10 najboljih tečajeva svjesnosti u New Yorku

Psihologinja i instruktorica Lorena Irribarra, na čelu Mente Feliza, nudi tečaj Mindfulnessa koji traje 8 tjedana i čiji je glavni cilj primjena metode kreirane od strane Joan Kaba-Zinn (Sveučilište Massachusetts), otkrivajući najbolje alate za postizanje veće dobrobiti između tijela i uma.

Tečaj je u potpunosti online, tako da ga svaka osoba može obaviti potpuno fleksibilno i imati sve resurse potrebno za poboljšanje kvalitete života i smanjenje situacija nelagode, tjeskobe i stresa koji nas toliko pogađaju u dan za danom.

Psikonet nudi vrlo cjelovit tečaj Mindfulnessa, namijenjen osobama koje žele poboljšati upravljanje svojim emocijama, nudeći dokazano učinkovite alate za smanjenje učinaka tjeskobe i stresa, između ostalih patologija.

Zahvaljujući kolegiju studenti će moći razlikovati primarnu i sekundarnu patnju te će učiti tehnike za uklanjanje svih tih negativnih navika kako bismo poboljšali kvalitetu našeg života.

Despertar je centar za psihoterapiju i meditaciju koji nudi zanimljive tečajeve Mindfulnessa

i ima veliko iskustvo u području obuke i poboljšanja kvalitete života svojih pacijenata.

Ljudi koji pohađaju ovaj tečaj, osim što će moći, moći će učiti od najboljih profesionalaca primijeniti sve ove tehnike u samom tečaju, budući da nudi i teoretsku i praksa.

Lidia Dols, zadužena za Gurumind, nudi tečaj "Mental Mastery: Mindfulness", namijenjen svim tim ljudima, bez obzira jesu li oni stručnjaci za mentalno zdravlje ili ne, da nauče o svim onim dokazivo učinkovitim tehnikama koje im omogućuju poboljšanje kvalitete života.

Tečaj je u potpunosti online, tako da ga možete obaviti gdje god se nalazite. Trajanje je 8 sati, a naći ćete kvalitetan materijal gdje teoriju i vježbajte, a možete pristupiti i Telegram kanalu gdje možete komunicirati sa širokim zajednica.

Crehana je platforma za tečaj gdje možete pronaći ovaj tečaj vezan za osobnu dobrobit i svjesnost, tako da možete produbiti svoje emocionalno i psihološko upravljanje, a također poboljšati svoju inteligenciju emotivan.

Izvrstan nastavni tim tečaja pratit će vas tijekom cijelog procesa kako biste postali stručnjak u tom području, tako da sve što ste naučili možete primijeniti i osobno i na svoje bolesnika.

CSEU La Salle je poznati psihološki centar koji nudi tečaj emocionalnog upravljanja i svjesnosti potpuno online, za da ga možete preuzeti s bilo kojeg mjesta u svijetu, a nudi program obuke od više od 3 mjeseca trajanje.

Fokusiran je na stručnjake iz psihologije, a podržava ga opsežan tim nastavnika koji Oni također imaju svoje privatne konzultacije, nudeći vrlo koristan praktični pristup studentima tečaj.

U Udemy, jednu od najpopularnijih platformi za obuku, možete pronaći i ovaj tečaj svjesnosti koji je namijenjen svima onima koji žele unaprijediti svoje tehnike opuštanja i samospoznaja.

Također je usmjerena na zdravstvene djelatnike iz područja psihologije koji se savjetuju s svojim pacijentima, nudeći najučinkovitije tehnike kako bi ih mogli primijeniti ovisno o svakoj situaciji.

"Master in Coaching, emocionalni menadžment i Mindfulness" Europske poslovne škole jedan je od najambicioznijih programa obuke u području coachinga i mindfulnessa, fokusiran na zdravstveno osoblje koje specijalizirani za poslovnu psihologiju, poput srednjih menadžera i menadžera koji žele naučiti nove tehnike motivacije i upravljanja opreme.

Ova obuka nudi teoretski i praktični sadržaj za poboljšanje motivacije među radnicima, nudi potpuno online tečaj, koji se može koristiti i za osobe u stresnim situacijama rad.

Institut IASE je centar s više od 20 godina iskustva i nudi vrlo kompletan tečaj na kojem možete raditi na skrbi puna, svjesnost i meditacija, tijekom više od 30 sati nastave, uz izvrsnu grupu zdravstvenih stručnjaka mentalno.

Ovaj tečaj je uglavnom usmjeren na osobe koje rade kao psiholozi iu području mentalnog zdravlja, Iako je namijenjen i osobama koje prakticiraju naprednu meditaciju i žele naučiti nove tehnike specifično.

Europski institut pozitivne psihologije, poznat kao IEPP, također nudi izvrstan 3-mjesečni tečaj na kojem možete naučiti najbolje tehnike povezane s emocionalnim upravljanjem i svjesnošću kako biste mogli kontrolirati svoje emocije.

Tečaj je u potpunosti online, a sadržaj se proteže na više od 80 sati. Osim toga, nastavni tim koji predaje predmet ima veliko iskustvo u ovom području, s 50 stručnjaka na raspolaganju, te s više od 10 godina iskustva u ovom području.