110 najboljih fraza otpornosti

Otpornost je jedna od najvažnijih sposobnosti ljudi, i jedna od najmanje poznatih, do te mjere da se često podcjenjuje.

To je ono što nam omogućuje da se na praktičan i zdrav način suočimo s različitim vrstama značajnih problematičnih situacija, kao što su poslovne krize ili važni osobni gubici. Ako smo otporni, ne možemo pomoći samo sebi, već i onima oko nas.

Stoga ćemo u ovom članku pregledati nekoliko citati o otpornosti najinspirativnijim, koji pomažu razumjeti njegove karakteristike i važnost.

• Povezani članak: "Otpornost: definicija i 10 navika za poboljšanje"

Najzanimljivije fraze o otpornosti

Kako bismo provjerili važnost ove ljudske sposobnosti, ovdje ćemo krenuti u obilazak najboljih fraza otpornosti, komentirao je.

1. Otpornost znači prevladavanje neočekivanog. Održivost se odnosi na opstanak. Cilj otpornosti je napredovati. (Jamais Cascio)

Otpornost se temelji na kretanju naprijed unatoč svim problemima.

2. Dio otpornosti je odlučivanje hoćete li se osjećati jadno zbog nečega što je važno ili ako se odlučite osjećati jadno zbog nečega što nije važno. (Elizabeth Edwards)

Kako se ponašate suočeni s problemima?

3. Usred poteškoća leži prilika. (Albert Einstein)

Postoje prilike koje dolaze u najgorim trenucima.

4. Ako vaš brod ne dođe da vas spasi, plivajte prema njemu da ga pronađete. (Jonathan Winters)

Iako prilike dolaze, za njih se morate boriti.

• Možda će vas zanimati: "165 mudrih fraza za razmišljanje o životu"

5. Kad vam se čini da sve ide protiv vas, sjetite se da avion polijeće protiv vjetra, a ne s njim. (Henry Ford)

Da biste napredovali, morate znati kako prevladati prepreke.

6. Možete odabrati hrabrost ili možete odabrati udobnost, ne možete imati oboje. (Brene Brown)

Ne možete daleko stići ako ostanete u zoni udobnosti.

7. Karakter se ne može razvijati u tišini i tišini. Samo kroz kušnje i patnju može se ojačati duša, razjasniti vizija, nadahnuti ambicija i postići uspjeh. (Helen Keller)

Testovi trebaju pokazati svoje prednosti.

8. Mala pukotina u vama ne znači da ste slomljeni, to znači da ste stavljeni na kušnju i da se niste raspali. (Linda Poindexter)

Neuspjeh ne određuje vaš budući uspjeh.

9. Dobra polovica umjetnosti življenja je otpornost. (Alain deBotton)

Život je pun dobrih i loših trenutaka.

10. Otpornost je prihvaćanje vaše nove stvarnosti, čak i ako je manje dobra od one koju ste imali prije. (Elizabeth Edwards)

Svi počeci su teški, ali ako znate kako zaobići ovaj, možete se poboljšati.

11. Onaj tko ima zašto živjeti može podnijeti gotovo sve kako. (Friedrich Nietzsche)

Imati svrhu za koju se boriti daje nam motivaciju da nastavimo dalje.

12. Život nije stvar imati dobre karte, već dobro igrati sa lošom rukom. (Robert Louis Stevenson)

Posjedovanje svih prednosti ne jamči da ćete pobijediti.

13. Kada se vratite na put, vraćate se na točku gdje ste stali, a ne na točku gdje ste počeli. (Henri Nuwen)

Svo naučeno znanje ostaje u našem umu.

14. Neuspjeh nije padanje, nego odbijanje ustati. (kineska poslovica)

Vaše pogreške se ne računaju, već vrijeme kada naučite iz njih i pokušate ponovno.

15. Padanje je dio života, ustajanje je dio življenja. (Joseph N. Harris)

Oporavak od neuspjeha u potpunosti ovisi o vama.

16. Ja sam više od svojih ožiljaka. (Andrew Davidson)

Vaši ožiljci broje sve borbe koje ste dobili.

17. Nije nevolja, već vaša reakcija na nedaće, ono što će odrediti tijek vašeg života. (Dieter Uchtdorf)

Problemi su veliki koliko mislite da jesu.

18. Ne dopustite da ono što ne možete učiniti ometa ono što možete učiniti. (John Wooden)

Ne možete sve kontrolirati, stoga se usredotočite na ono u čemu ste najbolji.

19. Naučite biti sretni s onim što imate, dok slijedite sve što želite. (Jim Ron)

Ako ste zahvalni na onome što imate, cijenit ćete svaki mali uspjeh.

20. Biti izazovan u životu je neizbježan, biti poražen je izborno. (Roger Crawford)

Sve ovisi o tome kako se nosimo s problemima.

21. Znam da se može činiti kao da je ustajanje, disanje, pa čak i kretanje borba. Ali molim vas učinite to, mnoga vrata čekaju vas otvorena. (Tamara Brown)

Život se može činiti napornim, ali s vremenom ćete vidjeti svoje nagrade.

22. U tri riječi mogu sažeti sve što sam naučio o životu: Nastavi. (Robert Frost)

Lekcije nas uče da tražimo svoj horizont.

23. Najveća slava nije u tome da nikada ne padnemo, nego da ustanemo svaki put kad padnemo. (Konfucije)

Hrabrost znači ponovno pokušati nešto.

24. Otpornost nije jedna vještina. Riječ je o raznim vještinama i mehanizmima suočavanja. (Jean Chatzsky)

Iako je to kapacitet, u stvarnosti provodimo mnoge ljudske vrline koje nam pomažu da se izvučemo iz problema.

• Povezani članak: "Osobni razvoj: 5 razloga za samorefleksiju"

25. Ako ste pali jučer, ustanite danas. (H.G. Wells)

Jedino što nam preostaje kada smo dolje je da idemo gore.

26. Oni s najjačim karakterom prožeti su ožiljcima. (Kahli Gibran)

Veliki uspjesi prošli su kroz strašne padove.

27. Nevolja ima dar da probudi talente koji bi ostali uspavani u blagostanju. (Horace)

U nevolji neki uspijevaju otkriti svoj potencijal.

28. Nevolja je poput jakog vjetra koji iščupa sve osim stvari koje se ne mogu otkinuti. U njemu vidimo sebe onakvima kakvi zaista jesmo. (Artur Golden)

Poteškoće nas čine da upoznamo sebe onakvima kakvi stvarno jesmo.

29. Ako u srcu nosite radost, možete izliječiti bilo kada. (Carlos Santana)

Pozitivan stav daje nam bolju percepciju da pronađemo izlaz.

30. Otpornost je sposobnost sustava, poduzeća ili osobe da održe svoju temeljnu svrhu i integritet suočeni s radikalno promjenjivim okolnostima. (Andrew Zolli i Ann Marie Healy)

Otpornost se može primijeniti u bilo kojem području života.

31. Hrabrost je otpor strahu, kontrola straha, a ne odsutnost straha. (Mark Twain)

To je način na koji uspijevamo pobijediti strah.

32. Curenje vode stvara rupu u vodi, ne silom, već upornošću. (Ovidije)

Kada nešto radimo korak po korak, na kraju skupimo veliko postignuće.

33. Život ne čeka da oluja prođe, on uči plesati na kiši. (Vivian Greene)

Od problema ne možete pobjeći, zato se nosite s njima na najbolji način.

34. Ratnici bi trebali šutke trpjeti svoje boli. (Erin Hunter)

Svaka osoba ima unutarnju borbu s kojom se bori na dnevnoj bazi.

35. Blagostanje ne postoji bez mnogih strahova i katastrofa; a nevolje ne postoje bez utjehe i nade. (Francis Bacon)

Dobre i loše stvari se događaju kako bi se održala svojevrsna ravnoteža.

36. Ne preživljava najjača vrsta, niti najinteligentnija, već ona koja najbolje reagira na promjene. (Charles Darwin)

Naša prilagodba promjenama omogućuje nam da se poboljšamo.

37. Ako imam osam sati da posječem drvo, šest ću ih potrošiti na oštrenje sjekire. (Abraham Lincoln)

Kad stvorite čvrste temelje, ostalo se događa lakše.

38. Radovi su napola gotovi kada su dobro počeli. (Seneca)

Svaki početak, čak i težak, nužan je.

39. Mislite na sebe i pomozite drugima.

Ne radi se o zaboravljanju sebe, već o dijeljenju svoje dobrote s drugima.

• Možda će vas zanimati: "6 dobrih savjeta (i navika) za podizanje samopoštovanja"

40. Ne sudite me po mojim uspjesima, sudite me po vremenima kada sam pao i ustao. (Nelson Mandela)

Način na koji poznajemo pravi karakter osobe.

41. Trik je u metaboliziranju boli u energiju. (Julie Cameron)

Koristite svoje negativne osjećaje kao motivaciju za podizanje.

42. Kada vam se odjednom učini da ste izgubili sve što ste mislili da ste stekli, nemojte očajavati. Vaše iscjeljenje nije linearan proces. Morate očekivati ​​kašnjenja i nazadovanja. (Henri Nuwen)

Treba vam vremena da rastete i budete najbolja verzija sebe.

43. Entuzijazam je uobičajen, ali otpor je rijedak. (Angela Duckworth)

Ne cijene svi ovu sposobnost.

44. Moja štala je možda izgorjela, ali sada mogu vidjeti mjesec. (Mizuta Masahide)

U svakom lošem trenutku možemo pronaći djelić nečega pozitivnog.

45. Kada mislite da je sve izgubljeno, budućnost ostaje. (Bob Godard)

Budućnost će uvijek biti tu, nudeći vam novu priliku.

46. Iako se nitko ne može vratiti i imati novi početak, svatko može početi od sada i imati novi kraj. (Carl Bard)

Nemojte se držati onoga što ne bi moglo biti, usredotočite se na početak onoga što želite učiniti sada.

47. Možete se boriti, možete se žaliti na sve što ste izgubili... ili to možete prihvatiti i pokušati izvući nešto dobro iz toga. (Elizabeth Edwards)

Ta odluka je u potpunosti na vama.

48. Možda ćete morati voditi bitku više puta da biste je dobili. (Margaret Thatcher)

Postignuća se ne daju iz prvog pokušaja, morate biti dosljedni.

49. Iskoristi svoje ožiljke da se prisjetiš da si preživio duboke rane. (Steve Goodier)

Vaši ožiljci nisu zato da vas posrame, već da pokažu koliko ste jaki.

50. Tijekom najgoreg pada umiremo ili naučimo letjeti. (Sira Masetti)

Trenutak koji nas gura prema našoj sudbini.

51. U svakom trenutku držite pozornost na zadatku koji imate pri ruci. Obavite svaki zadatak kao da je posljednji, izbjegavajući ometanje, dramu, taštinu i prigovaranje na svoju situaciju. (Marko Aurelije)

Predanost i ustrajnost ključni su za postizanje cilja koji smo si postavili.

52. Uspjeh znači raditi najbolje što možemo s onim što imamo. Uspjeh je raditi, a ne dobivati; u pokušaju, a ne u trijumfu. (Zig Ziglar)

Zato trebamo slaviti svako malo postignuće koje steknemo.

53. Postavite male ciljeve i nikada ne odustajte.

Ako se osjećate preplavljeni nekim ciljem, razdvojite ga na male ciljeve koji vas tjeraju da radite svaki dan, ali bez gubitka motivacije.

54. Ljudski je um zastrašujući instrument prilagodbe, a to nigdje nije jasnije prikazano nego u njegovim tajanstvenim moćima otpornosti, samozaštite i samoiscjeljenja. (Thomas Wolff)

Naš um je naš najveći neprijatelj ili najveća navijačica.

55. Ta otpornost nije proučavana, unatoč činjenici da su je svi liječnici potvrdili vrlo govori o našoj kulturi, kulturi zbog koje preživjeli ostaju sumnjivci. (Boris Ćirunik)

Postoje stvari koje društvo ne smatra važnima samo zato što se ne mogu uočiti.

• Povezani članak: "10 vrsta vrijednosti: principi koji upravljaju našim životima"

56. Šampion je netko tko ustane kad ne može. (Jack Dempsey)

On je netko tko se trudi unatoč rizicima.

57. 90% života sastoji se u tome da ostanete smireni. (Chris Feudner)

Ne možete riješiti problem tako što ste u stanju uznemirenosti.

58. Volim čovjeka koji se može nasmiješiti pred problemima, koji može crpiti snagu iz tjeskobe i hrabriti se kroz razmišljanje. (Thomas Paine)

Kada imamo pozitivan stav, sukobi prestaju izgledati katastrofalno.

59. Nikad ne budi žrtva života... budi osvajač. (Mike Norton)

Odaberite ulogu koju želite imati u životu.

60. Otpornost se rađa kada se držiš ljubavi prema sebi, kada se usuđuješ dosegnuti visine za koje nisi mislio da ih možeš postići. (Gregory Boyle)

Prvi korak do otpornosti je samopouzdanje.

61. Čini se da je uspjeh povezan s akcijom. Uspješni ljudi se kreću. Možda griješe, ali nikada ne odustaju. (Conrad Hilton)

Ne možete uspjeti ako ostanete u krevetu ne radeći ništa.

62. Uvijek se maksimalno potrudite, čak i kada su izgledi protiv vas. (Arnold Palmer)

Nemojte dopustiti da vas rizici zastraše, postotak uspjeha uvijek postoji.

63. Naučite biti otporni, preživjeti kada znate da ste sposobni pozitivno pridonijeti svijetu. Boriš se kad nemaš što izgubiti i sve dobiti. (Bad Naidoo)

Otpornost je prirodna, ali je jačamo svaki put kada se uspijemo suočiti s sukobom i ustati.

64. Ljudski duh ima snagu iznad svake mjere, onu vrstu snage koja je sposobna srušiti svaki zid i zid koji nam se nađe na putu. (Nikki Rowe)

Uvijek je potrebno njegovati naše samopouzdanje.

65. Uspjeh je zbroj malih napora uloženih iz dana u dan.

Stvari se postižu radeći nešto svaki dan.

66. Nema tajni uspjeha. To se postiže pripremom, napornim radom i učenjem iz neuspjeha. (Collin Powell)

Jedina tajna uspjeha je biti dosljedan.

67. Kako god definirali uspjeh, morat ćete biti otporni, jaki, autentični i okretni da biste do toga došli. (Joanie Connel)

Da biste bili uspješni, morate biti otporni.

68. Ne znaš koliko si jak sve dok ti ne bude jedina opcija koja ti preostaje biti jak. (Bob Marley)

Ne možete podcijeniti svoje snage dok ih ne stavite na kušnju.

69. Život ne staje, a ne biste trebali ni vi. (Akirog Brost)

Ako postoji nešto što nas život uči, to je da uvijek možete početi ispočetka.

70. Ako je vatra u vašem srcu dovoljno jaka, spalit će prepreke koje vam se nađu na putu. (Suzy Kassem)

Prva sila je mentalna.

71. Ljudska sposobnost upravljanja poteškoćama je poput bambusa; mnogo fleksibilniji nego što biste mislili u prvom životu. (Jodi Picoult)

Nitko ne misli da je sposoban dok svoje znanje ne stavi na probu.

72. Bez obzira gdje se nalazite na svom putovanju, tu trebate biti; kraj je uvijek ispred. (Oprah Winfrey)

Sve ima svoj trenutak, ne očajavajte.

73. Pred nama su puno bolje stvari od onih koje smo ostavili. (c. s. Lewis)

Da, prošlost boli, ali ako zadržite taj osjećaj nećete moći vidjeti ono dobro što vas čeka.

74. Zar ne vidite koliko je potreban svijet tuga i problema da se formira inteligencija i pretvori je u dušu? (John Keats)

Upravo kroz izazove uspijevamo steći svoje snage.

• Povezani članak: "Emocionalno upravljanje: 10 ključeva za dominaciju nad svojim emocijama"

75. Ako ti je srce slomljeno; stvarati umjetnost sa svojim djelima. (Shane Koyczan)

Komadi mogu formirati novi komad.

76. Život ne postaje lakši niti praštajući, postajemo jači i otporniji. (Steve Maraboli)

Život se ne mijenja, mi se mijenjamo.

77. Ne govorite sebi: “Sve je izgubljeno; Moram sve ispočetka." Nije istina. Što si zaradio, zaradio si... (Henri Nouwen)

Stvari koje sada imate su ono što ste postigli svojom borbom.

78. Znati da postoji svijetla strana, vjerovati joj i ponašati se kao da ona ionako postoji, pod uvjetom da vi bili ste voljni raditi na drugi način ili ući kroz druga vrata, vrata koja ste možda izbjegavali u prošlosti. prošlost. (Julie Cameron)

Tražite svaki dobar trenutak koji možete i vidjet ćete da ništa nije tako pogubno kao što mislite.

79. Pozitivan stav u suočavanju s nedaćama ide daleko.

Zapravo, to je ono što može promijeniti sve.

80. Odmori se, dosta za danas.

Ne zaboravite da su pauze ono što nam pomaže obnoviti energiju za nastavak.

81. Uspjeh se temelji na vašoj spremnosti da naporno radite bez obzira na sve prepreke na vašem putu. (David Goggins)

Prepreke su tu da se prevladaju.

82. Stoicizam uči kako zadržati miran i racionalan um bez obzira što vam se dogodi i pomaže vam razumjeti i usredotočiti se na ono što možete kontrolirati i ne brinite i prihvatite ono što ne možete kontrolirati. (Jonas Salzgerber)

Svaki loš trenutak ostavlja nam vrijednu lekciju koja nam služi za budućnost.

83. Neuspjeh me nikad ne svlada ako je moja odlučnost da uspijem dovoljno jaka. (Og Mandino)

Vjerovanje da to možete učiniti učinit će vas neuništivim pred svim poteškoćama.

84. Teška vremena ne traju, teški ljudi traju.

Loša vremena prije ili kasnije prođu.

85. Otpornost se rađa kada se držiš ljubavi prema sebi, kada se usuđuješ dosegnuti visine za koje nisi mislio da ih možeš postići. (Gregory Boyle)

Otpornost dolazi iz ljubavi prema sebi.

86. Iz patnje nastaju najjače duše. (Kahli Gibran)

Bol izgrađuje naš karakter.

87. Možete dočekati mnoge poraze, ali ne smijete biti poraženi. Možda će se čak biti potrebno suočiti s porazom kako bismo znali tko smo. (Maya Angelou)

Znajući tko smo, lakše nam je izgraditi put kojim želimo putovati.

88. Trajnost, ustrajnost i ustrajnost unatoč svim preprekama, obeshrabrenjima i nemogućnostima: to je ono što razlikuje jake duše od slabih. (Thomas Carlyle)

Najbolje stvari se grade malo po malo, ali bez prestanka.

89. Svaka nevolja, svaki neuspjeh, svaka tjeskoba nosi sa sobom sjeme jednake ili veće koristi. (Napoleon Hill)

Svaki problem nudi nam novu lekciju.

90. I treba shvatiti da hrabrost nije odsustvo straha, već snaga da se ide naprijed unatoč strahu. (Paulo Coelho)

Strah će uvijek postojati, na nama je hoćemo li nas to paralizirati ili ne.

91. U dubini zime konačno sam saznao da je u meni nepobjedivo ljeto. (Albert Camus)

Nahranite tu unutarnju snagu, jer ona će vas daleko odvesti.

92. Potrebna je hrabrost da odrasteš i postaneš ono što stvarno jesi. (I. I. cummings)

Najveća hrabrost je pobijediti našu nesigurnost.

93. Pobjeda pripada najustrajnijima. (Napoleon Bonaparte)

Uspjeh pripada onima koji ne odustaju.

94. Da biste se oporavili od neravnina na tom putu, kao i od neuspjeha, morate se usredotočiti na isticanje pozitivnog. (Jean Chatzsky)

Jedini način da napredujete je da zadržite pozitivan um.

95. Uspjeh u životu nije uvijek pobjeda, ali nikad odustajanje.

Prava tajna života.

96. Otpornost se shvaća kao sposobnost ljudskog bića da se suoči sa životnim nedaćama, prevlada ih i da se njima pozitivno transformira. (Edith Grotberg)

Pravi razlog otpornosti.

97. Ustanite i učinite dan prekrasnim unatoč preprekama. (Tamara Brown)

Samo vi možete svoj dan učiniti dobrim ili lošim.

98. Otpornost definira proljeće onih koji su ga, primivši udarac, uspjeli savladati. Oksimoron opisuje intimni svijet tih ranjenih pobjednika. (Boris Ćirunik)

To je da, unatoč spoticanju, nastavljamo hodati.

99. Ako se osjećate izgubljeno, razočarano, neodlučno ili slabo, vratite se sebi, onome tko jeste, ovdje i sada i kada stignete ondje ćete se otkriti kao lotosov cvijet u punom cvatu, čak i u muljevitom ribnjaku, lijep i jaka. (Masaru Emoto)

Kada se osjećamo loše, moramo uzeti pauzu da se ponovno povežemo sa samim sobom.

100. Moramo prihvatiti da je promjena dio života.

Sve promjene mogu biti isplative.

101. Uvijek zapamtite da ste veći od svojih okolnosti, vi ste više od svega što vam se može dogoditi. (Anthony Robbins)

Ispravan način da vidite probleme je nešto što samo vi možete prevladati.

102. Problem je prilika da date najbolje što imate. (Duke Ellington)

Asertivniji način gledanja na probleme.

103. Upornost i otpornost dolaze samo kod onih koji su imali priliku pokazati kako se ponašaju u najtežim trenucima. (Gever Tulley)

Ne možete biti otporni ako ne pokušate ponovno.

104. Hrast se borio protiv vjetra i slomio; vrba se povijala kad je trebalo i preživjela. (Robert Jordan)

Postoje trenuci kada se moramo odreći nečega da bismo dobili nešto puno bolje.

105. Nije nevolja, već vaša reakcija na nedaće, ono što će odrediti tijek vašeg života. (Dijeta F. Uchtdorf)

Mnogi se problemi mijenjaju ovisno o tome kako ih percipiramo.

106. Svijet nas sve lomi... poslije su neki jaki na slomljenim mjestima. (Ernest Hemingway)

Život je svima težak, ali ponovno okupljanje je osobna odluka.

107. Možda će me promijeniti ono što mi se dogodilo. Ali odbijam dopustiti da me ono što mi se dogodilo smanji. (Maya Angelou)

Morate tražiti bilo kakvu promjenu koja bi vam bila od koristi.

108. Moramo prihvatiti konačno razočaranje, ali nikada ne smijemo izgubiti beskonačnu nadu. (Martin Luther King)

Razočarenja prolaze, ali nada je vječna.

109. Prepreke vas ne moraju spriječiti. Ako udarite u zid, nemojte se okretati ili odustajati. Saznajte kako se popeti na njega, proći kroz njega ili ga zaobići. (Michael Jordan)

Problemi će se i dalje javljati, stoga je bolje znati kako se nositi s njima, a ne pustiti da se gomilaju.

110. Uvijek zapamtite ovo: svaki put kada ste sebi rekli da ne možete dalje, jeste.

Zato navijaj.