एलजीबीटी मनोविज्ञान: एक विशेष मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लाभ

समलैंगिक, उभयलिंगी और ट्रांसजेंडर लोगों को सताया गया, उनके साथ भेदभाव किया गया, पूरे इतिहास में घृणा और हमलों का उद्देश्य रहा है।

हाल के दशकों में, मौलिक अधिकार और मील के पत्थर हासिल किए गए हैं जिन्होंने एक अधिक सहिष्णु और बहुल समाज को जन्म दिया है। इसका प्रमाण 1973 में "मानसिक रोगों के नैदानिक ​​मैनुअल" (DSM) से समलैंगिकता का उन्मूलन है। अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन (एपीए), और 1990 में, मानसिक बीमारियों की सूची से समलैंगिकता का गायब होना ओएमएस। परंतु इन प्रगतियों के बावजूद, एलजीबीटी समुदाय घृणा, भेदभाव और हमलों का शिकार बना हुआ है। वर्तमान में।

इसलिए, समाज में मौजूद भावात्मक-यौन विविधता को स्वीकार करना आवश्यक है। प्रत्येक व्यक्ति अपने स्वयं के संबंध मॉडल बनाता है, जो उन्हें सर्वोत्तम संभव तरीके से प्यार करने और अंतर और पारस्परिक संबंधों को जीने की क्षमता विकसित करने में मदद करेगा। यह कहा जा सकता है कि जितने लोग होते हैं उतने ही रिश्ते भी होते हैं।

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यौन अभिविन्यास, लिंग पहचान और जैविक सेक्स के बीच अंतर

इनमें से प्रत्येक शब्द की परिभाषा जानना आवश्यक है ताकि भ्रमित न हों और समूह के भीतर की जरूरतों को बेहतर ढंग से समझने में सक्षम हों।

यौन अभिविन्यास

यह भावनात्मक, शारीरिक, यौन या रोमांटिक आकर्षण को संदर्भित करता है जो एक व्यक्ति का दूसरे व्यक्ति के प्रति है. यह आकर्षण एक ही लिंग (समलैंगिक) के लोगों के प्रति, विभिन्न लिंगों के लोगों (विषमलैंगिक) के प्रति या दोनों लिंगों (उभयलिंगी) के प्रति आकर्षित होने के लिए हो सकता है।

हम अपने यौन अभिविन्यास को नहीं चुन सकते हैं, इसलिए समलैंगिकता को "इलाज" करने के लिए उपयोग की जाने वाली रूपांतरण चिकित्सा में सभी अर्थ और वैधता का अभाव है।

लिंग पहचान

पुरुष या महिला लिंग से संबंधित जागरूकता. एक व्यक्ति अपने जैविक लिंग से भिन्न लिंग पहचान महसूस कर सकता है; ट्रांससेक्सुअल लोगों के साथ ऐसा ही होता है।

जैविक सेक्स

यह उस लिंग से मेल खाता है जिसके साथ हम पैदा हुए थे, नर या मादा।

सकारात्मक मनोविज्ञान क्या है?

सकारात्मक मनोविज्ञान मनोविज्ञान के भीतर एक विशेषज्ञता है कि विभिन्न समस्याओं पर काम करने का प्रभारी है जो गैर-विषमलैंगिक या उभयलिंगी लोग पीड़ित हो सकते हैं (वे लोग जिनकी लिंग पहचान उनके जैविक लिंग से मेल खाती है)। सकारात्मक मनोविज्ञान शब्द 1982 में उस समय मौजूद यौन और लिंग विविधता के विकृत विचारों को संबोधित करने के लिए प्रकट हुआ था।

एलजीबीटी लोगों को उत्पन्न होने वाली स्थितियों से निपटने के लिए, उन्हें कुछ उपयोगी रणनीतियाँ और उपकरण सिखाए जाते हैं। ए) हाँ, प्रत्येक व्यक्ति अपने स्वयं के यौन अभिविन्यास और लिंग पहचान को ग्रहण करने में सक्षम होगा और आप एक सक्रिय मुकाबला शैली विकसित करेंगे जो आपको सामाजिक कलंक से निपटने में मदद करेगी।

इस काम करने के तरीके से थेरेपिस्ट का मकसद मरीजों को यह महसूस कराना होगा कि वे एक सुरक्षित वातावरण में आते हैं, जहां उनकी भावनाओं, भावनाओं, अनुभवों और व्यवहारों को उनके और दुनिया के संबंध में मान्य किया जाएगा कि वे चारों ओर से। यह इसलिए है, यौन और लिंग विविधता की एक चिकित्सा संगत और मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप के आधार पर जिसका उद्देश्य परिवार और सामाजिक दोनों तरह के भय, उत्पीड़न और भेदभाव से उत्पन्न असुविधा को कम करना है, जिसका उन्हें सामना करना पड़ सकता है।

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किन क्षेत्रों में काम किया जा रहा है?

समूह के लोग अन्य लोगों से भिन्न स्थितियों का सामना कर सकते हैं। इस प्रकार, अधिक विशिष्ट और विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है.

जिन विशिष्ट क्षेत्रों पर यह काम करता है वे निम्नलिखित हैं:

• समलैंगिक और उभयलिंगी दोनों के अपने स्वयं के यौन और भावात्मक अभिविन्यास की स्वीकृति।
• अभिविन्यास और / या पहचान की आत्म-पुष्टि और दृश्यता।
• एलजीबीटीफ़ोबिक भेदभाव से प्राप्त आघात और परिणामों पर काबू पाना।
• लिंग पहचान बनाने की प्रक्रिया के दौरान ट्रांसजेंडर लोगों की मदद करें।
• एलजीबीटी परिवारों के लिए सहायक।
• परिवार स्वीकृति प्रक्रिया में हस्तक्षेप।
• युगल संबंधों में हस्तक्षेप और स्नेहपूर्ण संबंध।

निष्कर्ष

LGBT समुदाय का हिस्सा होने का मतलब मनोवैज्ञानिक के पास जाते समय अलग होना नहीं है, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति में चिंता, अवसाद, आत्म-सम्मान, तनाव के समान लक्षण या समस्याएं हो सकती हैं आदि। हालाँकि, और जैसा कि पिछले खंड में दर्शाया गया है, कुछ स्थितियां या समस्याएं हैं जो इस समुदाय के भीतर विशिष्ट हैं. इसलिए, एलजीबीटी समुदाय की समस्याओं में विशेषज्ञता वाले मनोवैज्ञानिक के पास जाना सुविधाजनक है।