4 vrste ljubavi: koje različite vrste ljubavi postoje?

Fenomen ljubav to je, bez sumnje, najviše proučavano, složeno, neshvaćeno i višedimenzionalno što postoji. To je fenomen koji je stvorio nebrojena umjetnička djela: slikarstvo, kiparstvo, književnost, poezija... Ali to je i nešto vrlo složeno. Toliko da mnogo puta, umjesto da razgovaraju o samom pojmu ljubavi, oni razgovaraju o vrste ljubavi različiti koji postoje.

Ideja je da u našoj kulturi ljubav nema cjelovitu definiciju, već upravo ima mnogo različitih značenja, a to je koncept koji se koristi u vrlo promjenjivim kontekstima i odnosima. Ljubav ima nijansi, a one znače da, ako želimo dobro razumjeti ovaj fenomen, moramo ga klasificirati prema nizu kriterija. Zbog toga se odričemo mogućnosti da ljubav razumijemo kao nešto jedinstveno, vrlo dobro definirano i lako razumljivo, ali zauzvrat nam to omogućuje bolje razumjeti njegove manifestacije s praktičnog gledišta.

• Preporučeni članak: "6 znakova koji pokazuju fizičku privlačnost prema drugoj osobi"

Ljubav: složen osjećaj

Psihološka studija ulaže stalne napore kako bi ograničila

značenje i implikacije pojma ljubav* (zašto volimo, koga volimo, kako volimo), iako je istina da je taj zadatak uvijek viđen upleteni u poteškoće jer postoje tisuće koncepcija, mišljenja i načina da se tome pristupi tematski. Osim toga, mišljenja koja ljudi imaju o tome što je ljubav također utječu na vaš način na koji ste doživite, pa nije moguće provesti "čistu" analizu onoga što različite vrste ljubav.

Kanadski psiholozi Beverly Fehr i James A. Russell [1] proveli su mnogo godina svog života istražujući pojam ljubavi. Zajednički su razvili studiju 1991. godine, gdje su zatražili od niza sudionika da napišu popis toliko različitih vrsta ljubavi koliko su se tada mogli sjetiti. Ovaj je eksperiment poslužio za stvaranje velikog popisa od 93 različite vrste ljubavi.. Nakon toga, drugi su sudionici ispitani koliko su tipični svakom od njih prototipovi ljubavi opisani na popisu, odnosno u kojem su stupnju smatrali da ona najbolje predstavlja bit od ljubavi.

Rezultati ovog istraživanja otkrili su da je ljubav koja se smatra najtipičnijom bila majčinska ljubav. Srazmjerno tome, sljedeće najtipičnije i najpoznatije vrste ljubavi bile su roditeljska ljubav, prijateljstvo, sestrinska ljubav, romantična ljubav i bratska ljubav. Ostale vrste ljubavi, poput strastvene, seksualne ili platonska ljubav, bile su obrazložene kao manje prototipske ljubavi prema rezultatima studije.

Elementi ljubavi

Fehr i Russellovo istraživanje nisu nikakva jedina koja se raspituju o tome kako opažamo različite vrste ljubavi. Psiholozi P. Shaver i J. Schwartz [2] proveo je niz studija 1992. godine koristeći sličan postupak. Pažljivo su analizirali sudove o sličnosti ili sličnosti između različitih riječi povezanih s osjećajima, otkrivajući da su ljubav, naklonost, naklonost, privlačnost i briga činili prilično ujednačen blok. Slijedom toga, studije Shavera i Schwartza zaključile su da je naše poimanje ljubavi vrlo je složen i ne postoji jasno razgraničenje između ljubavi i osjećaja ili osjećaja sličan.

Najvažnija klasifikacija koja okuplja najveći broj stručnjaka o tome koje su vrste ljubavi je Sternbergova teorija trokuta [3]. Ova se kategorizacija gradi na temelju tri dimenzije ili bitnih elemenata u ljubavi, a to su:

1. Strast

Strast je stanje fizičkog i mentalnog uzbuđenja koje stoljećima opisuju pisci, pjesnici i filozofi, ali i znanstvenici. Privlačnost između dva tijela i seksualna želja osnovni su dijelovi. Neki istraživači, kao npr Bratslavskog i Baumeistera, strast u ljubavi definirao kao skup intenzivnih osjećaja usredotočenih na privlačnost prema drugoj osobi, koju karakterizira biofiziološka aktivacija i težnja da joj se pridruže na svim razinama (seksualnoj, sentimentalnoj ...).

Međutim, treba napomenuti da, ako je osoba poželjna kao seksualni partner, strast uključuje dva elementa: privlačnost i seksualni apetit. Umjesto toga, ova dva elementa mogu nedostajati osjećaju strasti, poput strasti prema djetetu. Ukratko, erotske konotacije strasti ovdje se ne koriste kao da jedna stvar dovodi do druge i obrnuto.

2. Privatnost

Ovaj konstitutivni element ljubavi izražava se kao osjećaj zajedništva, bliskosti i naklonosti prema drugoj osobi, kao i briga za povećanje njihove dobrobiti, pružanje i primanje sentimentalne podrške i prenošenje osobnih mišljenja i osjećaja, kao i slušanje i pohađanje mišljenja drugih.

Ako dobro razmislimo, sasvim je logično da je ovo jedan od temeljnih sastojaka ljubavi. Ova emocionalna veza karakterizira između ostalog dopuštajući nam da stvorimo kontekst u kojem možemo izložiti svoje ranjivosti drugoj osobi, dijeliti zabrinutosti i zajednički upravljati nesigurnostima, nečim što može imati puno veći trošak ili rizik ako to radimo u drugim vrstama odnosa socijalni.

Istraživači su izvijestili da ovaj element ljubavi obuhvaća koncepciju međusobne empatije, ljubazni i dobronamjerni stavovi prema drugoj osobi i trajna komunikacija naklonosti dijelili.

3. Predanost

Predanost se može izraziti kratkoročno kao izričita odluka da se želi dijeliti vrijeme i prostor ili dugoročno kao predanost brizi i njegovanju te ljubavi. Te dvije komponente ne moraju uvijek ići zajedno. Predanost je element koji se može očitovati iako su bliskost i strast nestali.

Ponekad odnos dvoje ljudi može s vremenom napredovati, a strast i intima mogu se pogoršati. U ovom bi slučaju ostala samo predanost, shvaćena kao volja za nastavkom veze. U slučaju kultura u kojima se sklapaju brakovi iz pogodnosti između dviju obitelji, komponenta predanosti očituje se na početku veze, a vrijeme će pokazati da li i strast i bliskost pojavit će se.

• Možda vas zanima: "10 trikova kako biste bili društveniji i zabavniji"

Vrste ljubavi

U Sternbergovoj teoriji trokuta, ljubav je predstavljena svakim od ovih elemenata u svom izvornom obliku, čineći tri vrha jednakostraničnog trokuta. Međutim, u stvarnim ljubavnim odnosima različite vrste ljubavi isprepliću se i kombiniraju jedna s drugom, rađajući različite vrste ljubavi (ili načina ljubavi). Te bi vrste ljubavi bile sljedeće:

1. Romantična ljubav

Sastoji se od kombinacije između intimnost i strast. Ova vrsta ljubavi nastaje kada ljubavnici imaju i fizičku i emocionalnu privlačnost, unatoč činjenici da taj osjećaj privrženosti ne ide ruku pod ruku s predanošću. Odnosno, to je jedna od najemotivnijih vrsta ljubavi, ali ne temelji se na relacijskoj dinamici koja joj daje stabilnost, što čini njihov rizik od pokretanja sukobljenih ili problematičnih iskustava relativno visokim.

Primjer ove vrste ljubavi koji se ponavlja može se naći u mnogim arhetipovima koji su se pojavili u literaturi, kao npr Romeo i Julijabritanskog autora Williama Shakespearea. Razlog zašto je toliko atraktivan i zanimljiv što se tiče umjetničkog prikazivanja je njegov tragičan lik, vrlo emocionalno intenzivna iskustva, ali istodobno ranjiva na nestabilnost.

2. Mate ljubavi

Temelji se na kombinaciji elemenata intimnost i predanost. U ovom je slučaju riječ o ljubavi čija je ambicija briga za sreću i dobrobit drugoga. To je skup potreba kao što su socijalna podrška, emocionalna podrška, međusobno razumijevanje i komunikacija.

Ljudi koji žive ovu vrstu ljubavi osjećaju se prisno ujedinjeni i dijele svoje osjećaje, svoje znanje ili svoje posjede. S druge strane, to je jedna od vrsta ljubavi koja uzrokuje više zbunjenosti, jer je se može zamijeniti s drugim oblicima emocionalne veze, poput sažaljenja.

3. Zaljubljena ljubav

Temelji se na mješavini predanost i strast, bez vremena potrebnog za pojavu intimnosti. Ova vrsta ljubavi izražava se kada se, na primjer, dvoje ljudi vjenčaju nedugo nakon što se zaljube, a komponenta intimnosti još nije nastala. Stoga se u tim slučajevima i dalje ulaže znatan napor ponudite najbolju sliku o sebi U očima druge osobe, nešto što idealizaciju može održati na životu.

Postoji li "savršena ljubav" prema Sternbergovoj teoriji?

Ova kombinacija intimnosti, strasti i zalaganja oslobađa ono što je Sternberg definirao kao potpuna ljubav ili savršena ljubav. Prema autoru, to je vrsta ljubavi za kojom gotovo svi ljudi teže živjeti. Nije pretjerano reći da je savršenu ljubav teško dobiti, a još mnogo toga održati. Ali uostalom, takvu ljubav ne tražimo uvijek u svakoj intimnoj vezi koju imamo tijekom života; u stvari, ovu vrlo posebnu i jedinstvenu vrstu ljubavi rezerviramo za nekoliko veza koje ispunjavaju naša očekivanja na emocionalnoj i seksualnoj razini, i pokušavamo im dati prioritet **. To su oni odnosi koji, završe li dobro ili ne tako dobro, ostavljaju neizbrisiv trag u našem pamćenju **.

Svaki od tri aksijalna elementa ljubavi koja smo opisali obično ima različit napredak tijekom vremena veze. Dobro je poznato da privatnost Razvija se postupno kako odnos napreduje i može se povećavati s vremenom, ali taj je rast obično nagli u ranim fazama udvaranja.

Što se tiče strast, to se na početku izražava vrlo intenzivno i ubrzano raste, ali kasnije polako propada kako odnos prolazi kroz naprednije faze u vremenu, sve dok stabilizirati. S druge strane, opredjeljenje se isprva polako povećava (čak i sporije od intimnosti), da bi doseglo a točka ravnoteže i stabilnosti u točno određenom trenutku kada su nagrade i troškovi veze jasno uočljiv.

Je li ovaj psihološki fenomen proizvod kulture?

Ako govorimo o vrstama ljubavi, vrijedi se zapitati je li srž svih njih, ono što smatramo apstraktnim fenomenom ljubavi, univerzalni psihološki fenomen ili je, naprotiv, proizvod kulturnog razvoja koji je nastajao tijekom povijesti. U tom smislu Čini se da ljubav ima puno kulture; to će reći, prije tisuće godina ono što danas razumijemo pod „voljeti“ praktički nije postojalo.

Primjerice, do prije ne toliko stoljeća, vrlo malu djecu voljela su znatno manje od djevojčica. odraslih ljudi, a taj osjećaj potrebe za brigom i pružanjem naklonosti mališanima nije imao toliko smisla kao danas u dan; između ostalog i zato što je smrtnost dojenčadi bila vrlo visoka. Na isti način, ljubav prema paru nije shvaćena kao osjećaj koji ujedinjuje dvoje ravnopravnih ljudi, nego je to bilo povezano s potrebom održavanja veze koja je omogućila stvaranje potomstva u stabilan.

Naš mozak i ljubav

Prije nekoliko tjedana objavili smo zanimljiv članak o tome što se događa u našim mislima kad iskusimo ljubav. Osim toga, predlažemo i čitanje o neke znatiželjne činjenice kojima je znanost pridonijela o ljubavi i zaljubljivanju, koji se usredotočuju na psihobiološku komponentu ovog fenomena. Poveznice su ove:

• "Kemija ljubavi: vrlo moćan lijek"
• "Ljubav i zaljubljenost: 7 iznenađujućih istraga"

Bibliografske reference:

• [1] Fehr, B., Russell, J. (1991). Koncept ljubavi sagledan iz perspektive prototipa. Časopis za osobnost i socijalnu psihologiju.
• [2] Brijač, P. R., Wu, S. i Schwartz, J. C. (1992). Međukulturne sličnosti i razlike u osjećajima i njihova zastupljenost: Prototipni pristup.
• [3] Sternberg, R. (2004). Trokutasta teorija ljubavi. U Reisu, H. T.; Rusbult, C. I. Bliske veze. New York: Psychology Press.