7 načina da kažete "volim te" bez riječi

Izrazi naklonosti jedan su od najvažnijih čimbenika u postizanju sreće. Istraživanja poput Grant Study ističu da je prisutnost ili odsutnost odnosa u kojima ima topline i privrženosti u našim životima ono što najbolje predviđa hoćemo li se osjećati sretno ili ne.

Štoviše, izražavanje ove naklonosti može biti vrlo težak zadatak za neke ljude, i više ako je ta naklonost toliko intenzivna da se može nazvati ljubav. Misija znati reći volim te ponekad je zadatak za koji je potrebna određena obuka kako bi se razvila posebna osjetljivost.

Ponekad problem nije pronaći nekoga koga će voljeti, nego komunicirati tu ljubav, učiniti da ona prestane biti teorija i prijeđe u područje praktičnosti u očima druge osobe. Ne radi se samo o tome da znaš reći da te volimUmjesto toga, radi se o tome da ovu poruku prenesemo kroz ono što radimo. Reći da te volim, a da to ne kažem izravno, jedna je od najzdravijih navika za brigu o vezi, jer izražava način na koji u kojem je taj osjećaj dio našeg prirodnog načina djelovanja, umjesto da bude jednostavna fraza koja nestaje ponavljajući.

Može vas zanimati: "30 pitanja za bolje upoznavanje osobe"

Kako reći volim te djelima

U ljubavi praksa uvijek nadmašuje teoriju, a čuti frazu "volim te" ne znači nužno da se osjećamo više voljeno ili voljeno. Ovo je dobra i loša stvar.

To je dobra stvar, jer To nam omogućuje da diverzificiramo svoj način izražavanja naše naklonosti bez pridržavanja krutog scenarija i predvidljiv. Ali to je također loša stvar jer zbog toga nije uvijek lako prenijeti ovu poruku. Potonje uzrokuje da neki ljudi odustanu od napora da pokažu svoju naklonost, nesvjesno uzrokujući da se odnos ohladi.

Razvijanje ove sposobnosti da se kaže volim te bez riječi može u početku biti pomalo glomazno, ali njegovi se pozitivni učinci obično primjećuju od prvog trenutka, pa je jako preporučljivo trenirati u njemu.

U nastavku možete pročitati 7 ideja koje vam mogu pomoći kada to radite.

1. Naučite cijeniti ono u što ste uložili trud

Moguće je da su neki od zadataka ili hobija kojima se bavi vaša voljena osoba ostali nezapaženi kao diskretni ili rutinski. No, vrlo je moguće da je nekolicina njih uistinu važna drugoj osobi, projekti u kojima se ogledaju i zbog kojih se osjeća ponosno ili ponosno.

Imajući to na umu, možemo identificirati te zadatke i zainteresirati se za napredak koji druga osoba ostvaruje na njima, dok su njihovi rezultati priznati. Iako nas ti zadaci ili hobiji sami po sebi ne zanimaju, mogu nam biti privlačni jer su jedan od aspekata osobnosti osobe koju volimo.

2. Iznenađenja su uvijek dobra

Jedan od ključeva da znate kako reći volim te je unutra prestići drugu osobu u onome što bi je moglo zanimati. Iznenadite je simboličnim darovima, posebnim šetnjama ili kreativnim komadima koji bi joj se mogli svidjeti ili ismijavati pokazuje da razmišljamo izvan okvira rutine i da smo sposobni kretati se samo tako da drugi osmijeh osobe.

Nekako te male promjene u rutini olakšavaju drugoj osobi da to shvati o njihovoj dobrobiti razmišlja se izvan onoga što se tehnički može nazvati „svakodnevnim vođenjem veze par".

3. Potreba da se zna slušati

Odvojiti vrijeme za slušanje razmišljanja, zabrinutosti ili motivacije drugog znači pokazati da ste zainteresirani za tu osobu. Zato je umjetnost znati zašutjeti i podržati s a aktivno slušanje Bitno je, jer ukazuje da nije velika žrtva dati drugoj osobi nakratko vodeću ulogu u našim životima.

Neka druga osoba slobodno izrazi svoje osjećaje i stajališta pokazati im da ovi trenuci imaju vrijednost za nas je sjajan način da kažemo "volim te" bez riječi. Međutim, mora se imati na umu da je svaki višak loš, i Nemojte dopustiti da se ova uloga podrške pretvori u potpuni nedostatak proaktivnosti.

4. Naučiti ostaviti prostor

Izraziti da je druga osoba zadužena za svoj život bitno je da zna da je volimo. Ako bez polovičnih mjera jasno stavimo do znanja da je ona ta koja ima posljednju riječ o pitanjima koja je prije svega tiču, znat će da mi ne tražimo njezinu tvrtku jednostavno da može usmjeravati svoj život i da želimo da ona bude ljudsko biće s vlastitim ciljevima i vlastitom autonomijom da odlučuje.

5. Fizički kontakt

Ništa ne govori da te volim kao zagrljaj i iskren osmijeh. Isto se može reći i za sve one oblike izražavanja naklonosti u kojima dvoje ljudi dolazi u izravan kontakt. To, popraćeno stalnim pogledom u oči, uzrokuje da luče više oksitocin, hormon ljubavi.

Dakle, jedan od najučinkovitijih načina izražavanja ljubavi je upravo ono što je najspontanije, ono što ne zahtijeva ništa poput priručnika: milovanja, poljupci itd.

6. Unesite humor u vezu

Ako druga osoba vidi da se jako trudimo izmamiti joj osmijeh (čak i ako je slatka) znat ćete da nam je vaša dobrobit važna. Ako je, uz to, nešto što nismo navikli raditi s drugim ljudima, poruka je pojačana. Suučesništvo koje se stvara u tim trenucima ne služi samo jačanju emocionalnih veza; također pokazuje da razmišljate o dobrobiti drugoga.

7. U potrazi za samim vremenom

Intimnost je bitan čimbenik u odnosima, i to ne samo u parovima. Ljubavnici, prijatelji i obitelj mogu uživati ​​u rezerviranju vremena i prostora za zajednički razgovor ili obavljanje bilo koje aktivnosti, daleko od bilo kakvih ometanja. Da biste bili vješti u umijeću da kažete da te volim, morate drugoj osobi jasno dati do znanja da zaslužuje našu redovitu pažnju.

Zato je dobro pokazati da ti trenuci intimnosti imaju vrijednost, da nisu gubljenje vremena niti dosada.