Festingerova teorija socijalne usporedbe

Jeste li ikada čuli izraz „usporedbe su mrske? Stvarnost je takva da postoje mnogi ljudi koji se imaju tendenciju neprestano uspoređivati ​​s drugima. Ali već je govorio o nečemu sličnom Leon Festinger, socijalni psiholog, u svojoj teoriji socijalne usporedbe (1954).

U ovom ćemo članku naučiti od čega se sastoji ova teorija i kako se uspoređujemo s drugima kako bismo procijenili vlastita mišljenja, kapacitete i sposobnosti.

• Povezani članak: "Top 10 psiholoških teorija"

Teorija socijalne usporedbe: karakteristike

Teoriju socijalne usporedbe (1954.) u početku je predložio socijalni psiholog Leon Festinger i navodi da ljudi procjenjujemo vlastita mišljenja, kapacitete i sposobnosti uspoređujući ih s drugima. Također se čini da je to osobito istinito u situacijama neizvjesnosti, u kojima može biti teško objektivno izmjeriti našu sposobnost.

Stoga se ova teorija temelji na uvjerenju da unutar pojedinaca postoji impuls koji ih motivira na rigorozne samoevaluacije.

Nadalje, teorija socijalne usporedbe pokušava objasniti kako socijalni čimbenici utječu na samopoimanje.

• Možda vas zanima: "Javni koncept: što je to i kako se formira?"

Hipoteza o sličnosti

Jedna od najrelevantnijih hipoteza koju predlaže teorija socijalne usporedbe je hipoteza o sličnosti prema kojoj radije se uspoređujemo s ljudima sličnima nama, ali navedite tri točke:

1. U kapacitetima

Navodi da koristimo jednosmjerni zamah prema gore da bismo se uspoređivali s drugima; to jest, kada procjenjujemo svoje mogućnosti, uspoređujemo se s boljim ljudima, za želju za poboljšanjem.

2. U mišljenjima

Što se tiče ocjenjivanja vlastitih mišljenja, skloni smo uspoređivati ​​se s onima koji misle drugačije; Ako se, unatoč tome, podudaraju s našim položajem, mi opažamo osjećaj samotvrđenja u vezi s našim mišljenjem. Umjesto toga, doživljavamo neprijateljstvo u slučaju neslaganja.

3. U situacijama anksioznosti

Suočeni sa situacijama koje generiraju tjeskobu, skloni smo uspoređivati ​​se s ljudima koji su u istoj situaciji kao i mi, budući da je to tako čini da se osjećamo bolje shvaćenima i omogućava tim ljudima da suosjećaju s nama.

Primjerice, u ispitnoj situaciji sigurno ćemo se usporediti s vršnjacima koji također moraju polagati isti ispit. jer ćemo se zbog toga osjećati razumljivijima, nego ako, na primjer, razgovaramo s roditeljima o situaciji koja generira anksioznost.

Potreba za samoprocjenom

Za razradu teorije socijalne usporedbe, L. Festinger je kao polazište uzeo ideju da ljudi imaju samoprocjenjivački nagonDrugim riječima, trebate neprestano procjenjivati ​​njihova mišljenja i sposobnosti.

Mišljenja i mogućnosti često se ne mogu procijeniti empirijskim promatranjima. Također, to su dobre ili loše (ili ispravne / pogrešne) ovisno o tome s kime se uspoređujemo, tj. prema sporazumu ili sličnosti koja se događa i kriterijima usporedbe što koristimo.

Teorija socijalne usporedbe također objašnjava zašto razmišljamo drugačije sebe ovisno o prirodi usporedbe koju vršimo i njegovom značenju NAS.

Prostorije

Teorija socijalne usporedbe polazi od dviju premisa za njezinu razradu:

S jedne strane, činjenica da procjene subjektivnog mišljenja ili sposobnosti su stabilne, kada se može izvršiti usporedba s drugima čija se mišljenja ili sposobnosti ocjenjuju sličnima samima sebi.

S druge strane, druga premisa kaže da osoba manje će je privlačiti situacije u kojima se drugi jako razlikuju od nje, nego onima kod kojih drugi sliče na nju, i po svojstvima i po mišljenjima.

Utjecaj na svakodnevni život

Teorija socijalne usporedbe također ima implikacije na utjecaj medija i u ideji koju ljudi čine od nas samih.

Dakle, fraze poput "usporedbe su mrske" mogle bi djelomično objasniti neke ideje teorije, jer ako i jesmo u usporedbi s ljudima koji su bolji od nas, vjerojatnije je da ćemo se osjećati gore nego ako se uspoređujemo s ljudima koji su gori od nas NAS.

Ova posljednja situacija može povećati naše samopoštovanje, iako u stvarnosti to čini na umjetni način, budući da stvarno poboljšanje samopoštovanja podrazumijeva dublje promjene i ne zahtijeva uspoređivanje s nikim.

• Možda vas zanima: "Nisko samopoštovanje? Kad postanete vaš najgori neprijatelj"

Odraz

Ekstrapolirajući spomenutu frazu na druge primjere, možemo razmišljati o utjecaju prototipa modela, koji se temelji na izuzetno tankoj ženi; To može dovesti do značajnih problema za samopoštovanje određenih žena, koji idu čak i dolje razviti poremećaje prehrane kao što je anoreksija.

Slično tome, činjenica da su prototipični muški modeli jaki i hipermuskularno, može utjecati i na samopoštovanje muškaraca koji ne izgledaju isto i koji se uspoređuju konstantno.

Kao što je već spomenuto, inzistiramo da se samopoštovanje mora temeljiti više na usporedbi sa samim sobom nego s drugima, kako bi moglo biti pozitivno i uistinu zadovoljavajuće. U tom smislu, cilj postizanja dobrog stupnja osobne dobrobiti nije pokušaj uspoređivanja sebe s bilo kim, već pokušaj vrednovanja pozitivnih stvari o sebi.

Još jedna Festingerova teorija

Druga teorija L. Festinger, također temeljni u socijalnoj psihologiji, jest teorija kognitivne disonance. Ova teorija kaže da se u nama generira osjećaj disonance kad su naša uvjerenja u sukobu s onim što radimo.

Unutarnje stanje napetosti koje nas generira motivira nas da eliminiramo takvu disonancu i da aktivno izbjegavamo situacije i informacije koje bi je mogle povećati.

Ova se teorija može povezati s teorijom socijalne usporedbe u vezi s idejama koje se sukobljavaju s našim samopoimanjem i daju nam negativniju sliku o sebi.