अन्ना करेनिना सिंड्रोम: अनियंत्रित प्यार

हम सभी किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जिसे कभी-कभी जुनूनी रूप से प्यार हो गया हो और नियंत्रण के बिना। वास्तव में, बहुत से लोगों के लिए, प्रेम की कल्पना नहीं की जाती है यदि ऐसा नहीं है। उस पारस्परिक संलयन को सीमा तक ले जाया गया, यह भावना कि आप दूसरे के बिना नहीं रह सकते, आवर्धन, आदर्श बनाना, आमतौर पर एक सफल निष्कर्ष पर नहीं जाता है यदि इसे समय पर रोका नहीं गया है।

वास्तव में, यह अनियंत्रित और असीम प्रेम उन लोगों को दूर कर देता है जो इससे पीड़ित हैं, जो अब एक व्यक्ति की तरह महसूस नहीं करते हैं पूर्ण और स्वतंत्र और यह विश्वास करने लगता है कि दूसरे के अलावा कोई जीवन नहीं है, जैसा कि अन्ना के साथ हुआ था करेनिना। इस लेख में हम बात करेंगे एक अवधारणा जिसे हम अन्ना करेनिना सिंड्रोम कह सकते हैं.

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अन्ना करेनिना सिंड्रोम क्या है?

अन्ना करेनिना एक काल्पनिक चरित्र है जो 1877 में लेव टॉल्स्टॉय द्वारा लिखित उसी नाम के साहित्यिक कार्य में अभिनय करता है। विश्व साहित्य का यह क्लासिक प्रतिबिंबित करता है दुखद परिस्थितियाँ जिनमें प्रेम बहुत तीव्र और भावुक हो सकता है.

नायक, जो उपन्यास में विवाहित है, एक अन्य व्यक्ति, व्रोन्स्की नाम के एक सैन्य व्यक्ति के प्यार में पागल हो जाता है, और उसके लिए सब कुछ छोड़ देता है। और सब कुछ सब कुछ है, उसका पति, उसकी सामाजिक स्थिति, उसका बेटा, और अंत में उसका जीवन।

अन्ना करेनिना सिंड्रोम है एक पूर्ण निर्भरता की विशेषता वाले एक जुनूनी भावात्मक पैटर्न से संबंधित प्रिय आकृति का। यह व्यक्ति के जीवन के अन्य क्षेत्रों को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है, जो महत्व खो देते हैं और बड़े अक्षरों के साथ दूसरे की देखरेख करते हैं, जो सब कुछ शामिल करते हैं।

जो कोई भी इस सिंड्रोम से पीड़ित है, नायक की तरह, वह तब तक कुछ भी करने में सक्षम है जब तक वे अपने प्यार के बगल में हैं।

इस प्रकार के आवेशपूर्ण नियंत्रण की कमी के सिनेमा में हमारे पास अनगिनत उदाहरण हैं, जैसा कि डिज़्नी की नन्ही मत्स्यांगना के मामले में है, जो अपनी मत्स्यांगना स्थिति को खो देती है, अपने परिवार, अपने पर्यावरण को छोड़ देती है, यहाँ तक कि आदर्श प्रिय व्यक्ति के बगल में रहने के लिए अपनी आवाज़ भी देती है।

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क्या इसलिए गहन प्रेम करना हानिकारक है?

हॉलीवुड और शीर्ष 40 की हिट फिल्मों के विपरीत, जुनूनी रूप से प्यार करना निस्संदेह प्यार करने का सबसे खराब तरीका है। के बावजूद पहली बार में भावनात्मक बाढ़ आकर्षक लग सकती है, यह अंत में सबसे खराब बीमारियों में से एक बन सकता है जिसे मनुष्य अनुभव कर सकता है।

प्यार करने का यह तरीका पीड़ा से जुड़ा हुआ है: इस विचार पर पीड़ा कि प्रिय हमें प्यार करना बंद कर सकता है, उसे हमेशा हमारे साथ नहीं होने पर पीड़ा, धोखा दिए जाने के डर से पीड़ा। इसलिए, "तुम्हारे बिना मैं कुछ भी नहीं हूँ" और "मैं तुम्हारे बिना नहीं रह सकता" ऐसे उदाहरण हैं जिनका पालन रिश्ते में भूमिका निभाते समय नहीं किया जाना चाहिए.

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इस भावात्मक घटना के क्या परिणाम हैं?

इतनी तीव्रता से प्यार करने के कई परिणाम होते हैं, जीवन के तरीके को खोने से, आत्मसम्मान को कम करने से, अखंडता और भावनात्मक संतुलन का नुकसान... इससे भी अधिक भयानक परिणाम, जैसे अन्ना ने पुस्तक में दिए हैं।

मुझे इतना प्यार मत करो, मुझे बेहतर प्यार करो

इसलिए, यह अनुशंसा की जाती है कि दिए गए या प्राप्त किए गए प्यार की मात्रा पर ध्यान केंद्रित न करें, बल्कि इसकी गुणवत्ता पर ध्यान दें। ऐसे कई पहलू हैं जिनमें हम इस सिंड्रोम में पड़ने से बचने के लिए काम कर सकते हैं:

• हमारी अपनी खुशी के वास्तुकार बनने के लिए. इसे बाहर नहीं बल्कि अंदर ढूंढ रहे हैं। जीवन साथी के रूप में एक-दूसरे से जुड़ें, बैसाखी, बैंड-एड्स, नर्स या मनोवैज्ञानिक के रूप में नहीं।
• "अपने सभी अंडे एक ही टोकरी में न रखें।" अपने साथी के साथ संबंधों से परे दोस्ती, शौक, पारिवारिक रिश्ते और समृद्ध जीवन बनाए रखें।
• खुद की आजादी और दूसरों की. दोनों सदस्यों की वैयक्तिकता और स्वतंत्रता की सीमा को बनाए रखें।
• आँख बंद करके प्यार नहीं करनालेकिन होशपूर्वक। दूसरे के व्यवहार के लिए अपनी आँखें खुली रखें, और यदि हम जो देखते हैं वह हमें पसंद नहीं है तो कार्रवाई करें।