भावनात्मक रूप से परिपक्व लोग: 6 लक्षण जो उन्हें परिभाषित करते हैं

हालांकि परिपक्व और अपरिपक्व लोगों के बीच अंतर के बारे में बहुत चर्चा हैव्यवहार में, यह आमतौर पर बहुत स्पष्ट नहीं होता है कि हम क्या कह रहे हैं। हमें लगता है कि इसका कुछ लेना-देना है कि आपने वयस्कता में कदम रखा है या नहीं, लेकिन वास्तव में परिपक्व होने के बारे में बहुत विवाद है।

उदाहरण के लिए, कोई यह सोच सकता है कि परिपक्वता उस अवस्था में प्रवेश करने से होती है जिसमें हम चीजों को छोड़ना और देखना सीखते हैं सभी एक निश्चित दूरी से, जबकि दूसरों के लिए, इसका अर्थ है दुनिया के साथ जुड़ना शुरू करना और व्यक्तिवाद को छोड़ना और स्वार्थपरता. संक्षेप में, प्रत्येक व्यक्ति परिपक्वता की पहचान उस नैतिक क्षितिज से करता है जिस तक वे एक दिन पहुँचने की आकांक्षा रखते हैं।

इसके अलावा, इसके बारे में अधिकांश बातचीत में, यह बहुत स्पष्ट नहीं है कि वयस्कों की तरह व्यवहार करना हमेशा सबसे वांछनीय होता है। क्या बचपन और किशोरावस्था के ऐसे पहलू नहीं हैं जिन्हें अत्यधिक महत्व दिया जाता है? उदाहरण के लिए, सहजता, जिज्ञासा या पूर्वाग्रह की सापेक्ष कमी को हमेशा छोटों के मनोवैज्ञानिक पहलुओं के रूप में देखा जाता है जिनका हमें अनुकरण करना चाहिए।

क्या आप इस बात का अंदाजा लगा सकते हैं कि वे क्या हैं भावनात्मक रूप से परिपक्व लोग जब हम बोलते हैं तो हम जो करते हैं उससे अधिक सुसंगत बनाते हैं? वास्तव में हाँ।

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लोग भावनात्मक रूप से कैसे परिपक्व होते हैं?

विभिन्न जांचों से पता चला है कि परिपक्व लोगों और छोटे बच्चों में सबसे अधिक अंतर करने वाला एक लक्षण है संतुष्टि देरी, सोचने की क्षमता जिन उद्देश्यों को हम मध्यम या दीर्घावधि में पूरा करना चाहते हैं. उदाहरण के लिए, जब आप बहुत छोटे होते हैं तो कैंडी तक पहुंचने और इसे खाने से बचना बहुत मुश्किल होता है, भले ही उन्होंने हमें सूचित किया है कि अगर कुछ मिनटों के बाद भी हमें लुभाया नहीं गया तो वे हमें और भी कई पुरस्कार देंगे जैसे उस।

यह, आंशिक रूप से, हमारे तंत्रिका तंत्र के परिपक्व होने के तरीके के कारण है: प्रारंभ में, मस्तिष्क के दूर के क्षेत्रों में स्थित न्यूरॉन्स के बीच अंतर्संबंध। वे अपेक्षाकृत कम संख्या में हैं, इसलिए हम केवल एक गैर-अमूर्त तरीके से सोच सकते हैं, अर्थात्, छोटे ठोस लक्ष्यों में और आनंद से परे कुछ भी महत्वपूर्ण नहीं है। बिलकुल अभी।

जैसे-जैसे हम बढ़ते हैं, मस्तिष्क के क्षेत्र other के माध्यम से एक दूसरे से अधिक जुड़ते जाते हैं सफेद मामला, ताकि अमूर्त रूप से सोचने की हमारी क्षमता में सुधार हो और, इसके साथ, दीर्घकालिक और व्यापक उद्देश्यों को ध्यान में रखने की हमारी प्रवृत्ति। हालाँकि, वयस्कों में भी व्यक्तिगत अंतर होते हैं उन लोगों के बीच जो सब कुछ अल्पकालिक पर दांव लगाते हैं और जो अपने जीवन को कुछ अधिक उत्कृष्ट बनाने की कोशिश करते हैं।

इस जानकारी से, यह समझना संभव है कि भावनात्मक परिपक्वता में वास्तव में क्या शामिल है, हम अपने लक्ष्यों और अन्य लोगों से कैसे संबंधित हैं। मोटे तौर पर, भावनात्मक रूप से परिपक्व लोग इस तरह दिखते हैं:

1. वे भावनात्मक प्रतिबद्धताओं को स्वीकार करते हैं

मोनोगैमी की विशेषता वाले मानदंडों द्वारा शासित कोई भी स्नेहपूर्ण संबंध बनाना अनिवार्य नहीं है। हालांकि, भावनात्मक रूप से परिपक्व लोग वे सुनिश्चित करते हैं कि उनके निकटतम संबंध प्रतिबद्धताओं की एक श्रृंखला द्वारा कायम रहें जो अप्रत्यक्ष भावनात्मक ब्लैकमेल की स्थितियों से बचेंगे। इन लोगों के लिए अहम बात यह है कि एकतरफापन को खारिज कर दिया जाए।

2. वे प्यार से नहीं डरते

भावनात्मक रूप से परिपक्व लोग लंबे समय में क्या हो सकता है, इसके बारे में निराधार आशंकाओं पर ध्यान न देने में सक्षम हैं, क्योंकि वे अवसर लागत को कम करके आंकना नहीं सीखते हैं (जो हम कर रहे हैं उसे करने से हमें क्या याद आ रहा है करते हुए)।

इस प्रकार, वे किसी के साथ भावनात्मक रूप से शामिल होने की संभावना से डरते नहीं हैं। आख़िरकार, भविष्य में हमारे साथ क्या होगा, इसकी पूरी, वैश्विक और यथार्थवादी दृष्टि रखें इसका तात्पर्य उन चीजों का अनुभव न करने के लिए खुद को आदर्श बनाना या प्रताड़ित करना नहीं है जो संभवत: या तो नहीं हुई होंगी।

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3. वे जानते हैं कि अपनी प्राथमिकताओं को कैसे व्यक्त करना है

जीवन में प्राथमिकताएं निर्धारित करते समय अपनी भावनाओं और इच्छाओं को नियंत्रित करने का तरीका जानने का एक अच्छा हिस्सा यह है कि दूसरों से लगातार संवाद करना जानते हैं कि आप क्या करना चाहते हैं. कौन वास्तव में जानता है कि उसके मूल्यों का पैमाना और जो उसे प्रेरित करता है वह कुछ वैध और योग्य है, इसे छिपाता नहीं है।

4. वे अपने लिए मित्रता को महत्व देते हैं, साधन के रूप में नहीं

भावनात्मक रूप से परिपक्व लोगों के लिए, दोस्ती के बंधन जो उन्हें दूसरों से बांधते हैं, कुछ ऐसे होते हैं जो खेती के योग्य होते हैं, उनमें समय और प्रयास लगाते हैं।

ऐसा इसलिए है क्योंकि दोस्ती हमेशा चैटिंग और दोस्तों के साथ मस्ती के उन विशिष्ट क्षणों से अधिक कुछ होती है, जिसे कोई भी सतही तरीके से सराह सकता है; वे ऐसी परियोजनाएं हैं जो समय के साथ सामने आती हैं और इसलिए, इसका कुछ मतलब है। एक दोस्त को बदला नहीं जा सकता.

इस कारण से, जो परिपक्व होते हैं, उन रिश्तों में समय लगाना बंद कर देते हैं जिनका कोई मतलब नहीं होता है, भले ही वातावरण कुछ खास लोगों के बगल में रहने का दबाव डालता हो, और वे उन पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो पूरा करते हैं।

5. वे सीधे भावनात्मक अंतर्विरोधों का सामना करते हैं

भावनाएँ परिभाषा के अनुसार तर्कहीन होती हैं, और इसीलिए वे अक्सर एक-दूसरे का खंडन करती हैं; यह कुछ ऐसा है जो परिपक्व लोगों में भी होता है। उत्तरार्द्ध को बाकी लोगों से अलग करता है कि वे इन स्थितियों का सीधे सामना करते हैं, यह पहचानते हुए कि वे कुछ जटिल महसूस करते हैं, समस्या का ढोंग करने के बजाय मौजूद नहीं है और व्यर्थ विकर्षणों पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें। इस तरह, वे स्थिति को जल्द से जल्द नियंत्रित करने में सक्षम होते हैं, जिसका अर्थ है कि उन्हें लंबी अवधि में लाभ होता है।

6. वे विलंब नहीं करते हैं

विलंब, जो एक और दिन के लिए छोड़ने की प्रवृत्ति है जो वर्तमान में किया जा सकता है, कई लोगों में कुछ सामान्य है। भावनात्मक रूप से परिपक्व लोग, तत्काल प्रलोभनों में न देकर यदि यह उन्हें मध्यम और लंबी अवधि में चोट पहुँचाता है, वे इन स्थितियों को नियंत्रण से बाहर नहीं होने देते हैं और समय आने पर वे अपनी जिम्मेदारियों और दायित्वों को निभाते हैं।