Toksični odnosi s majkom: njegove 3 psihološke posljedice

Odavno je poznato, kroz različita istraživanja u psihologiji i društvenim znanostima općenito, da br ljudsko biće je urođeno "programirano" da treba proći kroz proces njegovanja sa ženom koja se ponaša kao majka.

Unatoč činjenici da su nam stoljećima uvjerenja utemeljena na seksizmu usađivala ideju da je "prirodna stvar" imati majku, to ne odgovara stvarnosti; Zato, između ostalog, nema problema s posvajanjem dječaka i djevojčica od strane muškaraca.

Činjenica da nismo biološki predisponirani da trebamo majku ne znači da rodne uloge ne utječu na naš razvoj tijekom djetinjstva i kasnijeg života. adolescenciji, i zato je po mnogočemu još uvijek relativno normalno da mališani očekuju određene stvari od svojih majki, a ne toliko od ostatka svijeta. narod. Ali… Što se događa kada odnos majke i djeteta postane otrovan? Koje su njegove psihološke posljedice?

• Povezani članak: "3 faze adolescencije"

Psihološki utjecaj "toksičnih majki"

Kao što sam spomenuo u prethodnom odjeljku, u ljudskom umu ne postoji "prirodno" pravilo koje utvrđuje da je lik majke mnogo važniji od ostalih; međutim, kulturološki je to bio slučaj već stoljećima, barem u zapadnom društvu. Djelomično, fikcije koje gradimo kroz uvjerenja koja internaliziramo

potaknuti stvarnost temeljenu na očekivanjima i dodijeljenim ulogama. I to nas često tjera da zaboravimo da su te ideje ljudski izumi koji su se prenosili s koljena na koljeno.

Činjenica da je koncept "žene" dugo vremena bio usko povezan s pojmom "odgoj" pretpostavljeni evidentan pritisak na majke praktički cijelog planeta i njihovo ograničenje slobode. Ali to nije bio jedini štetni učinak ove seksističke dinamike.

Nadalje, veza između ideje ženstvenosti i ideje prisilnog majčinstva je to učinila, kada se iz bilo kojeg razloga majka ponaša na štetan način sa svojim sinovima ili kćerima, oni posebno trpe utjecaj ovakve vrste iskustava. Čak i ako ostali članovi obitelji imaju vrlo dobar utjecaj, ako majka nije, to može učiniti dobrobit mališana u kući trpi vrlo težak udarac, jer je gotovo sva odgovornost za njihov odgoj koncentrirana u jednom osoba.

Pogledajmo, dakle, koji su glavni načini na koje imate toksični odnos s naša majka može utjecati na nas emocionalno ili čak ostaviti psihološke nastavke koji traju do smrti. odrasloj dobi.

1. Može dovesti do razvoja disfunkcionalnog stila privrženosti

U djetinjstvu, dječaci i djevojčice razvijaju ono što je poznato kao privrženost: način internaliziranja stavova i emocija povezanih s prisutnošću drugih ljudi. Privrženost proizlazi iz interakcije s referentnim figurama, koji su obično roditelji (često dajući posebnu važnost majci, za ono što smo prije vidjeli); Uzimajući u obzir kako teče taj odnos s tatom i/ili mamom, navikavaju se na ovaj ili onaj način reagirati na njihovu prisutnost ili odsutnost. I kasnije primjenjuju taj okvir tumačenja onoga što se događa s ostalim odnosima.

Ako očevi i majke pruže svojoj djeci ispravnu ravnotežu između zaštite i slobode interakcije s okruženju i samostalno uče, stil privrženosti koji dijete razvije bit će primjeren i prilagodljiv mnogima okolnosti.

Ali ako dijete nauči da ne može vjerovati u zaštitnu sposobnost oca ili majke, ili ako vidi da je to ponekad zadovoljavajuće, a drugi put vrlo nezadovoljavajuće, će razviti problematične stilove privrženosti: Možda ćete se naviknuti uvijek ovisiti o referentnim brojkama, ili, naprotiv, biti ravnodušni prema njihovoj prisutnosti. I kako godine prolaze, to se odražava u osobnosti tog djeteta, adolescenta ili odrasle osobe, iu njihovom načinu odnosa prema drugima. drugi, bez obzira na to jesu li članovi obitelji ili ne: bit će veća tendencija izbjegavanja obveza po svaku cijenu ili stvaranja veza na temelju ovisnosti emocionalni itd

U tom smislu, oni koji su prošli djetinjstvo snažno obilježeno rodnim ulogama i osjetili utjecaj toksičnog odnosa s majkom, vjerojatno će internalizirati ideja da ne mogu biti sigurni ni s kim, da nijedan kontekst nije siguran, s obzirom na to da nisu uživali taj osjećaj sigurnosti pod brigom koji se trebao brinuti za sve njihove fizičke i emocionalne potrebe u prvim godinama doživotno.

• Možda će vas zanimati: „Što je privrženost? Definicija i vrste privitka"

2. Može dovesti do opsesije uklapanjem u rodne uloge

To je relativno uobičajeno za one koje je u djetinjstvu odgajala majka s ponašanjem toksični, razvijaju opsesiju uklapanjem u ono što se od njih očekuje prema ulogama rodu. To je, između ostalog, zbog činjenice da kao uzorak objašnjavaju nelagodu koju su pretrpjeli u djetinjstvu i/ili adolescenciji. kaosa koji nastaje ako referentna figura (u ovom slučaju majka) ne odgovara ulozi, što se od nje očekuje.

Razlika između onoga što se očekuje i onoga što se doživljava u odnosu na majku uzrokuje da se njegova pozornost usmjeri na tu usporedbu., a kao posljedicu imaju taj “kalup” žanra koji je vrlo prisutan kada odlučuju što će učiniti u bilo kojem trenutku, također kao način da se distanciraju od tih bolnih iskustava svoje prošlosti.

• Povezani članak: "Spolni stereotipi: ovako reproduciraju nejednakost"

3. U nekim slučajevima, trauma

U najekstremnijim slučajevima, utjecaj toksičnog odnosa s majkom može dovesti do traume intenzivne simptomatologije; kada se to dogodi, osoba pati godinama napadi tjeskobe koji se javljaju pri evociranju određenih uspomena, kao i “flashback” epizode u kojima se bolna iskustva proživljavaju na vrlo živopisan način (kao da se događaju u sadašnjosti). To je vrsta česte psihičke promjene kada je pretrpljeno zlostavljanje, bez potrebe za fizičkim nasiljem.

• Možda će vas zanimati: "5 znakova lošeg mentalnog zdravlja koje ne smijete zanemariti"

Želite li dobiti psihoterapeutsku pomoć?

Ako ste zainteresirani za stručnu psihološku pomoć, kontaktirajte me.

Moje ime je Caroline Marin i ja sam psiholog općeg zdravlja u savezu Španjolske federacije udruga psihoterapeuta i član Španjolske udruge za istraživanje i razvoj obiteljske terapije. Radim služeći odrasloj i adolescentskoj populaciji, također intervenirajući u područjima obiteljske terapije i terapije parova. Nudim sesije licem u lice i online putem video poziva.