साइक्लोथाइमिया: द्विध्रुवी विकार का हल्का संस्करण

Cyclothymia (या साइक्लोथाइमिक विकार) एक है मूड डिसऑर्डर के समान दोध्रुवी विकार, और अवसाद और हाइपोमेनिया के हल्के चरणों की विशेषता है।

कम से कम दो साल तक लक्षण बने रहने के बाद वयस्कों में इस विकृति का निदान किया जाता है। बच्चों और किशोरों में, इसका निदान किया जाता है यदि लक्षण कम से कम एक वर्ष के लिए होते हैं।

इस पूरे लेख में हम साइक्लोथाइमिया की विशेषताओं का सारांश देखेंगे: इसके लक्षण, संभावित कारण और उपचार।

साइक्लोथिमिया क्या है?

साइक्लोथाइमिया की विशेषता है a लगातार मूड अस्थिरता. यानी इस विकार से ग्रसित व्यक्ति को हल्के अवसाद और उल्लास के दौर दिखाई देते हैं। सामान्य तौर पर, यह आमतौर पर वयस्कता में प्रकट होता है और एक पुराने पाठ्यक्रम का अनुसरण करता है। हालांकि यह सामान्य है कि कई महीनों तक साइक्लोथाइमिया से पीड़ित व्यक्ति मन की सामान्य स्थिति दिखाता है।

साइक्लोथाइमिक अपने मिजाज से अनजान है, क्योंकि वे अपेक्षाकृत हल्के होते हैं। इसके साथ - साथ, उत्साहपूर्ण अवधि उन्हें आमतौर पर सुखद माना जाता है और इसलिए, यह सामान्य है कि वे मनोवैज्ञानिक मदद नहीं लेते हैं।

साइक्लोथाइमिक विकार वाले 30% लोग टाइप I या टाइप II द्विध्रुवी विकार के साथ समाप्त हो सकते हैं। साइक्लोथाइमिया अक्सर टाइप II और कम बार टाइप करने के लिए आगे बढ़ता है। साइक्लोथाइमिया का प्रसार 0.4 और 1% मामलों के बीच होता है और यह पुरुषों और महिलाओं को समान रूप से प्रभावित करता है।

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हाइपोमेनिया क्या है?

हाइपोमेनिया यह एक हल्का उन्माद है। साइक्लोथाइमिक के हाइपोमेनिक चरण की विशेषता है एक ऊंचा मूड, उत्साह, उत्तेजना और अति सक्रियता.

हाइपोमेनिक अवस्था के दौरान, साइक्लोथाइमिक विषय को नींद और आराम की कम आवश्यकता होती है, और यह ऊर्जा से भरा होता है। हालांकि हाइपोमेनिया के लक्षण उन्माद की तुलना में हल्के होते हैं, वे बहुत विनाशकारी भी होते हैं, जिससे, प्रेम संबंधों और दोस्ती में टकराव और टूटना, काम को प्रभावित करना, वित्तीय कठिनाइयों का कारण बनता है, आदि।

लक्षण

साइक्लोथाइमिया से पीड़ित व्यक्ति अपने मूड में उतार-चढ़ाव दिखाता है। यहाँ अवसाद और हाइपोमेनिया चरणों के विशिष्ट लक्षण हैं।

हाइपोमेनिया के लक्षण

हल्का उत्साह
व्याकुलता
अत्यधिक शारीरिक गतिविधि
जोखिम व्यवहार
अंतहीन ऊर्जा
शब्दाडंबर
इच्छा और सफलता के लिए ड्राइव
आत्म सम्मान या उच्च भव्यता
विचार त्वरण
ध्यान की कमी
खुशी या भलाई और अत्यधिक आशावाद की अतिरंजित भावना
निर्णय की कमी
आक्रामक व्यवहार तुम शत्रु हो
अधिक खर्च
बढ़ी हुई यौन गतिविधि
नींद की कम जरूरत

हल्के अवसाद के लक्षण

दुख की भावना
विषाद
चिंता
अपराध बोध
थकान और प्रेरणा की कमी
भूख न लगना या अत्यधिक सेवन
उन गतिविधियों में रुचि का नुकसान जिन्हें पहले सुखद माना जाता था
सेक्स ड्राइव में कमी
एकाग्रता की समस्या
चिड़चिड़ापन

का कारण बनता है

साइक्लोथाइमिया विकसित करने वाले व्यक्ति के सटीक कारण ज्ञात नहीं हैं, हालांकि यह माना जाता है कि इसके उद्भव में भाग लेने वाले कारकों की बहुलता है: यह एक बहु-कारण घटना है, जैसा कि अधिकांश मनोवैज्ञानिक विकारों में होता है। इस प्रकार, संभवतः खेल में अनुवांशिक पूर्वाग्रह होते हैं, साथ ही साथ व्यक्ति के आस-पास क्या होता है उससे संबंधित घटनाओं को ट्रिगर करता है।

साइक्लोथाइमिया का उपचार

इस विकार से पीड़ित व्यक्ति के लिए साइक्लोथाइमिया कई समस्याएं पैदा करता है। इसलिए, जितनी जल्दी हो सके मनोवैज्ञानिक मदद लेंसाइक्लोथाइमिया आमतौर पर अपने आप में सुधार नहीं करता है और द्विध्रुवी विकार के अधिक गंभीर रूप में प्रगति कर सकता है।

1. साइक्लोथाइमिया पर हस्तक्षेप में मनोचिकित्सा

यदि आप साइक्लोथाइमिया वाले किसी व्यक्ति से मिलते हैं, तो उसके साथ खुलकर और ईमानदारी से बात करना आवश्यक है। किसी व्यक्ति को मजबूर करने में सक्षम न होने के बावजूद चिकित्सा के लिए जाओकठिन समय में आपका समर्थन और मदद करें।

मनोवैज्ञानिक चिकित्सा यह दैनिक आदतों को स्थिर करने और रोगी के जीवन में अधिकतम संभव नियमितता की तलाश करने के लिए संकेत दिया गया है।

अंत में, जो लोग प्रतिदिन साइक्लोथाइमिक के साथ रहते हैं वे भी मनोचिकित्सा से लाभ उठा सकते हैं स्थिति से बेहतर तरीके से निपटने के लिए, क्योंकि इस विकार से पीड़ित व्यक्ति के साथ रहना हो सकता है जटिल।

2. साइक्लोथाइमिया का औषधीय उपचार

इसके अलावा, साइक्लोथाइमिया का इलाज करने और अल्पावधि में इसके लक्षणों और संकेतों को कम करने के लिए दवा उपचार भी आम तौर पर आम है। के बाहर मनोदैहिक दवाओं के प्रकार इस तरह के हस्तक्षेप में आमतौर पर अधिक मनोवैज्ञानिक परिप्रेक्ष्य के आधार पर उपयोग किया जाता है, दवाएं जो नींद आने के लिए मूड स्टेबलाइजर्स और दवाएं सबसे उपयोगी साबित हुई हैं (खुराक में कम)।

साइकोथेराप्यूटिक दृष्टिकोण के साथ साइक्लोथाइमिया के उपचार में औषधीय हस्तक्षेप के संयोजन के मामले में, यह अच्छा है कि बाद वाला इलाज नहीं करता है केवल यह कैसे प्रबंधित किया जाए कि विकार का अनुभव कैसे किया जाता है, बल्कि यह भी कि रोगी कैसे उपयोग और प्रभावों के अनुकूल हो सकता है साइकोट्रोपिक दवाएं।

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