10 najboljih tečajeva svjesnosti u Peruu
Centar D'Arte Human Business School nudi Stručni tečaj emocionalne inteligencije i svjesnosti. Sastoji se od 450 sati obuke u kojoj će svaki student samostalno kombinirati teorijski studij s pohađanjem vođenih sesija te izvođenjem vrlo korisnih vježbi.
Svaki polaznik će tijekom tečaja moći računati na individualiziranog mentora i neke od glavnih sadržaja koji će biti rad na tečaju je korištenje Mindfulnessa, temelja emocionalne regulacije i otkrivanja vlastitih afektivnih stanja ili stranac.
Tečaj Mentalnog majstorstva i svjesnosti u organizaciji Lidia Dols, na čelu Guruminda, ima za cilj naučiti svoje sudionike glavnim alatima i vježbama za prevladavanje njihova stanja stresa ili tjeskobe, vitalne tjeskobe, poteškoća s samopouzdanjem ili nedostataka svladavanja osobnim.
Ovaj tečaj traje 8 sati, sastoji se od teorijsko-praktičnih sadržaja i može se odraditi u 4 Različiti modaliteti ovisno o preferencijama učenika: licem u lice, online, kapsula ili A mjera.
Gurumind terapeuti također nude svojim korisnicima personalizirano praćenje putem PWA, sadržaj prilagođen u svakom trenutku vašim potrebama, kao i vježbe i stalne povratne informacije putem Telegram.
Tim profesionalaca iz Happiens trening centra nudi tečaj "Mindfulness, emocije i odnosi" za sve one ljude koji žele naučiti i primijeniti u svom svakodnevnom životu moć Mindfulnessa za poboljšanje emocionalnog i relacijskog stanja.
Tečaj se sastoji od 4 važne dobro diferencirane teme koje predaju 4 stručnjaka psihologije, osobni rast i svjesnost, čija su objašnjenja popraćena video zapisima, čitanjima, praksama i podcast.
Online tečaj koji nudi centar Mindfulme temelji se na klasičnom MBSR programu od 8 sesija koje je proveo prestižni profesor Jon Kabat-Zinn sa Sveučilišta Massachusetts.
Ovaj tečaj nudi ZOOM putem online sesija osobama s bilo kojom razinom specijalizacije, datum početka joj je 14. veljače 2022., a datum završetka 4. travnja, 2022.
Uz ovaj tečaj svaki će polaznik naučiti osnovne tehnike i vježbe u praksi Mindfulnessa, uz što može smanjiti njihove slučajeve tjeskobe, depresije, niskog samopoštovanja ili poteškoća u međuljudskim odnosima.
Awakening Center for Psychology, Mindfulness i Dharma nudi svojim klijentima niz online tečajeva Mindfulnessa za svakoga tko želi naučiti glavne tehnike ovog modaliteta opuštanja i svjesnosti koji se danas toliko koristi diljem svijeta.
Neke od tečajeva koje nudi ovaj prestižni centar predaju autentični stručni učitelji Tibetanska budistička tradicija, kao neki od najvažnijih tečajeva: Transformirajte svoj um, probudite svoje srce; Lo Jong. Mentalni trening u sedam točaka; Smanjenje stresa temeljeno na svjesnosti (MBSR) i Trening otpornosti na temelju suosjećanja (CBRT).
Universidad Científica del Sur svojim studentima čini ovaj tečaj licem u lice o svjesnosti za upravljanje stresom, posebno namijenjen rukovoditeljima, poslovnim ljudima i radnicima svih vrsta koji u svakodnevnom životu predstavljaju slučajeve stresa.
Trajanje tečaja je 16 sati podijeljenih u 4 sesije u kojima su elementi bitni elementi prakse svjesnosti (svjesnost i komunikacija, disanje, meditacija i Pokret).
Ovaj tečaj se održava u okrugu Miraflores, a uz njega će svaki polaznik moći koristiti tehniku Pažnja u svakodnevnom životu kako unutar ureda tako i vani, a s ciljem smanjenja razine stres.
Ovaj online tečaj svjesnosti iz Leccione Namijenjen je svima onima koji žele naučiti praksu Mindfulnessa i često ga koriste različite vježbe istih za smanjenje njihove razine anksioznosti, stresa i za poboljšanje upravljanja njihovim problemima dnevnicima.
Tečaj Lecciona fokusira se na glavne prednosti Mindfulnessa, a njegov sadržaj podijeljen je u 5 tema od velike važnosti (Mindfulness; razlika između meditacije i svjesnosti; uključeni elementi; psihološki čimbenici i provedba Mindfulness programa)
Tečaj se sastoji od 25 sati rada, 3 mjeseca, stalni pristup 24 sata dnevno. sadržaj platforme i nudi certifikat svakom od sudionika s kojim ga prođe uspjeh.
Ovaj online tečaj Mindfulnessa za edukatore koji nudi Innova Teaching School Namijenjen je učiteljima, psiholozima i ravnateljima osnovnog ili visokog obrazovanja koji žele ugraditi profesionalnu praksu Mindfulnessa kako bi se unaprijedili kako osobno tako i na poslu.
Ovaj tečaj se sastoji od 50 sati rada, nudi se online i neki od njegovih glavnih sadržaja su moć sadašnjosti, vrijednosti tijela, empatičke komunikacije, igre kao metafore te dinamike i vježbi Mindfulnessa u Koledž.
Neke od prednosti prakse Mindfulnessa u obrazovnom području su poboljšanje pažnje i kreativnost, poboljšana komunikacija i empatija u razredu, povećano drugarstvo i poboljšano upravljanje stres.
Ovaj Deusto Salud napredni tečaj svjesnosti Sastoji se od 200 sati, ima ekvivalent od 8 ECTS bodova i uz njega će svaki student steći ključne vještine u primjeni Mindfulnessa, kao i primjeni kognitivne terapije temeljene na svjesnosti u njenoj praksi profesionalnim.
Ovaj tečaj svojim polaznicima nudi dvostruku diplomu, koja se sastoji od diplome Deusta Saluda i još jedne sveučilišne diplome Katoličkog sveučilišta Murcia.
Ovaj online tečaj svjesnosti iz La Casa Ambar Predaje ga prestižni instruktor Mindfulnessa i emocionalne inteligencije Jordi Ferrer, profesionalac s više od 20 godina iskustva u području meditacije i Mindfulnessa.
Datum ovog online tečaja je 8. veljače 2022. i na njemu ćete moći naučiti glavne osnove upravljanja i Mindfulness kako biste postigli stanje emocionalne ravnoteže i prevladali svoje probleme anksioznosti, depresije ili stres.