ऑनलाइन थेरेपी के 7 फायदे

ऑनलाइन थेरेपी मनोवैज्ञानिक सहायता विकल्पों में से एक है जो हाल के दिनों में अधिक लोकप्रिय हो रहा है।

इंटरनेट द्वारा प्रदान की जाने वाली संभावनाएं, साथ में जिस तरह से मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर इनका उपयोग करते हैं अपनी दूरस्थ सेवा को बेहतर बनाने के लिए तकनीकी उपकरण, कई रोगियों को इस प्रकार का विकल्प चुनने के लिए मजबूर करते हैं सेवाएं।

इस लेख में हम देखेंगे ऑनलाइन थेरेपी के मुख्य लाभ क्या हैं, और वे मनोवैज्ञानिकों के रोगियों को कैसे लाभ पहुँचाते हैं।

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ऑनलाइन मनोचिकित्सा के लाभ: इंटरनेट की क्षमता

एक कारण नहीं है कि मनोवैज्ञानिक में भाग लेने वालों का एक अच्छा हिस्सा ऑनलाइन चिकित्सा पर निर्णय लेता है, लेकिन कई सम्मोहक कारण हैं। आइए देखें कि कौन से सबसे महत्वपूर्ण हैं।

1. यात्रा के बिना मनोचिकित्सा में भाग लेने की संभावना

यह ऑनलाइन थेरेपी के सबसे स्पष्ट लाभों में से एक है; कंप्यूटर से साइकोथेरेपिस्ट से जुड़ने में सक्षम होने से घर से थेरेपी करना संभव है। हालांकि, इंटरनेट के माध्यम से मनोवैज्ञानिक सहायता की यह विशेषता यह केवल आराम की बात नहीं है (जो भी).

उन लोगों से परे, जो स्वास्थ्य समस्याओं के कारण बहुत अधिक हिलना-डुलना पसंद नहीं करते हैं, जो स्पष्ट रूप से चिकित्सा करने की संभावना की सराहना करेंगे ऑनलाइन और व्यक्तिगत रूप से नहीं, देर से आने या रास्ते में समस्या होने और सहमत समय पर जगह पर नहीं होने की संभावना है कम करता है।

2. बेहतर शेड्यूल संगतता

बहुत कम मिनटों में मनोवैज्ञानिक के साथ काम शुरू करने में सक्षम होने के कारण, बाहर जाने और परामर्श के लिए आवश्यक तैयारी के बिना, कई लोगों को अनुमति देता है जटिल घंटे या लंबे समय तक काम करने वाले लोग इस सेवा पर भरोसा करें, क्योंकि आप अन्यथा इसे वहन नहीं कर सकते थे।

केवल इसी कारण से, ऑनलाइन थेरेपी के पास पहले से ही कई और लोगों तक पहुंचने की क्षमता का लाभ है, अपने स्वास्थ्य में निवेश करने में सक्षम सामाजिक और आर्थिक प्रोफाइल की एक बड़ी विविधता बनाना मानसिक।

3. कोई भौगोलिक बाधा नहीं है

यह उन लोगों के लिए एक उपयोगी लाभ है, जो किसी भी कारण से, किसी ऐसे देश या शहर के पेशेवरों के साथ मनोचिकित्सा में भाग लेना पसंद करते हैं, जहां वे उस समय नहीं हैं।

उदाहरण के लिए, यह कुछ ऐसा है जो विदेश में रहते हैं और अपनी भाषा के मूल्य में मनोवैज्ञानिक सहायता प्राप्त करना चाहते हैं माँ, या जो सांस्कृतिक कारणों से अपने मूल क्षेत्र के चिकित्सक पसंद करते हैं, जो उनके बारे में अधिक जानकार हैं वास्तविकता। यह भी एक सकारात्मक बिंदु है उन लोगों के लिए जो अच्छी तरह से प्रशिक्षित और अनुभवी मनोवैज्ञानिकों की कम आपूर्ति वाले क्षेत्र में रहते हैं.

4. अतिरिक्त गुमनामी प्रदान करता है

कई लोग इस बात को लेकर खुलकर बात करते हैं कि वे साइकोथैरेपी के लिए जा रहे हैं, लेकिन कुछ अभी भी यह बताने में झिझक रहे हैं। या तो कलंक के अवशेषों के कारण कि कुछ मामलों में मानसिक स्वास्थ्य के बारे में मौजूद है या एक साधारण बात के रूप में विवेक, कुछ लोग मानते हैं कि मनोचिकित्सा में जाने पर उनका वातावरण हो सकता है गुमनामी।

ऑनलाइन थेरेपी के मामले में, यह गुमनामी लगभग कुल है, क्योंकि सब कुछ इंटरनेट के माध्यम से एक कनेक्शन में रहता है... ज्यादातर मामलों में, बिना घर छोड़े.

5. पारिवारिक माहौल

कई मरीज नोटिस मनोचिकित्सा में भाग लेने के लिए परामर्श में भाग लेने और इसे घर से करने के बीच एक बड़ा अंतर.

किसी ऐसे व्यक्ति के साथ खुलना जिसके साथ आपका अंतरंग भावनात्मक संबंध नहीं है, कुछ लोगों के लिए थोड़ा असहज होता है (कम से कम इस दौरान) पहले सत्र), लेकिन इसे ऐसी जगह पर करना जो उनके लिए परिचित हो और जहां वे सुरक्षित महसूस करते हैं, उस भावना का बहुत कुछ करता है गायब हो जाना। यह, उस काम के साथ जो मनोवैज्ञानिक करते हैं ताकि सत्र के दौरान रोगियों को असुविधा महसूस न हो, ऑनलाइन थेरेपी एक अच्छा विकल्प है।

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6. निरंतर पर्यवेक्षण

इंटरनेट द्वारा हमें उपलब्ध कराए जाने वाले तकनीकी उपकरण रोगियों के लिए इसे स्थापित करना संभव बनाते हैं चिकित्सक के साथ संचार का अधिक निरंतर प्रवाह, चूंकि कई इलेक्ट्रॉनिक उपकरण हैं जिन्हें नेटवर्क से जोड़ा जा सकता है।

7. यह सस्ता हो सकता है

सभी मनोविज्ञान केंद्र ऑनलाइन चिकित्सा के लिए सस्ती दरों की पेशकश नहीं करते हैं, लेकिन कुछ मामलों में, इस पद्धति का उपयोग करते हुए लागत बचाता है, जो एक अधिक प्रतिस्पर्धी मूल्य में तब्दील हो जाता है।

एक मनोविज्ञान केंद्र कैसे चुनें जो विकल्प प्रदान करता है

मनोविज्ञान केंद्र या क्लिनिक की तलाश करते समय जो आपको ऑनलाइन चिकित्सा पद्धति को किराए पर लेने की अनुमति देता है, आदर्श यह जांचना है कि यह एक ऐसा स्थान है जहां उपरोक्त सभी लाभ मिलते हैं।

एक उदाहरण है UPAD मनोविज्ञान और कोचिंग, मैड्रिड में एक मनोविज्ञान केंद्र है कि मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप प्रारूपों की एक विस्तृत विविधता प्रदान करता है विभिन्न समस्याओं और जरूरतों का इलाज करने के लिए, और इससे कुछ कम कीमत पर ऑनलाइन थेरेपी करने की संभावना है। दूसरी ओर, एक ऐसी टीम है जिसके पास बहुत विविध क्षेत्रों में अनुभव है ऑनलाइन सेवाओं के लचीलेपन को कई प्रकार के ग्राहकों के अनुकूल बनाने की क्षमता के साथ जोड़ा जाता है और रोगी।