Kako poboljšati odnos sa sinom? 9 praktičnih savjeta

Odgoj djeteta nije uvijek lak zadatak; postoji mnogo elemenata koji se moraju uzeti u obzir i, kao i uvijek, nema "čarobnih recepata": dio uspjeh je u tome da se znamo prilagoditi nepredviđenim događajima i posebnostima naše dinamike. obitelji.

Zbog složenosti ovog procesa, nekim očevima i majkama, posebno onima koji prvi put dolaze, može biti potrebna određena podrška kako bi poboljšali odnos koji imaju s najmlađima u kući. Ovdje ćete naći sažetak savjeta koje treba imati na umu, a koji su općenito korisni, iako je, kao što sam već rekao, svaki slučaj jedinstven (i stoga Ovo je najučinkovitije, a jedino rješenje u najekstremnijim slučajevima je odlazak psihologu na obiteljske i/ili dječje i adolescentne terapije).

• Povezani članak: "Kako postaviti granice djeci: 10 savjeta kako ih educirati"

Savjeti za poboljšanje odnosa sa sinom ili kćeri

Dobar odnos između roditelja i djece nije samo najbolje sredstvo za ispravan razvoj najmlađih; Osim toga, potrebno je biti sretan u obiteljskom okruženju. Stoga, kada se pojave problemi suživota, komunikacije i/ili izražavanja emocija,

Potrebno je poduzeti što prije, radi njih i zbog vas.

Želite li znati koje su glavne smjernice za poboljšanje odnosa s djecom, pogledajte izbor bitnih ključeva koji su prikazani u nastavku.

1. Vježbajte aktivno slušanje

Slušajte našeg sina u svakom trenutku i učinite da se osjeća shvaćenim i u dobrim i u lošim trenucima. bijes, tuga ili u stanju nelagode jedan je od najboljih načina da poboljšamo odnos s on. Zapamtite da samo zato što imate puno više iskustva u životu ne znači da trebate pokroviteljstvo i stalno paternalistički: i vi možete i trebate učiti o tome što mu prolazi kroz glavu, što ga čini sretnim i što ne itd

I u djetinjstvu i u adolescenciji, održavanje stava aktivnog slušanja s našim djetetom imat će pozitivan učinak na njegovo samopoštovanje, kao i u formiranju svoje buduće odrasle osobnosti, i učinit će da osjeti da može računati na nas, nešto temeljna. Za to je važno da, ako to već niste učinili, pazite na detalje: kada govori, dajete li znakove da pažljivo slušate i shvaćate li ozbiljno ono što govori?

Na isti način, pokazivanje interesa za njihove hobije i interese također pomaže uspostaviti emocionalnu vezu s našim sinom ili kćeri i jača pozitivan odnos koji želimo uspostaviti.

• Možda će vas zanimati: "Aktivno slušanje: ključ za komunikaciju s drugima"

2. Primijenite demokratski obrazovni stil

Demokratski odgojni stil sastoji se od primjene konsenzualnih i prihvaćenih normi ponašanja ili suživota kod kuće od strane cijele obitelji, umjesto da ih autoritativno ili samovoljno nameću od početka. Naravno, očevi i majke imaju posljednju riječ jer su oni preporuke za odrasle, ali morate učiniti sve što je moguće kako bi mališani u kući razumjeli ideje iza npr. pravila suživota i socijalizacija.

Važno je uspostaviti dobro diferencirane granice u obrazovanju djece, ali je jednako važno i dati im razumijevanje da se pravila moraju poštivati ​​za dobrobit svih.

3. provoditi vrijeme s njim ili njom

Mnogi slučajevi loših odnosa između roditelja i djece uzrokovani su činjenicom da nisu proveli malo vremena zajedno.

Opet, djeca moraju znati da su svojim roditeljima važna i da roditelji žele provoditi vrijeme s njima, dakle Najbolji način da provedemo kvalitetno vrijeme s našom djecom je da ga zakažemo malo unaprijed i rezerviranje nekoliko sati za boravak s obitelji i odvajanje od radnih obaveza.

4. pokazati naklonost

Pokazivanje naklonosti također je vrlo potrebno u procesu razvoja dječaka ili djevojčice, oboje u djetinjstvu kao iu adolescenciji, iu svakoj fazi rasta iskazi naklonosti su drugačiji.

Da svakako, važnije od iskazivanja ljubavi prema našoj djeci u svakom trenutku je učiniti da se općenito osjećaju voljenima, i jasno im dati do znanja da ćemo biti tu za njih kad god nas zatrebaju.

5. Poštujte svoju neovisnost

Djeca nisu "nepotpuni" ljudi: imaju vlastite misli i osjećaje i svoj način gledanja na stvari (čak i one o kojima gotovo ništa ne znaju). Kao i svaka druga osoba, i naša djeca trebaju prostor i vrijeme za sebe, bez izlagati se cijelo vrijeme kontroli svojih roditelja, niti ispitivanjima o tome što radi ili što ima učinjeno.

Isto tako, kako rastu, zahtijevaju više vlastitog fizičkog i emocionalnog prostora koji moramo poštivati ​​kako bismo održali dobar odnos s njima.

6. Razgovarajte o različitim temama

Djeca imaju puno pitanja od najranije dobi, od učiti iz radoznalosti, te kako bi se promovirao njihov ispravan intelektualni i emocionalni razvoj, važno je razgovarati s njima o različitim temama koje bi im mogle biti važne. Iako ni mi nismo stručnjaci, jednostavan čin zajedničkog postavljanja pitanja i hipoteze o mogućim odgovorima često je poticajan.

Slično, važno je i s našom djecom razgovarati o sebi, o svom životu, iz našeg djetinjstva ili naših roditelja, to će pomoći u jačanju pozitivnog i bliskog odnosa s njima i poslužiti kao referenca.

7. igrati se s njim ili njom

Igra je klasičan mehanizam stvaranja privrženosti i pozitivnog odnosa s djecom.

Važno je ponuditi djeci igru ​​u svim fazama njihova rasta, uključujući sudjelovanje u njihovim hobijima kada su tinejdžeri; Na taj ćemo način doprinijeti jačanju naše bliskosti i dobrog odnosa s njima.

8. Zadrži mirnoću

Način na koji razgovaramo i komuniciramo s našom djecom također je ključni element u uspostavljanju dobrog odnosa s njima.

Održavanje smirenog tona čak i kada ih kritiziramo za nešto loše što su učinili pogoduje komunikaciji i razumijevanja s našom djecom te ih također uči modelima ponašanja i načinima odnosa pozitivno.

Naravno, to ne znači da uvijek morate potpuno potisnuti ljutnju, što je sasvim legitiman osjećaj; Jednostavno morate uzeti u obzir da to nije obavezno "koristiti" prilikom ispravljanja njihovog ponašanja (uloga oca ili majke nije toliko kruta) te da je u nekim slučajevima Preporučljivo je upravljati onim što osjećamo (na primjer, uzeti nekoliko minuta da se smirimo) kako ne bismo izgubili puno fluidnosti u komunikaciji usmeno.

9. izbjegavati usporedbe

Ovo je posebno važno kada imate više od jednog djeteta.. Usporedba između braće i sestara može biti vrlo negativna za žrtvu i negativno utjecati na njihovu socijalizaciju i formiranje osobnosti.

Slično, kod samo djece preporučljivo je ne uspoređivati ​​se s drugom djecom ili s njihovim kolegama iz razreda koji bi mogli imati bolje ocjene ili veći akademski uspjeh: u ovoj dobi preporučljivo je natjerati ih da teže da izgledaju kao njihova najbolja verzija, a ne toliko kao ostatak.

Tražite li usluge psihološke pomoći?

Ako želite dobiti stručnu psihološku pomoć, Javi se sa mnom. Stručni sam psiholog u kognitivno-bihevioralnom modelu i mnogima nudim alate za učenje kako bolje upravljati emocijama, dinamikom odnosa i stilovima komunikacije. Prisustvujem osobno, a također i putem video poziva.