में लिखित रूप में अपनी राय देने की क्षमता अधिक होती है. इसके अलावा, यह गंभीर स्थिति में है कि हमारा दिमाग तर्क और सामान्य ज्ञान को सर्वोत्तम तरीके से संसाधित करता है। एक ही अध्ययन का निष्कर्ष है कि एक मामूली नकारात्मक मनोदशा का संचार शैली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

दूसरी ओर, फोर्गस की पिछली जांच ने स्वयं निष्कर्ष निकाला कि समय का प्रभाव बुद्धि पर भावनात्मक अवस्थाओं के समान प्रभाव पड़ता है। उनके परिणामों के अनुसार, नम और उदास दिन याददाश्त में सुधार करते हैं, जबकि धूप वाले दिन भूलने की बीमारी का पक्ष लेते हैं।

शहरी मिथक और नस्लीय और धार्मिक पूर्वाग्रह

इस अध्ययन के लिए, फोर्गस और उनकी टीम ने कई प्रयोग किए, जो फिल्मों को देखने के माध्यम से प्रतिभागियों में भावनात्मक राज्यों को प्रेरित करके शुरू हुए। एक प्रयोग में, विषयों को शहरी मिथकों और अफवाहों की सच्चाई का न्याय करने के लिए कहा गया था और पाया गया कि नकारात्मक मनोदशा वाले प्रतिभागियों ने इन कथनों पर कम विश्वास किया.

दूसरी ओर, बुरे मूड वाले लोगों के नस्लीय पूर्वाग्रह के आधार पर निर्णय लेने की संभावना कम थी। या धार्मिक, और घटनाओं को याद करने के लिए कहे जाने की तुलना में कम गलतियाँ कीं गवाह। अंत में, नकारात्मक भावनात्मक स्थिति वाले लोग अधिक प्रभावी प्रेरक संदेश उत्पन्न करते हैं।