Kad je naš partner emocionalni psihopata: otkrijte to i suočite se s tim

Često se viđam s pacijentima koji se savjetuju s problemom povezanosti s nekim tko ima tendenciju psihopatije, emocionalna veza koja uzrokuje simptome depresije ili anksioznosti.

U ovom ću vam članku objasniti kako prepoznati partnera koji nas povrijeđuje više od onoga što nam donosi i koji nam nanosi veliku patnju.

• Povezani članak: "8 vrsta emocionalne ucjene (i znakovi za otkrivanje)"

Kako prepoznati emocionalnog psihopata?

Postoje različita područja u kojima možemo pronaći profil ljudi koji nas vuku čineći da se osjećamo loše, zahtijevajući našu pažnju i prije svega tjerajući nas da ponekad pomislimo da smo neophodni u njihovom životu (ali samo dok oni dobro).

To ne smijemo zaboraviti ova vrsta ljudi može se naći u bilo kojem polju, bilo na poslu ili u emocijama, i moramo biti načisto ako ne znamo upravljati takvim vrstama odnosa i otkriti probleme povezane s njima, oni će nas stvoriti dovoljno štete.

Kako prepoznati emocionalnog psihopata? Ovo je pitanje zanimljivo, s obzirom na to da će ih se u mnogim prilikama vidjeti kako dolaze izdaleka, a drugima će biti teško da ih okrivimo za tu okolnost. Moramo biti jasni da jesmo i prije

ljudi koji su stručnjaci za dopadanje i povezivanje s nama kad im to odgovara. Ne zaboravite da uvijek imaju nekoliko pogodnih točaka da bi nam se svidjeli. Počeli su biti sjajni ljubavnici, puno se povezujemo u krevetu, imaju sjajne detalje ...

Da biste bili jasni, ovdje sam napisao niz znakova upozorenja (crvene zastavice) pomoću kojih ću prepoznati ove aspekte koji ih definiraju.

1. Ne može priznati krivnju ili priznati vaše stajalište

Ti ljudi vjeruju da su svjetlosna bića, posjeduju apsolutnu istinu, a ako je pošlo po krivu, pretpostavljaju da ste vi krivi.. Ono što oni žele jest da vam bude loše da vas prikažu kao uzrok tih problema i da osjećate da morate popraviti situaciju. To poništava situaciju i čini da se osjećate predano njemu zbog krivnje.

2. Plinsko osvjetljenje

Ovo je oblik emocionalnog zlostavljanja; Ovo je fenomen kojim nas naša druga osoba tjera da vjerujemo da griješimo i da su mnoge stvari koje je on učinio i za što mu krivimo laž, neuspjeh našu percepciju ili razumijevanje, pa na kraju trpimo od njihovog dijela ogromne probleme s manipulacijom i samopoštovanjem, što će nas učiniti još ovisnijima o drugima osoba.

• Možda će vas zanimati: "Gaslighting: najsuptilnije emocionalno zlostavljanje"

3. Boli vas ili druge

Čak i ako vas potpuno ne odbije, neprestano vas emocionalno vrijeđa poduzimajući korake tako da uvijek budete tu. Možda ima i druge veze iza one koju imate s ovom osobom voli te imati tamo kad stvari krenu po zlu. Ljudi s ovim profilom uvijek drže misterioznu točku; skrivaju svoj mobitel s vama, ne prate vas na društvenim mrežama itd.

4. Izolira vas od drugih

Traži da budete samo njegovo vlasništvo, je osoba koja vas želi imati za sebe i tako steći veću kontrolu. To će također značiti ograničavanje vašeg kontakta s drugima i zbog toga osjećati (lažno) da vam je potreban.

Kako se nositi s emocionalnim psihopatama

Sad kad znate prepoznati osobu s tim karakteristikama, važno je znati suočiti se s tim vrstama subjekata. Iz tog razloga dat ću vam niz trikova za koje mislim da će biti korisni.

1. Nikad ne zanemarujte crvene zastave

Morate obratiti pažnju na znakove upozorenja (povezane s vašom nelagodom i asimetrijom snage u odnos) kako bi izbjegli da pored vas bude osoba koja će generirati puno pati.

2. Ne dopusti da manipuliram s tobom

Važno je znati da ti ljudi nastoje iskoristiti vaše emocionalne slabosti kako bi to učinili da bi vas mogli oblikovati na način koji im se sviđa. Pokušat će vas držati nadohvat ruke i, čim se pobunite protiv njih, pokrenuće sav svoj bijes na vas, čineći da se osjećate loše. Zašto? Jer oni shvaćaju da gube nekoga da bi manipulirali i njihov ego će biti oštećen.

3. Ne dopustite da vas izolira

Jeste li primijetili kad idete na susret s prijateljima i čini se da je to pogrešno? Predlaže li plan kako ne biste ostali s njima i time se vaše prijateljske veze pogoršale? Pa, tada primijetite da izolaciju provodite u praksi na diskretan način.

da vam pomognem?

Važno je zatražiti stručnu pomoć u ovim slučajevima koji nam zadaju velike muke. Ponekad smo toliko uronjeni u vezu s nekim, stvorivši veliku emocionalnu ovisnost, vrlo nam je teško prevladati ovu situaciju i trebamo malo pogurati.

Moje ime je Javier Ares i ja sam psihologinja specijalizirala se za probleme tjeskobe, depresije i parova. U ovom sam slučaju odlučio razgovarati s vama o ovom pitanju, budući da je mnogim pacijentima koji mi se javljaju s anksioznošću ili depresijom zajedničko da trpe ovu vrstu zlostavljanja od svojih partnera. Ne ustručavajte se kontaktirati me kako bih počeo raditi na vama.