क्रोधी लोग: 10 लक्षण और दृष्टिकोण जो उनकी विशेषता रखते हैं

हम सभी जीवन भर द्वेषपूर्ण लोगों से मिलते रहे हैं।. या तो किसी मित्र, साथी या परिवार के सदस्य द्वारा। उत्तरार्द्ध, पहले दो के विपरीत, हम नहीं चुनते हैं, इसलिए हमें एक जटिल स्थिति का सामना करना पड़ सकता है।

दूसरी ओर, यह आम बात है कि जब कोई प्रेम संबंध टूट जाता है, और उसकी तीव्रता के कारण इस प्रकार के संबंधों की विशिष्ट भावना, दूसरे के प्रति एक बड़ी नाराजगी प्रकट होती है व्यक्ति। कम से कम जब तक हम ब्रेकअप को स्वीकार नहीं कर लेते।

द्वेष और बदला के बीच का अंतर

नाराज़गी यह एक प्रकार की नैतिक क्षति है, जिसके लिए हम आहत महसूस करते हैं और बदला लेना चाहते हैं। घृणा, क्रोध जैसे भाव उत्पन्न होते हैं और दूसरे व्यक्ति को उसके लिए भुगतान करने की इच्छा जो उन्होंने हमारे साथ की है (या हमें लगता है कि उन्होंने हमारे साथ किया है)।

लेकिन क्या नाराजगी और बदला एक ही है? हम कह सकते हैं कि आक्रोश वह भावना है जो हमें आहत करती है, लेकिन बदला तब होता है जब हम हम शत्रुतापूर्ण व्यवहार करते हैं और हम चाहते हैं कि दूसरे व्यक्ति को हमें बनाने का परिणाम भुगतना पड़े चोट। विद्वेष और बदला अक्सर साथ-साथ चलते हैं, हालांकि बाद वाला हमेशा अमल में नहीं आता।

द्वेषपूर्ण लोगों के लक्षण

लेकिन एक द्वेषपूर्ण व्यक्ति की क्या विशेषता है? हम इस प्रकार के व्यक्तियों को कैसे पहचान सकते हैं? ये हैं 10 लक्षण या दृष्टिकोण जो द्वेषपूर्ण लोगों की विशेषता रखते हैं.

1. वे न क्षमा करते हैं न भूलते हैं

नाराज़ लोग अक्सर कहते हैं कि वो माफ़ कर देते हैं... लेकिन वे नहीं भूलते. वास्तव में, वे न तो क्षमा करते हैं और न ही भूलते हैं, क्योंकि यदि उन्होंने वास्तव में क्षमा किया होता, तो वे भूल जाते। क्षमा न करने के तथ्य का अर्थ है कि जो हुआ वह अभी भी मौजूद है और इसलिए वे ऐसा महसूस करते हैं। किसी चीज़ को भूलने का सबसे अच्छा तरीका है माफ़ करना। और क्षमा, हालांकि कभी-कभी इसे देखना हमारे लिए मुश्किल होता है, इसे बनाए रखना आवश्यक है भावनात्मक संतुलन.

इस संबंध में, आपको हमारे लेख में रुचि हो सकती है: "क्षमा: क्या मुझे उस व्यक्ति को क्षमा करना चाहिए या नहीं जिसने मुझे चोट पहुंचाई है?"

2. वे अतीत से नहीं सीखते

द्वेषपूर्ण लोग वे अतीत से नहीं सीखते हैं और उन घटनाओं में फंस जाते हैं जो उनके साथ हुई हैं. बुरे अनुभवों को बढ़ने के अवसर के रूप में देखने के बजाय, वे सब कुछ व्यक्तिगत रूप से लेते हैं, जिससे उनके लिए आगे बढ़ना असंभव हो जाता है।

3. उन्हें लगता है कि वे कभी गलत नहीं होते

इस प्रकार के व्यक्ति उन्हें लगता है कि वे परिपूर्ण हैं और वे गलती नहीं करते हैं. वे बहुत सहिष्णु और बहुत कठोर नहीं होते हैं और जब कोई अपनी इच्छानुसार कार्य नहीं करता है, तो वे आमतौर पर दूसरों के साथ बहुत कठोर होते हैं। हम सभी को गलती करने का अधिकार है, यह जीवन का हिस्सा है।

4. सब कुछ काला या सफेद है

ये व्यक्ति वे चरम पर चलते हैं: या तो सब कुछ सफेद है या सब कुछ काला है. दूसरे शब्दों में, कोई बीच का रास्ता नहीं है। अच्छा-बुरा हमेशा यह नहीं समझाता कि पारस्परिक संबंधों में क्या होता है, क्योंकि कई चर हमारे व्यवहार को प्रभावित करते हैं।

5. उन्हें बहुत गर्व है

चूंकि वे समझौता न करने वाले लोग हैं, इसलिए द्वेषपूर्ण लोग भी गर्व महसूस करते हैं। कम से कम वे इसे व्यक्तिगत रूप से लेते हैं और सोचते हैं कि उन पर हमला किया जा रहा है। इससे वे रक्षात्मक हो जाते हैं और मजबूत होने की कोशिश करते हैं। सच तो यह है कि एक गौरवान्वित व्यक्ति होने के नाते एक होने का संकेतक होना जरूरी नहीं है मानसिक रूप से मजबूत व्यक्तिबल्कि यह कमजोरी का लक्षण है।

एक गौरवान्वित व्यक्ति होने से रोकने के लिए आप हमारा लेख पढ़ सकते हैं: "इतना गर्व करने से रोकने के लिए 5 टिप्स”.

6. वे हमेशा नियंत्रण में रहना चाहते हैं

क्रोधी लोग आमतौर पर वे लोग होते हैं जो सब कुछ नियंत्रण में रखना चाहते हैं। वे बात करने में सहज महसूस नहीं करते हैं और यह स्वीकार नहीं करते हैं कि दूसरों की अपनी राय और एक अलग स्वाद है। जैसा कि पहले कहा गया है, वे अडिग हैं और हर चीज को परिपूर्ण दुनिया की उनकी धारणा में फिट होना है।

7. आसानी से नाराज हो जाते हैं

और हां, जब ऐसा नहीं होता है तो वे आसानी से नाराज हो जाते हैं। गहराई से, आक्रोश चीजों को स्वीकार न करने का एक तरीका है और वास्तव में, यह किसी की अपनी असुरक्षाओं को भी छिपा सकता है। झुंझलाहट अच्छी नहीं होती क्योंकि यह घाव को लंबे समय तक खुला रखती है। पृष्ठ को स्वीकार करना और चालू करना सबसे अच्छी बात है।

8. वे हमेशा सही होना चाहते हैं

लेकिन असुरक्षितता भी यह सब कुछ नियंत्रण में रखने और हमेशा सही रहने की इच्छा से जुड़ा हुआ है. असुरक्षित लोग दूसरों की राय से डरते हैं और दूसरों द्वारा उनकी परीक्षा लेने पर सहज महसूस नहीं करते हैं। वे हमेशा सही होना चाहते हैं और जब ऐसा नहीं होता है तो वे इसे स्वीकार नहीं करते हैं।

9. जीवन उनके लिए एक नाटक है

जब हम अपने दिलों में द्वेष रखते हैं, तो जीवन एक सुखद जगह नहीं है, क्योंकि आप लगातार याद करते हैं कि आपके साथ क्या किया गया है और इसे दूर करने के बजाय, आप इसमें आनन्दित होते हैं। द्वेषपूर्ण लोग वे एक से अधिक लोगों के प्रति द्वेषपूर्ण होते हैं और इसलिए, उनके जीवन को एक नाटक में बदल देते हैं.

10. उन्हें लगता है कि वे दूसरों से बेहतर हैं

जैसा कि पहले ही कहा जा चुका है, आक्रोश को जो हुआ उसे स्वीकार न करने और हमें आहत होने की भावना के रूप में समझा जा सकता है। परंतु यह अभी भी धारणा है कि उन्होंने हमारे साथ कैसा व्यवहार किया है. अगर हम मामले से लोहा निकाल लें, तो शायद ही इसका हम पर कोई असर होगा। अब, अगर हम मानते हैं कि हम दूसरों की तुलना में बेहतर हैं और हम सोचते हैं कि केवल वे ही गलत काम करते हैं, तो जो हुआ उससे हम अधिक मूल्य देने जा रहे हैं।

हर कोई बदल सकता है

यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो द्वेषपूर्ण है या यदि आप स्वयं कुछ लक्षणों का वर्णन करते हैं, परेशान मत होइये. दृष्टिकोण में बदलाव से आप जीवन को एक अलग रंग में देख सकते हैं और अपने व्यक्तिगत संबंधों को बेहतर बना सकते हैं। यदि आप देखते हैं कि इस रवैये को हल करने के लिए आपको अपेक्षा से अधिक कठिनाइयाँ हैं, तो आप हमेशा कर सकते हैं एक मनोचिकित्सक के पास जाओ जो आपकी मदद कर सकता है।