Ibon De La Cruz
Diplomirao psihologiju i diplomirao nastavu, psihoterapeut sam više od dvadeset godina. Specijalizirana za internetske terapije, moja metodologija je rješavanje problema koristeći najprikladnije resurse za svaku osobu i situaciju. Za mene postoje samo dvije vrste strategija: one koje djeluju i one koje ne. Zato osmišljavam strategije koje djeluju. Pazim da se svaka sesija prilagodi klijentu i dajem posebnu važnost svakoj osobi steći vještine i znanja koja će vam biti potrebna za suočavanje sa situacijama koje brinuti. Zato je bitno stvoriti srdačan i pouzdan odnos sa svakom osobom koja nastoji poboljšati svoj život. Iz iskustva znam da svaka osoba u sebi ima sve resurse koji će joj trebati. Ono što se događa je da često ne znate da ih imate ili kako ih koristiti. S godinama sam naučio da je svaka kriza prilika da ljudi rastu i postanu jači. Na sreću, sve više ljudi shvaća da je tijek njihovog života, zapravo, u njihovim rukama. Moraju samo naučiti kako ići kamo žele.
Iako se bavim raznim temama, specijalizirao sam se za praćenje osobnih procesa: tuga, razdvojenosti, stalno usavršavanje... Uvijek koristim resurse potrebne za osmišljavanje sesija na personaliziran i učinkovit način, jer je za mene jedini valjani kriterij da ljudi postignu ono na što su otišli upit. Također pridajem veliku važnost obrazovanju i osposobljavanju klijenata za stjecanje novih vještina, kao što su upravljanje stresom i tjeskobom, razvoj otpornosti i stjecanje sigurnosti te poštovanje.
Na sjednicama se brzo stvara opuštena i kreativna atmosfera u kojoj osoba vidi s jasnoćom i perspektivom kroz koji proces prolazite i koji je najbolji način za to suoči se. Dakle, klijent je aktivan i uzbuđen dio njihovog procesa poboljšanja i rasta. Svojim klijentima također želim pružiti resurse i informacije koje bi im mogle biti korisne, u obliku bibliografije, filmografije i raznih preporuka. Uvijek govorim da su terapijske sesije tek početak puno boljeg života.