12 primjera psihičkog nasilja (objašnjeno)

Nasilje među pojedincima može se manifestirati na mnogo načina, a jedan od najčešćih je psihološki.

U nastavku možete saznati više o ovom fenomenu, njegovim uzrocima i posljedicama. Također ćemo vidjeti niz primjera kako bismo bolje razumjeli varijante ove vrste napada razni primjeri psihičkog nasilja, koju neki ljudi obično koriste nad drugima.

• Povezani članak: "11 vrsta nasilja (i različitih vrsta agresije)"

Što je psihičko nasilje

Prije nego što se u potpunosti uronimo u različite primjere psihičkog nasilja, potrebno je prestati kako bismo dublje razumjeli implikacije ovog fenomena. Psihološko nasilje, koje se naziva i psihičko zlostavljanje ili emocionalno zlostavljanje, jest ponašanje kojim osoba pokušava pokoriti ili poniziti drugoga raznim postupcima koji ne zahtijevaju fizičku agresiju.

Ova vrsta ponašanja može generirati različite psihološke posljedice kod žrtve, od simptoma anksioznosti i/ili depresije, do posttraumatskog stresnog poremećaja. Mnogo je primjera psihičkog nasilja koje bi te posljedice mogle proizvesti. Logično, ovisno o njihovoj učestalosti i intenzitetu, kao i karakteristikama žrtve, traume će biti manje ili više ozbiljne.

Emocionalno zlostavljanje bavi se toliko mnogo situacija da je teško dati točniju definiciju. Ono što je profesionalcima jasno je da ova ponašanja obično uključuju tri situacije, a to su sama psihološka agresija, poricanje ili minimiziranje, što generira drugi oblik viktimizacije u napadnutoj osobi, jer se šteta ne prepoznaje patio.

Prije nego počnemo nabrajati različite primjere psihičkog nasilja koji se mogu dogoditi, naučit ćemo više o ovom fenomenu. Kao i u svim napadima, ova se situacija temelji na neravnoteža u kojoj agresor zauzima poziciju moći naspram žrtve, koji je podređen i prisiljen je djelovati pod njegovom kontrolom.

Iako se ova vrsta ponašanja može pojaviti u bilo kojem kontekstu, postoje neki u kojima je češće pronaći primjere psihičkog nasilja. Neki od njih su i same obitelji, što je i logično, gdje bi se to emocionalno zlostavljanje moglo dogoditi od jednog člana para prema drugom ili prema djeci. U nekim slučajevima čak može doći od djece do roditelja.

Isto tako, djeca mogu primiti ovo psihičko nasilje od druge djece i to se zapravo često događa. Starije osobe također mogu postati žrtve psihološke agresije, bilo od strane člana obitelji ili čak od strane njihovih skrbnika.

Naravno, Još jedan od scenarija u kojem je lakše pronaći primjere psihičkog nasilja nesumnjivo je onaj na poslu. Iako se radi o problemu protiv kojeg se sve više pokušava djelovati, uznemiravanje na radnom mjestu, koje može dovesti do emocionalnog zlostavljanja, još uvijek je čest kod mnogih ljudi koji su žrtve takvog ponašanja svojih nadređenih ili čak drugih pratioci.

Različiti primjeri psihičkog nasilja i njegove karakteristike

Nakon što smo završili teorijski uvod, spremni smo za obilazak glavne primjere psihičkog nasilja kako bismo upotpunili naše znanje o tome tematski. Zatim ćemo nastaviti s popisom najvažnijih kako bismo izvršili analizu svakog od njih.

1. Zastrašivanje

Maltretiranje je jedan od najjasnijih primjera psihičkog nasilja. Zastrašujući stav prema drugoj osobi, bilo kroz vikanje, stavove poput prijetećeg držanja tijela, su ponašanja koja mogu izazvati psihičku štetu kod žrtve. Taj se učinak može pogoršati ako ih umjesto agresora ima nekoliko, budući da se učinak zastrašivanja umnožava percepcijom puno većeg rizika.

2. Prijetnje

Ako bi se u zastrašivanju mogao cijeniti niz skrivenih, ali ne i eksplicitnih prijetnji, ovdje je riječ o jasnim prijetećim ponašanjima. To mogu biti verbalne prijetnje ili fizičko ponašanje koje predviđa neposredan napad, kao što je podizanje šake u zrak.

Iako se fizička agresija ne ostvaruje (jer bi se tada već govorilo o drugoj vrsti nasilja), još uvijek je jedan od primjera psihičkog nasilja, budući da žrtva doživljava tjeskoba i strah.

3. Zlostavljanje

Naravno, uvrede su još jedan oblik emocionalnog zlostavljanja osobe koja ih prima, budući da su ocrnjene i to stvara štetu njihovom samopoštovanju. Ponovljene uvrede mogu postati oblik psihičkog nasilja koji je stvarno štetan za žrtvu.

• Možda će vas zanimati: "Verbalna agresija: ključ za razumijevanje ovog nasilnog stava"

4. Poniženja

U skladu s prethodnom točkom, poniženja su još jedan od primjera psihičkog nasilja koji pokazati štetu koja se može nanijeti osobi samo pomoću riječi. Poniženja mogu biti više vrsta, od fizičkog izgleda osobe, nekog ponašanja koje je provela, nekih posebnih karakteristika itd.

Ukratko, kada agresor želi nanijeti štetu, uvijek će pronaći način da to postigne.

5. Odbijanje

Ali ponekad se emocionalna šteta može uzrokovati ne aktivno, već pasivno. Ekstremno odbacivanje jedan je od tih primjera psihičkog nasilja. Kada pojedinac ili skupina pojedinaca namjerno odluči izolirati drugog i isključiti ga iz svih aktivnosti i društvenih odnosa, na kraju će trpjeti psihološke posljedice takvog ponašanja.

To je ono što je popularno poznato kao stvaranje vakuuma, ponašanje koje neka djeca ponekad izvode u odnosu na druge jednake, ali se može primijetiti i kod odraslih.

6. Prisilna izolacija

Prisilna izolacija je još jedan oblik psihičkog nasilja. Ovaj konkretni slučaj, zbog svojih karakteristika češći je u paru. U ovom slučaju, član para, obično na suptilan način u početku, ali očigledniji kasnije, počinje ograničavati slobodu druge osobe da komunicira s drugima ili da se uvjeri aktivnosti.

Malo-pomalo ju izolira sve dok se cijeli njezin život ne okrene isključivo prema napadaču, paradoksalno.

7. Uništavanje imovine

Drugi primjer psihičkog nasilja je oštećenje ili uništavanje predmeta koji su vlasništvo žrtve. To je oblik nasilja koji To uključuje fizičku štetu, ne samo za osobu, već za predmet koji je njihovo vlasništvo te stoga uzrokuje gubitak.

Osim toga, nakon ovakvog ponašanja može se uočiti i prikrivena prijetnja, budući da se žrtva može u nekom trenutku bojati da će i pretrpjeti napad. Postoji još jedna varijanta u kojoj agresor umjesto da ošteti predmet, vrši nasilje nad životinjom, jer je to vlasništvo žrtve. To je još okrutniji i jasniji oblik emocionalnog zlostavljanja, u kojem od njega pati i drugo živo biće.

8. Autoritarnost

Vlastita neravnoteža u odnosu između dvoje ljudi može generirati autoritarnost u kojoj, kroz druge točke koje smo vidjeli, kao što je zastrašivanje, agresor postiže poziciju stalnu vlast u kojoj postiže da se sve njegove odluke i mandati ispunjavaju, ne uzimajući u obzir želje žrtva.

9. Ucjena

Još jedan od najklasičnijih primjera psihičkog nasilja jest ucjena. Kroz ucjenu, osoba može nanijeti emocionalnu štetu drugoj osobi kako bi ostvarila svoje ciljeve. Tipičan slučaj je preispitivanje osjećaja prema agresoru ako druga osoba nije spremna izvršiti određeno ponašanje.

10. Nerazmjerne recenzije

Konstruktivna i utemeljena kritika nikada ne bi trebala naštetiti drugoj osobi. Ali ako je kritika nerazmjerna, stalna, ne temelji se na stvarnim podacima i također koristi se za ocrnjivanje pojedinca, naravno predstavlja jasan primjer psihičkog nasilja.

11. Poricanje osjećaja

Emocionalna šteta također se može nanijeti osobi kroz poricanje njezinih osjećaja. Ako pojedinac doživljava određenu emociju, općenito negativnu, kao što je tuga, a druga osoba opetovano, ne samo da ne potvrđuje te emocije nego ih i prezire i smatra da nisu opravdani, očito je vrši psihičko zlostavljanje.

12. Kontrolirati

Kontrola bi bila još jedan primjer psihičkog nasilja koji bismo mogli navesti. Iako može biti mješavina nekih od tipova koje smo već vidjeli, poput autoritarnosti ili prisilne izolacije, kontrola može poprimiti druge oblike i biti manje očita. Ponekad prevodi u osvrt na postupke drugih, kao s kim je bio, s kim je razgovarao, tko je na njegovim društvenim mrežama itd.

Do danas je kontrola telefona, primjerice u paru, još jedan od najčešćih primjera psihičkog nasilja koji možemo pronaći.

Bibliografske reference:

• Larrosa, M.P. (2010.). Rodno nasilje: psihičko nasilje. Forum: Časopis za pravne i društvene znanosti.
• Rodríguez-Domínguez, C., Durán, M., Martínez, R. (2018). Cybernasilnici u adolescentskim spojevima i njihov odnos s psihičkim nasiljem, seksizmom i ljubomorom. Zdravlje i ovisnosti.
• Suárez, Ó.A. (2002). Psihološko nasilje na radnom mjestu u okviru Europske unije. Lan harremanak: Časopis za radne odnose.