8 razlika između ljubavi i privrženosti

Osjećaji ljubavi i privrženosti mogu izazvati pomutnju, jer pokazuju neke sličnosti i uobičajeno je da ih ljudi brkaju jedni s drugima. Ali daleko od toga da su isti, oni stvaraju i impliciraju različite senzacije.

Ako, unatoč spomenutim razlikama, ne možete razlikovati je li ono što doista osjećate prema nekome ljubav ili privrženost, govorite i komunicirajte kako se osjećate ili koje su vaše misli mogu vam pomoći da se razjasnite, da sagledate situaciju iz bolje perspektive i da znate kakvo mišljenje ima druga osoba i kako osjetiti.

U ovom članku ćemo govoriti o razlikama između ljubavi i naklonosti i objasnit ćemo kako je svaki pojam definiran kako bismo lakše razumjeli njegove osebujne karakteristike.

• Povezani članak: "Emocionalna psihologija: glavne teorije emocija"

Razlikovanje naklonosti i ljubavi

Da bismo bolje razumjeli razliku između ljubavi i privrženosti, može nam pomoći da prvo znamo kako je svaki pojam definiran. Oba koncepta su osjećaji, odnosno složena subjektivna iskustva koja ljudska bića doživljavaju prema drugoj osobi ili stvari, ali s razlikom u intenzitetu koju svako od njih podrazumijeva.

1. Ljubav

Ljubav je intenzivan osjećaj koji se inače javlja u odnosu na osobu, zbog čega želimo provoditi vrijeme s tom osobom, provoditi život zajedno, držeći se zajedno kroz loša i dobra vremena. Taj osjećaj se javlja a da se ne možemo odlučiti, odnosno ne biramo koga volimo. Ova nemogućnost selekcije uočava se prije svega u ljubavi para, iskustva proživljena s drugom osobom su važna, ali nisu dovoljna da ih se voli kao par.

Romantična ljubav je ona vrsta ljubavi koja vam najlakše pada na pamet, ali postoje i druge vrste ljubavi, poput ljubavi roditelja prema svojoj djeci.

• Možda će vas zanimati: "Četiri vrste ljubavi: koje različite vrste ljubavi postoje?"

2. dragi

Naklonost je osjećaj umjerenog intenziteta koji je inače usmjeren na osobu, iako može biti usmjeren i na životinju. Zabrinuti smo za dobrobit subjekta i želimo provoditi vrijeme s njim, osjećamo se ugodno uz njega. Uobičajeno je da se ta naklonost izražava pozitivnim i povoljnim ponašanjem prema drugima, pomažući im da se osjećaju dobro.

• Povezani članak: "Što je socijalna psihologija?"

Glavne razlike između ljubavi i naklonosti

Sada kada bolje znamo definiciju oba pojma, ljubavi i naklonosti, usredotočit ćemo se na objašnjenje glavnih razlika, uzimajući u obzir Broji različite varijable kao što su intenzitet, koji je već zabilježen, trajanje, ponašanja, implikacije, misao, vrsta veze, između ostalog.

1. Intenzitet svakog osjećaja

Kao što smo već spomenuli intenzitet svakog osjećaja je različit. U slučaju ljubavi ona je povezana s mnogo intenzivnijim osjećajem u odnosu na naklonost, koji izražava osjećaj umjerenog intenziteta. Iz tog razloga, kada se zaljubimo u nekoga, kažemo da prema toj osobi osjećamo ljubav, a ne privrženost.

• Možda će vas zanimati: "Što je emocionalna ovisnost i kako se izražava?"

2. Trajanje svakog osjećaja

U odnosu na prethodnu točku intenziteta, lako je zaključiti koji će osjećaj trajati dulje. Ljubav ima tendenciju da traje dulje, traje dulje unatoč različitim situacijama; otporniji je. Umjesto toga, naklonost može biti varijabilnija i prisutna kraće vremensko razdoblje, a zatim nestati.

3. Poveznice koje se uspostavljaju sa svakim osjećajem

Možemo osjećati naklonost prema prijateljima ili kolegama, ljudima s kojima provodimo vrijeme, želimo da budu sretni i brinemo za njihovu dobrobit, ali bez da taj osjećaj podrazumijeva nešto drugo. Suprotno, osjećamo ljubav prema ljudima koji su nam vrlo bliski, ljudi s kojima dijelimo veliki dio naše svakodnevice, kao što su naš partner, naša djeca ili naši roditelji, odnosno možemo smatrati najužom obitelji.

• Povezani članak: "Obiteljska terapija: vrste i oblici primjene"

4. Promjena iz jednog osjećaja u drugi

Ta dva osjećaja povezana su s pozitivnim osjećajem prema nekome, ali kao što smo već rekli, različitog intenziteta. Na taj način moguće je da naklonost koju osjećamo prema osobi na kraju dovede do ljubavi. S druge strane, obrnuti proces koji ide od ljubavi do naklonosti je složeniji, budući da kao što smo istaknuli kada za nekoga osjećamo nešto jako intenzivno, teško je to smanjiti. No, može se dogoditi, primjerice, u vezama da kada se rastanemo osjetimo naklonost prema drugoj osobi prema svemu što smo doživjeli, ali to više nije ljubav.

5. Implikacija osjećaja

Kada se bavimo intenzitetom različitih osjećaja, implikacija svakog od njih je također različita. Kada osjećamo ljubav prema nekome, učinili bismo sve za drugu osobu; Ne ustručavamo se 100% uključiti u vašu dobrobit, ako nas zamolite za pomoć mi ćemo prvi djelovati, možda ćemo čak postati zabrinutiji za vašu dobrobit nego za našu.

umjesto toga, kada osjećamo naklonost, želimo da druga osoba bude dobro, ali se ne uključujemo toliko a ni mi nismo spremni učiniti ništa za druge, njihova dobrobit neće biti važnija od naše.

6. ljubav ne rađa sumnju

Pogotovo kada je riječ o odnosima, kada nekoga upoznajemo ili ako smo ga već poznavali, osjećaj ljubavi, želja imati nešto više s tom osobom, nešto je što ćemo primijetiti, po našem ponašanju, razmišljanju, kako se osjećamo kada smo s njom ili sa nju. Drugim riječima, ako se morate mnogo puta zapitati je li ono što osjećate ljubav, a ne znate jasno odgovoriti, najvjerojatnije je to naklonost.

Kao što smo već vidjeli, ljubav se pojavljuje a da je ne možete kontrolirati, odnosno nema jasno objašnjenje, ali za tu osobu osjećate različite stvari zbog kojih ne sumnjate da je ono što osjećate ljubav.

7. Ponašanja povezana sa svakim osjećajem

Iako ponašanja povezana s ljubavlju i privrženošću mogu biti slična, intenzitet i način njihovog izvođenja su različiti, izvana je moguće vidjeti ovu razliku, na primjer ako gledamo govor tijela, ali na kraju osoba koja će najviše primijetiti razliku je sam subjekt koji čini radnju, jer na način povezan s ljubavlju, stvara se unutarnji osjećaj koji ne nalikuje nijednom, drugačiji je osjećaj.

8. Uvijek u našim mislima

Drugi način da razlikujemo ta dva osjećaja je promatranje trenutaka kada se ta osoba pojavi u našem umu, drugim riječima, kada nekoga volimo, mislimo o njemu ili njoj gotovo neprekidno, postoje stvari koje nas podsjećaju na njih. Svakodnevno ih se lako sjećamo i ne ustručavamo se provoditi akcije za koje znamo da će im se svidjeti.

Na primjer, kada idemo u kupovinu vidimo neke slatkiše koji su omiljeni voljenoj osobi i ne ustručavamo se kupiti ih.

Kako se ponašati kada ne znate osjećate li ljubav ili privrženost

Ako čak i znajući razliku između ta dva osjećaja, ne znamo je li ono što osjećamo stvarno ljubav, najbolja opcija je razgovarati s tom osobom, odnosno izraziti kako se osjećamo, jer je vrlo vjerojatno da bi i ona mogla imati isto sumnjati. Ponekad, iz straha "što će druga osoba misliti", možemo sami sebe blokirati i ne komuniciramo kako se osjećamo, ostavljajući u nama sumnju i zbrku osjećaja.

Razgovor o tome i eksternalizacija naših misli i osjećaja također nam pomaže organizirati i imenovati ono što osjećamo, u isto vrijeme da nam omogućuje da znamo što druga osoba misli. Prijateljstvo s nekim, naklonost koju osjećamo prema njemu ili njoj može se brkati s ljubavlju i još više ako prolazimo kroz teško vrijeme ili osjećamo se sami, u trenucima slabosti, kada imamo blisku osobu pored sebe, možemo zbuniti što stvarno osjećamo.

Na isti način, kada provodimo puno vremena s osobom ili naš "sebičan" dio izađe na vidjelo i bojimo se da ako kada započne vezu provodi manje vremena s nama, možda će nam biti teže znati sa sigurnošću je li ono što osjeća ljubav ili dragi. Kao što smo već istaknuli, sve gore navedene razlike mogu nam pomoći da razjasnimo svoje razmišljanje, ali ako još uvijek ne znaš kako se osjećaš, suočavanje sa situacijom i razgovor s osobom koja izaziva sumnju je ono što bolje.

Ovaj razgovor neće naštetiti vašoj vezi, pomoći će vam da stvari budu jasnije i da znate što stvarno osjećate. Mislite da je ne glumiti puno gore od ostavljanja sumnji, jer ako je samo ljubav, to je samo ostat ćeš isti, ali ako shvatiš da osjećaš nešto drugo, možeš izgubiti veliku priliku ako ne riskirate