रोसेनबर्ग सेल्फ-एस्टीम स्केल: इसके बारे में क्या है?
आत्म-सम्मान एक निर्माण है जो संदर्भित करता है व्यक्तिपरक मूल्यांकन जो लोग स्वयं करते हैं. यह आत्म-अवधारणा से इस मायने में भिन्न है कि यह एक भावनात्मक आयाम से संबंधित है, न कि एक संज्ञानात्मक आयाम से। कम आत्मसम्मान अवसाद और जोखिम वाले व्यवहार से संबंधित है, जबकि उच्च आत्म-सम्मान अक्सर अधिक मनोवैज्ञानिक कल्याण की ओर ले जाता है।
द रोसेनबर्ग सेल्फ-एस्टीम स्केल, अच्छे साइकोमेट्रिक गुणों वाला एक छोटा परीक्षण, नैदानिक अभ्यास और वैज्ञानिक अनुसंधान में आत्म-सम्मान का मूल्यांकन करने के लिए सबसे व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला उपकरण है।
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पैमाने के निर्माता मॉरिस रोसेनबर्ग
डॉ मॉरिस रोसेनबर्ग ने 1953 में कोलंबिया विश्वविद्यालय से समाजशास्त्र में डॉक्टरेट की उपाधि प्राप्त की। बाद में उन्होंने कॉर्नेल विश्वविद्यालय और संयुक्त राज्य अमेरिका में मानसिक स्वास्थ्य के राष्ट्रीय संस्थान में काम किया।
1965 में उन्होंने पुस्तक प्रकाशित की समाज और किशोर की स्वयं की छवि (समाज और किशोर आत्मसम्मान"), जिसके माध्यम से अपना स्वाभिमान पैमाना प्रस्तुत किया.
वह अपनी मृत्यु के वर्ष 1975 और 1992 के बीच मैरीलैंड विश्वविद्यालय में समाजशास्त्र के प्रोफेसर थे। आत्म-सम्मान और आत्म-अवधारणा पर उनका काम बच गया है और आज भी वे इन क्षेत्रों में एक महत्वपूर्ण संदर्भ बने हुए हैं।
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द रोसेनबर्ग सेल्फ-एस्टीम स्केल
रोसेनबर्ग आत्म-सम्मान पैमाने में दस आइटम होते हैं; उनमें से प्रत्येक एक पुष्टि है आत्म-मूल्य और आत्म-संतुष्टि पर. आधे वाक्य सकारात्मक तरीके से तैयार किए गए हैं, जबकि अन्य पांच नकारात्मक विचारों को संदर्भित करते हैं।
प्रत्येक आइटम को 0 से 3. तक स्कोर किया जाता है उस डिग्री के आधार पर जो उत्तर देने वाला व्यक्ति उस कथन से पहचान करता है जो इसे बनाता है। इस प्रकार, 0 पूर्णतः असहमत और 3 पूर्णतया सहमत है।
रोसेनबर्ग पैमाने को बनाने वाली वस्तुएं निम्नलिखित हैं:
- मुझे लगता है कि मैं सराहना के योग्य व्यक्ति हूं, कम से कम दूसरों की तरह।
- मुझे लगता है कि मुझमें सकारात्मक गुण हैं।
- सामान्य तौर पर, मैं यह सोचने के लिए इच्छुक हूं कि मैं असफल हूं।
- मैं चीजों के साथ-साथ अन्य लोगों को भी करने में सक्षम हूं।
- मुझे लगता है कि मेरे पास गर्व करने के लिए बहुत कुछ नहीं है।
- मैं अपने प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण अपनाता हूं।
- कुल मिलाकर मैं अपने आप से संतुष्ट हूं।
- मैं अपने लिए और अधिक सम्मान चाहता हूं।
- कभी-कभी मैं निश्चित रूप से बेकार महसूस करता हूं।
- कभी-कभी मुझे लगता है कि मैं बेकार हूं।
सकारात्मक वस्तुओं (1, 2, 4, 6 और 7) को 0 से 3 तक अंक दिए जाते हैं, जबकि आइटम 3, 5, 8, 9 और 10 को विपरीत दिशा में स्कोर किया जाता है। 15 से नीचे का स्कोर कम आत्मसम्मान को दर्शाता है, 15 से 25 अंक के बीच सामान्य आत्म-सम्मान के साथ। 30 उच्चतम संभव स्कोर है।
ये किसके लिये है?
रोसेनबर्ग सेल्फ-एस्टीम स्केल आत्म-सम्मान को मापने के लिए सबसे व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला मनोवैज्ञानिक उपकरण है। यह है क्योंकि इसे बहुत जल्दी प्रशासित किया जाता है, क्योंकि इसमें केवल 10 आइटम होते हैं, और क्योंकि इसकी विश्वसनीयता और वैधता अधिक होती है।
किशोर आत्म-सम्मान पैमाने का प्रारंभिक लक्ष्य थे, हालांकि इसे वयस्कों के अध्ययन के लिए सामान्यीकृत किया गया है। इसका उपयोग मादक द्रव्यों के सेवन की समस्या वाले लोगों सहित सामान्य और नैदानिक आबादी दोनों का आकलन करने के लिए किया जाता है।
रोसेनबर्ग पैमाने को सभी उम्र के पुरुषों और महिलाओं में मान्य किया गया है बड़ी संख्या में देशों में और 50 से अधिक देशों में क्रॉस-सांस्कृतिक अध्ययन में उपयोग किया गया है।
दूसरी ओर, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि लोगों के आत्म-सम्मान के स्तर को जानने का एक तरीका है अपने बारे में उनकी सबसे आंतरिक मान्यताएं. कुछ मानसिक विकार या सामाजिक, मनोदशा और मुखरता की समस्याओं वाले लोग होते हैं कम आत्मसम्मान है, जिससे उनके लिए अपने में सुधार के लिए महत्वाकांक्षी पहल करना अधिक कठिन हो जाता है परिस्थिति।
उदाहरण के लिए, कम आत्मसम्मान वाला व्यक्ति अपनी सफलताओं का श्रेय भाग्य या बाहरी व्यक्तियों या संस्थाओं की भागीदारी को देगा, जैसे कि परिवार के किसी सदस्य की मदद; इसका मतलब यह है कि वे इन "अच्छे समय" को एक इनाम के रूप में अनुभव नहीं करते हैं जिसे वे भविष्य में फिर से एक्सेस करना चाहते हैं। (या, कम से कम, उसी हद तक कि इसे किसी अच्छे व्यक्ति द्वारा पुरस्कार के रूप में देखा जाएगा आत्म सम्मान)।
रोसेनबर्ग पैमाने के निष्कर्ष
रोसेनबर्ग सेल्फ-एस्टीम स्केल के साथ किए गए क्रॉस-सांस्कृतिक अध्ययन में पाया गया है कि लोग सकारात्मक तरीके से खुद का मूल्यांकन करते हैं, चाहे हम किसी भी संस्कृति के हों।
हालांकि, आत्मसम्मान के घटक वे संस्कृति के आधार पर भिन्न होते हैं. इस प्रकार, अधिक व्यक्तिवादी समाजों (जैसे संयुक्त राज्य अमेरिका) में लोग अधिक महसूस करते हैं सामूहिक संस्कृतियों की तुलना में सक्षम लेकिन खुद से कम संतुष्ट, उदाहरण के लिए जापान।
पैमाने ने दो के साथ आत्मसम्मान के संबंध की पुष्टि की है 5 महान व्यक्तित्व कारक: बहिर्मुखता और विक्षिप्तता। जो लोग अधिक निवर्तमान होते हैं और उनमें विक्षिप्तता का स्तर कम होता है (भावनात्मक स्थिरता के विपरीत) उनमें उच्च आत्म-सम्मान होता है। वास्तव में, यह माना जाता है कि आत्म-सम्मान चिंता के लक्षणों से बचा सकता है.
साइकोमेट्रिक गुण: विश्वसनीयता और वैधता
मूल नमूने में 5,024 प्रतिभागी थे, ये सभी न्यूयॉर्क हाई स्कूल के छात्र थे; जैसा कि हमने कहा, रोसेनबर्ग ने शुरू में पैमाना विकसित किया किशोरों में इस्तेमाल किया जाना. बाद के अध्ययनों की एक बड़ी संख्या ने रोसेनबर्ग आत्म-सम्मान पैमाने की विश्वसनीयता और वैधता की पुष्टि की है।
साइकोमेट्रिक्स में, शब्द "विश्वसनीयता" माप त्रुटियों की अनुपस्थिति को संदर्भित करता है, जबकि वैधता उस डिग्री को परिभाषित करती है जिस पर उपकरण मापता है जिसे वह मापने का इरादा रखता है।
टेस्ट-रीटेस्ट विश्वसनीयता 0.82 और 0.88 के बीच है, और क्रोनबैक का अल्फा गुणांक, जो आंतरिक स्थिरता को मापता है, 0.76 और 0.88 के बीच है। मानदंड वैधता 0.55 है। इससे ज्यादा और क्या पैमाना चिंता और अवसाद के साथ विपरीत संबंध रखता है (-0.64 और -0.54, क्रमशः)। ये मूल्य रोसेनबर्ग आत्म-सम्मान पैमाने के अच्छे साइकोमेट्रिक गुणों की पुष्टि करते हैं।
ग्रंथ सूची संदर्भ:
रोसेनबर्ग सेल्फ-एस्टीम स्केल। callhelpline.org.uk, द बेट्सी कैडवालड्र यूनिवर्सिटी हेल्थ बोर्ड। 11 मार्च, 2017 को लिया गया।
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