भावनात्मक संकट में मनोवैज्ञानिक सहायता
हालांकि यह क्षणिक और क्षणभंगुर प्रकृति का है, भावनात्मक संकट आमतौर पर इसके परिणाम छोड़ देता है, जिसके बाद एक कार्य योजना को लागू करना आवश्यक है जो दर्दनाक घटना के कारण होने वाली असुविधा का मुकाबला कर सके।
इसलिए यह जानना जरूरी है कि एक मनोवैज्ञानिक सहायता कार्यक्रम के मुख्य तत्व भावनात्मक संकटों से निपटने में सक्षम होने के लिए। विशेष रूप से, उन विशेषताओं और उद्देश्यों की पहचान करना प्राथमिकता बन जाती है जो एक कंपनी के पास होनी चाहिए। प्रभावी देखभाल, विभिन्न देखभाल मॉडल के साथ-साथ हस्तक्षेप के स्तर संकट।
- आपकी रुचि हो सकती है: "मानसिक आघात: अवधारणा, वास्तविकताएं... और कुछ मिथक"
मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप के लक्षण और उद्देश्य
यह जानना आवश्यक है कि कोई भी क्रिया जिस पर केंद्रित हो focused भावनात्मक संकट का उपचार इसे तीन मूलभूत शर्तों को पूरा करना चाहिए: "सीटू में" किया जाना, तत्काल होना और रोगी में विश्वास पैदा करना:
हस्तक्षेप "सीटू में"
भावनात्मक संकट का इलाज वहीं किया जाना चाहिए जहां यह हुआ है। केवल अति विशेष मामलों में ही नजरबंदी को उचित ठहराया जाएगालेकिन इसे हमेशा प्रभावित व्यक्ति के रिश्तेदारों के नजदीकी अस्पताल में ही करना चाहिए।
तुरंत्ता
हर संकट के आने पर उसका समाधान किया जाना चाहिए। भावनात्मक संकट के दौरान प्रभावित व्यक्ति मदद की अत्यधिक आवश्यकता को प्रकट करता है और प्रभाव परिवर्तन पर अविभाजित ध्यान प्राप्त करने की अधिक संभावना है। कोई भी संकट जिसे परिपक्व होने दिया जाता है, हस्तक्षेप प्रक्रिया में बाधा डालता है, सकारात्मक समाधान की खोज में बाधा डालता है। यह उल्लेख किया जाना चाहिए कि किसी समस्या का समाधान समय से तीन महीने पहले नहीं किया जा सकता है जब यह हुआ था।
विश्वास का निर्माण
रोगी को शुरू से ही स्पष्ट होना चाहिए कि हस्तक्षेप का उद्देश्य और कोई नहीं है अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करें.
- संबंधित लेख: "भावनात्मक संकट: यह क्यों होता है और इसके लक्षण क्या हैं?"
भावनात्मक संकट से पहले कार्रवाई में उद्देश्य
यदि संकट उपचार हस्तक्षेप उपरोक्त मानदंडों को पूरा करता है, तो सफलता की संभावना बहुत बढ़ जाती है। कार्य योजना को लागू करते समय पीछा किए जाने वाले उद्देश्यों को इंगित करने का समय आ गया है; सबसे महत्वपूर्ण ये हैं:
- संकट प्रकरण को पुराना होने से रोकें और, परिणामस्वरूप, अधिक महंगे उपचारों के साथ-साथ दर्दनाक उपचारों के अनुरोध को रोकें।
- भावनात्मक संतुलन बहाल करें. इसका उद्देश्य भावनात्मक संकट से पहले कम से कम मानसिक स्वास्थ्य के स्तर को प्राप्त करना है। इस बात पर जोर देना जरूरी है कि जो नहीं था (भावनात्मक संतुलन) खो नहीं सकता था, और इसके परिणामस्वरूप, इसे पुनर्प्राप्त नहीं किया जा सकता था।
- अनुभवी संकट से तत्काल राहत रोगी की भावनाओं या तर्कहीन व्यवहार के मौखिककरण के माध्यम से। इस प्रकार, उत्पन्न पीड़ा को बेअसर करना और परिवर्तन को संभव बनाना संभव है।
- संभावित सामाजिक संसाधनों के बारे में सामाजिक रूप से वंचित विषय का मार्गदर्शन करें और संस्थान जिन्हें आप परित्याग की स्थिति में बदल सकते हैं।
संकट हस्तक्षेप के लिए सहायता मॉडल
मनुष्य एक जैव-मनोवैज्ञानिक-सामाजिक इकाई है, इसलिए उसकी ज़रूरतें इन क्षेत्रों में से एक की ओर झुकी हुई हैं और इसलिए, जो संकट उत्पन्न होता है, उसका उपरिकेंद्र हो सकता है जैविक, मनोवैज्ञानिक या सामाजिक आयाम के आसपास. इसलिए, यह परिभाषित करना हमेशा आवश्यक होगा कि रोगी का कौन सा क्षेत्र है जिस पर ध्यान देने की आवश्यकता है।
उदाहरण के लिए: नशीली दवाओं के जहर के कारण आत्महत्या के प्रयास में, पहले जैविक या दैहिक प्रभाव को जानना आवश्यक होगा। प्रस्तुत घटना का (गैस्ट्रिक लैवेज आदि की आवश्यकता है या नहीं), बाद में तत्वों और / या योजनाओं पर एक विश्लेषण किया जाएगा। व्यक्ति का मनोवैज्ञानिक (भावनाओं, प्रेरणाओं, आदि) और अंत में कार्य या परिवार को प्रभावित करता है कि यह आत्मघाती व्यवहार
इस प्रकार, भावनात्मक संकट विभिन्न दृष्टिकोणों या मॉडलों से व्यवहार किया जा सकता है, जिसे तीन दृष्टिकोणों में संक्षेपित किया जा सकता है: संघर्ष पर निर्देशित हस्तक्षेप, संपूर्ण व्यक्ति या व्यवस्था।
1. संघर्ष-उन्मुख मॉडल
यह सुझाव देता है कि प्रदान की गई सहायता तत्काल और संघर्ष के लिए मौलिक तरीके से निर्देशित होनी चाहिए; इस दृष्टिकोण के माध्यम से अचेतन तत्वों के संदर्भ से बचा जाएगा, केवल "यहाँ और अभी" के साथ-साथ "वर्तमान समस्या" को हल करने के संभावित तरीकों को ध्यान में रखते हुए संकट का कारण बना: आत्महत्या के प्रयास में नशीली दवाओं का नशा, घर का परित्याग, भावनात्मक टूटना, आदि।
2. व्यक्ति-उन्मुख मॉडल
हस्तक्षेप में, प्रभावित व्यक्ति के सबसे संज्ञानात्मक पहलुओं को प्राथमिकता दी जाएगी: प्रेरणा, घटना का भावनात्मक असर, घटना के साथ संबंध आदि। उस संकट में जिसकी जैविक आयाम में प्रधानता है, सभी दैहिक रोगों की मनोवैज्ञानिक और सामाजिक घटना की उपेक्षा नहीं की जाएगी।
3. सिस्टम-उन्मुख मॉडल (परिवार या साथी)
परिवार (या युगल) को एक ही समय में स्वास्थ्य और बीमारी की एक इकाई के रूप में माना जाता है और इसलिए, यह प्रभावित व्यक्ति के उपचार के लिए एक मौलिक तत्व है।
- संबंधित लेख "पारिवारिक चिकित्सा: आवेदन के प्रकार और रूप"
मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप के स्तर
हस्तक्षेप मॉडल के बावजूद जो रोगी के साथ प्रयोग किया जा रहा है (चाहे संघर्ष पर केंद्रित हो, व्यक्ति की समग्रता या प्रणाली) और क्षेत्र (जैविक, मनोवैज्ञानिक या सामाजिक) जिसमें यह कार्य कर रहा है, संकट के लिए सहायता के तीन अलग-अलग स्तरों को भेद करना संभव है। भावनात्मक:
मदद का पहला स्तर
यह व्यावहारिक रूप से हस्तक्षेप का पहला क्षण है; संकट के "प्रभाव चरण" से मेल खाती है। समस्या की सामग्री और कारण के आधार पर, मनोवैज्ञानिक, सामाजिक या जैविक पहलू प्राथमिकता होगी।
इ हद इसे "प्राथमिक मनोवैज्ञानिक सहायता" या "आपातकालीन सहायता" भी कहा जाता है; यह एक संक्षिप्त हस्तक्षेप (कुछ मिनटों से कुछ घंटों तक) होने की विशेषता है; मुख्य उद्देश्य रोकथाम है और साथ ही, सहायता प्रदान करना, मृत्यु दर को कम करना (आत्महत्या से बचना) और संकट में व्यक्ति को उपलब्ध बाहरी सहायता के संभावित संसाधनों से जोड़ना है।
प्रथम स्तर का हस्तक्षेप कहीं भी किया जा सकता है (रोगी का घर, स्वास्थ्य केंद्र, आश्रय, सड़क, अस्पताल, आदि) और किसी भी सहायता एजेंट (माता-पिता, शिक्षक, सामाजिक कार्यकर्ता, मनोवैज्ञानिक, मनोचिकित्सक, आदि।)।
मदद का यह पहला स्तर औषध विज्ञान से किया जा सकता है (चिंताजनक दवाओं का उपयोग करके या मनोविकार नाशक) या a. के माध्यम से सक्रिय होकर सुनना, रोगी की एक रात या 24 घंटे अस्पताल में भर्ती रहने की संभावना को भूले बिना।
- संबंधित लेख: मनोवैज्ञानिक प्राथमिक चिकित्सा क्या है?"
सहायता का दूसरा स्तर
यह चरण तब शुरू होता है जब आपातकालीन सहायता समाप्त हो जाती है (सहायता का पहला स्तर)। यह हस्तक्षेप केवल के कारण खोए हुए संतुलन को बहाल करने तक ही सीमित नहीं है दर्दनाक घटना का प्रभाव; इस स्तर पर, विषय की भावनात्मक संरचनाओं की भेद्यता का लाभ उठाने को प्राथमिकता दी जाती है, विशेष रूप से वे जो अन्य मनोवैज्ञानिक संरचनाओं का निर्माण करते हुए भावनात्मक संतुलन स्थापित करने में मदद करने के लिए संकट के साथ कार्यात्मक।
इस हस्तक्षेप की अवधि कई सप्ताह (लगभग 10-12 सप्ताह) है और विशेषज्ञों द्वारा किया जाता है।
सहायता का तीसरा स्तर
सामान्य तौर पर, सहायता के पिछले दो स्तर व्यक्ति को प्राप्त करने के लिए पर्याप्त हैं, अपने स्वयं के संसाधनों (मनोवैज्ञानिक, सामाजिक, आदि) का उपयोग करके सुधार प्राप्त कर सकते हैं मनोवैज्ञानिक। हालाँकि, कभी-कभी दीर्घकालिक उपचार आवश्यक हो सकता है (औषधीय उपचार के साथ मनोचिकित्सा) उपलब्धियों को सुदृढ़ करने और संभावित पुनरावृत्तियों को रोकने के लिए।