भावनात्मक विकार: प्रकार, लक्षण और कारण

भावनात्मक विकार क्या हैं और हम उनका पता कैसे लगा सकते हैं? पिछले दशकों में, इस प्रकार के प्रभाव को शामिल किया गया है और डीएसएम (मानसिक विकारों के नैदानिक ​​​​मैनुअल) में पुनर्विचार किया गया है।

इस लेख में हम इन भावनात्मक विकारों में से प्रत्येक की व्याख्या करने जा रहे हैं, प्रत्येक के लक्षण और कारण क्या हैं और उन्हें चिकित्सा या साधारण मनोवैज्ञानिक सलाह के माध्यम से कैसे प्रबंधित किया जा सकता है।

• संबंधित लेख: "16 सबसे आम मानसिक विकार"

सबसे आम भावनात्मक विकार

हम इस प्रकार के विकारों को उनकी आवृत्ति के साथ-साथ उनकी सबसे उल्लेखनीय विशेषताओं के बारे में जानने जा रहे हैं।

1. प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार

सबसे पहचानने योग्य मनोदशा विकारों में से एक, जिसके लिए ज्यादातर मामलों में मनोवैज्ञानिक और मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

लक्षण

प्रमुख अवसाद का निदान करने के लिए, मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर को निम्नलिखित लक्षणों में से कम से कम पांच लक्षणों का अनुभव करना चाहिए, और कम से कम दो सप्ताह की अवधि के लिए:

• अवसादग्रस्त अवस्था (निम्न आत्माओं) दिन के अधिकांश समय के लिए
• दिन के सभी या लगभग सभी पहलुओं और अधिकांश दिनों में खुशी (एनहेडोनिया) महसूस करने में रुचि और अक्षमता।
instagram story viewer
• शरीर के वजन में अचानक कमी (30 दिनों में वजन का 5% से अधिक), या अधिकांश दिनों में भूख में कमी या अतिरंजित वृद्धि।
• सोने में कठिनाई (अनिद्रा) या अत्यधिक नींद (हाइपरसोमनिया) लगभग हर दिन
• अधिकांश दिनों में साइकोमोटर आंदोलन या सुस्ती
• अधिकांश दिनों में कम ऊर्जा
• अधिकांश दिनों में बेकार, अपराधबोध या अस्तित्वहीन थकावट की भावना।
• एकाग्रता बनाए रखने, निर्णय लेने की क्षमता में कमी...
• जान लेवा विचार, मौत के बारे में दखल देने वाले विचार
• यह एक विकार है जिसका इलाज डॉक्टरों और मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा किया जाना चाहिए। इसकी औसत उपस्थिति लगभग 25 वर्ष की है।

2. द्य्स्थ्यमिक विकार

dysthymia एक और मनोदशा विकार है जो सीधे तौर पर संबंधित है डिप्रेशन. डायस्टीमिया का निदान करने के लिए, रोगी को अधिकतर समय उदास रहना पड़ता है। कार्य दिवस और कम से कम दो साल की अवधि के लिए, बिना दो महीने की अवधि के, जिसमें उनका मूड ठीक हो जाता है सामान्य।

लक्षण

दो साल की अवधि के दौरान निम्नलिखित में से दो या अधिक लक्षण दिखाई देने चाहिए:

• भूख में कमी या असामान्य वृद्धि
• सोने में कठिनाई (अनिद्रा) या हाइपरसोमनिया (अत्यधिक नींद)
• उदासीनता और कम ऊर्जा
• आत्मसम्मान के मुद्दे
• ध्यान केंद्रित करने और निर्णय लेने में परेशानी
• एक औसत आयु होती है जिसमें व्यक्ति आमतौर पर डिस्टीमिया का पहला चरण प्रस्तुत करता है: लगभग 20 वर्ष।

3. दोध्रुवी विकार

दोध्रुवी विकार, जिसे द्विध्रुवीयता के रूप में भी जाना जाता है, प्रमुख अवसाद के चरणों के साथ बारी-बारी से उन्माद के एपिसोड को भुगतने की प्रवृत्ति है। इन मिजाज में गिरने से पहले, लंबे समय तक उत्साह और उन्मादी गतिविधि की स्थिति पैदा होती है उदासीनता और निराशा।

द्विध्रुवी विकार दो प्रकार के होते हैं: I और II। वे उन्मत्त प्रकरण की एक विशेषता में प्रतिष्ठित हैं। द्विध्रुवी I विकार में, कम मूड के चरणों के साथ पूर्ण उन्मत्त एपिसोड रुक-रुक कर होते हैं। हालांकि, द्विध्रुवी II विकार में, हाइपोमेनिक एपिसोड (उन्मत्त एपिसोड की तुलना में हल्का) और अवसादग्रस्त एपिसोड आंतरायिक होते हैं।

लक्षण

जैसा भी हो, दोनों उपप्रकारों के लक्षण ये हैं:

• प्रमुख अवसाद के एक या अधिक प्रकरणों की शुरुआत
• कम से कम एक उन्मत्त प्रकरण की उपस्थिति (द्विध्रुवी द्वितीय विकार में)।
• कम से कम एक हाइपोमेनिक एपिसोड की घटना (द्विध्रुवी I विकार में)।

4. साइक्लोथैमिक विकार

साइक्लोथाइमिक विकार यह द्विध्रुवी II विकार के समान एक परिवर्तन है। यह प्रतिष्ठित है क्योंकि इसके एपिसोड हल्के होते हैं, हालांकि समय में उनकी अवधि लंबी होती है।

लक्षण

इस विकार के आने की चेतावनी देने वाले लक्षण निम्नलिखित हैं:

• हाइपोमेनिक लक्षणों के विभिन्न चरण
• अवसाद के लक्षणों के विभिन्न चरण, लेकिन प्रमुख अवसाद के मानदंडों को ठीक से पूरा नहीं करना
• लगभग 30% रोगी द्विध्रुवीय विकार का जिक्र करते हैं
• विभिन्न जांचों से संकेत मिलता है कि साइक्लोथाइमिक विकार के प्रकट होने की औसत आयु 12 से 15 वर्ष के बीच होती है

भावनात्मक विकारों के कारण

वैज्ञानिक और अकादमिक समुदाय में अलग-अलग दृष्टिकोण और विवाद हैं जिनके बारे में भावनात्मक विकारों के सबसे आम कारण हैं। हालाँकि, हाँ ऐसे कई कारक हैं जो इसकी उपस्थिति को प्रभावित कर सकते हैं.

ये मानसिक विकार बहु-कारण हैं। अर्थात्, वे एक कारक के कारण प्रकट नहीं होते हैं, लेकिन यह कई कारकों का जोड़ है जो विकार का कारण बन सकते हैं।

1. आनुवंशिकी

यदि भावनात्मक विकारों से पीड़ित लोगों के परिवार में कोई इतिहास है, तो यह एक जैविक और आनुवंशिक प्रवृत्ति का संकेत दे सकता है। विभिन्न जांचों का निष्कर्ष है कि जिन लोगों के परिवार के सदस्य मूड विकारों से पीड़ित हैं, उनके समान मनोवैज्ञानिक विकार से पीड़ित होने की संभावना 2 से 3 गुना अधिक है (गेर्शोन, 1990)।

हालांकि, ऐसे मामले भी हैं जिनमें एक पारिवारिक इतिहास की जांच किए बिना या उसके बिना एक विकार विकसित होता है। इसी कारण से, कई विशेषज्ञ संकेत देते हैं कि ऐसे पर्यावरणीय और मनोसामाजिक कारक हैं जो अवसाद जैसे रोगों की उपस्थिति से निकटता से जुड़े हो सकते हैं।

2. जीव रसायन

मस्तिष्क और इसकी आंतरिक जैव रसायन भावनात्मक विकारों की उपस्थिति (या नहीं) पर प्रभाव निर्धारित करती है।

• न्यूरोट्रांसमीटर: अध्ययन अवसाद से पीड़ित लोगों में हार्मोन सेरोटोनिन के निम्न स्तर को दर्शाते हैं। यह न्यूरोट्रांसमीटर हमारी भावनाओं को नियंत्रित करता है, और जब हमारे पास निम्न स्तर होते हैं तो हम अधिक अस्थिर और कमजोर हो जाते हैं।
• अंतःस्रावी तंत्र: कई जांच अवसाद की शुरुआत और हार्मोन कोर्टिसोल के बीच की कड़ी की ओर इशारा करती हैं। तनाव के समय में यह हार्मोन बढ़ता है और मूड विकारों वाले लोगों में भी असामान्य रूप से उच्च होता है।

3. तनाव और दर्दनाक एपिसोड

60% से अधिक भावनात्मक विकार खराब मनोवैज्ञानिक अनुभव के बाद उत्पन्न होते हैं. अधिकांश मनोवैज्ञानिक विकारों के पीछे मनोवैज्ञानिक आघात और तनाव हैं।

जब एक उदास रोगी से अवसाद की स्थिति में आने से ठीक पहले जीवन की घटनाओं के बारे में पूछा जाता है, तो उनमें से कई वे रिपोर्ट करते हैं कि ब्रेकअप का सामना करना पड़ा, एक बच्चा हुआ, काम से निकाल दिया गया, करियर शुरू किया गया विश्वविद्यालय ...

इसके साथ ही यह समझना आवश्यक नहीं है कि भावनात्मक विकार केवल उसी से प्रकट होता है मनोवैज्ञानिक आघातबल्कि, व्यक्ति को पहले से ही एक मनोदशा विकार से पीड़ित होने की प्रवृत्ति थी, और तनाव ने उन तंत्रों को तेज कर दिया है जो इसे आगे बढ़ाते हैं।

4. व्यक्तित्व

कुछ व्यक्तियों में आवर्ती नकारात्मक विचार, कम आत्मसम्मान, नियंत्रण का बाहरी नियंत्रण होता है, और वे अत्यधिक चिंता करते हैं excessive उन परिस्थितियों से जो जीवन उन्हें प्रस्तुत करता है। इस प्रकार का व्यक्तित्व उन्हें भावनात्मक विकार से ग्रस्त होने की अधिक संभावना बनाता है।

वे ऐसे व्यक्ति हैं जो एक बहुत ही सामान्य संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह रखते हैं: मनमाना अनुमान। यही है, वे सकारात्मक कारकों पर किसी स्थिति या परिस्थिति के नकारात्मक कारकों को उजागर करते हैं। इसके अलावा, वे अतिसामान्यीकरण करते हैं, अर्थात्, वे विशिष्ट और नकारात्मक स्थितियों का सामना करते हुए सामान्य निष्कर्ष निकालते हैं जो उनके साथ हुई हैं।

इलाज

भावनात्मक विकारों के इलाज के कई तरीके हैं।

1. एंटीडिप्रेसन्ट

अवसाद को दूर करने के लिए तीन प्रकार की दवाओं का उपयोग किया जाता है: ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट, द मोनोमाइन ऑक्सीडेज (MAO) अवरोधक inhibitor और यह चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (SSRIs).

ये दवाएं मस्तिष्क में कार्य करती हैं और न्यूरोट्रांसमीटर को नियंत्रित करती हैं, जिससे ज्यादातर मामलों में रोगी के मूड में सुधार होता है। किसी भी मामले में, इस प्रकार के औषधीय उपचार को एक मनोचिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए, जो रोगी के विकास की निगरानी करेगा।

2. लिथियम

लिथियम एक सामान्य नमक है जिसका उपयोग मूड को नियंत्रित करने वाली दवा के रूप में किया जाता है, मुख्य रूप से द्विध्रुवी विकार के उन्मत्त एपिसोड में। किसी भी मामले में, अवसाद से लड़ने वाली अन्य दवाओं की तुलना में इसके अधिक गंभीर दुष्प्रभाव होते हैं।

द्विध्रुवीयता के मामलों में, कम मूड के एपिसोड को कम करने के लिए कुछ एंटीडिपेंटेंट्स का प्रशासन भी अक्सर होता है। इसी तरह, एंटीसाइकोटिक्स जैसे हेलोपरिडोल भी निर्धारित किया जा सकता है यदि लिथियम के प्रति आपकी प्रतिक्रिया अपेक्षित नहीं है।

3. मनोवैज्ञानिक चिकित्सा

मनोवैज्ञानिक चिकित्सा बहुत प्रभावी है अवसाद और द्विध्रुवी विकार के एपिसोड का प्रबंधन करते समय। कुछ मामलों में, विशेष रूप से द्विध्रुवी विकार में, मनोचिकित्सा को दवा उपचार के समानांतर किया जाना चाहिए।

ग्रंथ सूची संदर्भ:

• कूपर, आर. (2014). मानसिक विकारों के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल का निदान: पांचवां संस्करण।
• हैरिस, आर. (2012). आत्मविश्वास का सवाल। भय से मुक्ति तक। सैंटेंडर: साल टेरा।
• वाईक्स, टी. (2011). DSM V की ओर निदान (अंग्रेज़ी में)। मानसिक स्वास्थ्य के जर्नल।