Kako samopoštovanje utječe na sklapanje prijatelja?

Mnogo kvalitetnih prijatelja pozitivno utječe na naše samopoštovanje, ali čini se da je i ovaj odnos dvosmjeran. Odnosno, ako sebe cijenimo na vrlo pozitivan način, vjerojatnije je da ćemo imati dobre prijatelje.

Način na koji samopoštovanje utječe na sklapanje prijateljstva vrlo je raznolik, iako već možemo predvidjeti da ako je nisko, prijatelji koje steknemo bit će kratkog vijeka ili će, u drugim slučajevima, ostati uz nas samo da bi ih iskoristili nas.

Danas ćemo to saznati koliko visoko i nisko samopoštovanje utječe na sklapanje prijatelja i koji su to aspekti koji interveniraju u naše prijateljske odnose koji ukazuju na to da malo cijenimo sebe.

• Povezani članak: "Znaš li stvarno što je samopoštovanje?"

Kako naša razina samopoštovanja utječe na nas kada steknemo nove prijatelje?

U idealnoj vezi i vi i vaši prijatelji znate vrijednost onog drugog i odnosite se jedni prema drugima s poštovanjem i ljubavlju. Prijatelji su temeljni dio naših života, ljudi koji nam mogu pružiti dobrobit i podršku.

Odnos između prijatelja i samopoštovanja je dvosmjeranDrugim riječima, imati dobre prijatelje poboljšavamo naše samopouzdanje i, također, vrednovanje sebe na pozitivan način čini da uživamo u boljim prijateljstvima.

U slučaju problema sa samopoštovanjem, kvaliteta naših prijateljskih odnosa najvjerojatnije nije adekvatna. Kao što izreka kaže: "Bog ih podiže i oni se okupljaju." osobe s niskim samopoštovanjem privlače druge koji također imaju isti problem, nastaje odnos u kojem, umjesto podrške, nalazimo toksičnost, prijekore, pokornost i dominaciju i nepoštivanje. Ako nitko ne cijeni sebe, manje će cijeniti druge.

Može se dogoditi i da samo jedan od dvoje prijatelja ima nisko samopoštovanje. Ovdje se mogu dogoditi dvije stvari, jedna dobra, a druga ne toliko.

Može se dogoditi da smo ljudi koji malo cijene sebe, ali naši prijatelji nas cijene i pomažu nam da imamo bolju viziju sebe. Ali, nažalost, može se dogoditi da naši "prijatelji" daleko od toga da nam pomognu i da se osjećamo bolje, naši "prijatelji" iskoriste našu nesigurnost i iskoristite nas.

• Možda će vas zanimati: "Ekstremna sramežljivost: što je, uzroci i kako je prevladati"

Znakovi niskog samopoštovanja pri sklapanju prijatelja

Da bismo razumjeli kako samopoštovanje utječe na sklapanje prijatelja, počnimo s pogledom na znakove prijateljskih odnosa kada je ono vrlo nisko.

Samopoštovanje je kognitivni aspekt, ali, Kao i sve naše misli, one utječu na naše emocije i, posljedično, na naše ponašanje. Ako imamo negativne misli, vjerojatnije je da ćemo se ponašati nefunkcionalno i neprilagođeno u usporedbi s onim što radimo kada imamo pozitivne misli.

Budući da je samopoštovanje sinonim za vlastitu vrijednost, samopoštovanje i uvažavanje onoga što jesmo, naše će mišljenje o sebi snažno utječu na naše stanje duha i, također, na naše ponašanje, što će se pokazati kada to pokušamo učiniti prijatelji. Ako sebe cijenimo dobro, bit ćemo izbirljiviji s prijateljima, a ako se loše cijenimo, nećemo biti toliko.

Među pokazateljima koji se mogu vidjeti kada pokušavate steći prijatelje koji su izravno povezani s niskim samopoštovanjem možemo pronaći:

• Birati prijatelje koji te ostavljaju, iskorištavaju ili zbog kojih se osjećaš loše.
• Neprestano se ispričavati svojim prijateljima jer su htjeli nešto učiniti ili reći.
• Vjerovanje da ne zaslužuješ najbolje prijatelje.
• Nesposobnost prihvaćanja komplimenata od drugih
• Teško je gledati ljude u oči kada razgovarate s njima.
• Pod pretpostavkom da je sve rečeno u razgovoru napad na vas.
• Gubitak entuzijazma u sklapanju novih prijatelja.
• Negativan stav prema životu
• Prianjajući i suovisni stav s drugima.
• Nemogućnost da budemo sami, čak i ako nas prijatelji povrijede.

• Povezani članak: „Nisko samopouzdanje? Kad postaneš najgori neprijatelj"

1. Ekstremna ovisnost

Nisko samopoštovanje utječe na način na koji komunicirate s drugima. Svako prijateljstvo ima svoju prirodnu brzinu napretka, zahtijeva različitu brzinu ovisno o osobi koja je upoznala. Ima dječaka i djevojčica koji u vrlo kratkom vremenu postaju naši najbolji veliki prijatelji, dok drugima ide teže, Treba im svoje vrijeme i stvoriti prostor povjerenja i sigurnosti kako bi se usudili napraviti korak i upotrijebiti tu riječ koja za neke zvuči jako jak: prijatelj.

Kada imate nisko samopouzdanje, u najmanju ruku upoznate nekoga novog i osjećate se toliko nesigurno da se jako bojite izgubiti svoje novo prijateljstvo. Kako bi se to izbjeglo, osoba s ovim problemom samopoštovanja drži se kao loptica za svog novog prijatelja, pokušava provoditi puno vremena s njim, gotovo ne dopuštajući mu da pobjegne. Problem je u tome što će se druga osoba osjećati neugodno zbog ovakvog ponašanja, što je vrlo vjerojatno, pobjeći. Suovisnost i ljepljivost odbijaju potencijalne prijatelje.

Ova ekstremna suovisnost pri započinjanju veze na kraju će postati duboki strah od ponovnog osjećaja odbačenosti, toliko intenzivan da će nas izazvati strah od ponovnog susreta s nekim. Odnosno, umoran od upoznavanja ljudi, druženja s njima, plašenja i ponovnog osjećaja gorkog odbijanja međuljudski, radije nećemo izlaziti u potragu za novim prijateljima i nećemo se usuditi ponovno pokušati sklopiti prijatelji.

• Možda će vas zanimati: "Emocionalna ovisnost: patološka ovisnost o vašem sentimentalnom partneru"

2. Osjećaj da ne zaslužujemo imati prijatelje

Problemi sa samopoštovanjem mogu nas spriječiti da pokušamo steći prijatelje jer vjerujemo da nismo dovoljno vrijedni da bismo imali prijatelje. Ako mislite da ne zaslužujete imati dobre prijatelje, moguće je da u trenutku kada vas netko pozove da se nađemo na kavi ili odemo na njihovu zabavu, Odbijamo poziv zbog jednostavne činjenice da mislimo da ćemo mu na kraju dosaditi, da ćemo ga ne voljeti ili će jednostavno vidjeti da ne zaslužujemo biti uz njega.

Nesigurnost, emocija tipična za nisko samopoštovanje, može biti toliko intenzivna da čak ne vjerujemo ni najsimpatičnijoj, najsimpatičnijoj i ugodnoj osobi na svijetu. Mislimo da je previše lijepo da se netko zainteresira za nas, a mislimo da nas ili zezaju ili da jednostavno nisu u pravu. Kao rezultat toga, na kraju odustajete od pokušaja upoznavanja novih prijatelja i odbijate svaku priliku koju vam oni daju da započnete novo prijateljstvo.

• Povezani članak: "Pesimistična ličnost: kojih 6 osobina je karakterizira?"

3. Nisko samopoštovanje i toksični odnosi

Čovjek mora biti oprezan s vrstama prijatelja koje sklapa. Možda ste okruženi ljudima koji vam neće dobro ići, ali se nastavljate družiti s njima jer teško pronalazite nove prijatelje.

Ako mislite da ne zaslužujete imati dobre prijatelje, vjerojatno ćete završiti s ljudima koji vas loše tretiraju, ljudima koji vas iskorištavaju. Budući da mislite da ne možete težiti više, dopuštate da vas gaze oni koji tvrde da su vam prijatelji, a koji su zapravo vaši emocionalni zlostavljači.

Da bismo pobjegli iz ove zagušljive zamke toksičnih prijateljstava, potrebno je zastati na sekundu i objektivno pogledati kakvu vrstu prijateljstva imamo. Da li se zbog vaših prijatelja osjećate loše? Među stvarima koje imamo otrovne "prijatelje" imamo:

• Verbalno vas zlostavljaju, ismijavaju i daju vam nadimke bez poštovanja.
• Stalno vas kritiziraju.
• Ne dopuštaju vam da govorite: ne cijene vaše mišljenje niti uzimaju u obzir vaše želje.
• Sjećaju te se samo kad im nešto treba.
• Ako trebate nešto od njih, jednostavno nisu dostupni.

Suočiti se s ovom nepravednom situacijom, pokušajte se distancirati od ovakvih tipova ljudi i tražiti druge. Trebat će neko vrijeme da steknete nove prijatelje, ali neće potrajati predugo, a zapravo ćete prije ili kasnije završiti okruženi najbolji prijatelji, ljudi koji će nahraniti vaše samopoštovanje pozitivnim i motivirajućim komentarima, cijeneći vas kao su.

• Možda će vas zanimati: "Šest glavnih tipova toksičnih odnosa"

4. Visoko samopoštovanje i prijateljski odnosi

Postoji nekoliko karakteristika koje možemo pronaći u prijateljskim odnosima koje su vrijedne. Ovakav odnos se njeguje i učvršćuje zahvaljujući tome što samopoštovanje njegovih članova nije na zemlji..

U slučaju da postoji netko tko ima problema sa samopoštovanjem, ostali članovi grupe prijatelji ga podržavaju, pokušavaju ga ohrabriti i natjerati ga da uvidi da ima mnogo dobrih stvari koje čine njegovo osoba.

U prijateljskim odnosima u kojima članovi imaju dobro samopoštovanje vidimo:

• Odnos se temelji na međusobnom poštovanju i naklonosti.
• Rivalstvo je malo, a podrška velika.
• Više je pozitivnih nego negativnih interakcija.
• Nesuglasice ne osporavaju odnos.
• Isprike obje strane su iskrene i srdačne.

Visoko samopoštovanje također podrazumijeva visoko poštovanje prema drugima. Arogancija, ponos i egocentričnost se vrlo često pogrešno smatraju visokim samopoštovanjem, ali to zapravo nije istinsko samopoštovanje..

Pravo samopoštovanje podrazumijeva poštivanje i vrednovanje sebe, ali imajući na umu da nismo savršeni ili superiorni u odnosu na druge, da svatko ima svoje prednosti i slabosti. Ljudi s istinski visokim samopoštovanjem čine da se i ljudi oko njih osjećaju dobro.