माता-पिता का तलाक, यह बच्चों को कैसे प्रभावित करता है?

जब जोड़े लेते हैं अलग होने या तलाक लेने का फैसला, वे एक दुखद प्रक्रिया का सामना करते हैं जो ज्यादातर मामलों में उत्पन्न होती है भावनात्मक दर्द और अपने साथ शारीरिक और भावनात्मक परेशानी लाता है।

ऐसे तलाक होते हैं जो दूसरों की तुलना में बहुत अधिक शांत, समझ और आसानी से किए जाते हैं; यह भावनात्मक और सामाजिक संसाधनों के अलावा, संबंधों के प्रकार, सह-अस्तित्व के वर्षों पर निर्भर करता है।

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फिर भी, इस लेख का उद्देश्य बच्चों की आकृति पर ध्यान केंद्रित करना है. कई मौकों पर माता-पिता अपनी पीड़ा के कारण अपने बच्चों की पीड़ा पर ध्यान देने से बचते हैं, और हमें यह याद रखना चाहिए वे असहाय और वयस्कों के निर्णयों के प्रति संवेदनशील होते हैं और सबसे बढ़कर, वे जो आखिरी चीज चाहते हैं, वह है उनसे दूर हो जाना माता-पिता।

सभी बच्चे अपने माता-पिता के तलाक से पीड़ित होते हैं, कुछ दूसरों की तुलना में काफी हद तक. यह उम्र, व्यक्तित्व, माता-पिता के साथ संबंध, रिश्ते की गतिशीलता और तलाक की परिस्थितियों पर निर्भर करता है। विशिष्ट प्रतिक्रियाएं आमतौर पर होती हैं: उदासी, क्रोध, चिंता, चिंता

कभी-कभी वे इसे मौखिक रूप से व्यक्त कर सकते हैं, कभी-कभी वे इसे अपने व्यवहार में परिवर्तन के माध्यम से व्यक्त करते हैं।

अलगाव से सफलतापूर्वक निपटना

इस लेख का उद्देश्य पांच से दस साल के बच्चों के माता-पिता की मदद करना है, जिनके माता-पिता के साथ स्वस्थ संबंध हैं, लेकिन उन्हें अपने माता-पिता के तलाक का सामना करना पड़ेगा। इस तरह से कि वे बिना तलाक के ग्रहणशील, स्थिर और लचीले वयस्कों के रूप में विकसित होने और विकसित होने का प्रबंधन करते हैं, उनके व्यक्तित्व और उनके व्यक्तित्व के निर्माण में एक दुर्गम बाधा माना जाता है। सामाजिक कौशल और भावुक..

पाँच से दस वर्ष की आयु के बच्चे, "तलाक" की अवधारणा को अधिक आसानी से समझते हैं. वे मानते हैं कि वे अपने माता या पिता को इतनी बार नहीं देख पाएंगे, कि वे घर, कभी-कभी स्कूल, पड़ोस बदल देंगे, और भविष्य में कुछ प्रकार की गतिविधियाँ अलग होंगी। हालाँकि, एक बच्चे को अपने माता-पिता की अनुपस्थिति के कारण जो दर्द होता है, जब रिश्ता स्थिर और स्वस्थ होता है, तो वह हमेशा मौजूद रहता है; कई कारणों से हम कितना भी समझाने की कोशिश करें, वे चूक जाते हैं और एक संयुक्त घर का सह-अस्तित्व चाहते हैं।

1. बच्चों को अलगाव के बारे में दोषी महसूस कराने से बचें

यह उल्लेख करना महत्वपूर्ण है कि कई बच्चे अपने माता-पिता से अलग होने के लिए दोषी महसूस करते हैं, उन्हें कितना भी समझाया जाए कि निर्णय में उनकी कोई जिम्मेदारी नहीं है। वे लंबे समय तक एक-दूसरे पर दोषारोपण करते हैं और यहां तक ​​कि अपना व्यवहार भी बदलते हैं, यह विश्वास करते हुए कि इस तरह वे अलगाव से बच सकते हैं या अपने माता-पिता को वापस मिल सकते हैं।

सबसे महत्वपूर्ण बिंदु और जिससे बाद वाले प्राप्त होते हैं, यह जानना, स्वीकार करना और कार्य करना है कि अलगाव माता-पिता के संबंधों पर केंद्रित है; वे वही हैं जिन्होंने अपने जीवन को एक साथ जारी नहीं रखने का फैसला किया है. लेकिन बच्चों को कभी भी स्वस्थ रिश्ते से शुरू होकर अपने माता-पिता से दूर होना पड़ता है। उनके लिए, माता-पिता दोनों ही उनके जीवन में आवश्यक व्यक्ति बने रहते हैं और इसलिए, परिवर्तन तलाक के बाद अपने माता-पिता के बारे में बच्चे की धारणा को प्रभावित नहीं करना चाहिए।

2. दूसरे माता-पिता की बुराई करने से बचें

दुर्भाग्य से, माता-पिता के लिए यह भेदभाव करना बहुत मुश्किल है और, होशपूर्वक या अनजाने में, एक ही दर्द या अलगाव के तनाव के कारण, वे बच्चे की धारणा को चोट पहुँचाते हैं आपके माता पिता। चरम मामलों में, यह हो सकता है माता-पिता का अलगाव सिंड्रोम (एसएपी).

परामर्श में बच्चों द्वारा बताई गई कुछ कहानियाँ उनके माता-पिता के भाषणों का उल्लेख करती हैं, जो अलगाव के कारण जीवनसाथी के प्रति दर्द को आसानी से प्रदर्शित करती हैं। हालांकि, इसका असर बच्चे पर नहीं पड़ना चाहिए। बच्चा कमजोर है और "निराश माँ या पिता" की नकारात्मक भावनाओं को अवशोषित कर सकता है। इसलिए बड़ों को चाहिए कि वे अपने दर्द पर अच्छी तरह ध्यान दें और अपने बच्चों को "क्रॉसफायर" के बीच में न रखें। कभी-कभी क्या अलगाव हो जाता है।

यहां कुछ अन्य युक्तियां दी गई हैं जो वयस्कों को तलाक से निपटने में मदद कर सकती हैं: अधिक मुखर दृष्टिकोण और यह सुनिश्चित करना कि अनुभव नाबालिगों के लिए यथासंभव सहने योग्य है शामिल।

3. तलाक की खबर देते समय प्यार और भरोसा trust

माता-पिता को अपने प्रयासों को उन्हें अपना प्यार और विश्वास देने पर केंद्रित करना चाहिए, शांति और सम्मान के माहौल को बढ़ावा देना। उन्हें तरल संचार की अनुमति देनी चाहिए और बच्चे को अपने विचारों और भावनाओं को व्यक्त करने की अनुमति देनी चाहिए, जिसमें वह शामिल नहीं है जो उसे पसंद नहीं है।

हमारे बिना शर्त समर्थन की पेशकश करना और सबसे बढ़कर, ईमानदार होना महत्वपूर्ण है. हमें उन सभी सवालों के जवाब देने चाहिए जो बच्चे नए बदलावों के बारे में व्यक्त करते हैंलेकिन वैवाहिक संघर्षों के बारे में विस्तार से जाने की जरूरत नहीं है।

माता-पिता के रूप में, हमें समर्थन नेटवर्क की तलाश में निर्णय के साथ आश्वस्त होना चाहिए: परिवार, दोस्त, सहकर्मी जो भरोसेमंद हैं और स्थिति का सामना करने के करीब हैं। बच्चे कभी भी माता-पिता के "आंसू का कपड़ा" नहीं हो सकते.

4. अलगाव कैसे संवाद करें

यह महत्वपूर्ण है कि बच्चों को समाचार देते समय माता-पिता दोनों मौजूद हों और माता-पिता दोनों मौजूद हों। माता-पिता के रूप में भूमिका बनी रहती है और यह बच्चे के लिए बहुत ही कष्टदायक क्षण होता है, इसलिए, दोनों की उपस्थिति आपको अधिक सुरक्षा प्रदान करेगी.

हमने जो निर्णय लिया है, उसे हमें ठोस, सरल और ईमानदार तरीके से समझाना चाहिए। एक स्पष्ट और उम्र-उपयुक्त संदेश दिया जाना चाहिए। जिस तरह से आपका बच्चा है, उसके अनुसार हमें इस बात पर विचार करना चाहिए कि मौलिक विचार क्या है जिसे स्पष्ट किया जाना चाहिए।

आइए हमेशा बॉडी लैंग्वेज पर ध्यान दें, हमारी और छोटी दोनों पर, उस समय से बच्चे ध्यान से सुन रहे हैं कि हम उन्हें क्या प्रेषित करते हैं, न कि केवल शब्दों के साथ। तो आइए सुनिश्चित करें कि ऐसे रूप, हावभाव और हग का उपयोग करें जो बातचीत को प्रभावित करते हैं।

5. आवश्यक सभी मामलों में भाग लें और रिपोर्ट करें

हमें आवश्यक जानकारी प्रदान करनी चाहिए ताकि बच्चा भविष्य में होने वाले परिवर्तनों को समझ सके। माता-पिता का मिलना बहुत आम बात है अत्यधिक तनावग्रस्त, क्योंकि उन्हें एक ही तलाक से उत्पन्न आर्थिक, पारिवारिक और कानूनी स्थितियों की एक श्रृंखला को हल करना होगा, और वे उन पहलुओं को कम आंकते हैं जो बच्चों के लिए महत्वपूर्ण हैं.

बच्चों के लिए ये महत्वपूर्ण मुद्दे निम्नलिखित हो सकते हैं: अगर वह अपने दोस्तों को देखना बंद कर देगा, अगर वह स्कूल बदलेगा, अगर वह पड़ोसियों के साथ खेल पाएगा, यदि आप अपने पालतू जानवरों के साथ रह सकते हैं, तो संक्षेप में, बच्चे की चिंताओं को भी दूर किया जाना चाहिए, क्योंकि वे ज्यादातर उनके निर्णयों पर निर्भर करते हैं। पिता की। इसलिए, निर्णय साझा करने से पहले, छोटों की इस प्रकार की जरूरतों का जवाब देने का प्रयास करें।.

6. समाचार को आत्मसात करने के लिए बच्चे के लिए स्थान, समय और कोमलता

हम बच्चे को जानकारी संसाधित करने के लिए स्थान प्रदान करते हैं. बच्चे विभिन्न चरों के आधार पर सूचनाओं को अलग-अलग तरीकों से संसाधित करते हैं। याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उन्हें आत्मसात करने के लिए समय की आवश्यकता होती है (माता-पिता के तलाक के मामले में अनुमानित समय दो से छह महीने हो सकता है)।

बच्चे के लिए विशिष्ट वाक्यांश को समझना अच्छा नहीं है: "यह सबसे अच्छा निर्णय है", क्योंकि उस समय छोटे को लगता है कि उसके माता-पिता केवल खुद को वयस्क मानते हैं, क्योंकि वह अपने पिता या माता के बिना नहीं रहना चाहता है, इसलिए यह आवश्यक है कि हम उससे संवाद करें कि उसे परेशान, निराश, उदास या चिंतित होने का पूरा अधिकार है। हम आपको यह भी बता सकते हैं कि हमें आपको यह बताने के लिए खेद है, और हम इस समय पूरी तरह से सहायक हैं।

किसी भी दुःखी प्रक्रिया की तरह, बच्चे को दोष किसी पर या तो खुद पर या माता-पिता पर रखना चाहिए। यह आत्मसात करने की प्रक्रिया का हिस्सा है। यही कारण है कि जब वह इसके बारे में बात करना चाहता है, तो उसे बाहर निकालने के तरीके के रूप में उसकी बात सुनना महत्वपूर्ण है, और उस पर ध्यान देना चाहिए। मनोदशा और व्यवहार में परिवर्तन: आहार, नींद, बातचीत के विषय, थकान, समाजीकरण, प्रभाव, स्वाद, दूसरों के बीच में।

कभी-कभी बच्चे, होशपूर्वक या अनजाने में, वे अपने माता-पिता को खुश करने की कोशिश करते हैं या अलगाव से बचने वाले स्थानों को बढ़ावा देते हैं. हमें इस प्रकार के व्यवहार के प्रति चौकस रहना चाहिए और यदि आवश्यक हो, तो इंगित करें कि यह एक अच्छा विचार नहीं है। इसी तरह, हमें इस बात से अवगत होना चाहिए कि वे खुद को "मजबूत स्थिति" में नहीं रखना चाहते हैं, क्योंकि कभी-कभी उनका मानना ​​​​है कि उसके कुछ माता-पिता को उसकी जरूरत है और उसकी मदद करना उसका कर्तव्य है, जैसा कि शुरुआत में बताया गया है, किसी भी बच्चे को यह नहीं मानना ​​​​चाहिए भूमिका।

7. अलगाव के बाद: संचार, स्थान और स्नेह

आइए उसी दिनचर्या को बनाए रखने की कोशिश करें और उन स्थानों को पुनर्व्यवस्थित करें जो व्यक्ति की अनुपस्थिति का कारण बनते हैं, जैसे टेबल पर जगह, टीवी रूम में आरामकुर्सी या व्यक्तिगत सामान, इस तरह से कि उनका उपयोग दूसरे तरीके से किया जाता है।

हमें नई गतिविधियों को शामिल करना चाहिए जो सभी को पसंद हों: घूमना, रिश्तेदारों से मिलना, साथियों को घर में आमंत्रित करना; जो माता-पिता के रूप में बच्चे और हमें दोनों को लाभान्वित करता है। बच्चे को बताएं कि हम यह जानकर खुश हैं कि वह खुश है, क्योंकि छोटे बच्चे अक्सर खुश महसूस करने के लिए दोषी महसूस करते हैं।

हमें उनके पिता या माता के करीब महसूस करने के लिए रिक्त स्थान को बढ़ावा देना चाहिए। आइए हम हमेशा आपके समर्थन की पेशकश करें और उसे अपनी माँ या पिताजी का आनंद लेने की अनुमति देने की हमारी इच्छा को बताएं, भले ही वह इसे अब कम देखता हो।. उसे आपको फोन पर कॉल करने दें, आपके लिए संदेश लिखें, आपके लिए एक चित्र बनाएं, काम पर आपसे मिलने दें, इत्यादि। इसी तरह, हम दूसरे व्यक्ति को बच्चे की स्कूल गतिविधियों में भाग लेने की अनुमति देने के लिए सहमत हैं। माता-पिता के बीच संभावित झगड़ों पर बच्चे की भलाई को प्राथमिकता दी जानी चाहिए।

8. माता-पिता की अनुपस्थिति से निपटना

ज्यादातर मामलों में वयस्कों के तलाक के कारण और इसके साथ आने वाली भावनाएं अवसर बच्चों के लिए किसी की अनुपस्थिति को समझने के लिए पर्याप्त मान्य नहीं हैं माता-पिता। अर्थात्, उनके लिए वह व्यक्ति उनके जीवन में अत्यंत महत्वपूर्ण और प्रिय है, उन गलतियों से ऊपर जो उन्होंने एक भागीदार के रूप में अपनी भूमिका में की थी.

नतीजतन, हमें अलगाव के विवरण और विवरण को बच्चे से यथासंभव दूर रखने की कोशिश करनी चाहिए जैसे कि नकारात्मक भावनाएँ जो पति-पत्नी में से एक या दोनों में से एक दूसरे के विरुद्ध हैं: क्रोध, क्रोध, निराशा, आक्रोश आदि। बेशक, बच्चों को अपमान, दोषारोपण, बदला, तिरस्कार और जैसे व्यवहारों में शामिल करने से बचना आवश्यक है। ज़ुल्म.

9. हमारे मनोवैज्ञानिक समर्थन की तलाश करें और इसके लिए बच्चे को जिम्मेदार न ठहराएं

अलगाव और तलाक की प्रक्रियाओं के लिए परिवार, दोस्तों और यहां तक ​​कि पेशेवरों के समर्थन की आवश्यकता हो सकती हैलेकिन याद रखें कि आपके बच्चे को यह काम नहीं करना चाहिए। वयस्कों के रूप में, यदि हम इसे आवश्यक समझते हैं, तो हमें अपनी सहायता स्वयं लेनी चाहिए, निस्संदेह यह एक ऐसा क्षण है जब दर्दनाक, और इस कारण से हमें बच्चे के जीवन की गुणवत्ता सुनिश्चित करनी चाहिए, उसे समायोजित करना और उसे नई वास्तविकता का सामना करने में मदद करना चाहिए।