Kako stvoriti dublje odnose? 8 bitnih savjeta

Svi želimo uživati ​​u dubokim odnosima u kojima su prisutni iskrenost, poštovanje, privrženost, mali i veliki detalji i mnoge druge kvalitete. Bilo s članom obitelji, s partnerom ili, posebno, s prijateljem, želimo osjetiti da postoji osoba koja nas razumije, koja nas poznaje u dubinu.

Bez obzira na vrstu odnosa koji imamo s drugom osobom, bitno je znati da ono što je u jednom trenutku postalo vrlo duboko i intimno može prestati biti samo zbog protoka vremena. Ponekad se odnosi zahlade, a dođe vrijeme kada pokušaj ponovnog uspostavljanja kontakta traje malo.

Znati kako stvoriti dublje odnose od početka je to dobar način da ih ne izgubite, a to je ono što ćemo saznati u ovom članku. Čitajte dalje da biste saznali.

• Povezani članak: "Šest vrsta društvenih vještina i čemu služe"

Važnost stvaranja dubokih odnosa

Realnost međuljudskih odnosa pokazuje da ljudsko biće treba druge ljude utoliko što je društvena životinja. Obje vrste odnosa govore o velikoj potrebi ljudi da budu bliski s drugim ljudima i s njima podijelimo svoj život i iskustva. Svatko želi imati smislene, dugotrajne i zadovoljavajuće odnose s prijateljima i odnosima.

Želite imati odnose koji dosežu takav stupanj iskrenosti i intimnosti da postanu vrlo duboki.

Parovi mogu biti visoko cijenjeni, ali prijatelji su skloniji tome. Zvuči teško za reći, ali parovi dolaze i odlaze, dok prijatelji, ako su dobro zbrinuti, mogu biti zauvijek, ali, naravno, potrebno je malo truda. Koliko god on bio prijatelj i koliko god povjerenja s nekim imali, ako to ne pokažemo ili ne ugađamo odnosu, pitanje je vremena kada će zahladiti. Ne morate imati svađu ili nesporazum da biste izgubili prijateljstvo, samo dopustite traljavosti i nemarnosti da prevladaju.

Nitko ne želi izgubiti prijatelje i, iako postoji uvriježeno uvjerenje da je pitanje vremena kada će se netko izgubiti, istina je da to ne znači da je to neizbježno. Ako izgradimo duboke odnose s našim prijateljima, šanse za prekid veze se smanjuju. A to je upravo ono što ćemo otkriti u sljedećim odlomcima.

• Možda će vas zanimati: "Neželjena usamljenost: što je to i kako se s njom boriti"

Savjeti za stvaranje dubljih odnosa

Svatko ima vještine za stvaranje dubljih odnosa, sve što trebate je znati što su oni i primijeniti ih u praksi. Stvaranje prijateljskih odnosa, primjenjivo i na sferu para, nešto je relativno jednostavno, iako je istina da nekim ljudima to može biti teže nego drugima. Zatim ćemo vidjeti nekoliko preporuka koje će nam pomoći da stvorimo dublje odnose, uglavnom primjenjivo na područje prijateljstva, ali i ekstrapolirano na slučaj parova i, zašto ne, na obitelj.

1. Uvijek pokažite poštovanje

Fizičko i verbalno poštovanje temeljni je uvjet za uspostavljanje zdrave veze. To je premisa koju ne treba kršiti jer će se u protivnom stvoriti okruženje za razmnožavanje toksičnosti.

Poštovanje se iskazuje u dubokim, snažnim i uvažavajućim odnosima prijateljstva i partnera. Suprotno, na primjer vikanje, vrijeđanje, vrijeđanje ili čak fizički napad na sebe je najgora stvar koja se može učiniti ne samo s prijateljem ili partnerom, već i s bilo kim.

U dubokim i zrelim vezama, ako dođe do nesporazuma ili sukoba, on se rješava razgovorom. A ako to nije moguće, možda se ne isplati nastaviti tu vezu.

• Povezani članak: "Asertivnost: 5 osnovnih navika za poboljšanje komunikacije"

2. Da budem iskren

Ne postoji pouzdaniji primjer koliko je odnos dubok od iskrenosti. Ovo je prirodno stanje u svakoj vezi, prijateljstvu, partneru ili obitelji, koja se smatra jakim. Želimo li steći neku dubinu u našem odnosu s drugom osobom, bitno je da budemo iskreni kada govorimo o svojim interesima, perspektivama, ukusima, željama i ciljevima.

Isto Morate biti iskreni o tome što vam čini neugodno, što vam se ne sviđa kod druge osobe ili nešto što je ona ili ona učinila., ali uvijek s poštovanjem i bez da vas uvrijedim. Ako ta osoba vrijedi i zaslužuje biti u našim životima, neće se uzrujati niti nam predbaciti ono što smo rekli.

Ali biti iskren prema drugome također znači pretpostaviti da drugi ima pravo biti. Naš prijatelj, član obitelji ili partner mora moći pokazati svoj unutarnji svijet bez straha od kritike. Na isti način na koji mi možemo priznati što nam smeta kod njega, tako i ta osoba može učiniti, a mi to moramo poštivati. Iskrenost je reći ono što stvarno osjećate, bilo pozitivno ili ne toliko.

• Možda će vas zanimati: "Sicericid: 6 nedostataka biti previše iskren"

3. Budite velikodušni i puni ljubavi

U svakoj vezi prijateljstva i jakog i dubokog para uobičajeno je da se obje strane daju drugoj. Obje osobe izražavaju svoju naklonost prema drugome kroz sve vrste detalja, geste naklonosti i iskazivanja velikodušnosti.

Ljubavi nikada nije previše, i zato morate biti velikodušni u tom pogledu, dati sve što možete. Što smo velikodušniji, to će odnos biti dublji, koji će trajati tijekom vremena.

U dubokim prijateljstvima njih dvoje imaju iskrenu želju želeći dati ono najbolje od svake drugoj osobi.

• Povezani članak: "Što je naklonost i zašto nas obilježava cijeli život?"

4. Aktivno slušajte

Aktivno slušanje je bitno ako želite uživati ​​u dubokoj vezi. Aktivno slušanje podrazumijeva savjesno obraćanje pažnje na ono što nam drugi ima za reći, ne prekidajući ga. tako da nam možete reći sve što vam se uistinu događa.

Prije nego što date svoje stajalište, potrebno je znati što nije u redu s vama, što osjećate, što želite i što trebate od nas da vam pomognemo. Što više slušamo svog prijatelja ili partnera, to će on ili ona više slušati nas kada smo mi ti koji trebaju razgovarati.

• Možda će vas zanimati: "Aktivno slušanje: ključ za komunikaciju s drugima"

5. Znati kako odrediti prioritete u našem odnosu

Dobar način da odnos postane sve dublji i dublji je provoditi vrijeme s njim i učiniti ga prioritetom u našim životima. Ali Morate pronaći balans, jer nije plan da sve svoje vrijeme i pažnju posvetimo prijatelju, partneru ili članu obitelji. Toliko je drugih ljudi u našem životu, i ne samo to, imamo i druga vitalna područja poput studija, posla, naših hobija...

U čvrstim i dubokim prijateljskim odnosima, obje strane imaju jedno drugo kao jedan od prioriteta u životu druge, ali i poštivanje činjenice da svaka osoba ima druge prioritete koje ne može zanemariti samo jedan osoba.

6. Izbjegavajte toksične osjećaje

Ne postoji ništa što otežava stvaranje odnosa povjerenja i poštovanja od toksični osjećaji poput zavisti, ljubomore i negativnih stavova. Istina je da smo svi mi ljudi i ne možemo ne osjetiti te emocije s vremena na vrijeme, ali ih doživljavamo svaki dva po tri s našim prijateljima, partnerima i obitelji, a da ne učinimo ništa da to spriječimo, ti će odnosi biti ozbiljni oštećeni.

Ako želimo uživati ​​u dubokoj vezi, naši prijatelji će nas htjeti vidjeti sretnima, a mi ih želimo vidjeti, čineći sve što je potrebno za dijeljenje i povećanje pozitivnih osjećaja. Nitko nema prijatelja koji bi bio ogorčen ili u sukobu s njim ili njom, tako da ljubomori i drugim lošim vibracijama nema mjesta u našim odnosima ako želimo da postanu duboki.

• Možda će vas zanimati: "Vrste ljubomore i njihove različite karakteristike"

7. Poštujte prostor drugoga

Duboka prijateljstva ne treba shvatiti kao odnose u kojima su dvoje prijatelja stalno vezani jedno za drugo.. Da bi odnos bio dubok, povjerljiv i iskren, potrebno je biti tu za drugoga, ali i poštivati ​​međusobnu želju za intimnošću.

Čvrsta prijateljstva održavaju sigurnu udaljenost kada ne morate biti jedno na drugom. Koliko god da je odnos između dvoje ljudi intiman, to su i dvije osobe koje zahtijevaju svoj prostor.

• Povezani članak: "Što je ljubaznost kao osobina ličnosti?"

8. Vodite računa o detaljima kako biste imali prava prijateljstva

Na kraju, treba napomenuti da kako biste ojačali odnos i učinili ga intimnijim i dubljim, ne zaboravite na male detalje. kao što smo rekli, ne samo protok vremena nego i zanemarivanje može učiniti da odnos postane sve površniji a to se na kraju izgubi.

Malo je puta da dvoje ljudi koji su prije bili vrlo dobri prijatelji sada jedno drugo vide kao potpune strance jednostavna činjenica da su izgubili kontakt, živjeli su odvojeno i više ne znaju ništa jedno o drugom. drugo. Stoga morate voditi računa o detaljima, pogotovo kada se ne možete osobno sresti ili kada ste prezaposleni da biste se vidjeli.

Postoje različiti načini da pokažete zanimanje za prijateljstvo. Tjedni poziv, božićna čestitka, slanje poklona na rođendan... ovakvi mali postupci održavaju vezu živom, a ne blijedim. U suprotnom, ako se odnos ignorira i jedno ne održava kontakt s drugim, ma koliko vjerovali da postoji povjerenje i dubok odnos, bit će pitanje vremena kada će nelagoda što ste proveli mjesece, ili čak godine, bez međusobnog kontakta, završiti uspostavljanjem veze nestati. Morate biti vrlo oprezni.