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कार्ल रोजर्स का फेनोमेनोलॉजिकल थ्योरी

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वास्तविकता को पकड़ने का प्रत्येक व्यक्ति का अपना अनूठा तरीका होता हैहमारे साथ क्या होता है, इस पर विचार करना और संसाधित करना और हमारी धारणाओं, पिछले अनुभवों, विश्वासों और मूल्यों के अनुसार कार्य करना। दूसरे शब्दों में, प्रत्येक मनुष्य का अपना व्यक्तित्व होता है।

इस निर्माण का अध्ययन बहुत अलग सिद्धांतों और दृष्टिकोणों के साथ-साथ उन समस्याओं और विकारों से किया गया है जो वे व्यक्तित्व विशेषताओं और जीवन की घटनाओं के बीच समन्वय और पर्याप्तता की कमी से उत्पन्न होते हैं हर दिन। उनमें से एक कार्ल रोजर्स का घटनात्मक सिद्धांत है, अहंकार और व्यक्तित्व के निर्माण और इनके अनुकूलन पर केंद्रित है, जो नैदानिक ​​अभ्यास की ओर उन्मुख है।

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रोजर्स का घटनात्मक सिद्धांत

कार्ल रोजर्स बहुत महत्व के मनोवैज्ञानिक थे पर मनोविज्ञान का इतिहास, के सबसे महान प्रतिपादकों में से एक होने के लिए पहचाना जा रहा है मानवतावादी मनोविज्ञान और क्लाइंट-केंद्रित चिकित्सा जैसे नवाचारों के साथ मनोचिकित्सा के अभ्यास में उनके योगदान के लिए। उनका अधिकांश योगदान उनकी इस दृष्टि के कारण है कि कैसे मनुष्य वास्तविकता को एकीकृत करता है अपना स्वयं का रूप बनाओ। और इस पहलू पर के तथाकथित घटनात्मक सिद्धांत में विशेष रूप से काम किया गया है रोजर्स।

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यह सिद्धांत स्थापित करता है कि प्रत्येक व्यक्ति दुनिया और वास्तविकता को एक विशेष तरीके से देखता है अनुभव और उसकी व्याख्या, इस तरह से कि वह उक्त से अपनी वास्तविकता का निर्माण करता है तत्व वास्तविकता की इस व्याख्या को रोजर्स घटनात्मक क्षेत्र कहते हैं। रोजर्स के लिए, वास्तविकता वह धारणा है जो प्रत्येक व्यक्ति के पास होती है, क्योंकि इसे हमारे अपने मन के फिल्टर के अलावा किसी अन्य तरीके से देखना संभव नहीं है।

इस प्रकार, जो पेशेवर दूसरे इंसान को समझने और उसके साथ व्यवहार करने का इरादा रखता है, उसे इस विचार से शुरू करना चाहिए कि उसे समझने के लिए, उसे न केवल इस बात पर ध्यान देना होगा कि वह एक में क्या करता है उद्देश्य, लेकिन दुनिया की व्यक्तिपरक दृष्टि जो उसके पास है और जिसने उसे इसके लिए प्रेरित किया है, दोनों तत्वों के साथ एक ही समय में पेशेवर और के बीच की कड़ी से काम कर रहा है मरीज़।

रोजर्स का घटनात्मक सिद्धांत इस प्रकार इस विचार पर आधारित है कि व्यवहार आंतरिक तत्वों द्वारा मध्यस्थता है, जैसे अनुभवों को अद्यतन और मूल्यांकन करने की प्रवृत्ति। मनुष्य दुनिया में अपना स्थान खोजने की कोशिश करता है, इसके साथ आत्म-साक्षात्कार महसूस करता है और अपनी अवधारणा को आधार बनाता है व्यक्तिगत विकास.

मनुष्य एक जीव के रूप में अद्यतन किया जाता है

जीवन भर, मनुष्य लगातार परिस्थितियों के प्रवाह के संपर्क में रहता है जो उन्हें जीवित रहने के लिए अनुकूलन करने के लिए मजबूर करेगा। इसका उद्देश्य दुनिया में अपना स्थान खोजना है। इसके लिए, हम एक जीव के रूप में लगातार खुद को अपडेट करने की प्रवृत्ति रखते हैं: हम इसके लिए प्रेरित महसूस करते हैं लगातार बढ़ते और विस्तारित होते हैं क्योंकि यह हमें एक ओर जीवित रहने और दूसरी ओर विकसित होने की अनुमति देता है प्राप्त स्वायत्तता प्राप्त करें और उद्देश्यों को पूरा करें.

इसी तरह, हम परिस्थितियों का सकारात्मक या नकारात्मक मूल्यांकन करना सीखते हैं, इस पर निर्भर करते हुए कि क्या वे हमें अनुमति देते हैं अद्यतन करना, उन तत्वों के करीब जाना जो हमें खुद को संतुष्ट करने और उन तत्वों से दूर जाने की अनुमति देते हैं जो बाधा। हम एक निश्चित तरीके से वास्तविकता की कल्पना करना सीख रहे हैं और यह दृष्टि पर्यावरण के साथ हमारी बातचीत को चिह्नित करेगी।

यह प्रवृत्ति जन्म से मौजूद है, समय के साथ कम या ज्यादा स्थिर I बनाने के लिए इस विकास को हमारे अस्तित्व के साथ समन्वयित करने की कोशिश कर रहा है, कुछ ऐसा जो हमारी पहचान और हमारे व्यक्तित्व को चिह्नित करेगा।

आत्म-अवधारणा और स्वीकृति और आत्म-सम्मान की आवश्यकता

फेनोमेनोलॉजिकल सिद्धांत मुख्य रूप से on पर केंद्रित है व्यवहार और व्यक्तित्व परिवर्तन प्रक्रियाएं ज़िंदगी भर। एक महत्वपूर्ण अवधारणा है आत्म-अवधारणा, जिसे आत्म-जागरूकता के रूप में समझा जाता है और जो एक मॉडल या संदर्भ के फ्रेम के रूप में कार्य करता है जिससे वास्तविकता को मानता है और जिससे कथित अनुभव अनुदान से जुड़ा हुआ है, साथ ही साथ स्वयं, a मूल्य।

यह आत्म-अवधारणा शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से जीव, व्यक्ति की समग्रता पर आधारित है, और यह चेतन और अचेतन अनुभवों के आधार के रूप में कार्य करता है।

आत्म-अवधारणा व्यक्ति के विकास और विकास के दौरान उत्पन्न होती है, क्योंकि वे दूसरों के कार्यों और उनके प्रभावों से अनुभव करने वाले लक्षणों को आंतरिक और आत्म-असाइन करते हैं। इन स्व-निर्धारित लक्षणों के आधार पर एक आत्म छवि बनाता है, धीरे-धीरे अपने व्यक्तित्व के बारे में जागरूकता प्राप्त करना

बच्चे का स्वयं का प्रदर्शन दूसरों की ओर से प्रतिक्रिया को उकसाता है, प्रतिक्रियाएं जो पूरे विकास में प्रासंगिक हो जाएंगी क्योंकि आवश्यकता है दूसरों से स्नेह महसूस करना और सकारात्मक रूप से मूल्यवान हो। इस पर निर्भर करते हुए कि आचरण स्वीकृत है या अन्यथा दंडित किया गया है, व्यक्ति खुद को इस तरह से महत्व देना सीखेगा जो समाप्त हो जाएगा end आत्म सम्मान का निर्माण.

मानसिक विकार

व्यक्ति का यह आत्म-सम्मान या भावनात्मक प्रशंसा एक आदर्श आत्म रूपरेखा तैयार करेगा, विषय क्या बनना चाहेगा, और इसे प्राप्त करने का प्रयास करें। लेकिन हमारा आदर्श मैं कमोबेश अपने वास्तविक I के करीब हो सकता हूं, जो निराशा और कम आत्म-सम्मान को ट्रिगर कर सकता है यदि आप पहले वाले के बारे में अनुमान नहीं लगाते हैं। उसी तरह, यदि हम जिन स्थितियों का अनुभव करते हैं, वे हमारे विकास के विपरीत हैं, तो उन्हें एक खतरे के रूप में देखा जाता है।

जब आत्म-अवधारणा और वास्तविकता एक-दूसरे का खंडन करते हैं, तो मनुष्य विभिन्न प्रतिक्रियाओं के माध्यम से प्रतिक्रिया करने की कोशिश करता है जो विरोधाभास को कम करने की अनुमति देता है। यह इस क्षण में है जहां रोग संबंधी प्रतिक्रियाएं उत्पन्न हो सकती हैं जैसे कि इनकार या पृथक्करण, इस पर निर्भर करता है कि रक्षात्मक प्रतिक्रिया है अव्यवस्थित, जो व्यक्तित्व को विघटित करके मानसिक विकारों की उपस्थिति का कारण बन सकता है व्यक्ति का।

  • संबंधित लेख: "16 सबसे आम मानसिक विकार"

चिकित्सा में

चिकित्सा में, रोजर्स का मानना ​​है कि पेशेवर को सहानुभूति से कार्य करना चाहिए और रोगी के साथ उनके अभूतपूर्व क्षेत्र को समझने के लिए अंतर्ज्ञान और बंधन का उपयोग करना, ताकि यह उन्हें स्वायत्तता और विकास के अधिग्रहण में मार्गदर्शन करने में मदद कर सके।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि रोजर्स के लिए प्रत्येक व्यक्ति स्वयं के लिए जिम्मेदार है, स्वयं विषय होने के नाते जो अपने विकास को विकसित करने और परिवर्तन की प्रक्रिया को अंजाम देने जा रहा है। चिकित्सक एक मार्गदर्शक या सहायक है or, लेकिन आप उसके लिए बदलाव नहीं कर सकते, लेकिन उस व्यक्ति को सर्वोत्तम संभव तरीके से अपडेट होने के तरीके खोजने में मदद कर सकते हैं।

इसलिए पेशेवर की भूमिका विषय को यह देखने के लिए मार्गदर्शन और सहायता करना है कि उसे क्या प्रेरित करता है या क्या रोगी के साथ संबंध से दिशा विकसित होती है, जिसे अनुमति देनी चाहिए और मदद करनी चाहिए स्वयं को अभिव्यक्त करो। यह रोगी की पूर्ण स्वीकृति पर आधारित है, शर्तों के बिना, यह प्राप्त करने के लिए कि यह अपने घटनात्मक क्षेत्र को खोलता है और उन अनुभवों को सचेत और स्वीकार कर सकता है जो इसकी आत्म-अवधारणा के विपरीत हैं। इसका उद्देश्य व्यक्ति को अपने व्यक्तित्व को पुन: एकीकृत करने और सकारात्मक विकास प्राप्त करने में सक्षम होना है।

  • संबंधित लेख: "आत्म-स्वीकृति: इसे प्राप्त करने के लिए 5 मनोवैज्ञानिक युक्तियाँ"

ग्रंथ सूची संदर्भ:

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